1、寶寶游泳有什么好處

寶寶游泳首先是能夠鍛煉孩子的意志力，能夠增強(qiáng)寶寶的體質(zhì)，起到增強(qiáng)寶寶身體的抵抗力與免疫力的作用。還有，寶寶游泳能夠鍛煉寶寶的身體協(xié)調(diào)性，能夠使寶寶的手腳更加協(xié)調(diào)，也能幫助寶寶調(diào)節(jié)自身的呼吸，對(duì)于身體的呼吸系統(tǒng)以及身體的免疫系統(tǒng)都是有很大的幫助的。另外，經(jīng)常游泳的寶寶體質(zhì)比較好，也不容易使寶寶身體受到病菌的影響，也不容易生病。

2、寶寶游泳的最佳時(shí)間

寶寶游泳的話(huà)最好是在飯后的一小時(shí)再游泳，此時(shí)寶寶的體力比較好的，而游泳是一種全身的運(yùn)動(dòng)，需要消耗比較多的體力，因此此時(shí)鍛煉是比較好的。在飯后一小時(shí)的時(shí)間，最好是能讓寶寶睡個(gè)午覺(jué)，睡覺(jué)之后精神可能會(huì)更加充沛，也有助于更好的進(jìn)行游泳鍛煉。但是因?yàn)閷殞毜捏w力有限，要考慮寶寶的游泳時(shí)間，避免讓寶寶體力消耗太多，對(duì)身體造成不利的影響。

3、寶寶幾個(gè)月可以游泳

寶寶學(xué)習(xí)游泳的時(shí)間是不固定的，因?yàn)橐鶕?jù)寶寶的體質(zhì)來(lái)決定。但是正常情況下，寶寶一出生就是會(huì)游泳的，因此寶寶剛出生的時(shí)候也是可以游泳的，但是要注意寶寶的健康問(wèn)題。但是考慮到寶寶的安全問(wèn)題，最好是在寶寶三個(gè)月之后再開(kāi)始學(xué)習(xí)游泳，因?yàn)榇藭r(shí)寶寶出生后身體機(jī)能會(huì)慢慢的生長(zhǎng)起來(lái)，身體機(jī)能不像剛出生時(shí)那樣脆弱，學(xué)習(xí)游泳體力也比較多些。

4、寶寶游泳的地方

寶寶游泳的時(shí)候，如果是在1歲以下的話(huà)，要在專(zhuān)人的看護(hù)下游泳，此時(shí)可以在嬰兒浴室給寶寶洗澡的時(shí)候，讓寶寶稍微的游會(huì)，此時(shí)寶寶大多數(shù)時(shí)候手腳是會(huì)劃來(lái)劃去的，也能夠增強(qiáng)寶寶的體質(zhì)。如果是在1-2歲的寶寶，最好是在嬰兒泳池給寶寶游泳，因?yàn)槌扇擞境貢?huì)含有比較多的細(xì)菌，可能會(huì)引起細(xì)菌感染，因此還是嬰兒泳池比較適合寶寶游泳的。

5、嬰兒泳游泳館

嬰兒游泳館是專(zhuān)門(mén)提供給嬰兒游泳用的，是比較針對(duì)性的游泳場(chǎng)所。相對(duì)于成人泳池來(lái)說(shuō)，嬰兒泳池更適合嬰兒游泳，因?yàn)橛斡境刂胁粫?huì)含有很多的細(xì)菌，也無(wú)法對(duì)嬰兒的健康造成不利的影響。并且，嬰兒泳池中的水溫是針對(duì)嬰兒們?cè)O(shè)置的，因此也會(huì)更加適合嬰兒游泳，不會(huì)造成身體不適的感覺(jué)。但是在嬰兒游泳館游泳的時(shí)候，最好是選擇環(huán)境比較好的，比較衛(wèi)生的，防止嬰兒接觸過(guò)多的細(xì)菌。

參考文獻(xiàn)