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    楊達(dá)正
    楊達(dá)正 主任醫(yī)師

    梅州市人民醫(yī)院 骨科

    擅長:

    簡介: 擅長中西醫(yī)結(jié)合治療骨折、脫位等疾病、頸椎病、腰腿痛及骨增生治療;簡介楊達(dá)正,主任醫(yī)師,1968年廣州中醫(yī)學(xué)院畢業(yè)。有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn),擅長中西醫(yī)結(jié)合治療骨折、脫位等疾病,對頸椎病、腰腿痛及骨增生治療

    李曉彬
    李曉彬 主任醫(yī)師

    梅州市中醫(yī)醫(yī)院 骨科

    擅長: 中西醫(yī)結(jié)合整體治療頸椎病、腰腿痛及老年骨關(guān)節(jié)病,對頸椎、腰椎及關(guān)節(jié)置換手術(shù)。

    簡介: 職務(wù)/職稱:一骨科主任、主任醫(yī)師詳細(xì)介紹:畢業(yè)于汕頭大學(xué)醫(yī)學(xué)院,從事骨科專業(yè)二十余年,醫(yī)院骨科微創(chuàng)手術(shù)的帶頭人第一作者發(fā)表中英文論文十余篇,主持多項(xiàng)市級科研課題?,F(xiàn)任廣東省康復(fù)醫(yī)學(xué)會骨科分會第三屆

    黃小順
    黃小順 主任醫(yī)師

    梅州市中醫(yī)醫(yī)院 骨科

    擅長: 在復(fù)雜性四肢骨與關(guān)節(jié)損傷、關(guān)節(jié)鏡微創(chuàng)治療膝關(guān)節(jié)前后交叉韌帶及半月板損傷、肩關(guān)節(jié)損傷;老年性骨關(guān)節(jié)病及髖膝人工關(guān)節(jié)置換、骨折微創(chuàng)治療,以及腰、頸椎間盤突出癥、腰椎滑脫、退行性腰椎管狹窄、脊柱結(jié)核等疾病的手術(shù)治療。

    簡介: 2020年度評為嶺南名醫(yī)。2002年畢業(yè)于廣東醫(yī)學(xué)院,一直從事外科骨科臨床工作,發(fā)表國家級論文多篇,主持市級科研項(xiàng)目多項(xiàng)。臨床經(jīng)驗(yàn)豐富。

    鄭承澤
    鄭承澤 主任醫(yī)師

    豐順縣人民醫(yī)院 骨科

    擅長: 骨外科、創(chuàng)傷、周圍神經(jīng)損傷、手功能重建

    簡介:

    曾曉波
    曾曉波 主任醫(yī)師

    興寧市人民醫(yī)院 骨科

    擅長: 骨傷科的各種骨折、筋傷及骨病的診治。

    簡介: 曾曉波,男,骨傷科主任中醫(yī)師,曾在暨南大學(xué)華僑醫(yī)院骨科進(jìn)修,有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。擅長骨傷科的各種骨折、筋傷及骨病的診治。

    連俊鋒
    連俊鋒 主任醫(yī)師

    梅州市大埔縣人民醫(yī)院 骨科

    擅長: 脊柱、關(guān)節(jié)創(chuàng)傷,小兒骨科常見病

    簡介: 連俊鋒,骨二科主任,主任醫(yī)師,大學(xué)本科畢業(yè)、從事醫(yī)療工作20余年、骨外科主任醫(yī)師、現(xiàn)任骨二科主任、廣東省醫(yī)師協(xié)會創(chuàng)傷骨科分會委員、梅州市骨科協(xié)會委員;曾在南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院、廣東省骨科醫(yī)院、

    連建根
    連建根 主任醫(yī)師

    梅州市大埔縣人民醫(yī)院 骨科

    擅長: 骨科常見病、多發(fā)病(頸肩腰腿疼痛、四肢骨折、脊柱、關(guān)節(jié)疾??;兒童骨折等骨科疾病)診療及手術(shù);特別是腰椎退變性疾病、膝關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)退變性疾病、骨科微創(chuàng)手術(shù)等

    簡介: 連建根,男,主任醫(yī)師。大學(xué)本科畢業(yè)、從事醫(yī)療工作20余年、骨外科主任醫(yī)師、現(xiàn)任骨二科主任、廣東省醫(yī)師協(xié)會創(chuàng)傷骨科分會委員、梅州市骨科協(xié)會委員;曾在南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院、廣東省骨科醫(yī)院、廣東省骨

    謝美兆
    謝美兆 主任醫(yī)師

    梅州市第二中醫(yī)醫(yī)院 骨科

    擅長: 在臨床上對骨科創(chuàng)傷、骨關(guān)節(jié)病等具有豐富的中西醫(yī)診療技術(shù)及經(jīng)驗(yàn),在退行性關(guān)節(jié)炎、腰椎間盤突出癥治療上有獨(dú)特的療效。

    簡介: 骨二科主任,骨傷科主任醫(yī)師,廣州中醫(yī)藥大學(xué)兼職教授、梅江名中醫(yī),1986年廣州中醫(yī)藥大學(xué)本科畢業(yè)。從事骨傷科臨床工作三十余年,曾在廣州市中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院、深圳北大醫(yī)院等骨科進(jìn)修學(xué)習(xí)。

    廖震
    廖震 主任醫(yī)師

    梅州市第二中醫(yī)醫(yī)院 骨科

    擅長: 對復(fù)雜多發(fā)性嚴(yán)重創(chuàng)傷,脊椎、關(guān)節(jié)、四肢髖部骨盆創(chuàng)傷的急癥處理和中西醫(yī)診療。在粵東地區(qū)具有較高知名度。

    簡介: 骨傷一科學(xué)科帶頭人,中西醫(yī)結(jié)合主任醫(yī)師、廣州中醫(yī)藥大學(xué)兼職副教授、梅州市醫(yī)學(xué)專家組成員,梅州市勞動模范,梅江區(qū)專業(yè)技術(shù)撥尖人才,曾二次榮獲全國及全省優(yōu)秀中醫(yī)藥工作者稱號、廣東省優(yōu)秀青年醫(yī)務(wù)工作者、廣

    謝壽昌
    謝壽昌 主任醫(yī)師

    梅州市人民醫(yī)院 骨科

    擅長:

    簡介: 擅長中西結(jié)合治療骨傷、骨病方面;簡介謝壽昌,主任醫(yī)師,副教授,骨二科副主任。1975年畢業(yè)于廣州中醫(yī)藥大學(xué),先后在中醫(yī)科(心血管內(nèi)科)、傳染科、外科工作,1981年參加“全國骨傷科師資進(jìn)修班”培訓(xùn)

    諶業(yè)光
    諶業(yè)光 主任醫(yī)師

    梅州市人民醫(yī)院 骨科

    擅長: 骨盆、髖臼骨折,微創(chuàng)技術(shù)治療四肢多發(fā)、復(fù)雜骨折,在組織缺損修復(fù)方面有較深造詣。

    簡介: 主任醫(yī)師,廣東省醫(yī)學(xué)會創(chuàng)傷外科分會、廣東省醫(yī)師協(xié)會創(chuàng)傷骨科學(xué)分會常委;廣東省基層醫(yī)藥學(xué)會創(chuàng)傷救治專委會副主任委員,梅州市醫(yī)學(xué)會骨科學(xué)分會副主任委員,從事骨外科臨床工作三十余年,曾先后在廣州、北京、上

    黃凱
    黃凱 主任醫(yī)師

    梅州市人民醫(yī)院 骨科

    擅長: 在嚴(yán)重創(chuàng)傷,多發(fā)傷,四肢關(guān)節(jié)周圍復(fù)雜損傷及骨盆髖臼損傷等方面有豐富臨床經(jīng)驗(yàn)。

    簡介: 骨外科主任醫(yī)師,外科學(xué)碩士,嘉應(yīng)學(xué)院醫(yī)學(xué)院臨床兼職教授。一直從事骨外科臨床、教學(xué)、科研工作,臨床經(jīng)驗(yàn)豐富,能獨(dú)立解決一些復(fù)雜疑難的重大技術(shù)問題。主持嚴(yán)重創(chuàng)傷患者的搶救工作,為嚴(yán)重創(chuàng)傷患者制定、實(shí)施合

    蔣煜青
    蔣煜青 主任醫(yī)師

    梅州市人民醫(yī)院 骨科

    擅長: 關(guān)節(jié)運(yùn)動損傷、關(guān)節(jié)疾病的診治,專長于關(guān)節(jié)鏡微創(chuàng)手術(shù)和人工關(guān)節(jié)置換術(shù);關(guān)節(jié)周圍骨折的手術(shù)治療;保髖、保膝治療。

    簡介: 2002年福建中醫(yī)學(xué)院骨傷專業(yè)畢業(yè),碩士學(xué)位,2002年8月至今一直從事骨科、關(guān)節(jié)外科臨床、教學(xué)、科研工作,曾在復(fù)旦大學(xué)附屬華山醫(yī)院運(yùn)動醫(yī)學(xué)科進(jìn)修,臨床經(jīng)驗(yàn)豐富,對于骨科的常見病及多發(fā)病的臨床診斷

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    擅長:主任醫(yī)師

    李晶,女,1962年12月生,漢族,陜西人。1985年畢業(yè)于新疆醫(yī)學(xué)院醫(yī)療系,學(xué)士學(xué)位。畢業(yè)后分配

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    擅長:主任醫(yī)師

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推薦問答

減肥期間吃紅甜椒會胖嗎?

紅甜椒作為一種低熱量、高纖維的蔬菜,其含有豐富的維生素C和抗氧化物質(zhì),對于減肥期間的人群來說,適量食用紅甜椒不僅不會導(dǎo)致體重增加,反而有助于提高飽腹感,減少對高熱量食物的攝入。同時(shí),紅甜椒中的營養(yǎng)成分還有助于促進(jìn)新陳代謝,對減肥有一定的輔助作用。因此,在減肥期間,適量食用紅甜椒是有益的,不會導(dǎo)致體重增加。建議將紅甜椒作為日常飲食的一部分,與其他健康食物搭配,形成均衡的飲食結(jié)構(gòu)。

減肥期間吃了一包干脆面怎么辦?

作為醫(yī)生,我建議您在減肥期間應(yīng)盡量避免攝入高熱量、高脂肪的食物,如干脆面。如果不慎攝入,不必過于焦慮,但應(yīng)認(rèn)識到這可能對您的減肥計(jì)劃產(chǎn)生一定影響。為了減少攝入的熱量,您可以在接下來的飲食中適當(dāng)減少碳水化合物和油脂的攝入,增加蔬菜和蛋白質(zhì)的比例,以平衡整體熱量攝入。同時(shí),增加適量的運(yùn)動可以幫助消耗多余的熱量,促進(jìn)新陳代謝。請繼續(xù)保持健康的生活方式,避免過度攝入高熱量食物,以實(shí)現(xiàn)長期穩(wěn)定的減肥效果。

減肥期間喝八寶粥會胖嗎?

減肥期間飲用八寶粥是否會導(dǎo)致體重增加,取決于八寶粥的營養(yǎng)成分和攝入量。八寶粥通常由多種谷物、豆類和干果等食材制成,這些食材富含膳食纖維、維生素和礦物質(zhì),有助于維持健康的飲食結(jié)構(gòu)。然而,八寶粥中的糖分和熱量也不容忽視,尤其是如果添加了過多的糖或高熱量的食材。因此,適量飲用八寶粥,避免過量攝入糖分和高熱量食材,可以作為減肥期間的健康飲食選擇。同時(shí),應(yīng)注意整體飲食的均衡和控制總熱量攝入,配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動,以達(dá)到減肥效果。

減肥期間可以吃橘子嗎?

在減肥期間,適量食用橘子是可以的。橘子富含維生素C、鉀、纖維等營養(yǎng)成分,有助于增強(qiáng)免疫力、維持電解質(zhì)平衡和促進(jìn)腸道蠕動。然而,橘子含有一定的糖分,過量食用可能會導(dǎo)致熱量攝入過多,不利于減肥。因此,建議在減肥期間適量食用橘子,同時(shí)注意整體飲食的平衡和熱量控制??梢詫㈤僮幼鳛榻】盗闶?,與其他低糖水果搭配,以滿足口感和營養(yǎng)需求,同時(shí)避免過量攝入糖分。

減肥期間可以吃燒鴨嗎?

在減肥期間,適量食用燒鴨是可以的,但需注意控制攝入量。燒鴨作為一種高蛋白、低脂肪的肉類食品,可以為身體提供必要的營養(yǎng)。然而,燒鴨的烹飪過程中通常會加入較多的油脂和調(diào)料,這會增加食物的熱量。因此,在減肥期間食用燒鴨時(shí),應(yīng)選擇較為清淡的烹飪方式,如蒸或烤,避免油炸或重口味的烹飪方法,并注意整體飲食的均衡,搭配足夠的蔬菜和適量的碳水化合物,以確保營養(yǎng)全面且控制總熱量攝入。

減肥期間可以吃瘦肉丸嗎?

在減肥期間,適量攝入瘦肉丸是可以的。瘦肉丸富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),有助于肌肉的修復(fù)和增長,同時(shí)蛋白質(zhì)的熱效應(yīng)較高,可以增加能量消耗。此外,瘦肉丸中的脂肪含量相對較低,有助于控制總熱量攝入。然而,減肥期間應(yīng)注重營養(yǎng)均衡,不應(yīng)過度依賴單一食物。建議將瘦肉丸作為蛋白質(zhì)來源之一,搭配蔬菜、水果和全谷物等食物,形成多樣化的飲食結(jié)構(gòu)。同時(shí),控制總熱量攝入,結(jié)合適量運(yùn)動,以達(dá)到健康減肥的目的。

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