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    辛毅
    辛毅 主任醫(yī)師

    宿州市立醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng)： 內(nèi)窺鏡檢查治療，對(duì)胃腸道早癌的診斷有獨(dú)到見(jiàn)解。

    簡(jiǎn)介： 30年來(lái)一直從事于內(nèi)科臨床，近20年來(lái)重點(diǎn)專(zhuān)攻內(nèi)科消化專(zhuān)業(yè)，對(duì)消化道常見(jiàn)病、危重癥以及疑難雜癥的診治有很高的造詣。擅長(zhǎng)內(nèi)窺鏡檢查治療，對(duì)胃腸道早癌的診斷有獨(dú)到見(jiàn)解。

    張長(zhǎng)江
    張長(zhǎng)江 主任醫(yī)師

    宿州市立醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng)： 各種腎炎、腎病綜合癥、腎血管、心血管病、高血壓腎病、糖尿病腎病、腎功能、心功能衰竭的透析治療。

    簡(jiǎn)介： 職稱(chēng)主任醫(yī)師 門(mén)診時(shí)間周一、三、四、六 專(zhuān)業(yè)特長(zhǎng)各種腎炎、腎病綜合癥、腎血管、心血管病、高血壓腎病、糖尿病腎病、腎功能、心功能衰竭的透析治療。

    陳軍
    陳軍 主任醫(yī)師

    宿州市立醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng)： 經(jīng)尿道前列腺膀胱腫瘤電切術(shù)，輸尿管鏡及輸尿管軟鏡下鈥激光碎石取石術(shù)、經(jīng)皮腎鏡鈥激光碎石取石術(shù)、經(jīng)腹腔鏡輸尿管腎皮質(zhì)切開(kāi)取石術(shù)、腎切除術(shù)和腎蒂淋巴管結(jié)扎術(shù)等方面有著有著獨(dú)到的見(jiàn)解和經(jīng)驗(yàn)。

    簡(jiǎn)介： 專(zhuān)業(yè)特長(zhǎng)從事泌尿外科臨床工作二十七年，對(duì)泌尿外科常見(jiàn)病，多發(fā)病及疑難病的診治有著豐富的經(jīng)驗(yàn)，特別在泌尿系統(tǒng)疾病的腔鏡微創(chuàng)治療：經(jīng)尿道前列腺膀胱腫瘤電切術(shù)，輸尿管鏡及輸尿管軟鏡下鈥激光碎石取石術(shù)、經(jīng)

    袁永泰
    袁永泰 主任醫(yī)師

    宿州兒科醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng)： 腦血管疾病、癲癇、腦炎、帕金森病、多發(fā)性硬化、重癥肌無(wú)力、格林－巴利癥等神經(jīng)疾病的治療。

    簡(jiǎn)介： 無(wú)

    寧啟鵬
    寧啟鵬 主任醫(yī)師

    宿州兒科醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng)： 可熟練進(jìn)行各種消化內(nèi)鏡操作，可進(jìn)行食道靜脈曲張硬化及套扎、食管狹窄探條擴(kuò)張、食管支架置入、消化道息肉的鏡下切除、經(jīng)十二直腸鏡逆行胰膽管造影(ERCP)、膽總管取石、膽管管內(nèi)支架置入、鼻膽管引流等治療。

    簡(jiǎn)介： 無(wú)

    閔碧荷
    閔碧荷 主任醫(yī)師

    宿州兒科醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng)： 疑難血液病的診斷及治療。

    簡(jiǎn)介： 無(wú)

    孫振興
    孫振興 主任醫(yī)師

    宿州兒科醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng)： 能解決和處理內(nèi)鏡下各種疑難問(wèn)題，內(nèi)鏡下各種介入治療的水平處于國(guó)內(nèi)領(lǐng)先并達(dá)到國(guó)際水平。

    簡(jiǎn)介： 無(wú)

    孫振興
    孫振興 主任醫(yī)師

    宿州兒科醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng)： 膽道疾病內(nèi)鏡診斷與治療，包括逆行胰膽管造影（ERCP術(shù)）、十二指腸乳頭切開(kāi)及取石術(shù)（EST術(shù)）、鼻膽管造影引流術(shù)（ENBD術(shù)）、膽管內(nèi)支架引流術(shù)（ERBD術(shù)）、膽道金屬支架引流術(shù)和壺腹部成形術(shù)；胰腺疾病內(nèi)鏡診斷與治療，包括鼻胰管引流術(shù)、胰管支架引流術(shù)、胰管結(jié)石取出術(shù)、胰管狹窄擴(kuò)張術(shù)、胰膽管活檢、刷檢術(shù)；反流性食管炎及賁門(mén)失弛緩癥的內(nèi)鏡診療。

    簡(jiǎn)介： 無(wú)

    朱莉英
    朱莉英 副主任醫(yī)師

    宿州兒科醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng)： 對(duì)慢性支氣管炎、肺氣腫、支氣管哮喘、肺部腫瘤的診治有一定的臨床經(jīng)驗(yàn)。

    簡(jiǎn)介： 無(wú)

    顏開(kāi)華
    顏開(kāi)華 副主任醫(yī)師

    宿州兒科醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng)： 對(duì)急慢性肝炎、不明原因肝炎、肝硬化及其并發(fā)癥、酒精性及非酒精性肝炎的診斷和治療。

    簡(jiǎn)介： 無(wú)

    朱錫榮
    朱錫榮 副主任醫(yī)師

    宿州兒科醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng)： 消化系統(tǒng)常見(jiàn)病、多發(fā)病及疑難病癥的診治。

    簡(jiǎn)介： 無(wú)

    馬瑛
    馬瑛 副主任醫(yī)師

    宿州兒科醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng)： 能熟練的診治各種原發(fā)性及繼發(fā)性腎炎，腎病綜合征、尿路感染對(duì)急慢性腎衰竭的臨床診治及血液透析，血液濾過(guò)有較豐富的經(jīng)驗(yàn)，可獨(dú)立開(kāi)展腎活檢穿刺術(shù)，從而大大提高了腎病的診斷治療水平。通過(guò)積極地?fù)尵仁沟萌缋钳徯阅I炎合并腸系統(tǒng)動(dòng)脈血栓，溶血性尿毒癥綜合征、擠壓綜合征、糖尿病腎病并發(fā)心力衰竭等危重患者轉(zhuǎn)危為安。

    簡(jiǎn)介： 無(wú)

    曹燕
    曹燕 副主任醫(yī)師

    宿州兒科醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng)： 錐體外系疾病、失眠、癡呆等疾病的診治工作。

    簡(jiǎn)介： 無(wú)

    梁翠萍
    梁翠萍 副主任醫(yī)師

    宿州兒科醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng)： 多發(fā)性硬化、多系統(tǒng)萎縮、運(yùn)動(dòng)神經(jīng)疾病，進(jìn)行性肌營(yíng)養(yǎng)不良等神經(jīng)內(nèi)科疑難病的診治。在腦電圖分析、癲癇的服藥時(shí)機(jī)、藥物選擇、停藥時(shí)機(jī)方面有獨(dú)特的見(jiàn)解。

    簡(jiǎn)介： 無(wú)

    胡利華
    胡利華 副主任醫(yī)師

    宿州兒科醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng)： 對(duì)神經(jīng)內(nèi)科常見(jiàn)腦血管病、腦感染性疾病、癲癇及脊髓疾病，對(duì)格林巴列，周?chē)窠?jīng)損傷等周?chē)窠?jīng)病及重癥肌無(wú)力等神經(jīng)肌肉接頭疾病的診斷、治療均比較嫻熟?？尚秀@顱微創(chuàng)血腫清創(chuàng)術(shù)，掌握DSA下動(dòng)脈插管局部溶栓治療及顱外段腦動(dòng)脈支架術(shù)。

    簡(jiǎn)介： 無(wú)

    朱啟云
    朱啟云 副主任醫(yī)師

    泗縣人民醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng)： 腦血管疾病的診治及二級(jí)預(yù)防，以及癲癇、帕金森氏病、中樞神經(jīng)系統(tǒng)感染等疾病的診治。

    簡(jiǎn)介： 朱啟云，1996年畢業(yè)于安徽醫(yī)科大學(xué)臨床醫(yī)學(xué)系，副主任醫(yī)師。2004-2005年于安徽醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科進(jìn)修。在國(guó)家級(jí)雜志發(fā)表論文數(shù)篇。擔(dān)任安徽省睡眠學(xué)會(huì)委員，宿州市醫(yī)學(xué)會(huì)神經(jīng)病學(xué)分會(huì)委

    李光布
    李光布 副主任醫(yī)師

    泗縣人民醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng)： 神經(jīng)內(nèi)科疾病診治。主治腦血管病，特別是高血壓腦出血的微創(chuàng)治療，其他包括中樞神經(jīng)系統(tǒng)感染，偏頭痛，癲癇，脊髓及周?chē)窠?jīng)病變等。

    簡(jiǎn)介： 李光布，男，1998年畢業(yè)于蚌埠醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)學(xué)專(zhuān)業(yè)，本科學(xué)歷，副主任醫(yī)師，擅長(zhǎng)神經(jīng)內(nèi)科疾病診治。主治腦血管病，特別是高血壓腦出血的微創(chuàng)治療，其他包括中樞神經(jīng)系統(tǒng)感染，偏頭痛，癲癇，脊髓及周?chē)窠?jīng)病

    吳寶東
    吳寶東 副主任醫(yī)師

    泗縣人民醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng)： 神經(jīng)內(nèi)科急危重癥疾病的診治

    簡(jiǎn)介： 擅長(zhǎng)神經(jīng)內(nèi)科急危重癥疾病的診治，尤其是 顱內(nèi)血腫微創(chuàng)系列清除術(shù)治療腦出血。 科研成果： 1、高壓氧配合血塞通對(duì)缺乏性腦血管血液流變學(xué)的影響。 2、發(fā)表在2002年《中國(guó)基層醫(yī)學(xué)》

    李懷銀
    李懷銀 副主任醫(yī)師

    泗縣人民醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng)： 內(nèi)科神經(jīng)內(nèi)科診治

    簡(jiǎn)介： 大專(zhuān)學(xué)歷 南京軍區(qū)總醫(yī)院集訓(xùn)隊(duì) 專(zhuān)業(yè)特長(zhǎng)：內(nèi)科神經(jīng)內(nèi)科診治 科研成果：論文發(fā)表十多篇 榮 譽(yù)：獲市級(jí)科技成果三等獎(jiǎng)一次

    戶(hù)學(xué)敏
    戶(hù)學(xué)敏 副主任醫(yī)師

    宿州市第一人民醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng)： 心內(nèi)科介入診斷及治療，如冠狀動(dòng)脈造影術(shù)，冠狀動(dòng)脈支架術(shù)，食道調(diào)搏術(shù)，床旁臨時(shí)心臟起搏術(shù)，單腔、雙腔永久性心臟起搏器植入術(shù)，電生理檢查及射頻消融術(shù)，先天性心臟病介入傘堵術(shù)。

    簡(jiǎn)介： 戶(hù)學(xué)敏，中共黨員，心內(nèi)科主任，副主任醫(yī)師，1998年畢業(yè)于安徽醫(yī)科大學(xué)，本科學(xué)歷，在職研究生，從事心內(nèi)科工作15年余，2004-2005年在北京安貞醫(yī)院進(jìn)修心內(nèi)科介入1年，師從著名專(zhuān)家周玉杰教授，

    陳化鳳
    陳化鳳 副主任醫(yī)師

    宿州市第一人民醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng)： 腦血管病、頭疼頭暈。

    簡(jiǎn)介： 陳化鳳，神經(jīng)內(nèi)科副主任醫(yī)師，1969年畢業(yè)于安徽醫(yī)學(xué)院醫(yī)療系，一直從事臨床工作。專(zhuān)業(yè)特長(zhǎng)：腦血管病、頭疼頭暈。

    孫建田
    孫建田 副主任醫(yī)師

    宿州市第一人民醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng)： 老年神經(jīng)病學(xué)，尤其對(duì)于腦血管疾病、血管性癡呆、帕金森病、癲癇、頭痛頭暈、綜合醫(yī)院抑郁和焦慮障礙的診斷和治療。

    簡(jiǎn)介： 孫建田 副主任醫(yī)師、副院長(zhǎng)。 1985年畢業(yè)于蚌埠醫(yī)學(xué)院醫(yī)療系，1989年2002年分別在安徽醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院和上海華山醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科進(jìn)修學(xué)習(xí)。專(zhuān)業(yè)技術(shù)特長(zhǎng)：擅長(zhǎng)于老年神經(jīng)病學(xué)，尤其對(duì)于腦血管疾

    姚鵬
    姚鵬 副主任醫(yī)師

    宿州市第一人民醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng)： 心血管介入手術(shù)，冠狀動(dòng)脈造影術(shù)、經(jīng)皮冠狀動(dòng)脈內(nèi)支架術(shù)、永久心臟起搏器植入術(shù)。對(duì)慢性心力衰竭、心律失常、高血壓的內(nèi)科治療。

    簡(jiǎn)介： 姚鵬，心內(nèi)科科室副主任。 蚌埠醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)學(xué)系本科畢業(yè)，副主任醫(yī)師，中華醫(yī)學(xué)會(huì)心血管病學(xué)會(huì)分會(huì)會(huì)員，宿州市醫(yī)學(xué)會(huì)心血管病學(xué)分會(huì)會(huì)員。曾在南京市第一醫(yī)院、滁州市第一人民醫(yī)院多次進(jìn)修冠狀動(dòng)脈介入。注重

    張曉芳
    張曉芳 副主任醫(yī)師

    宿州市第一人民醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng)： 難治性心力衰竭、難治性高血壓、疑難心律失常的診治方面。

    簡(jiǎn)介： 張曉芳，原心內(nèi)科科室主任。 蚌埠醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)學(xué)系本科畢業(yè)，副主任醫(yī)師，從事心血管專(zhuān)業(yè)30余年，宿州市醫(yī)學(xué)會(huì)心血管病學(xué)分會(huì)會(huì)員、宿州市醫(yī)療事故鑒定專(zhuān)家委員會(huì)委員。我院心血管病知名專(zhuān)家，在國(guó)內(nèi)核心期刊

    王榮
    王榮 副主任醫(yī)師

    宿州市第一人民醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng)： 腦血管病、周?chē)窠?jīng)病、焦慮、抑郁障礙及睡眠障礙等神經(jīng)內(nèi)科疾病。

    簡(jiǎn)介： 王榮，宿州市第一人民醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科科室主任、副主任醫(yī)師。 安徽省醫(yī)學(xué)會(huì)臨床神經(jīng)電生理學(xué)分會(huì)青年委員、宿州市醫(yī)學(xué)會(huì)神經(jīng)病學(xué)分會(huì)常委。擅長(zhǎng)于腦血管病、周?chē)窠?jīng)病、焦慮、抑郁障礙及睡眠障礙等神經(jīng)內(nèi)科疾病。

    韓效林
    韓效林 副主任醫(yī)師

    宿州市第一人民醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng)： 肝病及呼吸道疾病的診治，多年來(lái)積累了一定的臨床經(jīng)驗(yàn)，撰寫(xiě)了多篇有價(jià)值的醫(yī)學(xué)論文，深受大多數(shù)患者及家屬的好評(píng)。

    簡(jiǎn)介： 韓效林，男，1955年8月出生。 畢業(yè)于蚌埠醫(yī)學(xué)院臨床專(zhuān)業(yè)，1996年晉升為副主任醫(yī)師，幾十年來(lái)一直工作于臨床一線，擅長(zhǎng)肝病及呼吸道疾病的診治，多年來(lái)積累了一定的臨床經(jīng)驗(yàn)，撰寫(xiě)了多篇有價(jià)值的醫(yī)學(xué)論

    丁維柱
    丁維柱 副主任醫(yī)師

    宿州市中醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng)： 急慢性心衰、冠心病、心律失常、高血壓、心肌病、心瓣膜病、腦梗塞、腦出血、短暫性腦缺血等。并對(duì)糖尿病、慢性胃炎、胃潰瘍、慢性支氣管炎等病有一定的診療經(jīng)驗(yàn)

    簡(jiǎn)介： 心內(nèi)科副主任醫(yī)師，1987年自蚌埠醫(yī)學(xué)院畢業(yè)后一直從事內(nèi)科臨床工作，曾多次在北京、上海、南京、濟(jì)南、鄭州等各大醫(yī)院進(jìn)修學(xué)習(xí)，對(duì)內(nèi)科系統(tǒng)疾病積累了豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。主要擅長(zhǎng)治療各種心腦血管疾病，如：急

    朱永法
    朱永法 副主任醫(yī)師

    宿州兒科醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng)： 對(duì)支氣管大咯血、消化道出血、全身各部惡性腫瘤、子宮肌瘤、股骨頭無(wú)菌性壞死，深靜脈血栓、動(dòng)靜脈畸形，消化道及外周血管支架的介入方面

    簡(jiǎn)介： 無(wú)

    張軍
    張軍 主治醫(yī)師

    宿州兒科醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng)： 對(duì)呼吸內(nèi)科慢性阻塞性肺疾病、支氣管哮喘、肺部感染、肺間質(zhì)性疾病、肺栓塞、呼吸衰竭、肺癌的診斷及各體化治療有較豐富的經(jīng)驗(yàn)，對(duì)慢性頑固性咳嗽的診斷及治療有獨(dú)特的診療手段。

    簡(jiǎn)介： 無(wú)

    楊輝光
    楊輝光 主治醫(yī)師

    宿州市第一人民醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng)： 腫瘤組織間I125粒子植入術(shù)，射頻消融術(shù)，無(wú)水酒精注射術(shù)，腎囊腫的穿刺硬化術(shù)、子宮肌瘤的介入治療等各種良惡性腫瘤的微創(chuàng)治療。

    簡(jiǎn)介： 楊輝光，男，35歲，主治醫(yī)師，腫瘤內(nèi)科主任。 畢業(yè)于安徽中醫(yī)學(xué)院，先后于安徽省立醫(yī)院、廣西海軍總院、廣州南方醫(yī)院進(jìn)修深造，能熟練掌握對(duì)肺癌、腸癌、卵巢癌、淋巴瘤等惡性腫瘤診斷及個(gè)體化治療。并率先在

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推薦問(wèn)答

問(wèn)減肥期間吃紅甜椒會(huì)胖嗎？
答

紅甜椒作為一種低熱量、高纖維的蔬菜，其含有豐富的維生素C和抗氧化物質(zhì)，對(duì)于減肥期間的人群來(lái)說(shuō)，適量食用紅甜椒不僅不會(huì)導(dǎo)致體重增加，反而有助于提高飽腹感，減少對(duì)高熱量食物的攝入。同時(shí)，紅甜椒中的營(yíng)養(yǎng)成分還有助于促進(jìn)新陳代謝，對(duì)減肥有一定的輔助作用。因此，在減肥期間，適量食用紅甜椒是有益的，不會(huì)導(dǎo)致體重增加。建議將紅甜椒作為日常飲食的一部分，與其他健康食物搭配，形成均衡的飲食結(jié)構(gòu)。

問(wèn)減肥期間吃了一包干脆面怎么辦？
答

作為醫(yī)生，我建議您在減肥期間應(yīng)盡量避免攝入高熱量、高脂肪的食物，如干脆面。如果不慎攝入，不必過(guò)于焦慮，但應(yīng)認(rèn)識(shí)到這可能對(duì)您的減肥計(jì)劃產(chǎn)生一定影響。為了減少攝入的熱量，您可以在接下來(lái)的飲食中適當(dāng)減少碳水化合物和油脂的攝入，增加蔬菜和蛋白質(zhì)的比例，以平衡整體熱量攝入。同時(shí)，增加適量的運(yùn)動(dòng)可以幫助消耗多余的熱量，促進(jìn)新陳代謝。請(qǐng)繼續(xù)保持健康的生活方式，避免過(guò)度攝入高熱量食物，以實(shí)現(xiàn)長(zhǎng)期穩(wěn)定的減肥效果。

問(wèn)減肥期間喝八寶粥會(huì)胖嗎？
答

減肥期間飲用八寶粥是否會(huì)導(dǎo)致體重增加，取決于八寶粥的營(yíng)養(yǎng)成分和攝入量。八寶粥通常由多種谷物、豆類(lèi)和干果等食材制成，這些食材富含膳食纖維、維生素和礦物質(zhì)，有助于維持健康的飲食結(jié)構(gòu)。然而，八寶粥中的糖分和熱量也不容忽視，尤其是如果添加了過(guò)多的糖或高熱量的食材。因此，適量飲用八寶粥，避免過(guò)量攝入糖分和高熱量食材，可以作為減肥期間的健康飲食選擇。同時(shí)，應(yīng)注意整體飲食的均衡和控制總熱量攝入，配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，以達(dá)到減肥效果。

問(wèn)減肥期間可以吃橘子嗎？
答

在減肥期間，適量食用橘子是可以的。橘子富含維生素C、鉀、纖維等營(yíng)養(yǎng)成分，有助于增強(qiáng)免疫力、維持電解質(zhì)平衡和促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。然而，橘子含有一定的糖分，過(guò)量食用可能會(huì)導(dǎo)致熱量攝入過(guò)多，不利于減肥。因此，建議在減肥期間適量食用橘子，同時(shí)注意整體飲食的平衡和熱量控制?？梢詫㈤僮幼鳛榻】盗闶?，與其他低糖水果搭配，以滿(mǎn)足口感和營(yíng)養(yǎng)需求，同時(shí)避免過(guò)量攝入糖分。

問(wèn)減肥期間可以吃燒鴨嗎？
答

在減肥期間，適量食用燒鴨是可以的，但需注意控制攝入量。燒鴨作為一種高蛋白、低脂肪的肉類(lèi)食品，可以為身體提供必要的營(yíng)養(yǎng)。然而，燒鴨的烹飪過(guò)程中通常會(huì)加入較多的油脂和調(diào)料，這會(huì)增加食物的熱量。因此，在減肥期間食用燒鴨時(shí)，應(yīng)選擇較為清淡的烹飪方式，如蒸或烤，避免油炸或重口味的烹飪方法，并注意整體飲食的均衡，搭配足夠的蔬菜和適量的碳水化合物，以確保營(yíng)養(yǎng)全面且控制總熱量攝入。

問(wèn)減肥期間可以吃瘦肉丸嗎？
答

在減肥期間，適量攝入瘦肉丸是可以的。瘦肉丸富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，有助于肌肉的修復(fù)和增長(zhǎng)，同時(shí)蛋白質(zhì)的熱效應(yīng)較高，可以增加能量消耗。此外，瘦肉丸中的脂肪含量相對(duì)較低，有助于控制總熱量攝入。然而，減肥期間應(yīng)注重營(yíng)養(yǎng)均衡，不應(yīng)過(guò)度依賴(lài)單一食物。建議將瘦肉丸作為蛋白質(zhì)來(lái)源之一，搭配蔬菜、水果和全谷物等食物，形成多樣化的飲食結(jié)構(gòu)。同時(shí)，控制總熱量攝入，結(jié)合適量運(yùn)動(dòng)，以達(dá)到健康減肥的目的。

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