乳房護(hù)理是引產(chǎn)后身體恢復(fù)的重要環(huán)節(jié)。通常需通過(guò)物理干預(yù)、適度排乳及生活管理減輕乳房脹痛不適。多數(shù)女性在合理護(hù)理下可平穩(wěn)度過(guò)泌乳消退期。
引產(chǎn)后乳腺組織仍會(huì)短暫分泌乳汁，過(guò)度脹痛可能引發(fā)乳腺炎。佩戴松緊適度的純棉內(nèi)衣減少摩擦刺激，避免外力擠壓乳房。泌乳量較多時(shí)可輕柔擠出少量乳汁緩解壓力，但需控制頻次以防持續(xù)泌乳。冷敷乳房每次15-20分鐘有助于減輕腫脹，注意避免低溫凍傷。若出現(xiàn)硬塊持續(xù)不消或皮膚發(fā)紅，需警惕乳腺導(dǎo)管堵塞。遵醫(yī)囑服用布洛芬、對(duì)乙酰氨基酚等止痛藥物，或使用蒲公英顆粒等中成藥輔助調(diào)理。護(hù)理過(guò)程中需注意觀察體溫變化，警惕感染征象。
建議穿著無(wú)鋼圈支撐型內(nèi)衣保持乳房穩(wěn)定。每日溫水清潔乳房后及時(shí)擦干，避免使用刺激性洗劑。出現(xiàn)乳房局部紅腫熱痛、體溫超過(guò)38℃或持續(xù)泌乳超過(guò)3周，應(yīng)及時(shí)就診乳腺外科。用藥需經(jīng)專(zhuān)業(yè)醫(yī)師評(píng)估，不可自行服用退乳類(lèi)藥物干擾內(nèi)分泌平衡。
