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    秦書君
    秦書君 主治醫(yī)師

    唐河縣中醫(yī)院 骨科

    擅長: 四肢骨折、脫位與關節(jié)損傷,頸椎病,腰椎間盤突出癥,股骨頭壞死,髖關節(jié)置換,頸肩腰腿痛等病的診斷與治療

    簡介: 秦書君,男,主治醫(yī)師,鄭州大學醫(yī)學院本科畢業(yè),學士學位。長期從事骨科臨床工作,具有豐富的臨床經驗。熟練掌握骨科常見病、多發(fā)病的診斷與治療,擅長四肢骨折、脫位與關節(jié)損傷,頸椎病,腰椎間盤突出癥,股骨

    潘立
    潘立 主治醫(yī)師

    西峽縣人民醫(yī)院 骨科

    擅長: 手外傷四肢骨創(chuàng)傷骨髓炎頸肩腰腿疼

    簡介: 從事骨科專業(yè)九年,發(fā)表論文多篇,擁有國家實用新型專利3項。

    梅博
    梅博 主治醫(yī)師

    新野縣人民醫(yī)院 骨科

    擅長: 膝關節(jié)髖關節(jié)腰椎疾病的治療

    簡介:

    王子星
    王子星 主治醫(yī)師

    鎮(zhèn)平縣人民醫(yī)院 骨科

    擅長: 椎間孔鏡技術微創(chuàng)治療椎間盤突出癥。

    簡介: 王子星,男,主治醫(yī)師,本科學歷,2008年畢業(yè)于河南大學醫(yī)學院臨床醫(yī)學專業(yè),畢業(yè)后一直從事骨科專業(yè),2014至2015年參加河南省“515青年骨干醫(yī)師培訓”,于鄭州大學第一附屬醫(yī)院進修學習1年,2

    楊恒
    楊恒 主治醫(yī)師

    鎮(zhèn)平縣人民醫(yī)院 骨科

    擅長:

    簡介:

    李臨聰
    李臨聰 主治醫(yī)師

    鎮(zhèn)平縣人民醫(yī)院 骨科

    擅長:

    簡介:

    邢曉磊
    邢曉磊 主治醫(yī)師

    鎮(zhèn)平縣人民醫(yī)院 骨科

    擅長:

    簡介:

    朱新雷
    朱新雷 主治醫(yī)師

    鎮(zhèn)平縣人民醫(yī)院 骨科

    擅長:

    簡介:

    丁岳
    丁岳 主治醫(yī)師

    鄧州市中心醫(yī)院 骨科

    擅長: 獨立完成頸椎3-4/4-5/5-6/6-7椎體前后路減壓,胸腰椎骨折內固定,腰椎間盤突出髓核摘除融合植骨內固定,老年人的脊柱骨折微創(chuàng)骨水泥成型手術,獨立完成人工髖關節(jié)置換,股骨頭置換手術。對傳統(tǒng)骨折關節(jié)脫位手法正骨,夾板石膏外固定,以及開放性骨折外固定架固定,創(chuàng)面植皮vsd負壓吸引術,常規(guī)的骨折各種內固定鋼板取出術。年輕人股骨頸骨折的閉合復位空心釘固定技術。

    簡介: 骨科主治醫(yī)師,畢業(yè)于河南醫(yī)科大學,對常見四肢創(chuàng)傷骨折,脊柱骨折,關節(jié)骨折,關節(jié)脫位,股骨頭缺血性壞死,腰椎間突出,關節(jié)炎,骨髓炎,腰椎滑脫,椎管狹窄,骨腫瘤的診治有豐富的治療經驗。

    杜杰
    杜杰 主治醫(yī)師

    鄧州市中心醫(yī)院 骨科

    擅長: 骨創(chuàng)傷、脊柱疾病、關節(jié)置換、關節(jié)鏡

    簡介:

    趙向峰
    趙向峰 主治醫(yī)師

    南陽市康復醫(yī)院 骨科

    擅長: 創(chuàng)傷外科四肢及關節(jié)內骨折;各種手外傷的修復,擅長斷指(趾、肢)再植,各種皮瓣的修復,及血管、神經、肌腱損傷的修復,人工髖膝關節(jié)的置換。

    簡介: 2004年畢業(yè)于鄭州大學醫(yī)學院,獲醫(yī)學學士學位。從事骨科臨床工作近十余年,具有扎實的基本功和較為豐富的臨床經驗。專業(yè)特長:創(chuàng)傷外科 四肢及關節(jié)內骨折;各種手外傷的修復,擅長斷指(趾、肢)再植,各種

    諸葛天瑜
    諸葛天瑜 主治醫(yī)師

    南陽兒科醫(yī)院 骨科

    擅長:

    簡介:

    楊森
    楊森 主治醫(yī)師

    南召縣人民醫(yī)院 骨科

    擅長: 創(chuàng)傷性四肢骨折。復雜的關節(jié)周圍骨折。膝關節(jié)鏡治療。

    簡介: 楊森,男,主治醫(yī)師,本科學歷,2010年畢業(yè)于新鄉(xiāng)醫(yī)學院,2014年進修于華中科技大學同濟醫(yī)學院關節(jié)科。擅長創(chuàng)傷性四肢骨折。復雜的關節(jié)周圍骨折。膝關節(jié)鏡治療。注重老年性骨折圍手術期風險性處理,微創(chuàng)

    謝建生
    謝建生 主治醫(yī)師

    南召縣人民醫(yī)院 骨科

    擅長: 頸肩腰腿痛的治療

    簡介: 運用中西醫(yī)微創(chuàng)結合祖?zhèn)鞲嗨幹髦危侯i肩腰腿疼方面疾病療效獨特。治療頸肩腰腿疼

    郭建軍
    郭建軍 主治醫(yī)師

    鎮(zhèn)平縣中醫(yī)院 骨科

    擅長: 四肢骨折、骨折脫位手法整骨及手術治療全髖關節(jié)置換、腰椎骨折手術治療

    簡介:

    李英杰
    李英杰 主治醫(yī)師

    鎮(zhèn)平縣中醫(yī)院 骨科

    擅長: 關節(jié)炎,脊椎病,關節(jié)痛的診治

    簡介:

    馬春陽
    馬春陽 主治醫(yī)師

    鎮(zhèn)平縣中醫(yī)院 骨科

    擅長:

    簡介:

    王周伍
    王周伍 主治醫(yī)師

    鎮(zhèn)平縣中醫(yī)院 骨科

    擅長: 救治骨科創(chuàng)傷,勞損,骨折手術選擇,術后功能恢復

    簡介:

    董秀娥
    董秀娥 主治醫(yī)師

    鎮(zhèn)平縣中醫(yī)院 骨科

    擅長: 骨科常見病,多發(fā)病的診治

    簡介:

    李陽
    李陽 主治醫(yī)師

    河南省南召縣中醫(yī)院 骨科

    擅長: 腰椎間盤突出癥,腰椎管狹窄癥,脊柱骨折,腰椎滑脫,頸椎病。

    簡介:

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    擅長:主任醫(yī)師

    著名中醫(yī)腫瘤學家及中西醫(yī)結合臨床腫瘤學家,現(xiàn)為廣州中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院副院長,醫(yī)學博士、教授、博

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    盧秀英 危重病的救治。

    擅長:主任醫(yī)師

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    席時華 青光眼的早期診斷及難治性青光眼的治療,眼底疾病及小兒弱視診治

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推薦問答

減肥期間吃紅甜椒會胖嗎?

紅甜椒作為一種低熱量、高纖維的蔬菜,其含有豐富的維生素C和抗氧化物質,對于減肥期間的人群來說,適量食用紅甜椒不僅不會導致體重增加,反而有助于提高飽腹感,減少對高熱量食物的攝入。同時,紅甜椒中的營養(yǎng)成分還有助于促進新陳代謝,對減肥有一定的輔助作用。因此,在減肥期間,適量食用紅甜椒是有益的,不會導致體重增加。建議將紅甜椒作為日常飲食的一部分,與其他健康食物搭配,形成均衡的飲食結構。

減肥期間吃了一包干脆面怎么辦?

作為醫(yī)生,我建議您在減肥期間應盡量避免攝入高熱量、高脂肪的食物,如干脆面。如果不慎攝入,不必過于焦慮,但應認識到這可能對您的減肥計劃產生一定影響。為了減少攝入的熱量,您可以在接下來的飲食中適當減少碳水化合物和油脂的攝入,增加蔬菜和蛋白質的比例,以平衡整體熱量攝入。同時,增加適量的運動可以幫助消耗多余的熱量,促進新陳代謝。請繼續(xù)保持健康的生活方式,避免過度攝入高熱量食物,以實現(xiàn)長期穩(wěn)定的減肥效果。

減肥期間喝八寶粥會胖嗎?

減肥期間飲用八寶粥是否會導致體重增加,取決于八寶粥的營養(yǎng)成分和攝入量。八寶粥通常由多種谷物、豆類和干果等食材制成,這些食材富含膳食纖維、維生素和礦物質,有助于維持健康的飲食結構。然而,八寶粥中的糖分和熱量也不容忽視,尤其是如果添加了過多的糖或高熱量的食材。因此,適量飲用八寶粥,避免過量攝入糖分和高熱量食材,可以作為減肥期間的健康飲食選擇。同時,應注意整體飲食的均衡和控制總熱量攝入,配合適當?shù)倪\動,以達到減肥效果。

減肥期間可以吃橘子嗎?

在減肥期間,適量食用橘子是可以的。橘子富含維生素C、鉀、纖維等營養(yǎng)成分,有助于增強免疫力、維持電解質平衡和促進腸道蠕動。然而,橘子含有一定的糖分,過量食用可能會導致熱量攝入過多,不利于減肥。因此,建議在減肥期間適量食用橘子,同時注意整體飲食的平衡和熱量控制??梢詫㈤僮幼鳛榻】盗闶?,與其他低糖水果搭配,以滿足口感和營養(yǎng)需求,同時避免過量攝入糖分。

減肥期間可以吃燒鴨嗎?

在減肥期間,適量食用燒鴨是可以的,但需注意控制攝入量。燒鴨作為一種高蛋白、低脂肪的肉類食品,可以為身體提供必要的營養(yǎng)。然而,燒鴨的烹飪過程中通常會加入較多的油脂和調料,這會增加食物的熱量。因此,在減肥期間食用燒鴨時,應選擇較為清淡的烹飪方式,如蒸或烤,避免油炸或重口味的烹飪方法,并注意整體飲食的均衡,搭配足夠的蔬菜和適量的碳水化合物,以確保營養(yǎng)全面且控制總熱量攝入。

減肥期間可以吃瘦肉丸嗎?

在減肥期間,適量攝入瘦肉丸是可以的。瘦肉丸富含優(yōu)質蛋白質,有助于肌肉的修復和增長,同時蛋白質的熱效應較高,可以增加能量消耗。此外,瘦肉丸中的脂肪含量相對較低,有助于控制總熱量攝入。然而,減肥期間應注重營養(yǎng)均衡,不應過度依賴單一食物。建議將瘦肉丸作為蛋白質來源之一,搭配蔬菜、水果和全谷物等食物,形成多樣化的飲食結構。同時,控制總熱量攝入,結合適量運動,以達到健康減肥的目的。

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