脾胃陰虛可能引發(fā)口干、食少等癥狀,通常需通過(guò)滋陰健運(yùn)的中藥配合飲食調(diào)理改善。常用藥物包括沙參、麥冬、玉竹等,但需經(jīng)專業(yè)醫(yī)師辨證后使用。
脾胃陰虛多因飲食偏嗜辛辣燥熱或久病耗傷陰液所致,典型表現(xiàn)為舌紅少苔、手足心熱。中醫(yī)認(rèn)為此類體質(zhì)人群需注重甘潤(rùn)養(yǎng)陰,日??蛇m量食用銀耳、蓮藕、山藥等平補(bǔ)食材。沙參能養(yǎng)胃生津,常配伍石斛增強(qiáng)滋陰效果;麥冬善潤(rùn)肺胃之陰,多與生地黃同用;玉竹兼具補(bǔ)而不膩的特性,適合長(zhǎng)期調(diào)理。需避免煎炸燒烤類食物加重陰液損耗,同時(shí)注意調(diào)節(jié)情緒壓力,因肝郁化火可能進(jìn)一步灼傷胃陰。
日常應(yīng)保持規(guī)律進(jìn)食習(xí)慣,每餐七分飽為宜。若出現(xiàn)持續(xù)消瘦、夜間盜汗或口干難以緩解,建議至中醫(yī)科就診。用藥需嚴(yán)格遵循醫(yī)囑劑量,不可擅自增加單味藥用量,孕婦及糖尿病等特殊人群用藥前應(yīng)主動(dòng)告知基礎(chǔ)疾病。