1、四季菠蘿蜜的營養(yǎng)

菠蘿蜜也叫做木菠蘿，可以分為干濕兩種。菠蘿蜜的營養(yǎng)價(jià)值很高，里面含有很多的維生素，蛋白質(zhì)，碳水化合物還有氨基酸等等對(duì)人體非常有用的礦物質(zhì)。木菠蘿可以生吃，也可以制成很多罐頭，果汁還有果脯，它的種子還可以用來煮著吃。木菠蘿里面提取的一些蛋白質(zhì)跟藥物一起使用，可以幫助治療一些疾病，比如支氣管炎，急性肺炎，乳腺炎，關(guān)節(jié)炎，或者是咽喉炎等疾病。

2、怎么樣挑選菠蘿蜜

我們?cè)谔暨x木菠蘿的時(shí)候，可以先觀察它外觀的顏色，一般已經(jīng)成熟的木菠蘿，表面是呈現(xiàn)金黃色的，如果是還沒有成熟完全的木菠蘿，表面有一點(diǎn)青綠色。然后挑選木菠蘿的時(shí)候我們可以觀察一下它的外皮，好的木菠蘿外皮一般是完好的，而且表面比較多尖尖的像釘子一樣的東西。接著看木菠蘿的大小，其實(shí)就是看木菠蘿表面的釘，已經(jīng)成熟的木菠蘿，釘子比較柔和。

3、孕婦能不能吃菠蘿蜜

有些人吃木菠蘿之后會(huì)出現(xiàn)一些不良的反應(yīng)，比如感覺自己出現(xiàn)肚痛惡心的癥狀，皮膚開始發(fā)癢，手腳出現(xiàn)發(fā)麻的癥狀，有些比較嚴(yán)重的會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)呼吸很困難的癥狀。木菠蘿里面含有蛋白酶，對(duì)人體血管和皮膚都不是很好，尤其是一些過敏體質(zhì)的人吃了木菠蘿很容易出現(xiàn)中毒的癥狀。如果孕婦屬于過敏體質(zhì)最好不要吃木菠蘿，一般如果沒有過敏的孕婦是可以適量吃些木菠蘿的。

4、菠蘿蜜的核可以吃嗎

菠蘿蜜木菠蘿是熱帶水果，是世界上最大的一種水果。木菠蘿里面的果實(shí)是可以吃的，煮熟了之后吃會(huì)感覺很香，但是要注意吃多木菠蘿的果實(shí)不好，很容易產(chǎn)生惡心的癥狀，所以吃任何東西都要有個(gè)度。有些過敏體質(zhì)的人吃木菠蘿之后很容易導(dǎo)致出現(xiàn)過敏的一些癥狀。所以建議吃木菠蘿之前可以把果肉放鹽水里面稍微泡一下，這樣可以幫助避免出現(xiàn)過敏的癥狀。

5、菠蘿蜜吃了有什么好處

菠蘿蜜也叫做木菠蘿，它的果實(shí)長(zhǎng)在非常高的樹干上面，而且長(zhǎng)出來的果實(shí)很大，香味也很濃郁。木菠蘿里面含有非常多的營養(yǎng)價(jià)值，里面富含蛋白質(zhì)，糖分還有一些淀粉，碳水化合物等等之類人體需要的一些物質(zhì)。吃木菠蘿還可以幫助生津止渴。平常我們吃木菠蘿的時(shí)候可以生吃或者榨汁喝，但是吃木菠蘿一定要注意，過敏體質(zhì)的人要注意慎吃，容易導(dǎo)致過敏。

參考文獻(xiàn)