產(chǎn)褥期科學(xué)護(hù)理有助于降低相關(guān)病癥加重風(fēng)險(xiǎn)。產(chǎn)婦需通過合理休息、適度活動(dòng)及規(guī)范生活管理維持機(jī)體恢復(fù)平衡，避免遺留慢性健康問題。
產(chǎn)褥期身體修復(fù)需關(guān)注環(huán)境溫度與濕度調(diào)節(jié)，避免冷風(fēng)直吹或過度捂熱。傷口護(hù)理應(yīng)遵循無菌原則，使用碘伏消毒并保持局部干燥。哺乳期營養(yǎng)攝入需均衡，增加優(yōu)質(zhì)蛋白與鐵元素補(bǔ)充，如動(dòng)物肝臟與深色蔬菜，必要時(shí)在醫(yī)師指導(dǎo)下服用琥珀酸亞鐵片改善貧血。情緒波動(dòng)可能影響泌乳素分泌，家屬需主動(dòng)協(xié)助母嬰照料工作。出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛或頭痛癥狀時(shí)，可選擇局部熱敷緩解，若持續(xù)加重需排除血栓或感染風(fēng)險(xiǎn)。哺乳期用藥需謹(jǐn)慎，布洛芬緩釋膠囊、對(duì)乙酰氨基酚片等鎮(zhèn)痛藥物需經(jīng)專業(yè)評(píng)估，抗生素類藥物如頭孢克肟顆粒應(yīng)在明確感染指征后使用。
產(chǎn)婦應(yīng)穿戴寬松透氣衣物，每日保證7小時(shí)分段睡眠。惡露異常或發(fā)熱超過38.5℃需及時(shí)就診，子宮復(fù)舊不良者可遵醫(yī)囑使用縮宮素鼻噴霧劑。注意會(huì)陰清潔頻率每日2-3次為宜，避免坐浴時(shí)間超過15分鐘。所有藥物使用需嚴(yán)格遵循處方要求，切忌自行調(diào)整劑量或療程。
