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    許青云
    許青云 主治醫(yī)師

    石獅市總醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 從事內(nèi)分泌、代謝性疾病、心腦血管疾病及老年人慢性病的診治。

    簡(jiǎn)介: 許青云,男,主治醫(yī)師,擅長(zhǎng)疾?。簭氖聝?nèi)分泌、代謝性疾病、心腦血管疾病及老年人慢性病的診治。

    余樂(lè)
    余樂(lè) 主治醫(yī)師

    石獅市總醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 包皮過(guò)長(zhǎng),包皮炎,包莖,泌尿系感染,前列腺炎,泌尿系結(jié)石,早泄,勃起功能障礙,膀胱、腎、輸尿管、前列腺腫瘤,前列腺增生等

    簡(jiǎn)介:

    黃志鵬
    黃志鵬 主治醫(yī)師

    石獅市總醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng):

    簡(jiǎn)介: 黃志鵬,主治醫(yī)師,

    姜建樹(shù)
    姜建樹(shù) 主治醫(yī)師

    石獅市總醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 普外科常見(jiàn)病多發(fā)病的診治,開(kāi)展各種淺表腫瘤手術(shù),熟念掌握脂肪瘤;囊腫,拔甲等門(mén)診手術(shù)

    簡(jiǎn)介:

    王書(shū)苗
    王書(shū)苗 主治醫(yī)師

    石獅市總醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 各種癌癥化療。小兒疝腔鏡微創(chuàng)治療,闌尾、胃穿孔、膽囊、肺大皰腔鏡微創(chuàng)治療。血?dú)庑氐闹委煛lo脈曲張小切口手術(shù)治療。乳腺疾病的診療。小切口成人疝腹膜前無(wú)張力補(bǔ)片手術(shù)。

    簡(jiǎn)介: 王書(shū)苗,男,主治醫(yī)師,從事外科工作10年,在普外科疾病診療方面積累了一定的經(jīng)驗(yàn)。擅長(zhǎng)各種癌癥化療。小兒疝腔鏡微創(chuàng)治療,闌尾、胃穿孔、膽囊、肺大皰腔鏡微創(chuàng)治療。血?dú)庑氐闹委?。靜脈曲張小切口手術(shù)治療。

    施龍靈
    施龍靈 主治醫(yī)師

    石獅市總醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 糖尿病、甲狀腺疾病、痛風(fēng)等常見(jiàn)內(nèi)分泌疾病,及各種老年性疾病。

    簡(jiǎn)介: 施龍靈,男,主治醫(yī)師,教授,擅長(zhǎng)疾?。禾悄虿?、甲狀腺疾病、痛風(fēng)等常見(jiàn)內(nèi)分泌疾病,及各種老年性疾病。

    張一驊
    張一驊 主治醫(yī)師

    石獅市總醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 前列腺炎、腎結(jié)石、前列腺增生、泌尿系結(jié)石等泌尿外科常見(jiàn)疾病的診治

    簡(jiǎn)介: 張一驊,男,主治醫(yī)師,擅長(zhǎng)前列腺炎、腎結(jié)石、前列腺增生、泌尿系結(jié)石等泌尿外科常見(jiàn)疾病的診治。

    郭傳芳
    郭傳芳 主治醫(yī)師

    晉江市安海醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 泌尿系結(jié)石微創(chuàng)手術(shù)治療,體外沖擊波碎石,前列腺疾病的診治及微創(chuàng)手術(shù)治療,腹股溝疝的微創(chuàng)手術(shù)治療,男科疾病治療

    簡(jiǎn)介:

    林耀法
    林耀法 主治醫(yī)師

    安溪縣官橋醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng):

    簡(jiǎn)介:

    黃國(guó)南
    黃國(guó)南 主治醫(yī)師

    石獅市婦幼保健院 外科

    擅長(zhǎng): 普通外科常見(jiàn)病多發(fā)病的診療,特別是乳腺疾病的診療。開(kāi)展乳腺纖維瘤、乳腺炎等常見(jiàn)疾病的診治和乳腺癌早期診治的指導(dǎo)。

    簡(jiǎn)介: 石獅市婦幼保健院院普通外科主治醫(yī)師,泉州市醫(yī)學(xué)會(huì)乳腺病分會(huì)委員,泉州市婦幼保健院協(xié)會(huì)乳腺病防治與保健分會(huì)委員,泉州市康復(fù)醫(yī)學(xué)會(huì)乳腺病專業(yè)委員會(huì)委員。

    顏梓銘
    顏梓銘 主治醫(yī)師

    永春縣醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 骨科、神經(jīng)外科、普通外科等臨床診斷及治療

    簡(jiǎn)介: 顏梓銘,男,主治醫(yī)師,2001年福建醫(yī)科大學(xué)臨床醫(yī)學(xué)畢業(yè),2011年在福建醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院神經(jīng)外科進(jìn)修一年。從事臨床外科工作12年,有系統(tǒng)的專業(yè)理論知識(shí)和臨床經(jīng)驗(yàn),致力于骨科、神經(jīng)外科、普通外

    姚育生
    姚育生 主治醫(yī)師

    永春縣醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng):

    簡(jiǎn)介:

    李海鵬
    李海鵬 主治醫(yī)師

    永春縣醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng):

    簡(jiǎn)介:

    張榮傳
    張榮傳 主治醫(yī)師

    永春縣醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng):

    簡(jiǎn)介:

    林文昌
    林文昌 主治醫(yī)師

    永春縣醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng):

    簡(jiǎn)介:

    方向前
    方向前 主治醫(yī)師

    南安市海都醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 普外科、神經(jīng)外科。

    簡(jiǎn)介: 普外科、神經(jīng)外科

    周秋敬
    周秋敬 主治醫(yī)師

    南安市海都醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 泌尿外科、普外科。

    簡(jiǎn)介: 泌尿外科、普外科

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    擅長(zhǎng):主任醫(yī)師

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    擅長(zhǎng):主任醫(yī)師

    李晶,女,1962年12月生,漢族,陜西人。1985年畢業(yè)于新疆醫(yī)學(xué)院醫(yī)療系,學(xué)士學(xué)位。畢業(yè)后分配

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    1965年畢業(yè)于新疆醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)療學(xué),擅長(zhǎng)內(nèi)科心血管疾病的診斷與治療,曾獲自治區(qū)優(yōu)秀專家稱號(hào)。全國(guó)

推薦問(wèn)答

問(wèn)減肥期間吃紅甜椒會(huì)胖嗎?

紅甜椒作為一種低熱量、高纖維的蔬菜,其含有豐富的維生素C和抗氧化物質(zhì),對(duì)于減肥期間的人群來(lái)說(shuō),適量食用紅甜椒不僅不會(huì)導(dǎo)致體重增加,反而有助于提高飽腹感,減少對(duì)高熱量食物的攝入。同時(shí),紅甜椒中的營(yíng)養(yǎng)成分還有助于促進(jìn)新陳代謝,對(duì)減肥有一定的輔助作用。因此,在減肥期間,適量食用紅甜椒是有益的,不會(huì)導(dǎo)致體重增加。建議將紅甜椒作為日常飲食的一部分,與其他健康食物搭配,形成均衡的飲食結(jié)構(gòu)。

問(wèn)減肥期間吃了一包干脆面怎么辦?

作為醫(yī)生,我建議您在減肥期間應(yīng)盡量避免攝入高熱量、高脂肪的食物,如干脆面。如果不慎攝入,不必過(guò)于焦慮,但應(yīng)認(rèn)識(shí)到這可能對(duì)您的減肥計(jì)劃產(chǎn)生一定影響。為了減少攝入的熱量,您可以在接下來(lái)的飲食中適當(dāng)減少碳水化合物和油脂的攝入,增加蔬菜和蛋白質(zhì)的比例,以平衡整體熱量攝入。同時(shí),增加適量的運(yùn)動(dòng)可以幫助消耗多余的熱量,促進(jìn)新陳代謝。請(qǐng)繼續(xù)保持健康的生活方式,避免過(guò)度攝入高熱量食物,以實(shí)現(xiàn)長(zhǎng)期穩(wěn)定的減肥效果。

問(wèn)減肥期間喝八寶粥會(huì)胖嗎?

減肥期間飲用八寶粥是否會(huì)導(dǎo)致體重增加,取決于八寶粥的營(yíng)養(yǎng)成分和攝入量。八寶粥通常由多種谷物、豆類和干果等食材制成,這些食材富含膳食纖維、維生素和礦物質(zhì),有助于維持健康的飲食結(jié)構(gòu)。然而,八寶粥中的糖分和熱量也不容忽視,尤其是如果添加了過(guò)多的糖或高熱量的食材。因此,適量飲用八寶粥,避免過(guò)量攝入糖分和高熱量食材,可以作為減肥期間的健康飲食選擇。同時(shí),應(yīng)注意整體飲食的均衡和控制總熱量攝入,配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),以達(dá)到減肥效果。

問(wèn)減肥期間可以吃橘子嗎?

在減肥期間,適量食用橘子是可以的。橘子富含維生素C、鉀、纖維等營(yíng)養(yǎng)成分,有助于增強(qiáng)免疫力、維持電解質(zhì)平衡和促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。然而,橘子含有一定的糖分,過(guò)量食用可能會(huì)導(dǎo)致熱量攝入過(guò)多,不利于減肥。因此,建議在減肥期間適量食用橘子,同時(shí)注意整體飲食的平衡和熱量控制??梢詫㈤僮幼鳛榻】盗闶常c其他低糖水果搭配,以滿足口感和營(yíng)養(yǎng)需求,同時(shí)避免過(guò)量攝入糖分。

問(wèn)減肥期間可以吃燒鴨嗎?

在減肥期間,適量食用燒鴨是可以的,但需注意控制攝入量。燒鴨作為一種高蛋白、低脂肪的肉類食品,可以為身體提供必要的營(yíng)養(yǎng)。然而,燒鴨的烹飪過(guò)程中通常會(huì)加入較多的油脂和調(diào)料,這會(huì)增加食物的熱量。因此,在減肥期間食用燒鴨時(shí),應(yīng)選擇較為清淡的烹飪方式,如蒸或烤,避免油炸或重口味的烹飪方法,并注意整體飲食的均衡,搭配足夠的蔬菜和適量的碳水化合物,以確保營(yíng)養(yǎng)全面且控制總熱量攝入。

問(wèn)減肥期間可以吃瘦肉丸嗎?

在減肥期間,適量攝入瘦肉丸是可以的。瘦肉丸富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),有助于肌肉的修復(fù)和增長(zhǎng),同時(shí)蛋白質(zhì)的熱效應(yīng)較高,可以增加能量消耗。此外,瘦肉丸中的脂肪含量相對(duì)較低,有助于控制總熱量攝入。然而,減肥期間應(yīng)注重營(yíng)養(yǎng)均衡,不應(yīng)過(guò)度依賴單一食物。建議將瘦肉丸作為蛋白質(zhì)來(lái)源之一,搭配蔬菜、水果和全谷物等食物,形成多樣化的飲食結(jié)構(gòu)。同時(shí),控制總熱量攝入,結(jié)合適量運(yùn)動(dòng),以達(dá)到健康減肥的目的。

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