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    安韶康
    安韶康 副主任醫(yī)師

    南陽(yáng)市中醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 微創(chuàng)乳腺外科及普外科手術(shù)的操作

    簡(jiǎn)介: 安韶康,男,本科畢業(yè),副主任醫(yī)師,甲乳外科主任,普外科專(zhuān)業(yè)委員,畢業(yè)后一直從事普外科臨床工作,曾進(jìn)修于鄭大一附院,河南中藥大學(xué)一附院,發(fā)表國(guó)家級(jí)、省級(jí)科研論文,深入鉆研乳腺科及中醫(yī)乳腺治療乳腺疾病

    張會(huì)英
    張會(huì)英 副主任醫(yī)師

    南陽(yáng)市中醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 食管癌、肺癌、胃癌、賁門(mén)癌、肝癌、直腸癌、胰腺癌、結(jié)腸癌、肝內(nèi)外膽管結(jié)石、雙下肢大隱靜脈曲張、甲狀腺腫瘤、甲狀腺功能亢進(jìn)等疾病的手術(shù)治療,技術(shù)嫻熟,治療效果好,以及對(duì)重癥胰腺炎、慢性胰腺炎診斷治療

    簡(jiǎn)介: 張會(huì)英,男,畢業(yè)于河南大學(xué)醫(yī)學(xué)院臨床專(zhuān)業(yè),本科學(xué)歷,副主任醫(yī)師,現(xiàn)任南陽(yáng)市醫(yī)學(xué)會(huì)胸心外專(zhuān)業(yè)委員會(huì)委員,南陽(yáng)市醫(yī)學(xué)會(huì)微創(chuàng)外科專(zhuān)業(yè)委員會(huì)委員,南陽(yáng)市醫(yī)學(xué)會(huì)普外科專(zhuān)業(yè)委員會(huì)委員。從事外科工作二十七年,先

    徐云來(lái)
    徐云來(lái) 副主任醫(yī)師

    南陽(yáng)市中醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 甲狀腺癌、乳腺癌、賁門(mén)食道癌、胃癌、結(jié)直腸癌、肝癌、膽管癌、胰腺癌等胸腹部腫瘤手術(shù)及普外常見(jiàn)疾病的手術(shù)和急救創(chuàng)傷的疑難手術(shù);對(duì)多發(fā)性復(fù)雜肝內(nèi)外膽管結(jié)石、膽囊結(jié)石及先天性膽總管畸形手術(shù)方式先進(jìn)

    簡(jiǎn)介: 徐云來(lái),男,本科學(xué)歷,副主任醫(yī)師,市普外、胸外、腫瘤外科專(zhuān)業(yè)委員會(huì)委員。擅長(zhǎng)甲狀腺癌、乳腺癌、賁門(mén)食道癌、胃癌、結(jié)直腸癌、肝癌、膽管癌、胰腺癌等胸腹部腫瘤手術(shù)及普外常見(jiàn)疾病的手術(shù)和急救創(chuàng)傷的疑難手

    周懷勝
    周懷勝 副主任醫(yī)師

    南陽(yáng)市中醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 微創(chuàng)普外、微創(chuàng)婦科手術(shù)操作

    簡(jiǎn)介: 周懷勝,男,本科學(xué)歷,副主任醫(yī)師。微創(chuàng)外科專(zhuān)業(yè)委員,畢業(yè)后一直從事微創(chuàng)外科臨床工作。曾進(jìn)修于北京協(xié)和醫(yī)院,鄭州大學(xué)一附院等多家醫(yī)院,發(fā)表多篇省級(jí)醫(yī)學(xué)科研論文,深入鉆研腹腔鏡知識(shí)、擅長(zhǎng)微創(chuàng)普外、微創(chuàng)

    楊中凱
    楊中凱 副主任醫(yī)師

    南陽(yáng)市中醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng):

    簡(jiǎn)介:

    王前
    王前 副主任醫(yī)師

    南陽(yáng)市第一人民醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 糖尿病及其并發(fā)癥、低血糖癥、腺垂體功能減退,垂體瘤,甲狀腺疾?。卓?、甲減、甲狀腺炎等)、甲狀旁腺疾??;繼發(fā)性高血壓(腎上腺疾?。?、垂體疾病、生長(zhǎng)發(fā)育異常(矮小癥、性早熟等)、性腺疾病、痛風(fēng)、骨質(zhì)疏松癥、肥胖等診療。

    簡(jiǎn)介: 王前,女,副主任醫(yī)師,南陽(yáng)市第一人民醫(yī)院內(nèi)分泌科,畢業(yè)于新鄉(xiāng)醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)學(xué)系,研究生學(xué)歷,參加工作17 年,曾在在上海瑞金醫(yī)院內(nèi)分泌科進(jìn)修一年,發(fā)表國(guó)家、省級(jí)論文10余篇。獲省衛(wèi)生廳科技進(jìn)步獎(jiǎng)1項(xiàng)

    丁燕萍
    丁燕萍 副主任醫(yī)師

    南陽(yáng)市第一人民醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 糖尿病及其并發(fā)癥、低血糖癥、腺垂體功能減退,垂體瘤,甲狀腺疾?。卓?、甲減、甲狀腺炎等)、甲狀旁腺疾??;繼發(fā)性高血壓(腎上腺疾?。?、垂體疾病、生長(zhǎng)發(fā)育異常(矮小癥、性早熟等)、性腺疾病、痛風(fēng)、骨質(zhì)疏松癥、肥胖等診療。

    簡(jiǎn)介: 丁燕萍,女,副主任醫(yī)師,畢業(yè)于新鄉(xiāng)醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)學(xué)系,研究生學(xué)歷,參加工作20余年,曾在西安第一附屬醫(yī)院進(jìn)修,發(fā)表國(guó)家、省級(jí)論文10余篇。獲省衛(wèi)生廳科技進(jìn)步獎(jiǎng)1項(xiàng),南陽(yáng)市科技進(jìn)步獎(jiǎng)3項(xiàng)。擅長(zhǎng):糖尿病

    馮鵬
    馮鵬 副主任醫(yī)師

    南陽(yáng)市第一人民醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 各種面部整形美容手術(shù),鼻部整形,乳房整形,耳、鼻、乳房等器官缺損的再造,狐臭小切口微創(chuàng)治療,唇腭裂修復(fù),形體輪廓的抽脂重塑美容,面部脂肪雕塑,腹壁整形,毛發(fā)移植,精做精修雙眼皮,面部年輕化綜合治療,全身瘢痕的綜合治療。

    簡(jiǎn)介: 馮鵬,副主任醫(yī)師,2000年畢業(yè)于鄭州大學(xué),本科學(xué)歷,從事外科臨床一線工作20余年,早年從事普外專(zhuān)業(yè),2007年進(jìn)修于天津腫瘤醫(yī)院頭頸外科,是南陽(yáng)區(qū)域最早專(zhuān)業(yè)進(jìn)修主攻頭頸外科的醫(yī)生,對(duì)頭頸胸部解剖

    楊慶平
    楊慶平 副主任醫(yī)師

    南陽(yáng)市第一人民醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 治療糖尿病酮癥酸中毒、糖尿病腎病、糖尿病神經(jīng)病變等急、慢性并發(fā)癥及其他代謝性疾病如痛風(fēng)等。在矮小、性早熟治療方面有較高的造詣。也可熟練治療甲狀腺疾病、腎上腺疾病、垂體疾病等。

    簡(jiǎn)介: 楊慶平,女,副主任醫(yī)師,研究生學(xué)歷,科室副主任,畢業(yè)于鄭州大學(xué)醫(yī)學(xué)院,曾在中山大學(xué)附院進(jìn)修內(nèi)分泌。在國(guó)家級(jí)期刊發(fā)表論文8篇。獲得市、省級(jí)科研獎(jiǎng)項(xiàng)3項(xiàng)。擅長(zhǎng)治療糖尿病酮癥酸中毒、糖尿病腎病、糖尿病神

    王鴻
    王鴻 副主任醫(yī)師

    南陽(yáng)市第一人民醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 泌尿系統(tǒng)結(jié)石、腫瘤、前列腺增生癥等疾病的微創(chuàng)治療,致力于腹腔鏡、經(jīng)皮腎鏡、輸尿管(軟)鏡鈥激光等微創(chuàng)技術(shù)在南陽(yáng)地區(qū)的發(fā)展應(yīng)用。

    簡(jiǎn)介: 王鴻,副主任醫(yī)師,碩士,泌尿外科行政助理。2002年畢業(yè)于鄭州大學(xué)醫(yī)學(xué)院(原河南醫(yī)科大學(xué)),2009年進(jìn)修于華中科技大學(xué)附屬同濟(jì)醫(yī)院,學(xué)習(xí)積累了豐富的臨床經(jīng)驗(yàn),善于利用微創(chuàng)技術(shù)治療泌尿外科各種疾病

    張中驥
    張中驥 副主任醫(yī)師

    南陽(yáng)市第一人民醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 長(zhǎng)年研究乳腺癌、甲狀腺腫瘤的個(gè)體化、綜合的治療,充分利用國(guó)內(nèi)、國(guó)際的最新業(yè)內(nèi)技術(shù)致力于提高乳腺癌、甲狀腺癌的治療療效和生活質(zhì)量,顯著提高預(yù)后。擅長(zhǎng)于乳腺癌、甲狀腺癌、甲狀旁腺癌的高難、精細(xì)、尖端手術(shù)(含含小切口和微創(chuàng)美容手術(shù)),制定科學(xué)的、合理的、最新的治療方法

    簡(jiǎn)介: 是當(dāng)?shù)丶谞钕偃橄賹?zhuān)業(yè)優(yōu)秀資深的頂尖專(zhuān)家,在三甲醫(yī)院從業(yè)20多年,專(zhuān)業(yè)手術(shù)水平高超,是本市甲乳外科多項(xiàng)新治療、新技術(shù)的開(kāi)拓者和引領(lǐng)者,高年資副主任醫(yī)師,即將聘為主任醫(yī)師。 乳腺:針對(duì)每個(gè)乳腺癌病例,

    劉飛皎
    劉飛皎 副主任醫(yī)師

    南陽(yáng)市第一人民醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 腦出血、腦動(dòng)脈瘤等腦血管的手術(shù)治療,三叉神經(jīng)痛、面肌痙攣的微創(chuàng)手術(shù)治療,具有嫻熟的顯微神經(jīng)操作及神經(jīng)內(nèi)鏡操作能力。

    簡(jiǎn)介: 劉飛皎,副主任醫(yī)師,神經(jīng)外一科副主任,南陽(yáng)市神經(jīng)外科學(xué)會(huì)委員,2004年畢業(yè)于鄭州大學(xué)醫(yī)學(xué)院,醫(yī)學(xué)碩士。參加工作十余年來(lái),發(fā)表專(zhuān)業(yè)論文十余篇,臨床經(jīng)驗(yàn)豐富,擅長(zhǎng)腦出血的顯微手術(shù)治療,腦動(dòng)脈瘤的開(kāi)顱

    張國(guó)平
    張國(guó)平 副主任醫(yī)師

    南陽(yáng)市第一人民醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 1.各型糖尿病及糖尿病各種急慢性并發(fā)癥診治,并有獨(dú)到見(jiàn)解;2.甲狀腺疾病、垂體疾病、腎上腺疾病、生長(zhǎng)發(fā)育異常、性腺疾病、痛風(fēng)、骨質(zhì)疏松癥、電解質(zhì)代謝紊亂、繼發(fā)性高血壓等。

    簡(jiǎn)介: 張國(guó)平,男,副主任醫(yī)師,從事糖尿病內(nèi)分泌工作近20年,具有扎實(shí)全面的理論知識(shí)、豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。先后在北京中日友好醫(yī)院進(jìn)修、北京協(xié)和醫(yī)院學(xué)習(xí)深造。主持完成3項(xiàng)科研,其中獲省級(jí)科技獎(jiǎng)1項(xiàng)、市級(jí)二等獎(jiǎng)2

    劉傳代
    劉傳代 副主任醫(yī)師

    社旗縣人民醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 泌尿系結(jié)石,泌尿系腫瘤,前列腺疾病的診治

    簡(jiǎn)介: 劉傳代,男,副主任醫(yī)師,擅長(zhǎng)泌尿系結(jié)石,泌尿系腫瘤,前列腺疾病的診治

    王萬(wàn)科
    王萬(wàn)科 副主任醫(yī)師

    社旗縣人民醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng):

    簡(jiǎn)介: 王萬(wàn)科,男,外科副主任醫(yī)師。畢業(yè)于新鄉(xiāng)醫(yī)學(xué)院,從事外科臨床工作30余年,掌握了系統(tǒng)的醫(yī)學(xué)理論知識(shí),積累了豐富的臨床經(jīng)驗(yàn),發(fā)表學(xué)術(shù)論文三篇。

    陳丙杰
    陳丙杰 副主任醫(yī)師

    社旗縣人民醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 甲狀腺、乳腺、肝膽、胃腸、胰腺、腹外疝、下肢靜脈曲張、肛腸外科。

    簡(jiǎn)介: 陳丙杰,男,副主任醫(yī)師。本科學(xué)歷,社旗縣人民醫(yī)院院長(zhǎng)助理兼普外二科主任,副主任醫(yī)師。河南省肛腸專(zhuān)業(yè)委員會(huì)委員、肛腸外科知名專(zhuān)家、南陽(yáng)市普外科學(xué)會(huì)委員、南陽(yáng)市肛腸學(xué)會(huì)副主任委員。擅長(zhǎng)甲狀腺、乳腺、肝

    林海中
    林海中 副主任醫(yī)師

    唐河縣人民醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 胰、十二指腸切除術(shù)、膽管癌切除術(shù)、肝葉切除術(shù)、胃癌、大腸癌、乳腺癌根治術(shù)等復(fù)雜疑難手術(shù)

    簡(jiǎn)介: 林海中,男,副主任醫(yī)師,普通外科一病區(qū)主任,本科學(xué)歷,南陽(yáng)市醫(yī)學(xué)會(huì)普外專(zhuān)業(yè)委員會(huì)常務(wù)委員,唐河縣衛(wèi)生技術(shù)拔尖人才、南陽(yáng)市學(xué)術(shù)技術(shù)帶頭人。畢業(yè)于華中科技大學(xué),從事普通外科臨床工作30余年,具有豐富的

    袁獻(xiàn)宇
    袁獻(xiàn)宇 副主任醫(yī)師

    唐河縣人民醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 肝膽外科、腫瘤外科、胃腸外科、小兒外科、甲狀腺瘤、成人小兒疝、靜脈曲張、微創(chuàng)外科等外科診斷與治療。

    簡(jiǎn)介: 袁獻(xiàn)宇,男,副主任醫(yī)師,本科學(xué)歷,1983年畢業(yè)于新鄉(xiāng)醫(yī)學(xué)院,從事西醫(yī)臨床30余年,曾在南方醫(yī)院等各大醫(yī)院進(jìn)修學(xué)習(xí),擅長(zhǎng)肝膽外科、腫瘤外科、胃腸外科、小兒外科、甲狀腺瘤、成人小兒疝、靜脈曲張、微創(chuàng)

    張晏昶
    張晏昶 副主任醫(yī)師

    唐河縣人民醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 各種普通外科良惡性腫瘤的治療

    簡(jiǎn)介: 張晏昶,男,副主任醫(yī)師,畢業(yè)于河南科技大學(xué)醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)學(xué)系,先后到武漢同濟(jì)醫(yī)科大學(xué)、湘雅醫(yī)學(xué)院進(jìn)修學(xué)習(xí),從事普外科臨床工作近30年,積累了豐富的臨床經(jīng)驗(yàn),成功開(kāi)展肝、膽、胰、胃腸道、甲狀腺、乳腺、

    王新偉
    王新偉 副主任醫(yī)師

    唐河縣人民醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 泌尿外科、普外科常見(jiàn)病、多發(fā)病及危重病人的診治。

    簡(jiǎn)介: 王新偉,男,副主任醫(yī)師,泌尿外科主任,本科學(xué)歷,現(xiàn)兼任河南省外科醫(yī)師分會(huì)委員,河南省泌尿外科分會(huì)委員,河南省抗癌協(xié)會(huì)腎癌專(zhuān)業(yè)委員,南陽(yáng)市泌尿外科分會(huì)委員,唐河縣泌尿?qū)W科技術(shù)帶頭人。1988年畢業(yè)于

    薛孟海
    薛孟海 副主任醫(yī)師

    唐河縣人民醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 胃、腸、肝膽胰腺、甲狀腺、乳腺、疝、大隱靜脈曲張、各種急腹癥、腹外傷等疾病的診治。熟練掌握消化道腫瘤的規(guī)范化治療。小兒外科方面小切口治療小兒腹股溝疝,鞘膜積液,隱睪等小兒普通外科方面疾病的診療。

    簡(jiǎn)介: 薛孟海,男,副主任醫(yī)師,普通外科二病區(qū)主任,現(xiàn)兼任中華醫(yī)學(xué)會(huì)南陽(yáng)分會(huì)普通外科、乳腺外科、肛腸外科專(zhuān)業(yè)委員。本科學(xué)歷,畢業(yè)于河南醫(yī)科大學(xué),從事普通外科及小兒外科專(zhuān)業(yè)20余年。在省級(jí)以上雜志發(fā)表論文8

    孫新慶
    孫新慶 副主任醫(yī)師

    唐河縣人民醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 半球腫瘤切除術(shù)、腦梗死去骨瓣減壓顳肌貼附術(shù)、高血壓、腦出血微創(chuàng)及開(kāi)顱手術(shù),外傷性顱內(nèi)血腫清除術(shù),腦積水分流術(shù),顱骨缺損修補(bǔ)術(shù)及重型顱腦損傷的搶救治療。

    簡(jiǎn)介: 孫新慶,男,副主任醫(yī)師,神經(jīng)外科主任,本科學(xué)歷,南陽(yáng)市神經(jīng)外科委員會(huì)委員,該縣神經(jīng)外科帶頭人。曾先后在第一軍醫(yī)大學(xué)南方醫(yī)院和廣州軍區(qū)總醫(yī)院進(jìn)修,從事臨床工作30余年,曾多次參加國(guó)家級(jí)和省、市級(jí)神經(jīng)

    張喜平
    張喜平 副主任醫(yī)師

    唐河縣人民醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 胸心外科各種疾病的綜合診斷治療。

    簡(jiǎn)介: 張喜平,男,副主任醫(yī)師,本科學(xué)歷,畢業(yè)于河南醫(yī)科大學(xué)臨床醫(yī)學(xué)系,從事胸心外科專(zhuān)業(yè)近20年,先后于西安第四軍醫(yī)大學(xué)西京醫(yī)院心臟外科及唐都醫(yī)院普胸外科進(jìn)修,南陽(yáng)市胸心外科分會(huì)委員,發(fā)表專(zhuān)業(yè)論文10余篇

    常建玉
    常建玉 副主任醫(yī)師

    唐河縣人民醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 鼻炎、鼻竇炎、鼻息肉、鼻甲肥大、鼻中隔偏曲。急慢性咽喉炎,急慢性扁桃腺炎、聲音嘶啞。急慢性中耳炎及耳聾耳鳴。耳鼻咽喉科的外傷、異物、腫瘤等。頭、頸部外傷及良性腫瘤等。

    簡(jiǎn)介: 常建玉,男,副主任醫(yī)師,耳鼻咽喉--頭頸外科主任,中華醫(yī)學(xué)會(huì)會(huì)員聽(tīng)力學(xué)會(huì)會(huì)員,南陽(yáng)市《耳鼻咽喉---頭頸外科》常務(wù)委員。1990年參加工作,大學(xué)本科畢業(yè),中共黨員,常年從事耳鼻咽喉科工作。擅長(zhǎng)治療

    劉長(zhǎng)猛
    劉長(zhǎng)猛 副主任醫(yī)師

    唐河縣人民醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 普外科及心胸外科疾病的診治

    簡(jiǎn)介: 劉長(zhǎng)猛,男,副主任醫(yī)師,本科學(xué)歷,現(xiàn)任唐河縣人民醫(yī)院副院長(zhǎng)。從事外科工作三十年,擅長(zhǎng)普外科及心胸外科疾病的診治,手術(shù)萬(wàn)余例無(wú)事故。發(fā)表論文十余篇,專(zhuān)著一部。

    陳建立
    陳建立 副主任醫(yī)師

    唐河縣中醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 創(chuàng)傷外科、外科腫瘤根治、甲狀腺手術(shù)、肝膽管結(jié)石手術(shù)、腦外科、骨科、尤其對(duì)四肢骨折處理、脊柱外科更為突出,胸外如食道癌、肺癌、縱膈腫瘤切除。。泌尿外科如泌尿系腫瘤切除、泌尿系結(jié)石取出術(shù)、前列腺摘除術(shù)、腹腔鏡膽囊、闌尾切除術(shù)、前列腺肥大氣化電切術(shù)、泌尿系結(jié)石彈道碎石等手術(shù)。

    簡(jiǎn)介: 陳建立,男,副主任醫(yī)師,副院長(zhǎng),從事外科三十三年,擅長(zhǎng)創(chuàng)傷外科、外科腫瘤根治、甲狀腺手術(shù)、肝膽管結(jié)石手術(shù)、腦外科、骨科、尤其對(duì)四肢骨折處理、脊柱外科更為突出,胸外如食道癌、肺癌、縱膈腫瘤切除。泌尿

    李中曦
    李中曦 副主任醫(yī)師

    西峽縣人民醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 中醫(yī)外科、皮膚科疾病

    簡(jiǎn)介: 李中曦,男,副主任醫(yī)師,副院長(zhǎng),從事臨床30多年,擅長(zhǎng)中醫(yī)外科、皮膚科疾病的診斷治療。

    孫文武
    孫文武 副主任醫(yī)師

    西峽縣人民醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 創(chuàng)傷、脊柱、關(guān)節(jié)、矯形、修復(fù)重建等骨科疾病的診治

    簡(jiǎn)介: 孫文武,男,副主任醫(yī)師。擅長(zhǎng)創(chuàng)傷外科的診斷治療。發(fā)表國(guó)家級(jí)及省級(jí)論文十余篇,獲南陽(yáng)市科技成果二等獎(jiǎng)兩項(xiàng)、南陽(yáng)市骨科專(zhuān)業(yè)委員會(huì)委員、南陽(yáng)市創(chuàng)傷骨科拔尖人才,南陽(yáng)市學(xué)術(shù)鑒定專(zhuān)家?guī)斐蓡T,西峽縣創(chuàng)傷骨科學(xué)

    張豐樓
    張豐樓 副主任醫(yī)師

    西峽縣人民醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 胸外、腫瘤外科疾病

    簡(jiǎn)介: 張豐樓,男,副主任醫(yī)師。工會(huì)主席。擅長(zhǎng)胸外、腫瘤外科疾病的診斷治療。

    張書(shū)國(guó)
    張書(shū)國(guó) 副主任醫(yī)師

    西峽縣人民醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 普通外科,肛腸外科及乳腺、甲狀腺、腹股溝疝等普外科疾病的診治

    簡(jiǎn)介: 張書(shū)國(guó),男,副主任醫(yī)師。南陽(yáng)市普外專(zhuān)業(yè)委員會(huì)委員,南陽(yáng)市肛腸學(xué)會(huì)委員。 專(zhuān)長(zhǎng):從事普外專(zhuān)業(yè)28年,2000年赴鄭大一附院進(jìn)修普通外科專(zhuān)業(yè),2004年年在150醫(yī)院進(jìn)修肛腸外科,擅長(zhǎng)普通外科,肛腸外

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推薦問(wèn)答

問(wèn)減肥期間吃紅甜椒會(huì)胖嗎?

紅甜椒作為一種低熱量、高纖維的蔬菜,其含有豐富的維生素C和抗氧化物質(zhì),對(duì)于減肥期間的人群來(lái)說(shuō),適量食用紅甜椒不僅不會(huì)導(dǎo)致體重增加,反而有助于提高飽腹感,減少對(duì)高熱量食物的攝入。同時(shí),紅甜椒中的營(yíng)養(yǎng)成分還有助于促進(jìn)新陳代謝,對(duì)減肥有一定的輔助作用。因此,在減肥期間,適量食用紅甜椒是有益的,不會(huì)導(dǎo)致體重增加。建議將紅甜椒作為日常飲食的一部分,與其他健康食物搭配,形成均衡的飲食結(jié)構(gòu)。

問(wèn)減肥期間吃了一包干脆面怎么辦?

作為醫(yī)生,我建議您在減肥期間應(yīng)盡量避免攝入高熱量、高脂肪的食物,如干脆面。如果不慎攝入,不必過(guò)于焦慮,但應(yīng)認(rèn)識(shí)到這可能對(duì)您的減肥計(jì)劃產(chǎn)生一定影響。為了減少攝入的熱量,您可以在接下來(lái)的飲食中適當(dāng)減少碳水化合物和油脂的攝入,增加蔬菜和蛋白質(zhì)的比例,以平衡整體熱量攝入。同時(shí),增加適量的運(yùn)動(dòng)可以幫助消耗多余的熱量,促進(jìn)新陳代謝。請(qǐng)繼續(xù)保持健康的生活方式,避免過(guò)度攝入高熱量食物,以實(shí)現(xiàn)長(zhǎng)期穩(wěn)定的減肥效果。

問(wèn)減肥期間喝八寶粥會(huì)胖嗎?

減肥期間飲用八寶粥是否會(huì)導(dǎo)致體重增加,取決于八寶粥的營(yíng)養(yǎng)成分和攝入量。八寶粥通常由多種谷物、豆類(lèi)和干果等食材制成,這些食材富含膳食纖維、維生素和礦物質(zhì),有助于維持健康的飲食結(jié)構(gòu)。然而,八寶粥中的糖分和熱量也不容忽視,尤其是如果添加了過(guò)多的糖或高熱量的食材。因此,適量飲用八寶粥,避免過(guò)量攝入糖分和高熱量食材,可以作為減肥期間的健康飲食選擇。同時(shí),應(yīng)注意整體飲食的均衡和控制總熱量攝入,配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),以達(dá)到減肥效果。

問(wèn)減肥期間可以吃橘子嗎?

在減肥期間,適量食用橘子是可以的。橘子富含維生素C、鉀、纖維等營(yíng)養(yǎng)成分,有助于增強(qiáng)免疫力、維持電解質(zhì)平衡和促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。然而,橘子含有一定的糖分,過(guò)量食用可能會(huì)導(dǎo)致熱量攝入過(guò)多,不利于減肥。因此,建議在減肥期間適量食用橘子,同時(shí)注意整體飲食的平衡和熱量控制??梢詫㈤僮幼鳛榻】盗闶?,與其他低糖水果搭配,以滿足口感和營(yíng)養(yǎng)需求,同時(shí)避免過(guò)量攝入糖分。

問(wèn)減肥期間可以吃燒鴨嗎?

在減肥期間,適量食用燒鴨是可以的,但需注意控制攝入量。燒鴨作為一種高蛋白、低脂肪的肉類(lèi)食品,可以為身體提供必要的營(yíng)養(yǎng)。然而,燒鴨的烹飪過(guò)程中通常會(huì)加入較多的油脂和調(diào)料,這會(huì)增加食物的熱量。因此,在減肥期間食用燒鴨時(shí),應(yīng)選擇較為清淡的烹飪方式,如蒸或烤,避免油炸或重口味的烹飪方法,并注意整體飲食的均衡,搭配足夠的蔬菜和適量的碳水化合物,以確保營(yíng)養(yǎng)全面且控制總熱量攝入。

問(wèn)減肥期間可以吃瘦肉丸嗎?

在減肥期間,適量攝入瘦肉丸是可以的。瘦肉丸富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),有助于肌肉的修復(fù)和增長(zhǎng),同時(shí)蛋白質(zhì)的熱效應(yīng)較高,可以增加能量消耗。此外,瘦肉丸中的脂肪含量相對(duì)較低,有助于控制總熱量攝入。然而,減肥期間應(yīng)注重營(yíng)養(yǎng)均衡,不應(yīng)過(guò)度依賴單一食物。建議將瘦肉丸作為蛋白質(zhì)來(lái)源之一,搭配蔬菜、水果和全谷物等食物,形成多樣化的飲食結(jié)構(gòu)。同時(shí),控制總熱量攝入,結(jié)合適量運(yùn)動(dòng),以達(dá)到健康減肥的目的。

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