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嬰兒必需氨基酸有幾種 如何給寶寶補(bǔ)充氨基酸

大多數(shù)食物中所含的必需氨基酸種類不全,只能與食物合理搭配。

蛋白質(zhì)中氨基酸的含量和比例接近人體蛋白質(zhì),最容易被人體吸收利用,是理想的蛋白質(zhì)。

動(dòng)物蛋白氨基酸的組成優(yōu)于植物蛋白氨基酸。

父母都希望孩子聰明健康地成長(zhǎng),這讓他們?cè)跒楹⒆舆x擇營(yíng)養(yǎng)時(shí)特別小心。目前,氨基酸產(chǎn)品的廣告鋪天蓋地,讓寶寶的父母感到困惑:什么是氨基酸,寶寶真的需要補(bǔ)充氨基酸嗎?

氨基酸與蛋白質(zhì)的關(guān)系

蛋白質(zhì)是人體最重要的營(yíng)養(yǎng)素之一。它是人體組織的組成部分。它作為體內(nèi)各種生理活性物質(zhì)的組成部分,在人體需要時(shí)也能被代謝分解釋放能量,對(duì)維持人體正常的生理活動(dòng)起著不可替代的作用。氨基酸是蛋白質(zhì)組成的基本單位。如果把蛋白質(zhì)比作墻,氨基酸就是砌墻的磚瓦。

氨基酸的作用

人體蛋白質(zhì)中有20種氨基酸,包括9種必需氨基酸、兩種必需氨基酸和9種非必需氨基酸。

九種必需氨基酸包括異亮氨酸、亮氨酸、賴氨酸、蛋氨酸、苯丙氨酸、蘇氨酸、色氨酸、纈氨酸和組氨酸。

必需氨基酸在人體內(nèi)發(fā)揮著重要的生理作用,作為蛋白質(zhì)的基本成分,能促進(jìn)神經(jīng)系統(tǒng)功能正常,維持身體平衡,促進(jìn)血紅蛋白和某些激素合成,能幫助蛋白質(zhì)被人體吸收,不能合成或合成速度不能滿足身體的需要,必須從食物中獲得。

對(duì)于成年人來說,只有八種必需氨基酸。為什么嬰兒有九種?關(guān)鍵在于組氨酸。成人組氨酸儲(chǔ)存在肌肉和血紅蛋白中,人體對(duì)它的需求相對(duì)較少。然而,組氨酸對(duì)嬰兒的生長(zhǎng)發(fā)育非常重要。它能促進(jìn)嬰兒免疫系統(tǒng)功能的盡快改善,增強(qiáng)生理代謝功能,穩(wěn)定體內(nèi)蛋白質(zhì)的利用節(jié)奏,促進(jìn)嬰兒身體的發(fā)育。

缺乏氨基酸的危害

由于氨基酸是蛋白質(zhì)組成的基本單位,如果缺乏必需氨基酸,就會(huì)出現(xiàn)蛋白質(zhì)缺乏的癥狀,這對(duì)生長(zhǎng)階段的嬰兒特別敏感,其危害主要表現(xiàn)在:

1.嬰兒生長(zhǎng)發(fā)育遲緩

2.智力發(fā)育障礙

3.免疫力降低,易感染疾病

4.嚴(yán)重的水腫和貧血也會(huì)發(fā)生

2004年,阜陽(yáng)震驚了全國(guó)"劣質(zhì)奶粉",它直接導(dǎo)致許多嬰兒死亡。這是因?yàn)榱淤|(zhì)奶粉中蛋白質(zhì)和其他營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的含量遠(yuǎn)低于國(guó)家相關(guān)標(biāo)準(zhǔn)。長(zhǎng)期食用會(huì)導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)不良、生長(zhǎng)停滯、免疫力下降,并發(fā)各種疾病甚至死亡。

如何補(bǔ)充氨基酸

氨基酸對(duì)嬰兒的生長(zhǎng)發(fā)育如此重要,是否需要為嬰兒補(bǔ)充各種氨基酸營(yíng)養(yǎng)?事實(shí)上,富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物也含有大量的氨基酸,其中大部分可以通過食物補(bǔ)充。

對(duì)于6個(gè)月以下的嬰兒。最合適的蛋白質(zhì)是母乳蛋白。雖然母乳中總蛋白質(zhì)的含量低于牛奶,但母乳蛋白質(zhì)的氨基酸模式與嬰兒體內(nèi)必需氨基酸模式最一致,可以最大限度地被嬰兒吸收利用,不會(huì)給嬰兒的腎臟造成負(fù)擔(dān)。

對(duì)于斷奶過渡期或斷奶后的嬰兒,蛋白質(zhì)也可以從其他食物中攝入。動(dòng)物蛋白,如雞蛋、牛奶、肉、魚和大豆蛋白,它們的氨基酸模式非常接近人體,我們稱之為高質(zhì)量的蛋白質(zhì)。

父母需要注意的是,雖然蛋白質(zhì)對(duì)嬰兒的生長(zhǎng)發(fā)育是必不可少的,但過量攝入會(huì)不利于嬰兒的生長(zhǎng)。過量攝入蛋白質(zhì),超過嬰兒自身的消化吸收能力會(huì)出現(xiàn)厭食、大便干燥等癥狀。由于腎功能不成熟,過多的蛋白質(zhì)代謝產(chǎn)物通過腎臟代謝,會(huì)增加腎臟的負(fù)擔(dān)。

寶寶每天攝入多少蛋白質(zhì)才是適宜的呢?

母乳喂養(yǎng)的嬰兒每天需要斤需要蛋白質(zhì)2.0g(100mL母乳中蛋白質(zhì)含量為1.2g);

牛奶喂養(yǎng)者大約需要3.5g(100mL牛乳中蛋白質(zhì)含量為3.5g);

由于其生物學(xué)價(jià)值低,其他代乳品或植物蛋白需求量高,每天每公斤體重4公斤..g。

假如寶寶消化吸收功能正常,每天吃動(dòng)物食品和豆類食品,完全沒有必要補(bǔ)充任何氨基酸營(yíng)養(yǎng)。

藥品資訊

  • 阿莫西林克拉維酸鉀是一種抗生素藥物,由阿莫西林和克拉維酸鉀兩種成分組成。這種藥物主要用于治療由敏感細(xì)菌引起的多種感染,包括但不限于呼吸道感染、皮膚軟組織感染、泌尿生殖系統(tǒng)感染等。它通過抑制細(xì)菌細(xì)胞壁的

  • 阿莫西林在某些情況下可以用于治療盆腔炎,但是否適用需要根據(jù)具體病情和醫(yī)生的指導(dǎo)來判斷。阿莫西林是一種廣譜抗生素,它能夠有效對(duì)抗多種細(xì)菌,包括一些可能導(dǎo)致盆腔炎的細(xì)菌。然而,盆腔炎可能由多種不同的病原體

  • 阿莫西林是一種常用的抗生素,它在治療某些由細(xì)菌感染引起的疾病時(shí)是有效的,但并不是用來治療胃疼的常規(guī)藥物。胃疼可能由多種原因引起,包括胃酸過多、胃炎、胃潰瘍等,而阿莫西林主要針對(duì)的是細(xì)菌感染。對(duì)于胃疼的

  • 阿莫西林是一種常用的抗生素,可以在一定程度上治療由細(xì)菌引起的嗓子發(fā)炎。然而,并非所有嗓子發(fā)炎都是由細(xì)菌引起的,也有可能是病毒或其他原因?qū)е拢虼嗽谑褂冒⒛髁种?,最好先確定嗓子發(fā)炎的具體原因。嗓子發(fā)

  • 阿莫西林在某些情況下可以治療喉嚨疼痛,但并非所有喉嚨疼痛都適合使用阿莫西林。阿莫西林是一種廣譜抗生素,主要用于治療由細(xì)菌引起的感染。如果喉嚨疼痛是由細(xì)菌感染引起的,如鏈球菌咽喉炎,那么使用阿莫西林是合

  • 阿莫西林是一種廣譜抗生素,通常不用于治療腹瀉。腹瀉的原因多種多樣,包括病毒感染、細(xì)菌感染、寄生蟲感染或食物不耐受等。阿莫西林主要針對(duì)由敏感細(xì)菌引起的感染,而大多數(shù)腹瀉并非由細(xì)菌引起,因此使用阿莫西林治

  • 阿莫西林可以用于治療宮頸炎,但是否適合使用需要根據(jù)具體情況和醫(yī)生的指導(dǎo)。阿莫西林是一種廣譜抗生素,能夠抑制多種細(xì)菌的生長(zhǎng),包括一些可能導(dǎo)致宮頸炎的細(xì)菌。然而,宮頸炎的原因多種多樣,包括細(xì)菌、病毒、真菌

  • 阿莫西林作為一種廣譜抗生素,在某些情況下可以用于治療膽囊炎。然而,是否適用于所有膽囊炎患者需要根據(jù)具體病情和醫(yī)生的診斷來決定。膽囊炎的治療通常需要綜合考慮患者的整體狀況和炎癥的嚴(yán)重程度。阿莫西林因其抗

  • 阿莫西林是一種常用的抗生素,可以用于治療尿道炎。尿道炎是由細(xì)菌引起的尿道感染,阿莫西林作為一種廣譜抗生素,能夠有效地對(duì)抗多種細(xì)菌,包括那些可能引起尿道炎的細(xì)菌。在治療尿道炎時(shí),阿莫西林的作用機(jī)制是通過

  • 阿莫西林在一定程度上可以治療尿道炎,但是否適用需根據(jù)具體情況和醫(yī)生指導(dǎo)。尿道炎是由多種細(xì)菌引起的泌尿系統(tǒng)感染,其中一部分細(xì)菌對(duì)阿莫西林敏感。阿莫西林是一種廣譜抗生素,能有效抑制多種細(xì)菌生長(zhǎng),減輕炎癥反

  • 阿莫西林是一種常用的抗生素,對(duì)于感冒咳嗽是否有效,需要根據(jù)具體情況來判斷。感冒咳嗽多數(shù)是由病毒引起的,而阿莫西林主要針對(duì)細(xì)菌感染。因此,如果感冒咳嗽是由細(xì)菌感染引起的,使用阿莫西林可能會(huì)有一定的療效。

  • 阿莫西林在一定程度上可以治療咽炎,但并非所有咽炎都適用。阿莫西林是一種廣譜抗生素,主要用于治療由敏感細(xì)菌引起的感染。對(duì)于細(xì)菌性咽炎,阿莫西林能夠抑制細(xì)菌生長(zhǎng),減輕炎癥反應(yīng),從而緩解癥狀。然而,咽炎也可

  • 阿莫西林在一定程度上可以治療咳嗽,但這并不是其主要作用。阿莫西林是一種廣譜抗生素,主要用于治療由細(xì)菌引起的感染。如果咳嗽是由細(xì)菌性感染引起的,如急性支氣管炎或肺炎,使用阿莫西林可能會(huì)有所幫助。然而,大

  • 阿莫西林作為一種廣譜抗生素,在治療闌尾炎方面具有一定的作用,但并非所有闌尾炎患者都適用。阿莫西林主要針對(duì)革蘭氏陽(yáng)性菌和部分革蘭氏陰性菌引起的感染,對(duì)于闌尾炎初期,如果是由這些細(xì)菌引起的,阿莫西林可以發(fā)

  • 腸炎吃阿莫西林可能有效,但并非所有情況都適用。阿莫西林是一種廣譜抗生素,對(duì)某些細(xì)菌引起的腸炎有治療作用。然而,腸炎的原因多樣,包括病毒、細(xì)菌和寄生蟲等。對(duì)于非細(xì)菌性腸炎,使用阿莫西林不僅無效,還可能破

  • 阿莫西林在某些情況下可以用于治療腹瀉,但并不是所有腹瀉都適用。阿莫西林是一種廣譜抗生素,主要用于治療由敏感細(xì)菌引起的感染。如果腹瀉是由細(xì)菌引起的,例如沙門氏菌或志賀氏菌感染,那么在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用阿莫

  • 阿莫西林是一種常用的抗生素,可能被用于治療由細(xì)菌引起的鼻竇炎。然而,是否適用于每個(gè)鼻竇炎患者需要根據(jù)具體情況來判斷。鼻竇炎的治療需要綜合考慮病因、癥狀嚴(yán)重程度以及患者的個(gè)體差異。阿莫西林作為一種廣譜抗

  • 阿莫西林在治療膽囊炎方面具有一定的效果,但并非所有膽囊炎都適用。阿莫西林是一種廣譜抗生素,主要用于治療由敏感細(xì)菌引起的感染。對(duì)于由細(xì)菌感染引起的膽囊炎,阿莫西林可以發(fā)揮其抗菌作用,幫助控制感染。然而,

  • 阿莫西林在某些情況下可以用于治療胃炎。阿莫西林是一種廣譜抗生素,它能夠抑制細(xì)菌細(xì)胞壁的合成,從而對(duì)多種細(xì)菌產(chǎn)生殺滅作用。在胃炎的治療中,如果胃炎是由幽門螺桿菌(Helicobacterpylori)引

  • 阿莫西林在某些情況下可以用于治療胃病,但并非所有胃病都適用。阿莫西林是一種廣譜抗生素,主要用于治療由細(xì)菌引起的感染。在胃病的治療中,如果病因是由幽門螺桿菌(Helicobacterpylori)引起的

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