經(jīng)濟發(fā)展的速度比以往任何一個時代都快，空氣污染問題也比任何的時候都嚴重。出門的時候，看到藍天白云的機會越來越少了，面臨霧霾天的次數(shù)呈現(xiàn)出增加趨勢。霧霾天氣，空氣中有害的粉塵和顆粒有很多，超過了必要的限度，就會嚴重威脅人們耳朵身體健康。呼吸道問題，在這幾年增加的比較多，與霧霾天氣有著很直接的關聯(lián)。關于霧霾的危害，已經(jīng)引起可很多人的關注和重視。簡單的說，霧霾的主要危害有下面幾點：

1、霧霾天對呼吸系統(tǒng)影響最大，這已成為多數(shù)人的共識。呼吸系統(tǒng)與外界環(huán)境接觸最頻繁，且接觸面積較大，數(shù)百種大氣顆粒物能直接進入并黏附在人體上下呼吸道和肺葉中，并且大部分會被人體吸入。其次，霧霾天氣導致近地層紫外線減弱，容易使得空氣中病菌的活性增強，細顆粒物會“帶著”細菌、病毒，來到呼吸系統(tǒng)的深處，造成感染。

2、霧霾天空氣中污染物多，氣壓低，容易誘發(fā)心血管疾病的急性發(fā)作。霧大的時候，水汽含量非常高，人們在戶外活動和運動時，汗液不容易排出，造成人們胸悶、血壓升高。而且，濃霧天氣壓比較低，人會產(chǎn)生一種煩躁的感覺，血壓自然會有所增高。另外，霧天往往氣溫較低，一些高血壓、冠心病患者從溫暖的室內(nèi)突然走到寒冷的室外，血管熱脹冷縮，也可使血壓升高，導致中風、心肌梗死的發(fā)生。

3、霧霾對精液質(zhì)量的影響主要表現(xiàn)在后期。霧霾中的可吸入物質(zhì)進入人體血液循環(huán)，會逐漸堆積在人體各個器官，包括精液工廠的陰囊。此外，由于生殖泌尿系統(tǒng)是人體代謝最快的組織，當由外界吸入的顆粒進入人體血液循環(huán)時首先要受影響的就是生殖泌尿系統(tǒng)，會引起一些列生殖泌尿系統(tǒng)病變，比如腎衰竭、尿毒癥、少精、精子畸形、前列腺增生等。

此外，在霧霾天氣里，過敏和感冒等一些癥狀不容易治愈，容易復發(fā)或者加重病情，必須予以特別關注。保養(yǎng)方面，出門的時候可以佩戴專門的防護口罩，霧霾比較嚴重的區(qū)域，要盡量少去，多吃一些對霧霾有預防減輕作用的食物。