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導(dǎo)語：最近溫度逐漸回升，很快就會(huì)春暖花開，當(dāng)然隨著清明節(jié)的到來，很多朋友選擇在周末踏青。就是在這個(gè)春暖花開的季節(jié)我們春季踏青應(yīng)該注意些什么呢？當(dāng)然我們要注意防范劃分過敏，特別是有一些疾病的朋友，下面我們就來看看有什么需要注意的吧！

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過敏性鼻炎在中醫(yī)又名鼻鼽，中醫(yī)認(rèn)為肺經(jīng)開竅于鼻，合于皮毛，所以肺氣虛者，一旦感受風(fēng)寒、風(fēng)熱、濕熱等，會(huì)造成呼吸系統(tǒng)過敏、免疫力減低及皮膚過敏等病。中醫(yī)治療鼻過敏可以內(nèi)服、耳針、針灸加上藥膳來改善。

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清明小長(zhǎng)假即將到來，市民將出游，祭奠先人。專家提醒：春季出游雖美麗，但需小心花粉過敏、著涼感冒。

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春季是大多數(shù)花粉的散落時(shí)期，以樹木花粉為主，以柏、白蠟、法桐、臭椿、松、楊、柳、榆等居多，這些植物在起風(fēng)的日子里更容易傳播，花粉飄浮在空氣中，有害物質(zhì)散布，接觸后容易引起皮膚過敏等癥狀。尤其應(yīng)該注意油菜花的花粉，它可能引發(fā)花粉過敏?；ǚ圻^敏會(huì)出現(xiàn)風(fēng)疹塊、瘙癢等癥狀，嚴(yán)重的還會(huì)造成哮喘發(fā)作、呼吸困難，需及時(shí)就醫(yī)。

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專家表示，我國(guó)每年有超過兩千萬人患過敏性鼻炎。過敏性鼻炎得不到治療會(huì)引發(fā)哮喘、中耳炎、鼻竇炎、咽炎、氣管炎等疾病，嚴(yán)重影響生活質(zhì)量。因此長(zhǎng)時(shí)間感冒癥狀不緩解，應(yīng)到醫(yī)院排除過敏性鼻炎。春季發(fā)作的過敏性鼻炎多由花粉引起，如果通過過敏原檢測(cè)得到證實(shí)，有針對(duì)性地進(jìn)行過敏原阻斷治療，可以有效緩解鼻塞等癥狀。

春季花粉過敏引起的過敏性鼻炎多在3月末至5月發(fā)作，主要是樹木花粉，楊樹、柳樹、槐樹分列前三名。

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花粉過敏通常分為快速反應(yīng)和慢速反應(yīng)，出現(xiàn)快速反應(yīng)的人，一碰到飛揚(yáng)的楊絮、柳絮，或是到樹木較多的林子中，3至5分鐘內(nèi)就會(huì)出現(xiàn)打噴嚏、流鼻涕、眼睛癢、鼻子堵等癥狀。花粉過敏需要進(jìn)行過敏原檢測(cè)來確定，目前過敏原檢測(cè)包括身體皮膚點(diǎn)刺試驗(yàn)和體外特異性IgE含量檢測(cè)兩種。現(xiàn)在可將兩種方法聯(lián)合使用，能提高過敏性疾病診斷的準(zhǔn)確性和可靠性，使治療更為有效。

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通過過敏原檢測(cè)已確診花粉過敏的應(yīng)在花粉季節(jié)到來之前應(yīng)用抗炎劑，表現(xiàn)為鼻過敏癥狀的還要應(yīng)用鼻用激素，伴哮喘者可經(jīng)口吸入激素以預(yù)防。同時(shí)患者應(yīng)盡量減少外出，多在室內(nèi)活動(dòng)，更不要到樹木花草多的公園或野外去，使花粉吸入量降低到最低限度;在花粉高峰期遇到干熱或是大風(fēng)天氣時(shí)，應(yīng)關(guān)閉門窗，有條件的話還可在家里擺放空氣加濕器，以過濾花粉入侵;患者在戶外活動(dòng)時(shí)戴上口罩，也能明顯緩解或減輕癥狀。

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溫馨提示：除了預(yù)防外，在花粉過敏過切勿自行治療，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院咨詢醫(yī)生。也可以在家里面?zhèn)渲恍┏Ｓ玫膫溆盟帲∫员慵皶r(shí)處理！