哺乳期奶水不足怎么辦 寶寶半歲了奶水不夠怎么辦
嬰兒半歲母親沒有足夠的牛奶，加強嬰兒吮吸，因為嬰兒喂養(yǎng)后，母親的血液催乳素會翻倍，這是因為嬰兒吮吸乳頭，可以促進母親垂體催乳素的分泌，從而增加牛奶的分泌。
牛奶中的各種營養(yǎng)物質(zhì)都來自母親的身體。如果母親營養(yǎng)不良，會影響正常的牛奶分泌，所以母親應(yīng)該補充更多的營養(yǎng)，如牛奶、雞蛋、蔬菜、水果等，同時準備更多的湯，可以催化牛奶的分泌。
母親只有乳房血液通暢，乳汁會更多，所以通常母親應(yīng)該加強乳房按摩，如果按摩不好，可以找專業(yè)的催乳素按摩催乳素。
當嬰兒半歲的母親沒有足夠的牛奶時，會影響嬰兒的營養(yǎng)補充，所以半歲的嬰兒母親可以適當?shù)靥砑友a充食物，以補充嬰兒身體所需的營養(yǎng)，補充食物應(yīng)該添加少量，這樣嬰兒就有一個慢慢適應(yīng)的過程。
嬰兒半歲母親的牛奶不夠，也可以使用混合喂養(yǎng)來補充嬰兒身體所需的營養(yǎng)，母親應(yīng)該選擇接近母乳的奶粉，可以讓嬰兒更容易接受，但不能給嬰兒母乳和奶粉混合喂養(yǎng)，以免引起嬰兒的胃腸道不適。
母親在哺乳期不能服藥，因為有些藥物和食物會影響乳汁的分泌，如抗甲狀腺藥物、山楂等，如果母親生病，最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下服藥，以免影響乳汁的分泌和嬰兒的健康。
生完孩子后，母親容易情緒波動。如果她們經(jīng)常情緒低落，會限制母乳的分泌，乳汁會急劇減少。因此，母乳喂養(yǎng)的母親應(yīng)該保持良好的態(tài)度，對母乳喂養(yǎng)的嬰兒有足夠的信心。
功效:萵苣味苦寒，能下奶，甘草味甘平，能緩解急性，調(diào)和各種藥物。粳米粥被稱為世界上第一補品，是一種很好的催乳食品。
材料：生菜15克，甘草6克，粳米100克。
做法:將萵苣搗碎，加入甘草，加水200ml一起煮，煮至剩下100ml的水，濾汁去渣。將濾汁和粳米放入鍋中，加水一起煮，米爛。
功效：花生粥對治療乳汁不足有很好的療效。
材料：花生30克，通草8克，王不留12克，粳米50克，紅糖適量。
做法:先將通草、王不留行煎煮，去渣留汁。然后將藥汁、花生、粳米放入鍋中，加水煮沸?；ㄉ?、粳米煮熟后，加入紅糖食用。
功效：山甲燉母雞能通經(jīng)下乳，補血益氣。
材料：老母雞1只，穿山甲60克，蔥、姜、蒜、五香粉、精鹽等。
做法:母雞去毛內(nèi)臟，穿山甲砸成小塊，填入雞腹。放入鍋中，加水和調(diào)味料，燉至肉。
