排骨一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高的食材,這樣的食材有著很多制作方式,每種的制作方法,使得它對(duì)人體的幫助有著很大改變,那排骨海帶湯的做法,不僅擁有獨(dú)特的口感,在含有的營(yíng)養(yǎng)元素上,也都是非常豐富,尤其是一些維生素、蛋白質(zhì),更是人體所需,長(zhǎng)期喝這樣的湯,利于身體健康。

那對(duì)排骨海帶湯的做法上,它的制作過(guò)程也不是很難,只要按照它的方法進(jìn)行制作,就可以很好的掌握制作技巧,下面就詳細(xì)的介紹下,排骨海帶湯的做法吧!
排骨海帶湯的做法一:材料:
主料:豬排骨(大排)500克,
輔料:海帶(鮮)300克,
調(diào)料:料酒10克,大蔥10克,姜10克,鹽4克,味精3克,雞精3克,白砂糖4克,香油10克
做法:
1.排骨剁成3厘米長(zhǎng)的段;
2.海帶切菱形片;
3.排骨入沸水鍋中略焯撈出;
4.鍋內(nèi)加鮮湯、料酒、蔥姜片、雞精,下入排骨,用中火燒開(kāi)。
5.下入海帶、精鹽、白糖,用小火燉至排骨熟爛;
6.然后加味精、香油,出鍋裝湯碗即成。
排骨海帶湯的做法二:材料:
原料:豬排骨(我讓賣肉的師傅給我砍好,自己砍太累了)、海帶結(jié)(菜場(chǎng)有得買的,打了個(gè)結(jié)的),姜片、精鹽、黃酒
做法:
1、排骨洗凈燙一下去血水,投入沸水鍋中,置入姜塊,滴入數(shù)滴黃酒,用中火煲20分鐘。
2、放入洗干凈的海帶結(jié)(偶還會(huì)加入一兩片干紅辣椒)繼續(xù)用中火煲15分鐘左右。加入鹽、味精等調(diào)味,淋入香油即成。
小訣竅:
1、排骨湯的要點(diǎn),一般為排骨先下,煲熟后再加入其他的主料,如苦瓜,金針,冬瓜之類,再繼續(xù)煲
2、輔料方面姜塊和黃酒是必不可少的。
3、湯的火候也要把握好,切不可用大火一直煮,大火燒開(kāi)后應(yīng)該用中火或小火慢慢煲才有味。以上就是排骨海帶湯的做法,我們?cè)谥谱鞯臅r(shí)候,都是可以選擇以上的方法,不過(guò)在制作的時(shí)候,也是要注意,在食材的選擇上,也是要根據(jù)營(yíng)養(yǎng)的元素進(jìn)行搭配,這樣吃起來(lái)更加健康,對(duì)促進(jìn)人體各方面發(fā)展,也是有著很好幫助。