孕期對女性來說是一個非常關鍵非常幸福的事情，它代表著一個女性正式成長成熟起來。在這期間，女性身體發(fā)生了很大的變化，體重增加，身體內部激素活躍。皮膚也比未懷孕之前變得粗糙了很多，還有起斑變黑的現象、很多女性孕期的女性也不愿意放棄美白這個事情。她們不敢在使用以前使用的化妝品，怕里面的添加物質對自己肚子里的胎兒造成不好的影響。如果有一些方法既可以解決美白這個問題，又可以不影響胎兒的成長，實在太美好了。下面就給大家說一下。

1、對于那些懷孕的女性朋友，因為在懷孕時內分泌失調的原因，會影響我們的皮膚變的有些粗糙，但這只是剛剛懷孕的朋友，一般的話五個月以后就不會了，反而你的皮膚還會變的紅潤有光澤的，但是最好是建議懷孕的朋友不要曬太多的太陽，在飲食方面也要注意，不要吃辣酸等刺激性的食物，這樣的話很容易長色斑和痘痘哦。

2、懷孕的女性朋友，建議你最好還是什么保養(yǎng)品護膚品都不要用，這樣真的對寶寶不好，等到懷孕5個月后你的皮膚自然會變好的。如果你真的想美白的話，你可以每天晚上用牛奶浮臉，就是把牛奶倒在化妝棉上浮臉，堅持每天一次，每次15-20分鐘，完了以后用清水洗干凈就好了。就這樣一直堅持做的話，效果還是很不錯的。所以為了寶寶一定不要用護膚品哦。

3、懷孕的朋友如果用美白產品的話，嚴重的會影響胎兒腦癱，所以這方面還是注意一下比較好，如果要美白的話，可以選擇用一些植物性來美白，這樣的話對胎兒是沒有多大的影響的。懷孕的朋友可以用淘米水來洗臉，效果也特別好。多吃一些水果，對自己和胎兒都是很不錯的，多吃水果，以后對胎兒的皮膚也比較好。

懷孕女性想美白不要把重點放在化妝品上，無論多么好的化妝品，總是會有添加物質。在這個時期，還是要以胎兒的成長放在第一位的位置。要美白，可以把重點房子飲食和生活習慣上。多補充一些水分，保證皮膚水嫩。牛奶、新鮮水果、核桃之類的食物有助于皮膚美白，可以在允許的情況下，多吃一些。