腰椎病是人們在日常的生活中都可能會遇到的，就是腰椎病這樣的問題讓人們都擔心健康問題了，說到腰椎，大家都知道治療中比較常用的就是手術(shù)的治療方法了，腰椎手術(shù)是多么常見的手術(shù)，一般人都比較擔心腰椎的問題，可怕的腰椎讓人們慢慢的意識到疾病的可怕，大家要注意到腰椎的問題，接下來就要十分詳細的介紹一下腰椎手術(shù)以后要吃什么食物。

手術(shù)后能進食，首先以蔬菜水果為主，多喝新鮮的果汁。注意蛋白質(zhì)的補充，最好選用牛奶、蛋黃、酸奶等。少喝茶和咖啡。如果術(shù)中失血過多，腰椎間盤突出的飲食中適當加一點動物肝臟、血制品及豆腐等。少食多餐。

在康復發(fā)燒期，腰椎間盤突出的飲食要注意補充鈣、鎂、維生素等，多吃新鮮的水果，適當補充動物肝臟，飲食多樣化，少喝可樂類飲料。如果飲食量少，可以適當吃一些營養(yǎng)補充劑。

腰椎間盤突出癥在術(shù)前、術(shù)后及康復期都應(yīng)多食富含纖維素的食物，如芹菜、木耳、竹筍、蘋果、香蕉等，以保持大便通暢。如果大便不暢，晨起可喝淡蜂蜜水或淡鹽水。

腰椎間盤突出患者在術(shù)后該如何進行飲食的營養(yǎng)補充呢？首先，補鈣自然不必多說，鈣是人體骨骼中所必不可少的因素，尤其對于骨病患者來說，另外，鈣質(zhì)還有安神、緩解疼痛的作用。

其次，應(yīng)該多補充一些蛋白質(zhì)，蛋白質(zhì)是形成肌肉、韌帶所必不可少的因素，同時也是骨骼所需的營養(yǎng)素。多補充一些維生素B、C、E，維生素B能夠提供神經(jīng)所需的營養(yǎng)成分，不但能夠緩解疼痛，還能起到舒緩疲勞的作用。維生素C中是結(jié)締組織所必須的因素，而結(jié)締組織是椎間盤中纖維環(huán)的組成部分，所以維生素C能夠起到強健纖維環(huán)的目的。維生素E則有著擴張血管、促進血液循環(huán)，緩解肌肉緊張的作用，能在一定程度上起到緩解疼痛的效果。

再次，傳統(tǒng)中醫(yī)認為，風寒濕邪是誘發(fā)腰椎間盤突出的一個重要因素，所以腰椎間盤突出患者在手術(shù)后應(yīng)該禁吃辛辣寒涼之物，還要注意腰部的保暖。

在飲食上應(yīng)該注意清淡，中醫(yī)認為過咸傷腎。而腎虛就是導致腰椎間盤突出的一個重要因素。禁吃油炸之物，這些食物不易消化，容易造成便秘，使腹腔內(nèi)壓力增加，不利于術(shù)后的恢復。此外，患者還可選擇一些驅(qū)寒、活血通絡(luò)、補腎益氣的藥膳進行食補。

腰椎骨折患者恢復期飲食注意

腰椎骨折常發(fā)生于老年人，由于老年人腰椎較脆弱，不慎摔倒等原因都可造成腰椎骨折?；颊呋謴推诳煞譃樵纭⒅?、晚三個時期，每個時期都應(yīng)注意飲食，以促進病情的恢復。

早期腰椎骨折患者為術(shù)后1周~2周，此期患者受傷部位仍有淤血及腫脹，中醫(yī)認為治療應(yīng)以活血化瘀，行氣消散為主。此期患者的飲食應(yīng)以平淡為主，如蔬菜、蛋類、魚湯、瘦肉等。忌食酸辣、油膩食品，除此之外還應(yīng)忌食骨頭湯、肥雞、燉水魚等。若食用此類食品可導致骨痂生長遲鈍。

腰椎的問題就是上面的這些內(nèi)容了，當然每一個人都要注意到可怕的問題，說到腰椎手術(shù)大家不得不提到的就是腰椎手術(shù)以后的飲食了，當然，對于大家身邊的問題大家要清楚的去認識的，絕對不要讓腰椎的問題給人們帶來傷害，腰椎的問題是人們都要及時的處理的，對于腰椎大家要清楚的去應(yīng)對，希望所有的人都可以健康的生活下去。