???一直以來(lái)大家都會(huì)下意識(shí)的認(rèn)為啊，女性的身體比男性的身體脆弱多了呢，一點(diǎn)點(diǎn)外界的影響都會(huì)讓女性生病。但是呢，其實(shí)在一定程度上來(lái)說(shuō)呀男性的身體也一樣很脆弱，對(duì)外界的影響也很敏感呢，為什么小米這樣說(shuō)呢？那是因?yàn)榘?，男性在?duì)待自己的身體的時(shí)候呢，不會(huì)那么注意不會(huì)那么在意，老是錯(cuò)誤的覺(jué)得自己的身體倍好呢，哈哈哈，所以在平時(shí)的生活上一些小小的細(xì)節(jié)他們便不會(huì)那么注意不會(huì)那么的放在心上呢。那么，到底怎么樣的生活習(xí)慣對(duì)男性的身體危害很大呢？什么樣的不注意會(huì)對(duì)男性的腎臟有直接的影響和傷害呢？那么，我們就一起來(lái)看看。

如果長(zhǎng)時(shí)間不喝水，尿量就會(huì)減少，尿液中攜帶的廢物和毒素的濃度就會(huì)增加，容易引發(fā)腎結(jié)石、腎積水等。

吃大量的高蛋白飲食，如大魚(yú)大肉等，會(huì)產(chǎn)生過(guò)多的尿酸和尿素氮等代謝廢物，加重腎臟排泄負(fù)擔(dān)。

大量飲酒容易導(dǎo)致高尿酸血癥，這些習(xí)慣同時(shí)可引起高血脂等代謝疾病，引發(fā)腎臟疾病。夏天到了，很多人喜歡邊吃海鮮邊喝啤酒，這種方式曾被腎內(nèi)科醫(yī)生稱為“最傷腎的吃法”。

長(zhǎng)期熬夜、工作壓力大、愛(ài)喝濃茶和咖啡，很容易出現(xiàn)腎功能問(wèn)題，而飲食習(xí)慣偏咸，會(huì)導(dǎo)致血壓升高，腎臟血液不能維持正常流量，從而誘發(fā)腎病。

長(zhǎng)期使用腎毒性藥物容易導(dǎo)致腎小管間質(zhì)損害。很多補(bǔ)腎藥物包括含有馬兜鈴酸成分的中草藥，如關(guān)木通、廣防己、青木香等，還有非甾體類抗炎藥、抗菌素等，如去痛片、撲熱息痛等，容易引起腎損害。

憋尿是傷害男性健康最普遍的一種方式，尿液在膀胱里時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)繁殖細(xì)菌，細(xì)菌經(jīng)輸尿管逆行到腎，導(dǎo)致尿路感染和腎盂腎炎。一旦反復(fù)發(fā)作，能引發(fā)慢性感染，不易治愈。

???男性的身體請(qǐng)男性自己也不要大意呀，身體是自己最大的本錢呢，不要因?yàn)楣ぷ靼≠嶅X啊而忽略自己的身體才好，那樣，家人才會(huì)放心，自己在工作的時(shí)候也能夠一心一意的呢。