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170件生理常識,養(yǎng)生秘籍(1)

作者:養(yǎng)生專家  時間:2013-05-01 00:00:00  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

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1,涼水洗腳有損健康.

2,夏季多吃苦味有益健康.

3,多喝水能防腎結(jié)石.

4,夏季不宜光著上身睡覺.

5,冬季養(yǎng)生宜多食熱粥.

6,冬季洗澡次數(shù)不宜多.

7,冬季不宜長期待在溫暖房間.

8,不宜長時間停留在冬季霧氣中.

9,冬天不宜把圍巾當(dāng)口罩用.

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10,冬天早晨不宜洗頭.

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