又前兩天去敬老院看老人們了，和老人們坐在一起聊天時(shí)看到老人的手在抖，嚇壞我了，然而老人告訴我，很多老人都會(huì)有這種現(xiàn)象，然后老人們就說(shuō)老了就成這了，我很苦惱，是不是身體狀況出問(wèn)題了，隨著他們變老，他們的身體就會(huì)出現(xiàn)各種各樣的問(wèn)題，都以為老了就這樣，并不重視，然而我認(rèn)為這些生活中不注意的細(xì)節(jié)應(yīng)該就是導(dǎo)致病情發(fā)生的原因吧，于是我?guī)е曰缶头瓡?shū)去搞明白了，現(xiàn)在就來(lái)告訴大家老年人的手抖是怎么回事，而且還準(zhǔn)備了老年人雙手顫抖保健的方法，希望大家能夠喜歡，為了家里的老人們。

功能性震顫多數(shù)是在情緒激動(dòng)、過(guò)度勞累等情況下發(fā)生的，是腎上腺分泌水平暫時(shí)增高導(dǎo)致的，一般不需要治療，如果影響到生活，可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用安定類(lèi)藥物，會(huì)獲得良好的效果;器質(zhì)性震顫是病理因素引起的，病根多數(shù)在大腦，經(jīng)常因?yàn)槟撤N疾病，讓大腦負(fù)責(zé)運(yùn)動(dòng)協(xié)調(diào)功能的區(qū)域受到損害，引起震顫，這只是腦血管病的先兆，對(duì)此要引起高度重視。動(dòng)脈硬化動(dòng)脈硬化可導(dǎo)致老年人自主神經(jīng)不協(xié)調(diào)，手震顫便是其癥狀之一，嚴(yán)重者還會(huì)發(fā)生頭部震顫?？刂苿?dòng)脈硬化是防此種震顫的治本之策，可采用治療動(dòng)脈硬化的藥物，諸如地巴唑、煙酸肌醇酯等。腦病變老年人如果中腦有病變，可引起震顫麻痹，以手部震顫最為明顯和常見(jiàn)。治療宜采用抗膽堿藥物，如安坦等。如果小腦發(fā)生病變，極易出現(xiàn)“意向性震顫”，如舉杯近口時(shí)手部震顫嚴(yán)重，較難完成特定的動(dòng)作，且常伴有行走蹣跚、說(shuō)話訥吃等。據(jù)報(bào)道，使用苯海拉明、異丙嗪等可以改善癥狀。

書(shū)寫(xiě)性震顫高發(fā)人群主要是長(zhǎng)期從事伏案書(shū)寫(xiě)工作的老年腦力勞動(dòng)者。主要癥狀是握筆寫(xiě)字困難，嚴(yán)重者不能持筆書(shū)寫(xiě)。書(shū)寫(xiě)性震顫是由于大腦皮層功能失調(diào)導(dǎo)致的，所以治療方法應(yīng)以心理療法為主，藥物治療為輔。由此可見(jiàn)，對(duì)于老人手顫的處理，要先辨性質(zhì)，再做相應(yīng)處理。

最后告訴大家老人們?cè)谏钪袘?yīng)該注意什么：生活中一定要做好以下這幾點(diǎn)：睡覺(jué)時(shí)間一定要充足，除晚上睡好以外，中午的時(shí)候也要微瞇一會(huì)，如果想要健康還要常進(jìn)散步、慢跑、做做體操、一起打打太極拳等。最后祝老人們身體健康，合家歡樂(lè)。