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    李界
    李界 主任醫(yī)師

    麗水市中心醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長: 治療手術(shù)耳顯微手術(shù),鼻內(nèi)鏡手術(shù),喉外科手術(shù)及腭咽成形術(shù)綜合治療鼾癥,側(cè)顱底疾病手術(shù)。

    簡介: 1988年畢業(yè)于溫州醫(yī)學(xué)院,分配至麗水市中心醫(yī)院從事耳鼻咽喉科工作至今,2005年晉升為主任醫(yī)師。多年的臨床及教學(xué)實(shí)踐積累了豐富的經(jīng)驗及成果,擅長治療手術(shù)耳顯微手術(shù),鼻內(nèi)鏡手術(shù),喉外科手術(shù)及腭咽成

    胡樂農(nóng)
    胡樂農(nóng) 主任醫(yī)師

    麗水市中心醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長: 各類喉良惡性腫瘤切除術(shù),喉癌根治術(shù),鼻內(nèi)窺鏡系列手術(shù)、鼓室成型術(shù)及改良懸雍垂腭咽成型術(shù)。

    簡介: 胡樂農(nóng),男,中共黨員,主任醫(yī)師,耳鼻喉科主任,1984年畢業(yè)于溫州醫(yī)學(xué)院醫(yī)療專業(yè),從事耳鼻喉科工作30年。擅長各類喉良惡性腫瘤切除術(shù),喉癌根治術(shù),鼻內(nèi)窺鏡系列手術(shù)、鼓室成型術(shù)及改良懸雍垂腭咽成型術(shù)

    林洪斌
    林洪斌 主任醫(yī)師

    麗水市人民醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長: 從事臨床近20余年,擅長治療耳鼻咽喉頭頸外科疾病的診治。

    簡介: 畢業(yè)于溫州醫(yī)科大學(xué),碩士研究生、主任醫(yī)師、中華醫(yī)學(xué)會會員。

    宋建新
    宋建新 主任醫(yī)師

    臺州市中心醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長: 慢性鼻竇炎鼻息肉、慢性中耳炎及喉部疾病的診斷和治療。

    簡介: 1990年畢業(yè)于湖北咸寧醫(yī)學(xué)院耳鼻咽喉專業(yè);90-93年留附屬醫(yī)院耳鼻喉科工作;93-96年在華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院(原同濟(jì)醫(yī)科大學(xué))攻讀耳鼻咽喉科碩士學(xué)位;96-2000年在湖北咸寧醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)

    周霞初
    周霞初 主任醫(yī)師

    臺州市中心醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長:

    簡介: 1986年畢業(yè)于浙江醫(yī)科大學(xué) 1986年—2000年 在臺州醫(yī)院工作 2000年—現(xiàn)在 在臺州市中心醫(yī)院工作 主攻學(xué)科: 耳鼻喉科 研究方向: 耳鼻喉科 醫(yī)療成果: 發(fā)表論文10篇 專家門診時間:

    胡光維
    胡光維 主任醫(yī)師

    舟山醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長: 能夠熟練進(jìn)行鼻內(nèi)窺鏡的鼻、鼻竇手術(shù)。開展了喉的功能性手術(shù)如甲狀軟骨成型術(shù)和顯微喉手術(shù)。乳突手術(shù)、鼓膜修補(bǔ)術(shù)等。

    簡介: 1991年畢業(yè)于浙江醫(yī)科大學(xué)杭州分校(現(xiàn)為浙江省高等醫(yī)學(xué)專科學(xué)校),在舟山市人民醫(yī)院耳鼻咽喉工作至今。1995年在浙江大學(xué)第一附屬醫(yī)院耳鼻咽喉科進(jìn)修一年。1997年5月參加鼻內(nèi)窺鏡學(xué)習(xí)班,2002

    陸波
    陸波 主任醫(yī)師

    舟山醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長: 耳鼻咽喉科各類疾病的診治。

    簡介: 姓名:陸波 性別:男 職稱:主任醫(yī)師 科室:耳鼻喉科 門診時間:每周五上午 ·擅長治療:耳鼻咽喉科各類疾病的診治。

    林益和
    林益和 主任醫(yī)師

    舟山醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長: 咽喉及耳部疾病的診斷及治療。

    簡介: 姓名:林益和 性別:男 職稱:主任醫(yī)師 科室:耳鼻喉科 門診時間 :周一、周三上午 ·擅長治療:咽喉及耳部疾病的診斷及治療。

    鐘水軍
    鐘水軍 主任醫(yī)師

    嘉興市婦幼保健院 耳鼻喉科

    擅長: 耳鼻咽喉科各種常見病、多發(fā)病以及危急重癥和疑難雜癥的診治,熟練掌握耳鼻咽喉科各種常規(guī)手術(shù)及部分疑難重大手術(shù),小兒打鼾、鼻炎、鼻竇炎、鼻內(nèi)窺鏡、中耳炎、聲帶息肉等的手術(shù)治療。

    簡介: 五官科主任醫(yī)師,耳鼻咽喉科主任,從事專業(yè)20年。擅長耳鼻咽喉科各種常見病、多發(fā)病以及危急重癥和疑難雜癥的診治,熟練掌握耳鼻咽喉科各種常規(guī)手術(shù)及部分疑難重大手術(shù),尤其擅長小兒打鼾、鼻炎、鼻竇炎、鼻內(nèi)

    楊雪明
    楊雪明 主任醫(yī)師

    嘉興市第二醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長: 耳鳴的研究、喉部手術(shù)及鼻內(nèi)窺鏡手術(shù),率先在嘉興市開展了全喉切除術(shù),半喉切除加皮瓣聲帶重建術(shù)

    簡介: 主任醫(yī)師,1980年畢業(yè),一直從事耳鼻咽喉科臨床工作,1989年赴浙醫(yī)大進(jìn)修一年。在耳鼻咽喉各種疾病的診治及各種疑難、重危病人的處理方面有著豐富的臨床經(jīng)驗,技術(shù)較全面。擅長于耳鳴的研究、喉部手術(shù)及

    李海同
    李海同 主任醫(yī)師

    嘉興市第二醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長: 鼻內(nèi)窺鏡,鼻腔、鼻竇手術(shù),耳顯微外科手術(shù),各種喉部腫瘤手術(shù)及小兒鼾癥的診治。

    簡介: 1992年畢業(yè),大學(xué)本科,主任醫(yī)師,耳鼻咽喉科主任,病區(qū)主任,從事耳鼻咽喉科臨床工作已十余年,市衛(wèi)生系統(tǒng)第四批學(xué)科帶頭人,曾在浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院進(jìn)修一年,擅長鼻內(nèi)窺鏡,鼻腔、鼻竇手術(shù),耳顯

    方瑾
    方瑾 主任醫(yī)師

    嘉興市第二醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長: 耳科顯微手術(shù)、鼻內(nèi)鏡手術(shù)及咽喉部、頭頸部常見及各類疑難手術(shù),率先開展本市首例顳骨骨折后周圍性面癱的面神經(jīng)減壓手術(shù)

    簡介: 醫(yī)學(xué)碩士,畢業(yè)于浙江大學(xué)臨床醫(yī)學(xué)專業(yè),浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院耳鼻咽喉科學(xué)碩士。1992年起從事耳鼻咽喉科臨床工作,對耳鼻咽喉科各種常見病及疑難病積累了豐富的理論和臨床經(jīng)驗,擅長耳科顯微手術(shù)、鼻內(nèi)鏡手術(shù)及咽

    白霞
    白霞 主任醫(yī)師

    寧波大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長: 各種疑難雜癥和及過敏性鼻炎、慢性咽喉炎、耳聾、耳鳴等慢性疾病的治療。

    簡介: 1984年畢業(yè)于西北民族大學(xué),獲學(xué)士學(xué)位。從事臨床工作27年,在耳鼻咽喉科疾病的診斷治療上積累了豐富的臨床經(jīng)驗,擅長各種疑難雜癥和及過敏性鼻炎、慢性咽喉炎、耳聾、耳鳴等慢性疾病的治療。從事整形美容

    許軍
    許軍 主任醫(yī)師

    寧波大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長: 耳鼻咽喉科疑難病癥的診治

    簡介: 1993年畢業(yè)于浙江醫(yī)科大學(xué),同年開始寧波大學(xué)附屬醫(yī)院從事耳鼻咽喉科臨床工作,2010年晉升為寧波大學(xué)附屬醫(yī)院耳鼻咽喉科主任醫(yī)師。

    蘭金山
    蘭金山 主任醫(yī)師

    衢州市人民醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長: 耳鼻咽喉各類微創(chuàng)手術(shù)及鼻內(nèi)窺鏡手術(shù),喉、耳顯微手術(shù),對小兒食道、氣管異物取出術(shù)有豐富的經(jīng)驗;在本地區(qū)率先開展了腭咽成形術(shù)治療睡眠呼吸暫停低通氣綜合征。

    簡介: 耳鼻咽喉科主任,主任醫(yī)師,市級名醫(yī)。浙江省醫(yī)學(xué)會耳鼻咽喉學(xué)會委員、省中西醫(yī)結(jié)合耳鼻咽喉學(xué)會委員、省變態(tài)反應(yīng)學(xué)會委員、衢州市醫(yī)學(xué)會耳鼻咽喉學(xué)會主委、學(xué)科帶頭人。擅長耳鼻咽喉各類微創(chuàng)手術(shù)及鼻內(nèi)窺鏡手術(shù)

    張偉紅
    張偉紅 主任醫(yī)師

    衢州市人民醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長: 耳鼻咽喉的疑難疾病的診治和支撐喉鏡、鼻內(nèi)窺鏡手術(shù)。

    簡介: 主任醫(yī)師。擅長耳鼻咽喉的疑難疾病的診治和支撐喉鏡、鼻內(nèi)窺鏡手術(shù)。

    傅錫品
    傅錫品 主任醫(yī)師

    諸暨市中醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長: 聽力重建,美尼爾癥的外科治療,鼾癥檢測,鼻內(nèi)窺鏡手術(shù)及耳鼻喉科腫瘤的防治。

    簡介: 紹興市名中醫(yī),擅長聽力重建,美尼爾癥的外科治療,鼾癥檢測,鼻內(nèi)窺鏡手術(shù)及耳鼻喉科腫瘤的防治。

    張艷慧
    張艷慧 主任醫(yī)師

    金華市中醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長: 鼻部疾病(包括變應(yīng)性鼻炎)治療及鼻內(nèi)窺鏡手術(shù)、耳部疾病治療及耳顯微鏡外科手術(shù),嗓音病治療及手術(shù)。

    簡介: 金華市中醫(yī)醫(yī)院耳鼻喉科主任、主任醫(yī)師、浙江省中醫(yī)學(xué)會耳鼻喉科分會委員、浙江省中西醫(yī)學(xué)會耳鼻喉科分會委員、金華市醫(yī)學(xué)會耳鼻喉科分會委員。 從事耳鼻喉科臨床工作23年。擅長鼻部疾病(包括變應(yīng)性鼻炎)治

    朱翌
    朱翌 主任醫(yī)師

    溫州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長: 耳科相關(guān)內(nèi)鏡及顯微手術(shù);遺傳性耳聾的相關(guān)分子診斷

    簡介: 1995-01年中南大學(xué)湘雅醫(yī)學(xué)院耳鼻喉專業(yè)耳鼻喉住院醫(yī)師培訓(xùn)并獲碩士、博士學(xué)位;2012年在美國MAYO CLINIC醫(yī)院進(jìn)修“耳科”和“鼻科”。近5年來研究興趣點(diǎn)在“耳聾和眩暈疾病的診斷及處理

    黃麗琴
    黃麗琴 主任醫(yī)師

    杭州市中醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長: 耳鼻咽喉常見病、疑難病如突發(fā)性耳聾、老年性耳聾、分泌性中耳炎、耳鳴的診治,擅長咽異感癥、耳鳴、失眠等患者的心理調(diào)解。

    簡介: 黃麗琴,耳鼻咽喉科主任醫(yī)師。具有豐富的臨床經(jīng)驗,擅長耳鼻咽喉常見病、疑難病如突發(fā)性耳聾、老年性耳聾、分泌性中耳炎、耳鳴的診治,擅長咽異感癥、耳鳴、失眠等患者的心理調(diào)解。 專家門診:周五、六上午

    何勝恬
    何勝恬 副主任醫(yī)師

    杭州市中醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長: 中醫(yī)中藥治療急慢性咽喉炎、急慢性鼻炎、鼻竇炎、咳嗽、眩暈等疾病。

    簡介: 耳鼻咽喉科主任醫(yī)師。擅長中醫(yī)中藥治療急慢性咽喉炎、急慢性鼻炎、鼻竇炎、咳嗽、眩暈等疾病。 門診時間:周日上午。

    陳磊
    陳磊 副主任醫(yī)師

    寧波市第一醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長: 耳鼻咽喉科常見病及疑難雜癥

    簡介: 陳磊1974年畢業(yè)于寧波市第二醫(yī)院附校。副主任醫(yī)師,從事臨床耳鼻咽喉科40多年,對耳鼻咽喉常見病診斷治療有豐富的臨床經(jīng)驗,對慢性咽炎的治療有獨(dú)特的經(jīng)驗。曾是寧波市耳鼻咽喉科委員。

    傅波
    傅波 副主任醫(yī)師

    寧波市第一醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長: 耳鼻咽喉科臨床與教學(xué)。

    簡介: 傅 波,女,副主任醫(yī)師。寧波市醫(yī)學(xué)會耳鼻喉科分會會員。1979年4月畢業(yè)于寧波市第二醫(yī)院衛(wèi)校醫(yī)士專業(yè),從事耳鼻咽喉科臨床與教學(xué)工作33年,發(fā)表論文10余篇。

    黃賽瑜
    黃賽瑜 副主任醫(yī)師

    溫州醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長: 擅長于耳鼻咽喉科疾病的診治。

    簡介: 黃賽瑜,女,耳鼻咽喉科副主任醫(yī)師。專家門診時間:周四上午。發(fā)表學(xué)術(shù)論文10余篇。

    項松潔
    項松潔 副主任醫(yī)師

    溫州醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長: 擅長于耳鼻咽喉疾病的診治,特別是耳聾耳鳴、眩暈的診斷和治療。擅長于耳顯微外科手術(shù)治療慢性化膿性中耳炎、中耳膽脂瘤、分泌性中耳炎、傳導(dǎo)性耳聾等;擅長兒童及成人鼾癥的外科治療、聲嘶的喉顯微手術(shù)治療等。

    簡介: 項松潔,女,耳鼻咽喉科副主任醫(yī)師。中華醫(yī)學(xué)會會員。門診時間:周三上午、周五下午。發(fā)表學(xué)術(shù)論文10余篇。

    金建新
    金建新 副主任醫(yī)師

    溫州醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長: 擅長于耳鼻喉科疾病的診治,特別是鼻息肉,鼻腔鼻竇疾病、喉部疾病的診治,擅長鼻內(nèi)鏡鼻腔鼻竇手術(shù)及耳顯微手術(shù),喉顯微手術(shù)。

    簡介: 金建新,男,耳鼻咽喉科副主任醫(yī)師,中華醫(yī)學(xué)會會員。專家門診時間:周二上午、周四上午。發(fā)表學(xué)術(shù)論文10余篇。

    高金建
    高金建 副主任醫(yī)師

    溫州醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長: 擅長于耳鼻咽喉常見病、多發(fā)病的診治。擅長耳顯微術(shù),鼻內(nèi)窺鏡微創(chuàng)手術(shù)。

    簡介: 高金建,男,耳鼻喉科副主任醫(yī)師?,F(xiàn)任中華醫(yī)學(xué)會會員。專家門診時間:周四上午。發(fā)表學(xué)術(shù)論文20余篇。

    劉平
    劉平 副主任醫(yī)師

    紹興市人民醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長: 鼻、鼻竇疾病,鼻功能性微創(chuàng)手術(shù),聲帶息肉,喉、咽部腫瘤手術(shù)。

    簡介: 科副主任,副主任醫(yī)師。1995年畢業(yè)于贛南醫(yī)學(xué)院,學(xué)士學(xué)位,2000年赴中山醫(yī)院進(jìn)修鼻功能性手術(shù),2005年浙醫(yī)二院進(jìn)修,2008年參加中科院頭頸外科高級研修班。擔(dān)任本科主診醫(yī)師多年。 學(xué)術(shù)專長

    張艷慧
    張艷慧 副主任醫(yī)師

    金華市中醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長:

    簡介: 從事耳鼻咽喉科臨床工作十四年,在省內(nèi)外雜志發(fā)表論文6篇。擅長:鼻內(nèi)窺鏡、耳顯微外科,對噪音疾病治療有豐富的經(jīng)驗。

    閆愛民
    閆愛民 副主任醫(yī)師

    金華市中醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長: 中西醫(yī)結(jié)合治療嗓音病、咽喉病、耳鳴、耳聾、角膜病、眼底病。

    簡介: 畢業(yè)于浙江中醫(yī)學(xué)院中醫(yī)函授專業(yè)大專,曾在浙江中醫(yī)學(xué)院喉科進(jìn)修一年,工作30余年來,多次被評為醫(yī)院先進(jìn)工作者,優(yōu)秀黨員、好黨員、優(yōu)秀帶教老師。擅長中西醫(yī)結(jié)合治療嗓音病、咽喉病、耳鳴、耳聾、角膜病、眼

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紅甜椒作為一種低熱量、高纖維的蔬菜,其含有豐富的維生素C和抗氧化物質(zhì),對于減肥期間的人群來說,適量食用紅甜椒不僅不會導(dǎo)致體重增加,反而有助于提高飽腹感,減少對高熱量食物的攝入。同時,紅甜椒中的營養(yǎng)成分還有助于促進(jìn)新陳代謝,對減肥有一定的輔助作用。因此,在減肥期間,適量食用紅甜椒是有益的,不會導(dǎo)致體重增加。建議將紅甜椒作為日常飲食的一部分,與其他健康食物搭配,形成均衡的飲食結(jié)構(gòu)。

減肥期間吃了一包干脆面怎么辦?

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在減肥期間,適量攝入瘦肉丸是可以的。瘦肉丸富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),有助于肌肉的修復(fù)和增長,同時蛋白質(zhì)的熱效應(yīng)較高,可以增加能量消耗。此外,瘦肉丸中的脂肪含量相對較低,有助于控制總熱量攝入。然而,減肥期間應(yīng)注重營養(yǎng)均衡,不應(yīng)過度依賴單一食物。建議將瘦肉丸作為蛋白質(zhì)來源之一,搭配蔬菜、水果和全谷物等食物,形成多樣化的飲食結(jié)構(gòu)。同時,控制總熱量攝入,結(jié)合適量運(yùn)動,以達(dá)到健康減肥的目的。

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