當(dāng)孩子身體出現(xiàn)不適的時(shí)候，作為爸爸媽媽的，總是感覺特別揪心。平常常見的感冒發(fā)燒等問(wèn)題，父母?jìng)冞€可以從容應(yīng)對(duì)。但是，孩子腿痛或是關(guān)節(jié)腫痛等問(wèn)題，對(duì)于不熟悉情況的父母來(lái)說(shuō)，就會(huì)變得手忙腳亂起來(lái)。擔(dān)心孩子是不是存在發(fā)育問(wèn)題，是不是缺鈣等?其實(shí)，孩子的這種癥狀，是一種生長(zhǎng)痛的表現(xiàn)。

生長(zhǎng)痛多在半夜發(fā)生

醫(yī)生指出，生長(zhǎng)疼痛多發(fā)于5至10歲，正在長(zhǎng)個(gè)的小朋友身上。處在生長(zhǎng)期的孩子骨頭生長(zhǎng)如果比肌肉生長(zhǎng)更快，就會(huì)拉扯肌肉而產(chǎn)生疼痛，這是正常的生長(zhǎng)現(xiàn)象，家長(zhǎng)完全不用擔(dān)心。

這種生長(zhǎng)疼痛很好辨別，一般在半夜發(fā)生，膝蓋、腳踝關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)處，或麻或痛，程度有輕有重，持續(xù)幾個(gè)晚上就會(huì)消失。下次發(fā)作時(shí)仍持續(xù)幾個(gè)晚上后消失。腿部沒有紅腫，按壓腿部肌肉也不會(huì)疼痛，并且不會(huì)影響走路。

生長(zhǎng)痛是缺鈣的信號(hào)嗎

正在長(zhǎng)個(gè)子的孩子腿疼，很多家長(zhǎng)都會(huì)聯(lián)想到缺鈣，但其實(shí)，補(bǔ)鈣與生長(zhǎng)痛無(wú)關(guān)，鈣充足的孩子也可能出現(xiàn)生長(zhǎng)痛，補(bǔ)鈣對(duì)生長(zhǎng)痛的緩解也沒多大幫助。長(zhǎng)個(gè)子與生長(zhǎng)痛也沒有關(guān)系，有生長(zhǎng)痛的不一定就代表長(zhǎng)得高，沒有生長(zhǎng)痛的孩子也可能長(zhǎng)得很高。

生長(zhǎng)痛如何緩解

既然不是病理現(xiàn)象，那么生長(zhǎng)痛是否有辦法緩解?醫(yī)生表示，生長(zhǎng)痛是正?，F(xiàn)象，不需要采取措施。吃點(diǎn)維生素B1和維生素B6，能起到營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)，緩解神經(jīng)牽拉疼痛的作用，但作用不大。需要注意的是，千萬(wàn)不要隨意服用止痛片，且這種疼痛還沒嚴(yán)重到需要吃藥的地步。

如何區(qū)分生長(zhǎng)痛和病變的疼痛

生長(zhǎng)痛是肌肉痛，疼痛斷斷續(xù)續(xù);青少年關(guān)節(jié)炎則會(huì)表現(xiàn)出關(guān)節(jié)紅腫，疼痛位置會(huì)發(fā)生變化;病理性的骨痛疼痛持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)，疼痛強(qiáng)度大;扭傷或者骨折，按壓會(huì)有疼痛，骨折部位會(huì)紅腫;兒童白血病也可能表現(xiàn)出骨痛，但可能伴隨發(fā)燒、貧血、臉色蒼白等癥狀，骨和關(guān)節(jié)都會(huì)有疼痛。

相信很多父母看完上文之后，都會(huì)恍然大悟吧?孩子直呼腿痛，卻找不到任何原因，這樣的情況爸媽們是不用擔(dān)心的。因?yàn)樗鼘儆谡Ｉ憩F(xiàn)象，不需要去治療，只要在成長(zhǎng)期間，多注意營(yíng)養(yǎng)攝入，避免孩子過(guò)分運(yùn)動(dòng)就可以。