產(chǎn)后乳房體積增大屬正常生理現(xiàn)象，通常與泌乳素水平升高及乳腺組織增生有關(guān)。科學(xué)護(hù)理需從緩解不適、預(yù)防感染及促進(jìn)泌乳系統(tǒng)健康三方面開展。
哺乳期乳房增大伴隨脹痛時(shí)，需選擇無(wú)鋼圈、純棉材質(zhì)的支撐型哺乳文胸，避免壓迫乳腺導(dǎo)管。每日用溫水清潔乳頭乳暈區(qū)域，輕柔擦干后涂抹羊脂膏可預(yù)防皸裂。哺乳后局部冷敷15分鐘能減輕充血腫脹，按摩時(shí)需采用從乳房基底部向乳暈推撫的手法，忌暴力擠壓。出現(xiàn)乳汁淤積可嘗試卷心菜葉外敷，其含有的硫化物具有消炎作用。若體溫超過(guò)38.5℃伴乳房硬塊，需警惕乳腺炎，此時(shí)應(yīng)暫停哺乳并及時(shí)就醫(yī)。
建議哺乳期保持每日飲水量2000ml，穿戴合適承托力的內(nèi)衣。哺乳前后清潔雙手，交替使用不同哺乳姿勢(shì)促進(jìn)乳汁排空。若出現(xiàn)持續(xù)性疼痛、皮膚發(fā)紅或異常分泌物，需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用頭孢呋辛、對(duì)乙酰氨基酚等藥物治療，避免自行熱敷或使用偏方。產(chǎn)后42天常規(guī)進(jìn)行乳腺超聲檢查有助于早期發(fā)現(xiàn)異常。
