產(chǎn)后恢復(fù)情況通常通過(guò)生理指標(biāo)、癥狀觀察及醫(yī)學(xué)檢查綜合判斷。子宮復(fù)舊進(jìn)度、傷口愈合狀態(tài)、基礎(chǔ)代謝水平是核心評(píng)估維度，需結(jié)合個(gè)體差異動(dòng)態(tài)監(jiān)測(cè)。
子宮體積縮小至孕前狀態(tài)約需6周，可通過(guò)超聲檢查確認(rèn)宮腔內(nèi)有無(wú)胎盤殘留。陰道惡露顏色由鮮紅逐漸轉(zhuǎn)為淡黃至消失，異常出血或異味需警惕感染風(fēng)險(xiǎn)。會(huì)陰或腹部切口紅腫滲液提示愈合不良，伴隨發(fā)熱可能發(fā)生產(chǎn)褥感染。血壓、血糖等指標(biāo)波動(dòng)需排除妊娠期并發(fā)癥的延續(xù)影響。盆底肌張力檢測(cè)能反映尿失禁風(fēng)險(xiǎn)，自主收縮力低于3級(jí)需干預(yù)。甲狀腺功能異?？赡芤l(fā)持續(xù)性疲勞，促甲狀腺激素水平檢測(cè)具有指導(dǎo)意義。情緒評(píng)估量表可篩查產(chǎn)后抑郁傾向，超過(guò)EPDS評(píng)分13分建議心理干預(yù)。
產(chǎn)后42天應(yīng)完成系統(tǒng)復(fù)查，重點(diǎn)監(jiān)測(cè)血常規(guī)、尿常規(guī)及B超結(jié)果。哺乳期用藥需嚴(yán)格遵醫(yī)囑，如縮宮素促進(jìn)宮縮、頭孢克肟控制感染、對(duì)乙酰氨基酚緩解疼痛需在專業(yè)人員指導(dǎo)下使用。出現(xiàn)頭痛視物模糊、下肢腫脹疼痛或情緒持續(xù)低落等預(yù)警癥狀，應(yīng)立即就醫(yī)排查危急狀況。
