大家一般都喜歡吃一些什么甜食呢？是喜歡吃冰淇淋還是刨冰還是一些小蛋糕呢？嘿嘿，我比較喜歡吃冰淇淋哦。我覺得現(xiàn)在很多冰淇淋都做的超級好看哦，有好看又好吃，種類還很多。其實很多女人對這種食物和甜點都是拒絕不了的，但是有一種人群對這種食物要少食用。你們知道是什么人嗎？是的，就是白領族。我為什么要這么說呢，大家都知道亞健康吧，白領族是典型的亞健康人群，亞健康仿佛就是一個定時炸彈，真的不要總是去吃高脂肪的食物來增加身體的壓力。我這樣說你們就懂了吧？下面我就來詳細跟你們說說吧，看看吧。

現(xiàn)在我們身邊有很多冰淇淋、薯條、漢堡等高脂肪的食物，其實這些食物很容易傷害大腦的。我們都知道，白領的工作是腦力工作，因此，如果白領的飲食全是高脂肪食物，就有可能會損害大腦，影響工作影響健康。因此，白領應該要遠離高脂肪飲食。

一項加拿大的新研究認為，高脂肪食物不僅會堵塞動脈血管，還會損害大腦的功能--至少在實驗室的大鼠中是這樣。

這項研究的作者之一，位于多倫多的Baycrest老年護理中心的資深科學家和多倫多大學的心理學教授GordonWinocur說，研究者們比較了用高脂肪食物喂養(yǎng)的大鼠和用標準的低脂肪實驗室食物喂養(yǎng)的大鼠的認知功能。高脂肪食物含有40%的脂肪，與美國人的飲食類似。這項研究顯示，3個月以后，吃高脂肪食物的大鼠表現(xiàn)出大范圍的學習和記憶的嚴重損傷。研究者們說，同樣的事情可能也會在人類中發(fā)生。

真的要少吃這些高脂肪的食物，不僅僅是白領族，我們大家都要少吃，我知道我吃的很多，所以現(xiàn)在我也在努力的改掉這些不好的習慣，大家都趕緊做起來吧。