搖呼拉圈

問

搖呼拉圈能減肥嗎，平時該注意什么

答

身體苗條是很多女性向往的一種境界。在我看來，減肥首先應(yīng)該從飲食上下手，平時多吃一些清淡的食物和新鮮的蔬菜。每天按時吃飯。但是不......[查看詳情]

問

答

減肥的方法有很多。在我看來，搖呼拉圈只是可以起到輔助作用，因為它畢竟是經(jīng)過運動而形成的。在轉(zhuǎn)呼啦圈的也需要注意很多。不要將呼啦......[查看詳情]