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    王計(jì)辰
    王計(jì)辰 副主任醫(yī)師

    北京市豐臺(tái)區(qū)中醫(yī)醫(yī)院 兒科

    擅長(zhǎng): 普通外科及小兒外科疾病

    簡(jiǎn)介: 王計(jì)辰,男,副教授、副主任醫(yī)師,畢業(yè)于白求恩醫(yī)科大學(xué),1987年參加工作,擅長(zhǎng)診治普通外科及小兒外科疾病。在學(xué)術(shù)方面取得的成就及所做的貢獻(xiàn)、發(fā)表的論文:小腸延伸技術(shù)獲1997年度北京市衛(wèi)生局科技成

    孫凌云
    孫凌云 副主任醫(yī)師

    北京航天總醫(yī)院 兒科

    擅長(zhǎng): 小兒呼吸道,消化道各種疾病

    簡(jiǎn)介: 從事臨床醫(yī)療工作20年,曾在北京市兒童醫(yī)院進(jìn)修小兒內(nèi)科工作,曾擔(dān)任“南苑東高地地區(qū)小兒微量元素營(yíng)養(yǎng)情況調(diào)查”課題,并發(fā)表文章2篇在航天醫(yī)藥雜志上。臨床診治工作20年,主治小兒呼吸道,消化道各種疾病

    王海燕
    王海燕 副主任醫(yī)師

    北京航天總醫(yī)院 兒科

    擅長(zhǎng): 兒內(nèi)科各種疾病,如呼吸系統(tǒng),新生兒等疾病,并開(kāi)設(shè)哮喘門(mén)診,智力測(cè)查門(mén)診

    簡(jiǎn)介: 從事臨床醫(yī)療工作十二年。曾在北京醫(yī)科大學(xué)附屬婦兒醫(yī)院進(jìn)修兒科專業(yè)一年。發(fā)表文章8篇。致力于臨床診治工作,主治兒內(nèi)科各種疾病,如呼吸系統(tǒng),新生兒等疾病,并開(kāi)設(shè)哮喘門(mén)診,智力測(cè)查門(mén)診

    玉濟(jì)民
    玉濟(jì)民 副主任醫(yī)師

    北京航天總醫(yī)院 兒科

    擅長(zhǎng): 奶癬

    簡(jiǎn)介: 1964年畢業(yè)于北京鐵道醫(yī)學(xué)院醫(yī)療系。從事兒科臨床工作30余年

    袁玉珍
    袁玉珍 副主任醫(yī)師

    北京航天總醫(yī)院 兒科

    擅長(zhǎng): 新生兒呼吸窘迫綜合征小兒消化性潰瘍新生兒肺炎

    簡(jiǎn)介: 袁玉珍,女,副主任醫(yī)師,從事臨床醫(yī)療工作30余年,主治兒科消化道及呼吸道疾病

    楊曉晉
    楊曉晉 主任醫(yī)師

    解放軍總醫(yī)院第五醫(yī)學(xué)中心 兒科

    擅長(zhǎng): 原發(fā)性肝癌和門(mén)脈高壓癥的診治

    簡(jiǎn)介: 對(duì)小兒肝病和老年肝病有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn),擅長(zhǎng)小兒和老年重癥肝炎的診治。

    郭明
    郭明 主治醫(yī)師

    解放軍總醫(yī)院第五醫(yī)學(xué)中心 兒科

    擅長(zhǎng): 新生兒心血管疾病的診治。

    簡(jiǎn)介: 主治醫(yī)師,碩士,從事新生兒疾病治療10余年,有豐富的臨床工作經(jīng)驗(yàn)掌握新生兒窒息復(fù)蘇、新生兒危重癥疾病搶救及早產(chǎn)兒綜合管理。于2008年在上海兒童醫(yī)學(xué)中心進(jìn)行學(xué)習(xí)新生兒先心病的檢查及治療技術(shù),擅長(zhǎng)新

    韓玉坤
    韓玉坤 主任醫(yī)師

    解放軍總醫(yī)院第五醫(yī)學(xué)中心 兒科

    擅長(zhǎng): 自身免疫性肝炎、原發(fā)性膽汁性肝硬化的診治

    簡(jiǎn)介: 對(duì)急慢性肝炎、肝硬化及其合并癥的治療有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn),擅長(zhǎng)自身免疫性肝炎、原發(fā)性膽汁性肝硬化的診治。

    張雪峰
    張雪峰 主任醫(yī)師

    解放軍總醫(yī)院第五醫(yī)學(xué)中心 兒科

    擅長(zhǎng): 新生兒疾病及母嬰傳播性疾病。

    簡(jiǎn)介: 新生兒科主任,主任醫(yī)師,醫(yī)學(xué)博士。從醫(yī)27年,對(duì)新生兒疾病及母嬰傳播性疾病具有豐富臨床和診療經(jīng)驗(yàn),曾在美國(guó)辛辛那提兒童醫(yī)院NICU研修。兼任中華醫(yī)學(xué)會(huì)圍產(chǎn)醫(yī)學(xué)分會(huì)委員,中國(guó)醫(yī)師協(xié)會(huì)新生兒科醫(yī)師分會(huì)

    張曉峰
    張曉峰 副主任醫(yī)師

    解放軍總醫(yī)院第五醫(yī)學(xué)中心 兒科

    擅長(zhǎng): 自身免疫性肝炎及脂肪肝的診治

    簡(jiǎn)介: 對(duì)各類病毒性肝炎和肝硬化有較多的臨床經(jīng)驗(yàn),擅長(zhǎng)自身免疫性肝炎及脂肪肝的診治。

    張克明
    張克明 副主任醫(yī)師

    解放軍總醫(yī)院第五醫(yī)學(xué)中心 兒科

    擅長(zhǎng): 肝癌精準(zhǔn)肝切除術(shù)及上消化道出血的手術(shù)治療

    簡(jiǎn)介: 對(duì)肝癌、門(mén)脈高壓、膽管癌及胰腺癌的外科治療有較豐富經(jīng)驗(yàn),擅長(zhǎng)肝癌精準(zhǔn)肝切除術(shù)及上消化道出血的手術(shù)治療。

    趙曉鳳
    趙曉鳳 副主任醫(yī)師

    北京市豐臺(tái)區(qū)盧溝橋醫(yī)院 兒科

    擅長(zhǎng): 兒科常見(jiàn)病多發(fā)病有獨(dú)特的治療方法。

    簡(jiǎn)介: 1990年畢業(yè)于山西醫(yī)科大學(xué)兒科,對(duì)兒童保健,兒科常見(jiàn)病多發(fā)病有獨(dú)特的治療方法。

    高寶勤
    高寶勤 主任醫(yī)師

    首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院 兒科

    擅長(zhǎng): 兒科常見(jiàn)病多發(fā)病、小兒神經(jīng)系統(tǒng)疾病、嬰兒腦性癱瘓?jiān)缙谠\治及疑難雜癥的診治。

    簡(jiǎn)介: 主任醫(yī)師,碩士研究生導(dǎo)師,首都醫(yī)科大學(xué)第五臨床醫(yī)學(xué)院兒科教研室主任。長(zhǎng)期從事小兒神經(jīng)病學(xué)專業(yè),擅長(zhǎng)兒科常見(jiàn)病多發(fā)病、小兒神經(jīng)系統(tǒng)疾病、嬰兒腦性癱瘓?jiān)缙谠\治及疑難雜癥的診治。主要社會(huì)任職為中華醫(yī)學(xué)會(huì)會(huì)

    趙成松
    趙成松 主任醫(yī)師

    首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院 兒科

    擅長(zhǎng):

    簡(jiǎn)介: 兒科主任

    李巍
    李巍 主任醫(yī)師

    首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院 兒科

    擅長(zhǎng): 器官修復(fù)與再造、體型雕塑、面頸部整形、手足多汗癥治療、微創(chuàng)腋臭手術(shù)。

    簡(jiǎn)介: 主任醫(yī)師。擅長(zhǎng)器官修復(fù)與再造、體型雕塑、面頸部整形、手足多汗癥治療、微創(chuàng)腋臭手術(shù)。主要社會(huì)任職為中國(guó)女醫(yī)師協(xié)會(huì)整形美容分會(huì)專業(yè)委員會(huì)副主任委員、中國(guó)整形美容協(xié)會(huì)精準(zhǔn)與數(shù)字醫(yī)學(xué)分會(huì)乳房整形專業(yè)委員會(huì)

    李云娟
    李云娟 副主任醫(yī)師

    首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院 兒科

    擅長(zhǎng): 新生兒疾病、小兒內(nèi)科、小兒危重癥、圍產(chǎn)兒保健

    簡(jiǎn)介: 李云娟,女,副主任醫(yī)師,首都醫(yī)科大學(xué)兒科醫(yī)學(xué)專業(yè)畢業(yè),碩士學(xué)位, 1995-2008北京兒童醫(yī)院急救中心(新生兒重癥監(jiān)護(hù)病房、兒童重癥監(jiān)護(hù)病房)工作, 2009-北京天壇醫(yī)院兒科工作 主要擅

    鄧欣
    鄧欣 副主任醫(yī)師

    首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院 兒科

    擅長(zhǎng): 小兒癲癇、小兒腦性癱瘓、兒童運(yùn)動(dòng)障礙性疾病、小兒運(yùn)動(dòng)發(fā)育落后的神經(jīng)康復(fù)、兒童抽動(dòng)癥及小兒神經(jīng)系統(tǒng)疾病,小兒呼吸、消化等小兒內(nèi)科系統(tǒng)疾病

    簡(jiǎn)介: 北京天壇醫(yī)院兒科副主任醫(yī)師,一九八二年畢業(yè)于首都醫(yī)科大學(xué)兒科系。從事兒科臨床工作二十余年。專業(yè)特長(zhǎng):小兒癲癇、小兒腦性癱瘓、兒童運(yùn)動(dòng)障礙性疾病、小兒運(yùn)動(dòng)發(fā)育落后的神經(jīng)康復(fù)、兒童抽動(dòng)癥及小兒神經(jīng)系統(tǒng)疾

    楊偉力
    楊偉力 副主任醫(yī)師

    首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院 兒科

    擅長(zhǎng): 小兒內(nèi)科、小兒神經(jīng)科專業(yè),對(duì)兒童癲癇,腦性癱瘓,脫髓鞘疾病等各種小兒神經(jīng)系統(tǒng)疾病診治。

    簡(jiǎn)介: 副主任醫(yī)師,學(xué)士學(xué)位,1983畢業(yè)于中國(guó)人民解放軍第二軍醫(yī)大學(xué)軍醫(yī)系,1986到北京天壇醫(yī)院兒科工作至今。專業(yè)特長(zhǎng):長(zhǎng)期從事小兒內(nèi)科、小兒神經(jīng)科專業(yè),對(duì)兒童癲癇,腦性癱瘓,脫髓鞘疾病等各種小兒神經(jīng)系

    梁京濱
    梁京濱 副主任醫(yī)師

    首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院 兒科

    擅長(zhǎng): 神經(jīng)系統(tǒng)疾病、兒科普通疾病

    簡(jiǎn)介: 梁京濱(已退休),女,副主任醫(yī)師,擅長(zhǎng)神經(jīng)系統(tǒng)疾病、兒科普通疾病。

    俞雅珍
    俞雅珍 副主任醫(yī)師

    首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院 兒科

    擅長(zhǎng): 小兒神經(jīng)系統(tǒng)疾病,特別是兒童癲癇、腦癱、頭痛、中樞神經(jīng)系統(tǒng)感染、神經(jīng)系統(tǒng)自身免疫性疾病、遺傳代謝病等。

    簡(jiǎn)介: 碩士,副主任醫(yī)師畢業(yè)院校:首都醫(yī)科大學(xué)工作經(jīng)歷:從事北京天壇醫(yī)院兒科臨床工作近30年專業(yè)特長(zhǎng)和主要研究方向:小兒神經(jīng)系統(tǒng)疾病,特別是兒童癲癇、腦癱、頭痛、中樞神經(jīng)系統(tǒng)感染、神經(jīng)系統(tǒng)自身免疫性疾病、遺

    王雅潔
    王雅潔 主任醫(yī)師

    首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院 兒科

    擅長(zhǎng): 癲癇、運(yùn)動(dòng)障礙、遺傳代謝性疾病、免疫性腦炎及脫髓鞘病、腦血管病等小兒神經(jīng)內(nèi)科常見(jiàn)病和各種疑難雜癥的診治。

    簡(jiǎn)介: 主任醫(yī)師,副教授。擅長(zhǎng)癲癇、運(yùn)動(dòng)障礙、遺傳代謝性疾病、免疫性腦炎及脫髓鞘病、腦血管病等小兒神經(jīng)內(nèi)科常見(jiàn)病和各種疑難雜癥的診治。主要社會(huì)任職為教育部科技評(píng)價(jià)與評(píng)審信息系統(tǒng)評(píng)審專家?guī)鞂<摇⑴c編寫(xiě)《兒科

    李麗嬙
    李麗嬙 副主任醫(yī)師

    首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院 兒科

    擅長(zhǎng): 小兒神經(jīng)系統(tǒng)疾病,小兒呼吸消化疾病,新生兒疾病。

    簡(jiǎn)介: 1967-07-28出生 身體健康 副主任醫(yī)師 戶籍 北京1985-09--- 1990-07-03 首都醫(yī)科大學(xué)兒科系 醫(yī)學(xué)學(xué)士 2009-06-30取得北京中醫(yī)藥大學(xué)中西醫(yī)結(jié)合臨床醫(yī)學(xué)碩士 1

    王桂芬
    王桂芬 副主任醫(yī)師

    首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院 兒科

    擅長(zhǎng): 小兒神經(jīng)疾?。喊X性癱瘓,癲癇,小兒遺傳代謝病、小兒腦血管疾病,神經(jīng)系統(tǒng)感染性疾病,神經(jīng)免疫如脫髓鞘疾病,腦白質(zhì)病等;及小兒呼吸、消化系統(tǒng)常見(jiàn)病和多發(fā)病的診斷及治療。

    簡(jiǎn)介: 出生于1974.7.9,兒科副主任醫(yī)師,醫(yī)學(xué)博士學(xué)習(xí)和工作經(jīng)歷1994.9-1999.6首都醫(yī)科大學(xué)兒科學(xué)專業(yè)本科,獲學(xué)士學(xué)位1999.8-2016.11首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院兒科:住院醫(yī)師

    鄧亞仙
    鄧亞仙 副主任醫(yī)師

    首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院 兒科

    擅長(zhǎng): 小兒腦癱、癲癇、脫髓鞘疾病及兒童腦血管病的診斷與治療。

    簡(jiǎn)介: 副主任醫(yī)師,醫(yī)學(xué)博士。2004年至今在北京天壇醫(yī)院兒科工作,工作期間多次被評(píng)為天壇醫(yī)院先進(jìn)教師、優(yōu)秀共產(chǎn)黨員及先進(jìn)個(gè)人,在國(guó)內(nèi)外醫(yī)學(xué)雜志發(fā)表論文10余篇,參與著書(shū)4部。專長(zhǎng)特長(zhǎng):小兒神經(jīng)系統(tǒng)疾病的

    張更臣
    張更臣 副主任醫(yī)師

    北京市豐臺(tái)區(qū)中醫(yī)醫(yī)院 兒科

    擅長(zhǎng): 兒科各種常見(jiàn)病、疑難病的診斷、治療及部分危重病癥的搶救

    簡(jiǎn)介: 張更臣,男,副主任醫(yī)師,畢業(yè)于山西醫(yī)科大學(xué),1964年參加工作,擅長(zhǎng)兒科各種常見(jiàn)病、疑難病的診斷、治療及部分危重病癥的搶救;尤其對(duì)小兒厭食、腹瀉、驚厥、癲癇、胃石癥、遺尿、嬰幼兒腸絞痛療效顯著;能

    董文暉
    董文暉 副主任醫(yī)師

    北京市豐臺(tái)區(qū)中醫(yī)醫(yī)院 兒科

    擅長(zhǎng): 兒童反復(fù)呼吸道感染和慢性咳嗽、支氣管哮喘、胃腸道疾病以及危重癥搶救等。

    簡(jiǎn)介: 董文暉,女,副主任醫(yī)師,從事兒科臨床工作三十余年,積累了豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。參加了北京市兒童哮喘協(xié)作組,創(chuàng)建了南苑醫(yī)院兒童哮喘慢咳門(mén)診。現(xiàn)為豐臺(tái)區(qū)5歲以下兒童死亡評(píng)審區(qū)級(jí)評(píng)審專家、北京醫(yī)師協(xié)會(huì)兒童重癥

    沈亞良
    沈亞良 主治醫(yī)師

    北京市豐臺(tái)區(qū)中醫(yī)醫(yī)院 兒科

    擅長(zhǎng): 小兒呼吸系統(tǒng)疾病,消化道疾病,新生兒疾病如黃疸、嘔吐,兒童保健咨詢

    簡(jiǎn)介: 沈亞良,男,主治醫(yī)師,2002年畢業(yè)于重慶醫(yī)科大學(xué)兒科系,從事小兒內(nèi)科臨床工作近19年,對(duì)于兒內(nèi)科的常見(jiàn)病、多發(fā)病具有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn),特別是小兒急重癥的處理及呼吸系統(tǒng)疾病的診治。對(duì)新生兒疾病有多年

    姜華
    姜華 主治醫(yī)師

    北京市豐臺(tái)區(qū)中醫(yī)醫(yī)院 兒科

    擅長(zhǎng): 小兒呼吸系統(tǒng)、消化系統(tǒng)疾病。

    簡(jiǎn)介: 姜華,女,主治醫(yī)師,畢業(yè)于首都醫(yī)科大學(xué)臨床專業(yè),大學(xué)本科。從事臨床工作20余年,2011年于首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院進(jìn)修學(xué)習(xí)。擅長(zhǎng)小兒呼吸系統(tǒng)、消化系統(tǒng)疾病。

    田萌萌
    田萌萌 主治醫(yī)師

    北京市豐臺(tái)區(qū)中醫(yī)醫(yī)院 兒科

    擅長(zhǎng): 兒科常見(jiàn)疾病的診治及急診救治。

    簡(jiǎn)介: 田萌萌,女,主治醫(yī)師,研究生畢業(yè)于首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京兒童醫(yī)院(國(guó)家兒童醫(yī)學(xué)中心),臨床工作多年,經(jīng)驗(yàn)豐富。

    肖青
    肖青 主治醫(yī)師

    北京市豐臺(tái)區(qū)中醫(yī)醫(yī)院 兒科

    擅長(zhǎng): 慢性咳嗽,厭食,腹痛、腹瀉等疾病

    簡(jiǎn)介: 肖青,女,主治醫(yī)師,擅長(zhǎng)用中西醫(yī)結(jié)合內(nèi)治和外治法治療兒童常見(jiàn)疾病。尤其是慢性咳嗽,厭食,腹痛、腹瀉等疾病,對(duì)應(yīng)用小兒捏脊、小兒推拿對(duì)小兒進(jìn)行強(qiáng)身保健亦有研究。

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推薦問(wèn)答

問(wèn)減肥期間吃紅甜椒會(huì)胖嗎?

紅甜椒作為一種低熱量、高纖維的蔬菜,其含有豐富的維生素C和抗氧化物質(zhì),對(duì)于減肥期間的人群來(lái)說(shuō),適量食用紅甜椒不僅不會(huì)導(dǎo)致體重增加,反而有助于提高飽腹感,減少對(duì)高熱量食物的攝入。同時(shí),紅甜椒中的營(yíng)養(yǎng)成分還有助于促進(jìn)新陳代謝,對(duì)減肥有一定的輔助作用。因此,在減肥期間,適量食用紅甜椒是有益的,不會(huì)導(dǎo)致體重增加。建議將紅甜椒作為日常飲食的一部分,與其他健康食物搭配,形成均衡的飲食結(jié)構(gòu)。

問(wèn)減肥期間吃了一包干脆面怎么辦?

作為醫(yī)生,我建議您在減肥期間應(yīng)盡量避免攝入高熱量、高脂肪的食物,如干脆面。如果不慎攝入,不必過(guò)于焦慮,但應(yīng)認(rèn)識(shí)到這可能對(duì)您的減肥計(jì)劃產(chǎn)生一定影響。為了減少攝入的熱量,您可以在接下來(lái)的飲食中適當(dāng)減少碳水化合物和油脂的攝入,增加蔬菜和蛋白質(zhì)的比例,以平衡整體熱量攝入。同時(shí),增加適量的運(yùn)動(dòng)可以幫助消耗多余的熱量,促進(jìn)新陳代謝。請(qǐng)繼續(xù)保持健康的生活方式,避免過(guò)度攝入高熱量食物,以實(shí)現(xiàn)長(zhǎng)期穩(wěn)定的減肥效果。

問(wèn)減肥期間喝八寶粥會(huì)胖嗎?

減肥期間飲用八寶粥是否會(huì)導(dǎo)致體重增加,取決于八寶粥的營(yíng)養(yǎng)成分和攝入量。八寶粥通常由多種谷物、豆類和干果等食材制成,這些食材富含膳食纖維、維生素和礦物質(zhì),有助于維持健康的飲食結(jié)構(gòu)。然而,八寶粥中的糖分和熱量也不容忽視,尤其是如果添加了過(guò)多的糖或高熱量的食材。因此,適量飲用八寶粥,避免過(guò)量攝入糖分和高熱量食材,可以作為減肥期間的健康飲食選擇。同時(shí),應(yīng)注意整體飲食的均衡和控制總熱量攝入,配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),以達(dá)到減肥效果。

問(wèn)減肥期間可以吃橘子嗎?

在減肥期間,適量食用橘子是可以的。橘子富含維生素C、鉀、纖維等營(yíng)養(yǎng)成分,有助于增強(qiáng)免疫力、維持電解質(zhì)平衡和促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。然而,橘子含有一定的糖分,過(guò)量食用可能會(huì)導(dǎo)致熱量攝入過(guò)多,不利于減肥。因此,建議在減肥期間適量食用橘子,同時(shí)注意整體飲食的平衡和熱量控制??梢詫㈤僮幼鳛榻】盗闶?,與其他低糖水果搭配,以滿足口感和營(yíng)養(yǎng)需求,同時(shí)避免過(guò)量攝入糖分。

問(wèn)減肥期間可以吃燒鴨嗎?

在減肥期間,適量食用燒鴨是可以的,但需注意控制攝入量。燒鴨作為一種高蛋白、低脂肪的肉類食品,可以為身體提供必要的營(yíng)養(yǎng)。然而,燒鴨的烹飪過(guò)程中通常會(huì)加入較多的油脂和調(diào)料,這會(huì)增加食物的熱量。因此,在減肥期間食用燒鴨時(shí),應(yīng)選擇較為清淡的烹飪方式,如蒸或烤,避免油炸或重口味的烹飪方法,并注意整體飲食的均衡,搭配足夠的蔬菜和適量的碳水化合物,以確保營(yíng)養(yǎng)全面且控制總熱量攝入。

問(wèn)減肥期間可以吃瘦肉丸嗎?

在減肥期間,適量攝入瘦肉丸是可以的。瘦肉丸富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),有助于肌肉的修復(fù)和增長(zhǎng),同時(shí)蛋白質(zhì)的熱效應(yīng)較高,可以增加能量消耗。此外,瘦肉丸中的脂肪含量相對(duì)較低,有助于控制總熱量攝入。然而,減肥期間應(yīng)注重營(yíng)養(yǎng)均衡,不應(yīng)過(guò)度依賴單一食物。建議將瘦肉丸作為蛋白質(zhì)來(lái)源之一,搭配蔬菜、水果和全谷物等食物,形成多樣化的飲食結(jié)構(gòu)。同時(shí),控制總熱量攝入,結(jié)合適量運(yùn)動(dòng),以達(dá)到健康減肥的目的。

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