女人護膚第一步是什么？當(dāng)然就是洗臉了，而且洗臉也是不可缺少的一道工序，很多女人認為洗臉是非常簡單的一件事情，根本不需要注意太多，但是你知道嗎？洗臉還是需要講究很多的，假如平時洗臉不規(guī)范，不注意的話就會讓皮膚更加干燥，也會增加出現(xiàn)皺紋的幾率，還會長痤瘡、患上皮疹等等皮膚疾病。總而言之，洗臉不正確反而會讓女人更加衰老。

使用洗面奶等清潔用品后，應(yīng)徹底沖洗干凈，特別是發(fā)際線、脖子和鼻子兩側(cè)等部位。如果這些化學(xué)物質(zhì)沖洗不徹底，殘留在皮膚上，易導(dǎo)致毛孔堵塞和皮膚干燥，甚至皮膚過敏。

很多人洗臉時習(xí)慣用力搓揉面部。但是眼睛周圍的皮膚十分敏感，最好用手指輕輕按壓清洗。此外，清洗眼部皮膚不要使用強堿性的肥皂或潔面乳。

洗臉后應(yīng)避免用毛巾使勁擦臉，最好是先拍干臉上的水，再用干凈柔軟的毛巾輕輕吸干水分。還要注意，不要和家人共用毛巾，避免細菌交叉?zhèn)魅?，并避免將毛巾掛在距離水池太近的地方。

“洗臉之前要洗手”是被大多數(shù)人忽視的一個重要步驟。很多人認為，洗臉的過程中，雙手自然也會一起洗凈，其實不然。這樣更容易將手上的污垢、細菌和油脂沾到臉上。

洗臉水應(yīng)避免太熱或太冷。水溫過高會沖走皮膚上的油脂，面部更容易感覺干燥，而使用冰冷的水洗臉會刺激皮膚和破壞毛細血管。專家建議，使用35℃左右的溫水洗臉，可以保持皮膚水分，避免皮膚刺激。

應(yīng)該在洗臉后3分鐘內(nèi)，皮膚仍然潮濕的時候涂抹保濕霜。如果等皮膚干燥后再涂，護膚產(chǎn)品的活性成分就難以被皮膚吸收，導(dǎo)致皮膚過油或變得粗糙。

每個人的皮膚類型不一樣，所以應(yīng)根據(jù)自己的皮膚類型選擇合適的潔面產(chǎn)品，否則會導(dǎo)致皮膚干燥發(fā)紅。清潔用品只要可以除垢、除菌和去除多余油脂即可。

平時光依靠潔面，對于肌膚的清潔力度也是不夠的。因此，很多女人平時很喜歡去美容院去除死皮，或者是用一些比較粗糙的磨砂膏才揉搓面部，這么做直接會傷害到皮膚，最好的方法就是每星期做一次，而最多也不要超過兩次。而一些懶惰的女人每天只洗一次臉，甚至忙起來都不洗臉，但是這樣就容易加重細菌感染，患上皮膚病，因此，女人最好每天至少要洗兩次臉。