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    楊雙石
    楊雙石 主任醫(yī)師

    中國(guó)人民解放軍海軍陸戰(zhàn)隊(duì)醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 枕頸部、頸椎傷病的救治和頸腰椎傷病的微創(chuàng)治療

    簡(jiǎn)介: 學(xué)科帶頭人。現(xiàn)為全軍軍事訓(xùn)練醫(yī)學(xué)委員、廣州軍區(qū)骨科專(zhuān)業(yè)副主任委員。1988年自地方院校畢業(yè)從事骨科專(zhuān)業(yè)至今。在脊柱外科、創(chuàng)傷修復(fù)等方面有一定的造詣。尤其擅長(zhǎng)于枕頸部、頸椎傷病的救治和頸腰椎傷病的微創(chuàng)

    劉競(jìng)龍
    劉競(jìng)龍 副主任醫(yī)師

    中國(guó)人民解放軍海軍陸戰(zhàn)隊(duì)醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 脊柱創(chuàng)傷的診斷與治療。

    簡(jiǎn)介: 從事臨床工作近10年,目前主攻脊柱傷病的救治及脊柱微創(chuàng)治療,發(fā)表學(xué)術(shù)論文10多篇。

    李澤龍
    李澤龍 副主任醫(yī)師

    中國(guó)人民解放軍海軍陸戰(zhàn)隊(duì)醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 對(duì)創(chuàng)傷、矯形和脊柱外科方面經(jīng)驗(yàn)豐富,尤其擅長(zhǎng)復(fù)雜多發(fā)性開(kāi)放性骨折軟組織缺損皮瓣修復(fù)、斷肢再植、關(guān)節(jié)與手功能重建等方面

    簡(jiǎn)介: 從事臨床工作10余年,對(duì)創(chuàng)傷、矯形和脊柱外科方面經(jīng)驗(yàn)豐富,尤其擅長(zhǎng)復(fù)雜多發(fā)性開(kāi)放性骨折軟組織缺損皮瓣修復(fù)、斷肢再植、關(guān)節(jié)與手功能重建等方面。發(fā)表學(xué)術(shù)論文20多篇。

    劉江鵬
    劉江鵬 主治醫(yī)師

    中國(guó)人民解放軍海軍陸戰(zhàn)隊(duì)醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)脊柱退行性疾病的診斷與治療,對(duì)腰椎間盤(pán)突出,頸椎病的保守治療、微創(chuàng)手術(shù)治療(PELD,MED等)、椎間融合手術(shù)有豐富臨床經(jīng)驗(yàn),對(duì)脊柱側(cè)彎,脊柱結(jié)核的診療有獨(dú)到見(jiàn)解。對(duì)于脊柱及四肢創(chuàng)傷等的康復(fù)治療有一定造詣。

    簡(jiǎn)介: 從事骨科臨床工作十多年,注重科研結(jié)合臨床實(shí)踐,擅長(zhǎng)脊柱退行性疾病的診斷與治療,對(duì)腰椎間盤(pán)突出,頸椎病的保守治療、微創(chuàng)手術(shù)治療(PELD,MED等)、椎間融合手術(shù)有豐富臨床經(jīng)驗(yàn),對(duì)脊柱側(cè)彎,脊柱結(jié)核

    袁煒?biāo)?/a> 副主任醫(yī)師

    潮州市中心醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 從事普外科工作12年,年均手術(shù)約400例。擅長(zhǎng)結(jié)直腸腫瘤微創(chuàng)手術(shù)及肛門(mén)良性病、腹股溝疝的治療,尤其是低位直腸癌微創(chuàng)保肛手術(shù)及肛門(mén)疑難疾病的治療。

    簡(jiǎn)介: 碩士研究生,副主任醫(yī)師,2009年畢業(yè)于中山大學(xué)。結(jié)直腸肛門(mén)外科副主任。廣東省潮人海外聯(lián)誼會(huì)健康委員會(huì)胃腸腫瘤專(zhuān)家組副秘書(shū)長(zhǎng), 廣東省臨床醫(yī)學(xué)會(huì)胃腸外科專(zhuān)委會(huì)委員, 廣東省醫(yī)學(xué)會(huì)結(jié)直腸肛門(mén)外科學(xué)分會(huì)

    陳欽
    陳欽 副主任醫(yī)師

    潮州市中心醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng):

    簡(jiǎn)介: 擅長(zhǎng)消化道疾病、胃腸道腫瘤、疝的微創(chuàng)治療、肝膽胰炎癥及結(jié)石、乳腺及甲狀腺腫瘤、痔瘡、肛瘺等普外科疾病。;簡(jiǎn)介畢業(yè)于中山大學(xué)中山醫(yī)學(xué)院中華結(jié)直腸癌MDT聯(lián)盟潮州分會(huì)常委兼秘書(shū)廣東省健康管理學(xué)會(huì)胰腺疾

    陳佳佳
    陳佳佳 副主任醫(yī)師

    潮州市中心醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 從事普外科工作16年,擅長(zhǎng)消化道疾病微創(chuàng)治療,數(shù)字醫(yī)學(xué)臨床應(yīng)用,提供精準(zhǔn)、可視化治療方案;主持省市級(jí)多項(xiàng)科研課題,發(fā)表多篇SCI及核心期刊文章。

    簡(jiǎn)介: 普外科副主任醫(yī)師 科室副主任負(fù)責(zé)全面工作 2020年畢業(yè)于南方醫(yī)科大學(xué) 人體解剖與組織胚胎學(xué)專(zhuān)業(yè) 博士研究生社會(huì)職務(wù):廣東省醫(yī)師協(xié)會(huì)胰腺病專(zhuān)業(yè)醫(yī)師分會(huì) 委員 廣東省醫(yī)師協(xié)會(huì)加速康復(fù)外科醫(yī)師分會(huì) 委員

    劉金炎
    劉金炎 主任醫(yī)師

    潮州市中心醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 甲狀腺、乳腺、肝膽、胰、脾、胃腸疾病等診療技術(shù),對(duì)胃腸道、肝膽、胰、肛腸疾患及腹部創(chuàng)傷等疾病診治有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。尤期在胃腸腫瘤、結(jié)直腸腫瘤方面有較深造詣。

    簡(jiǎn)介: 1983年畢業(yè)于汕頭大學(xué)醫(yī)學(xué)院醫(yī)療專(zhuān)業(yè)。1983年開(kāi)始從事外科普通外科專(zhuān)業(yè)臨床工作,擅長(zhǎng)于甲狀腺、乳腺、肝膽、胰、脾、胃腸疾病等診療技術(shù),對(duì)胃腸道、肝膽、胰、肛腸疾患及腹部創(chuàng)傷等疾病診治有豐富的臨

    莊丹
    莊丹 副主任醫(yī)師

    潮州市中心醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 甲狀腺、乳腺、肝膽、胰、脾、胃腸疾病等診療技術(shù),對(duì)胃腸道、肝膽、胰、肛腸疾患及腹部創(chuàng)傷等疾病診治有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn),尤其在胃腸腫瘤規(guī)范化根治及直腸癌保肛及術(shù)后控便功能方面有較深造詣。

    簡(jiǎn)介: 現(xiàn)任普外一科主任。 1991年畢業(yè)于汕頭大學(xué)醫(yī)學(xué)院醫(yī)療專(zhuān)業(yè),1991年開(kāi)始從事普通外科專(zhuān)業(yè)臨床工作,擅長(zhǎng)于甲狀腺、乳腺、肝膽、胰、脾、胃腸疾病等診療技術(shù),對(duì)胃腸道、肝膽、胰、肛腸疾患及腹部創(chuàng)傷等疾

    洪瑞
    洪瑞 主任醫(yī)師

    潮州市中心醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 胸心外科、頸部外科、小兒外科等診療技術(shù),對(duì)胸部腫瘤(食管賁門(mén)癌、肺癌、乳腺癌、縱隔腫瘤)頸部腫瘤(甲狀腺腫瘤、腮腺腫瘤)及小兒先天性疾病等疾病診治有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。尤其在食管賁門(mén)癌、肺癌、乳腺癌、縱隔腫瘤及甲狀腺腫瘤方面有較深造詣。

    簡(jiǎn)介: 現(xiàn)任潮州市中心醫(yī)院胸心外科主任。 個(gè)人簡(jiǎn)介: 1988年畢業(yè)于汕頭大學(xué)醫(yī)學(xué)院醫(yī)療專(zhuān)業(yè),1988年開(kāi)始從事外科、胸心外科專(zhuān)業(yè)臨床工作,擅長(zhǎng)于胸心外科、頸部外科、小兒外科等診療技術(shù),對(duì)胸部腫瘤(食管賁

    周銓
    周銓 主治醫(yī)師

    潮州市中心醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng):

    簡(jiǎn)介:

    蘇勉城
    蘇勉城 主治醫(yī)師

    潮州市中心醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng):

    簡(jiǎn)介:

    袁名輝
    袁名輝 主任醫(yī)師

    中國(guó)人民解放軍海軍陸戰(zhàn)隊(duì)醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 普通外科、肝膽外科及燒傷疾病的診治

    簡(jiǎn)介: 從事醫(yī)院工作臨床和管理近20年,是國(guó)家衛(wèi)生部乳癌普查、防治首席專(zhuān)家,廣州軍區(qū)醫(yī)學(xué)科學(xué)委員會(huì)委員。擅長(zhǎng)普通外科、肝膽外科及燒傷疾病的診治,具有豐富的醫(yī)院工作管理經(jīng)驗(yàn)。先后獲軍隊(duì)科技進(jìn)步三等獎(jiǎng)2項(xiàng)、軍隊(duì)

    王培信
    王培信 主任醫(yī)師

    中國(guó)人民解放軍海軍陸戰(zhàn)隊(duì)醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 主要從事創(chuàng)傷骨科、顯微外科、脊柱外科及骨關(guān)節(jié)疾病的臨床醫(yī)療工作

    簡(jiǎn)介: 從事骨科臨床工作30余年,主要從事創(chuàng)傷骨科、顯微外科、脊柱外科及骨關(guān)節(jié)疾病的臨床醫(yī)療工作。獲軍隊(duì)醫(yī)學(xué)科技進(jìn)步獎(jiǎng)5項(xiàng)。為《中國(guó)誤診學(xué)雜志》《中華臨床薈萃雜志》編委,《中國(guó)骨與關(guān)節(jié)損傷雜志》特約編委。發(fā)

    何鵬
    何鵬 副主任醫(yī)師

    中國(guó)人民解放軍海軍陸戰(zhàn)隊(duì)醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 各種顱腦損傷、顱內(nèi)腫瘤及普通外科的常見(jiàn)病及多發(fā)病的診斷與治療

    簡(jiǎn)介: 從事顱腦外科專(zhuān)業(yè)10余年,具有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。擅長(zhǎng)各種顱腦損傷、顱內(nèi)腫瘤及普通外科的常見(jiàn)病及多發(fā)病的診斷與治療。發(fā)表學(xué)術(shù)論文10余篇。

    陸俊地
    陸俊地 副主任醫(yī)師

    中國(guó)人民解放軍海軍陸戰(zhàn)隊(duì)醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 肝膽、胃腸外科

    簡(jiǎn)介: 從事外科工作30余年,廣州軍區(qū)第六屆醫(yī)學(xué)科學(xué)技術(shù)委員、廣州軍區(qū)普外專(zhuān)業(yè)組副主任委員。擅長(zhǎng)肝膽、胃腸外科,曾參加臨床“異體肝移植”研究并取得成功。發(fā)表學(xué)術(shù)論文20多篇。

    鄭佳坤
    鄭佳坤 主任醫(yī)師

    潮州市中心醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 神經(jīng)外科相關(guān)疾病

    簡(jiǎn)介: 1976年畢業(yè)于海南醫(yī)學(xué)院醫(yī)療專(zhuān)業(yè)。外科主任醫(yī)師。碩士生導(dǎo)師,博士生導(dǎo)師。1981年開(kāi)創(chuàng)潮州市神經(jīng)外科專(zhuān)科。30年來(lái)共完成多種顱腦手術(shù)6000多例,救治顱腦外傷6000多例。開(kāi)創(chuàng)新技術(shù)、新項(xiàng)目50

    孫衛(wèi)江
    孫衛(wèi)江 主任醫(yī)師

    潮州市中心醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 于胃腸、肝膽胰脾、甲狀腺、乳腺、疝等外科疾病診療技術(shù),對(duì)重癥胰腺炎、重癥膽管炎、消化道大出血、急腹癥、深靜脈血栓形成等重癥疾病診治積累了豐富的臨床經(jīng)驗(yàn),尤其在消化道惡性腫瘤、微創(chuàng)普通外科、臨床營(yíng)養(yǎng)學(xué)方面有較深造詣和系統(tǒng)研究。

    簡(jiǎn)介: 現(xiàn)任營(yíng)養(yǎng)科副主任。 孫衛(wèi)江,男,42歲,潮州市中心醫(yī)院普通外科主任醫(yī)師,營(yíng)養(yǎng)科副主任,1996年畢業(yè)于廣東醫(yī)學(xué)院。1997年始從事普通外科專(zhuān)業(yè)臨床工作。2004年中山醫(yī)腫瘤醫(yī)院進(jìn)修學(xué)習(xí)一年,曾多次

    李鄧松
    李鄧松 主任醫(yī)師

    潮州市中心醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 特別對(duì)肝癌、膽管癌、復(fù)雜性的膽管結(jié)石、胰腺腫瘤、胰管結(jié)石、重癥急性胰腺炎、腸內(nèi)營(yíng)養(yǎng)代謝支持治療、胃腸道腫瘤等疾病的診斷治療方面有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn),尤其在肝膽道腫瘤和重癥急性胰腺炎的細(xì)菌移位和胰腺感染,全身炎癥反應(yīng)綜合癥和多器官衰竭機(jī)理防治方面有深入的研究。

    簡(jiǎn)介: 1997年畢業(yè)于汕頭大學(xué)醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)學(xué)專(zhuān)業(yè),同年開(kāi)始從事臨床外科工作至今,2005年赴四川大學(xué)華西醫(yī)院進(jìn)修肝膽胰外科專(zhuān)業(yè),2013年獲普通外科主任醫(yī)師資格。 先后在《中華肝膽外科雜志》等國(guó)家及省級(jí)

    楊立業(yè)
    楊立業(yè) 主任醫(yī)師

    潮州市中心醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 神經(jīng)外科相關(guān)疾病

    簡(jiǎn)介: 現(xiàn)任中心實(shí)驗(yàn)室主任。 醫(yī)學(xué)博士/博士后,潮州市中心醫(yī)院神經(jīng)外科主任醫(yī)師,汕頭大學(xué)醫(yī)學(xué)院碩士研究生導(dǎo)師。1994年畢業(yè)于中國(guó)醫(yī)科大學(xué)本科,1997年于中國(guó)醫(yī)科大學(xué)獲得碩士學(xué)位,2002年于蘇州大學(xué)獲

    洪建文
    洪建文 主任醫(yī)師

    潮州市中心醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 肝膽疾病,腹部腫瘤的診治。在膽胰疾病的微創(chuàng)治療及腹腔鏡技術(shù)有較深造詣。對(duì)腹部疑難危重疾病診治及甲狀腺、乳腺疾病的診治方面有較豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。

    簡(jiǎn)介: 現(xiàn)任潮州市中心醫(yī)院副院長(zhǎng)、普外三科主任、醫(yī)院大外科副主任、南方醫(yī)科大學(xué)兼職教授。。 1990年畢業(yè)于汕頭大學(xué)醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)學(xué)專(zhuān)業(yè)。同年開(kāi)始從事外科工作,重點(diǎn)普外專(zhuān)業(yè)。1994年至1995年于廣州醫(yī)學(xué)

    謝昭雄
    謝昭雄 主任醫(yī)師

    潮州市中心醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 胃腸、肝膽胰脾、血管外科疾病診療技術(shù),在肝膽道結(jié)石病、胃腸、肝膽胰等消化道惡性腫瘤及乳腺、甲狀腺等疾病診治、腸內(nèi)營(yíng)養(yǎng)治療積累豐富臨床經(jīng)驗(yàn),尤其在消化道惡性腫瘤、肝膽道結(jié)石病、重癥胰腺炎綜合治療方面和腹腔鏡外科、膽道鏡治療技術(shù)有較高造詣及系統(tǒng)研究。

    簡(jiǎn)介: 醫(yī)學(xué)學(xué)士,普通外科主任醫(yī)師,南方醫(yī)科大學(xué)外科學(xué)兼職教授。?現(xiàn)任潮州市中心醫(yī)院黨委委員、大外科副主任,普通外科二科主任、潮州市醫(yī)學(xué)會(huì)普通外科學(xué)分會(huì)主任委員、廣東省醫(yī)學(xué)會(huì)腸內(nèi)腸外營(yíng)養(yǎng)學(xué)分會(huì)常務(wù)委員、廣東

    許國(guó)平
    許國(guó)平 副主任醫(yī)師

    潮州市中心醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 胃腸、肝膽胰脾外科疾病等診療技術(shù),對(duì)肝膽道結(jié)石病、胃、結(jié)腸、肝膽胰等消化道惡性腫瘤及乳腺、甲狀腺等疾病診治有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn),尤其在消化道惡性腫瘤的根治術(shù)手術(shù)切除與介入放射綜合治療方面有較深造詣。

    簡(jiǎn)介: 1967年畢業(yè)于汕頭大學(xué)醫(yī)學(xué)院醫(yī)療專(zhuān)業(yè),1970年開(kāi)始從事普通外科專(zhuān)業(yè)臨床工作,擅長(zhǎng)于胃腸、肝膽胰脾外科疾病等診療技術(shù),對(duì)肝膽道結(jié)石病、胃、結(jié)腸、肝膽胰等消化道惡性腫瘤及乳腺、甲狀腺等疾病診治有豐富

    林健群
    林健群 副主任醫(yī)師

    潮州市中心醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 胃腸外科、肝膽外科、胰腺、乳腺、甲狀腺外科及脾臟外科等方面的診療技術(shù),對(duì)肝癌、胃癌、結(jié)直腸癌、急性胰腺炎、消化道出血、腹部外傷、以及其他腹部疑難疾病的診治有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn),尤其在肝癌、胃腸癌、胰腺炎、以及腹腔鏡外科方面有比較系統(tǒng)的研究。

    簡(jiǎn)介: 普外三科副主任兼教學(xué)干事、責(zé)任主治,普外科副主任醫(yī)師,普外三科副主任兼教學(xué)干事、責(zé)任主治 1994年畢業(yè)于廣州醫(yī)科大學(xué)臨床醫(yī)學(xué)專(zhuān)業(yè),現(xiàn)任廣東省醫(yī)師協(xié)會(huì)外科分會(huì)委員,擅長(zhǎng)胃腸外科﹑肝膽胰脾外科﹑腔鏡

    葉紹光
    葉紹光 主任醫(yī)師

    潮州市中心醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 胃腸、肝膽、周?chē)?、腺體等疾病的診療技術(shù),對(duì)胃腸道腫瘤、肝膽道疾病、肛腸痔瘡、乳腺、甲狀腺及周?chē)艿燃膊≡\治有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。尤其在胃腸道腫瘤和周?chē)?、乳腺瘤方面有較深造詣。

    簡(jiǎn)介: 現(xiàn)任介入放射科主任。 1997年畢業(yè)于中山醫(yī)科大學(xué)臨床醫(yī)學(xué)系,1998年開(kāi)始從事外科、普外科專(zhuān)業(yè)臨床工作,擅長(zhǎng)于胃腸、肝膽、周?chē)堋⑾袤w等疾病的診療技術(shù)和腔鏡技術(shù),2005年1月至12月在中山大

    林錫漢
    林錫漢 主任醫(yī)師

    潮州市中心醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 胃腸、肝膽疾病的診療技術(shù),對(duì)胃潰瘍、胃癌、結(jié)直腸癌、肝膽道結(jié)石、炎性腸疾病等疾病診治有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。尤其在腫瘤根治方面有較深造詣。

    簡(jiǎn)介: 1997年畢業(yè)于廣州中山醫(yī)科大學(xué)臨床醫(yī)學(xué)專(zhuān)業(yè),1997年開(kāi)始從事外科、普外科專(zhuān)業(yè)臨床工作,擅長(zhǎng)于胃腸、肝膽疾病的診療技術(shù),對(duì)胃潰瘍、胃癌、結(jié)直腸癌、肝膽道結(jié)石、炎性腸疾病等疾病診治有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)

    黃鑫
    黃鑫 副主任醫(yī)師

    潮州市中心醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 胃腸、肝膽胰脾、血管外科疾病診療技術(shù),對(duì)膽石癥、急腹癥、消化道大出血、甲狀腺疾病、深靜脈血栓形成等疾病診治有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn),尤其在消化道惡性腫瘤、重癥胰腺炎綜合治療方面和腹腔鏡外科技術(shù)方面有較高造詣及系統(tǒng)研究。

    簡(jiǎn)介: 普通外科三科副主任 1994年畢業(yè)于汕頭大學(xué)醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)學(xué)專(zhuān)業(yè),長(zhǎng)期從事普通外科臨床工作,1998年由醫(yī)院選派中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院進(jìn)修一年。擅長(zhǎng)胃腸、肝膽胰脾、血管外科疾病診療技術(shù),對(duì)膽石癥、急腹

    林潮生
    林潮生 副主任醫(yī)師

    潮州市中心醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 對(duì)泌尿系感染、男性性功能障礙及男性不育癥的診治有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)

    簡(jiǎn)介: 畢業(yè)于中山醫(yī)科大學(xué)成教學(xué)院臨床醫(yī)學(xué)專(zhuān)業(yè),自1980年起從事普外及泌尿外科工作二十余年;對(duì)泌尿系感染、男性性功能障礙及男性不育癥的診治有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn);對(duì)肛瘺、內(nèi)外痔的診治有較系統(tǒng)研究,對(duì)現(xiàn)代肛腸外

    黃振添
    黃振添 副主任醫(yī)師

    潮州市中心醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 于胃腸、肝膽胰脾、甲狀腺、乳腺、疝等外科疾病診療技術(shù),對(duì)重癥胰腺炎、腸梗阻、急腹癥等重癥疾病診治積累了豐富的臨床經(jīng)驗(yàn),尤其在消化道惡性腫瘤、微創(chuàng)普通外科、臨床營(yíng)養(yǎng)學(xué)方面有較深造詣和系統(tǒng)研究。

    簡(jiǎn)介: 1995年畢業(yè)于廣東醫(yī)學(xué)院。1996年始從事普通外科專(zhuān)業(yè)臨床工作。2002年中山大學(xué)第一附屬醫(yī)院進(jìn)修學(xué)習(xí)一年,曾多次參加北京解放軍總醫(yī)院手術(shù)室短期培訓(xùn)、南京解放軍總醫(yī)院參加快速康復(fù)學(xué)習(xí)班培訓(xùn)、福建

    余創(chuàng)潮
    余創(chuàng)潮 副主任醫(yī)師

    潮州市中心醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 對(duì)外科急腹癥、胃腸道良、惡性腫瘤等疾患診治有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。

    簡(jiǎn)介: 2001年畢業(yè)于汕頭大學(xué)醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)學(xué)專(zhuān)業(yè),臨床醫(yī)學(xué)學(xué)士學(xué)位,于2008年在廣州中山大學(xué)第一附屬醫(yī)院進(jìn)修普通外科1年,從事普通外科工作多年,對(duì)外科急腹癥、胃腸道良、惡性腫瘤等疾患診治有豐富的臨床經(jīng)

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    1965年畢業(yè)于新疆醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)療學(xué),擅長(zhǎng)內(nèi)科心血管疾病的診斷與治療,曾獲自治區(qū)優(yōu)秀專(zhuān)家稱(chēng)號(hào)。全國(guó)

推薦問(wèn)答

問(wèn)減肥期間吃紅甜椒會(huì)胖嗎?

紅甜椒作為一種低熱量、高纖維的蔬菜,其含有豐富的維生素C和抗氧化物質(zhì),對(duì)于減肥期間的人群來(lái)說(shuō),適量食用紅甜椒不僅不會(huì)導(dǎo)致體重增加,反而有助于提高飽腹感,減少對(duì)高熱量食物的攝入。同時(shí),紅甜椒中的營(yíng)養(yǎng)成分還有助于促進(jìn)新陳代謝,對(duì)減肥有一定的輔助作用。因此,在減肥期間,適量食用紅甜椒是有益的,不會(huì)導(dǎo)致體重增加。建議將紅甜椒作為日常飲食的一部分,與其他健康食物搭配,形成均衡的飲食結(jié)構(gòu)。

問(wèn)減肥期間吃了一包干脆面怎么辦?

作為醫(yī)生,我建議您在減肥期間應(yīng)盡量避免攝入高熱量、高脂肪的食物,如干脆面。如果不慎攝入,不必過(guò)于焦慮,但應(yīng)認(rèn)識(shí)到這可能對(duì)您的減肥計(jì)劃產(chǎn)生一定影響。為了減少攝入的熱量,您可以在接下來(lái)的飲食中適當(dāng)減少碳水化合物和油脂的攝入,增加蔬菜和蛋白質(zhì)的比例,以平衡整體熱量攝入。同時(shí),增加適量的運(yùn)動(dòng)可以幫助消耗多余的熱量,促進(jìn)新陳代謝。請(qǐng)繼續(xù)保持健康的生活方式,避免過(guò)度攝入高熱量食物,以實(shí)現(xiàn)長(zhǎng)期穩(wěn)定的減肥效果。

問(wèn)減肥期間喝八寶粥會(huì)胖嗎?

減肥期間飲用八寶粥是否會(huì)導(dǎo)致體重增加,取決于八寶粥的營(yíng)養(yǎng)成分和攝入量。八寶粥通常由多種谷物、豆類(lèi)和干果等食材制成,這些食材富含膳食纖維、維生素和礦物質(zhì),有助于維持健康的飲食結(jié)構(gòu)。然而,八寶粥中的糖分和熱量也不容忽視,尤其是如果添加了過(guò)多的糖或高熱量的食材。因此,適量飲用八寶粥,避免過(guò)量攝入糖分和高熱量食材,可以作為減肥期間的健康飲食選擇。同時(shí),應(yīng)注意整體飲食的均衡和控制總熱量攝入,配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),以達(dá)到減肥效果。

問(wèn)減肥期間可以吃橘子嗎?

在減肥期間,適量食用橘子是可以的。橘子富含維生素C、鉀、纖維等營(yíng)養(yǎng)成分,有助于增強(qiáng)免疫力、維持電解質(zhì)平衡和促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。然而,橘子含有一定的糖分,過(guò)量食用可能會(huì)導(dǎo)致熱量攝入過(guò)多,不利于減肥。因此,建議在減肥期間適量食用橘子,同時(shí)注意整體飲食的平衡和熱量控制??梢詫㈤僮幼鳛榻】盗闶常c其他低糖水果搭配,以滿(mǎn)足口感和營(yíng)養(yǎng)需求,同時(shí)避免過(guò)量攝入糖分。

問(wèn)減肥期間可以吃燒鴨嗎?

在減肥期間,適量食用燒鴨是可以的,但需注意控制攝入量。燒鴨作為一種高蛋白、低脂肪的肉類(lèi)食品,可以為身體提供必要的營(yíng)養(yǎng)。然而,燒鴨的烹飪過(guò)程中通常會(huì)加入較多的油脂和調(diào)料,這會(huì)增加食物的熱量。因此,在減肥期間食用燒鴨時(shí),應(yīng)選擇較為清淡的烹飪方式,如蒸或烤,避免油炸或重口味的烹飪方法,并注意整體飲食的均衡,搭配足夠的蔬菜和適量的碳水化合物,以確保營(yíng)養(yǎng)全面且控制總熱量攝入。

問(wèn)減肥期間可以吃瘦肉丸嗎?

在減肥期間,適量攝入瘦肉丸是可以的。瘦肉丸富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),有助于肌肉的修復(fù)和增長(zhǎng),同時(shí)蛋白質(zhì)的熱效應(yīng)較高,可以增加能量消耗。此外,瘦肉丸中的脂肪含量相對(duì)較低,有助于控制總熱量攝入。然而,減肥期間應(yīng)注重營(yíng)養(yǎng)均衡,不應(yīng)過(guò)度依賴(lài)單一食物。建議將瘦肉丸作為蛋白質(zhì)來(lái)源之一,搭配蔬菜、水果和全谷物等食物,形成多樣化的飲食結(jié)構(gòu)。同時(shí),控制總熱量攝入,結(jié)合適量運(yùn)動(dòng),以達(dá)到健康減肥的目的。

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