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眼看著春節(jié)就快到了，春運(yùn)的大幕即將拉開(kāi)。辦公室的小王已經(jīng)開(kāi)始Hold不住了，按說(shuō)他家到工作的城市做汽車(chē)也就只要三個(gè)小時(shí)的車(chē)程，細(xì)問(wèn)才知道是他有暈車(chē)的毛病，每次都搞得上吐下瀉，回家一趟就得經(jīng)歷一次九死一生。暈車(chē)還真是一個(gè)不小的問(wèn)題，大大的限制了人們的出行。下面專(zhuān)家給你支招，按3個(gè)穴位可有效緩解暈車(chē)。
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暈車(chē)1.內(nèi)關(guān)穴是指手掌內(nèi)側(cè)手腕處橫紋正中上約2寸的地方，這個(gè)穴位通“心”，具有調(diào)節(jié)中樞神經(jīng)的功能，按壓內(nèi)關(guān)穴是治暈車(chē)最常用的方法。
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2.合谷穴位于人體的手背部位,第二掌骨中點(diǎn),相當(dāng)于第一掌骨的末端與第二掌骨基地部連線的中點(diǎn)，也就是老百姓常說(shuō)的“虎口”處，按壓此穴位可直接作用于胃腸，有非常好的緩解頭暈及惡心嘔吐作用。?
3.足三里是指外膝眼下三寸處與脛骨前脊外一寸點(diǎn)的交叉部位。按壓時(shí)須根據(jù)個(gè)人的耐受程度，按壓上述穴位1~5分鐘，當(dāng)自己感覺(jué)到有酸脹感時(shí)就可停止。?
暈車(chē)給人們的日常出行帶來(lái)了諸多的不便，中醫(yī)支招教您巧按穴位緩解暈車(chē)。另外，但凡是愛(ài)暈車(chē)的朋友在每次乘車(chē)前就得做好充分的準(zhǔn)備工作，要休息好，保持充分的經(jīng)歷，注意調(diào)整好飲食即可。
