有一些寶寶隨著年齡的增長(zhǎng)了，開始攝入一些輔食了，可是對(duì)于寶寶的飲食就難倒了很多的年輕夫婦了，因?yàn)闆]有經(jīng)驗(yàn)尤其是給一些小寶寶做粥喝，也是一個(gè)很難的挑戰(zhàn)的，特別是一些寶寶在很小的年齡下需要喝什么粥好呢，而且平時(shí)我們都希望能夠做一些讓寶寶的胃容易笑話的粥，推薦一下胡蘿卜牛肉粥的具體做法，因?yàn)檫@個(gè)粥做起來還是挺簡(jiǎn)單的，而且也是非常的適合一些幼小的寶寶，而且能夠讓他們的身體變得更加的強(qiáng)壯。
健脾美食:胡蘿卜牛肉粥
適用：12月齡以上嬰幼兒
食材：
1、牛肉
入脾經(jīng)，功效
2、胡蘿卜
入肺經(jīng)，兼入脾經(jīng)功效
營(yíng)養(yǎng)小貼士：瘦牛肉蛋白質(zhì)含量高，而脂肪含量低，是促進(jìn)嬰幼兒生長(zhǎng)發(fā)育、滋養(yǎng)強(qiáng)身、提高抗病能力的補(bǔ)益佳品。胡蘿卜豐富的胡蘿卜素能在體內(nèi)轉(zhuǎn)變成維生素A，有助于嬰幼兒提高自身免疫力，是制作嬰幼兒輔食的常用蔬菜。
制作小貼士：胡蘿卜是根莖植物，給嬰幼兒做食物時(shí)應(yīng)洗凈去皮，防止細(xì)菌威脅寶寶的健康。
原料：粳米50g胡蘿卜30g牛肉50g清水800—900ml食用油5ml
做法：
1、胡蘿卜洗凈去皮，切成碎末
2、牛肉洗凈后用清水泡20分鐘，再剁成肉末
3、粳米洗凈放入砂鍋，加清水大火煮開轉(zhuǎn)小火熬制
4、粥體濃稠時(shí)，放入胡蘿卜、牛肉、油大火煮開，小火熬15分鐘即可。通過上面的一些具體的做法呢大家都已經(jīng)非常的明白了，需要懂得一些簡(jiǎn)單的烹飪方法，能夠讓一些粥呢做的適合寶寶的口味，而且能夠增加一些營(yíng)養(yǎng)，覺得這個(gè)辦法真的是挺不錯(cuò)的，所以具體的做法已經(jīng)非常的明確的告訴給大家了，如果家里有寶寶的話，可以嘗試著給寶寶做一下，能夠讓寶寶更快的成長(zhǎng)，能夠健健康康的快樂的長(zhǎng)大。
