很多人都會選擇自己在家里進行拔罐，所以大家并不知道這里邊的妙計所在，有的時候都不知道注意事項，不知道怎么情況下不能選擇這種方法，說實在的，如果不適當?shù)睦冒喂奘呛苋菀资艿絺Φ?，所以大家要格外的注意，下邊有幾種拔罐的妙計和大家分享一下。
拔罐看起來簡單，實際上卻不是一件簡單的事，這需要通過專業(yè)的人士來操作，這樣才能避免意外情況的出現(xiàn)。
訣竅一：酒精棉球別碰罐口。拔罐前，要先將罐中的空氣排出后才能形成負壓使用。有的人用投火法，即用棉球或紙蘸上酒精后投進去，但這比較容易起火。有專家建議，在家可用閃火法，用棉球蘸些酒精或白酒，把棉球點燃，用鑷子或鉗子夾著放入罐中，三五秒后立即拿出來，這樣玻璃罐中氧氣迅速消耗，形成真空，就可以直接拔罐了。如果燃燒時間太長，空氣會重新進去，沒有負壓產(chǎn)生，就拔不起罐;若時間短了，空氣沒有消耗盡，同樣拔不起罐。訣竅二：檢查罐口是否光滑。由于拔罐時所產(chǎn)生的負壓較大，如果瓶口不光滑，很容易在起罐時扎傷皮膚，在皮膚上留下創(chuàng)面。因此，玻璃罐使用之前一定要用手摸摸瓶口是否光滑，看罐身是否有裂口，有的話一定要及時換掉。另外，有的人較瘦，皮膚組織不夠豐富，拔罐前可以在皮膚上涂上一層凡士林或石蠟油、菜油，這樣更容易操作，也不會漏氣。訣竅三：起罐時別硬扯。由于罐吸附在皮膚上，起罐時如果生拉硬拽，會感覺非常疼，起罐時手法要輕緩，以一手抵住罐邊皮膚，按壓一下，使氣漏入，罐子即能脫下。訣竅四：留罐別超過20分鐘。拔罐的時間并非越長越好，15~20分鐘即可，最好不要超過20分鐘。如果皮膚特別嬌嫩，則不宜超過15分鐘。吳鳳杰技師提醒，“曾經(jīng)有個病人拔罐五分鐘就起泡了，可見每個人時間都不太相同，可以通過玻璃罐隨時觀察，發(fā)現(xiàn)異常要及時拔掉?！倍谑褂枚喙迺r，排列一般不宜太近，否則易因牽拉產(chǎn)生疼痛，同時罐子互相排擠，也不易拔牢。溫馨提示：如果你現(xiàn)在的狀態(tài)是大出血、空肚子、長期腹瀉一起過度疲勞的情況下，注意這個時候千萬不要采取拔罐，這個容易傷害到自己的身體，注意了，在采取拔罐的時候一定要把握火的大小。不要傷到皮膚。
