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    曾紀(jì)媛
    曾紀(jì)媛 主治醫(yī)師

    廣東省農(nóng)墾中心醫(yī)院 中醫(yī)科

    擅長(zhǎng): 中西醫(yī)結(jié)合治療內(nèi)科疾病、風(fēng)濕免疫性疾病、皮膚科疾病,對(duì)高血壓、糖尿病、痛風(fēng)、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、胃炎、腸炎、肺炎、冠心病、腰椎病、頸椎病、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、系統(tǒng)性紅斑狼瘡、痛風(fēng)等疾病有較豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。

    簡(jiǎn)介: 中共黨員,2012年畢業(yè)于廣西中醫(yī)藥大學(xué),獲得碩士研究生學(xué)位。從事中醫(yī)內(nèi)科專業(yè)臨床工作7年,對(duì)腫瘤疾病放化療后出現(xiàn)的毒副反應(yīng)采用純中藥臨床經(jīng)驗(yàn)。湛江市中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會(huì)任心血管專業(yè)委員會(huì)委員。

    謝海毅
    謝海毅 副主任醫(yī)師

    廣東省農(nóng)墾中心醫(yī)院 中醫(yī)科

    擅長(zhǎng): 中西醫(yī)結(jié)合治療內(nèi)科疾病、風(fēng)濕免疫疾病、皮膚病,如腦梗塞、高血壓病、糖尿病、胃炎、腸炎、肺炎、冠心病、腰椎病、頸椎病等。

    簡(jiǎn)介: 2010年畢業(yè)于湖南中醫(yī)藥大學(xué)中西醫(yī)結(jié)合臨床七年制本碩連讀專業(yè),獲得碩士研究生學(xué)位。從事中醫(yī)內(nèi)科專業(yè)臨床工作近10年。并對(duì)風(fēng)濕科免疫疾病有獨(dú)特治療經(jīng)驗(yàn),如類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、系統(tǒng)性紅斑狼瘡、痛風(fēng)等疾??;

    李彬生
    李彬生

    廣東醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院 中醫(yī)科

    擅長(zhǎng): 中醫(yī)科問(wèn)題

    簡(jiǎn)介: 梁榮,男,廣東醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院中醫(yī)科,擅長(zhǎng)中醫(yī)科問(wèn)題.

    陳世康
    陳世康 副主任醫(yī)師

    廣東省農(nóng)墾中心醫(yī)院 中醫(yī)科

    擅長(zhǎng): 對(duì)內(nèi)科各種疾病的中醫(yī)治療積累了較豐富的臨床經(jīng)驗(yàn),尤其對(duì)胃腸道疾病如慢性胃炎腸炎、腫瘤、老年病,采取中西醫(yī)結(jié)合治療有獨(dú)特的專長(zhǎng)。

    簡(jiǎn)介: 中共黨員,2005年畢業(yè)于廣西中醫(yī)藥大學(xué),獲得醫(yī)學(xué)學(xué)士學(xué)位。從事中醫(yī)內(nèi)科專業(yè)臨床工作10多年,2010年在中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院廣安門(mén)醫(yī)院(北京)進(jìn)修中醫(yī)消化腫瘤專業(yè)。并對(duì)風(fēng)濕科免疫疾病有獨(dú)特治療經(jīng)驗(yàn),如類

    羅振松
    羅振松 副主任醫(yī)師

    南部戰(zhàn)區(qū)海軍第一醫(yī)院 中醫(yī)科

    擅長(zhǎng): 治療內(nèi)、外、婦、兒各科的疑難雜癥,尤其是對(duì)急、慢性腎炎、腎病綜合征、慢性腎功能衰竭、不孕與不育具有較高的知名度。

    簡(jiǎn)介: ? ? ? ? ?羅振松,中醫(yī)科主任,副主任醫(yī)師,畢業(yè)于廣西中醫(yī)學(xué)醫(yī)學(xué)系。現(xiàn)擔(dān)任湛江市中華中醫(yī)學(xué)會(huì)理事、右江民族醫(yī)學(xué)院兼職副教授。擅長(zhǎng)治療內(nèi)、外、婦、兒各科的疑難雜癥,尤其是對(duì)急、慢性腎炎、腎病綜

    莫通
    莫通 主任醫(yī)師

    廣東醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院 中醫(yī)科

    擅長(zhǎng): 頸腰椎病、老年骨關(guān)節(jié)病、風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、骨折、慢性淺表性胃炎、慢性結(jié)腸炎、小兒疳積、小兒久咳、腦中風(fēng)等病的療效顯著

    簡(jiǎn)介: 莫通,男,教授,中醫(yī)主任醫(yī)師,第四批全國(guó)老中醫(yī)藥專家學(xué)術(shù)繼承人導(dǎo)師,廣東省名中醫(yī)師承指導(dǎo)老師,畢業(yè)于廣州中醫(yī)藥大學(xué)。兼任多家醫(yī)學(xué)雜志編委及評(píng)審專家。 從醫(yī)近50年,擅長(zhǎng)中醫(yī)骨傷科及內(nèi)兒科的相關(guān)疾病

    許素瑜
    許素瑜 副主任醫(yī)師

    湛江中心人民醫(yī)院 中醫(yī)科

    擅長(zhǎng):

    簡(jiǎn)介: 擅長(zhǎng)針灸及中藥結(jié)合治療婦科(月經(jīng)病、產(chǎn)后?。⒉辉胁挥?、帶狀皰疹及后遺神經(jīng)痛、慢性胃炎、面癱、腰椎間盤(pán)突出癥、關(guān)節(jié)炎、軟組織損傷、中風(fēng)后遺癥等疾病的診斷與治療。;簡(jiǎn)介許素瑜,女,副主任中醫(yī)師,20

    王志花
    王志花 副主任醫(yī)師

    湛江中心人民醫(yī)院 中醫(yī)科

    擅長(zhǎng):

    簡(jiǎn)介: 擅長(zhǎng)中西醫(yī)結(jié)合治療月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、多囊卵巢綜合征等婦科疾病,中西醫(yī)結(jié)合治療慢性胃炎、胃食管反流性、結(jié)腸炎等消化系統(tǒng)疾病,中西醫(yī)結(jié)合治療慢性支氣管炎、哮喘、濕疹、過(guò)敏性皮炎等疾病。;簡(jiǎn)介王志花,女,

    金瑤
    金瑤 主治醫(yī)師

    廣東省農(nóng)墾中心醫(yī)院 中醫(yī)科

    擅長(zhǎng): 各種內(nèi)科疾病如呼吸、消化、心血管、老年病、皮膚病等系統(tǒng)疾病的中西醫(yī)結(jié)合治療。

    簡(jiǎn)介: 中共黨員,2008年畢業(yè)于暨南大學(xué)中醫(yī)學(xué)專業(yè),獲得學(xué)士學(xué)位。從事中醫(yī)內(nèi)科、風(fēng)濕科專業(yè)臨床工作10余年,并對(duì)風(fēng)濕科免疫疾病有獨(dú)特治療經(jīng)驗(yàn),如類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、系統(tǒng)性紅斑狼瘡、痛風(fēng)等疾病;同時(shí),對(duì)腫瘤疾病

    葉秋麗
    葉秋麗 主治醫(yī)師

    廣東醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院 中醫(yī)科

    擅長(zhǎng): 針灸治療中風(fēng)后遺癥、眩暈、失眠、肥胖丶消化系統(tǒng)及婦科等疾病。

    簡(jiǎn)介: 于2008年7月畢業(yè)于廣東醫(yī)學(xué)院中西醫(yī)結(jié)合專業(yè),獲碩士學(xué)位,畢業(yè)后即在廣東醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院工作至今,主要從事中醫(yī)內(nèi)科臨床工作,擅長(zhǎng)中藥配合針灸治療中風(fēng)后遺癥、眩暈、失眠、肥胖丶消化系統(tǒng)及婦科等疾病,并

    牛寶源
    牛寶源 主治醫(yī)師

    湛江市第一中醫(yī)醫(yī)院 中醫(yī)科

    擅長(zhǎng):

    簡(jiǎn)介: 擅長(zhǎng)應(yīng)用中醫(yī)藥治療弱精子癥,少精子癥,無(wú)精子癥,精液不液化,血精,急慢性前列腺炎,精囊炎,附睪炎,精索靜脈曲張,勃起功能障礙,早泄等疾病。熟練掌握相關(guān)疾病西醫(yī)學(xué)檢驗(yàn)、檢查及診療技術(shù)。;簡(jiǎn)介牛寶源,

    王權(quán)輝
    王權(quán)輝 主治醫(yī)師

    湛江中心人民醫(yī)院 中醫(yī)科

    擅長(zhǎng):

    簡(jiǎn)介: 擅長(zhǎng)用中醫(yī)藥治療脾胃疾病及以消化道腫瘤為主的各種腫瘤。對(duì)呼吸道,心腦血管疾病,高血壓病,糖尿病等方面治療亦經(jīng)驗(yàn)豐富。;簡(jiǎn)介王權(quán)輝,男,廣東湛江市人,主治醫(yī)師,學(xué)士。1994-1999年廣州中醫(yī)藥大

    黃秀杰
    黃秀杰 主治醫(yī)師

    湛江中心人民醫(yī)院 中醫(yī)科

    擅長(zhǎng):

    簡(jiǎn)介: 擅長(zhǎng)中西醫(yī)結(jié)合治療內(nèi)科各種常見(jiàn)病、多發(fā)病,如外感發(fā)熱咳嗽、肺炎、慢阻肺、慢性鼻炎等呼吸系統(tǒng)疾?。还谛牟?、慢性心功能不全、心律失常等心血管疾??;濕疹、蕁麻疹、帶狀皰疹等皮膚??;痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)、更年期

    竇欣
    竇欣 主治醫(yī)師

    湛江中心人民醫(yī)院 中醫(yī)科

    擅長(zhǎng):

    簡(jiǎn)介: 擅長(zhǎng)治療咳嗽、慢性胃腸疾病、頭暈、頭痛、高血壓、糖尿病、高脂血癥、腰腿痛等病癥。;簡(jiǎn)介竇欣,男,廣東湛江人,主治醫(yī)師。畢業(yè)于南方醫(yī)科大學(xué)(原第一軍醫(yī)大學(xué)),從事臨床工作多年,對(duì)中西醫(yī)結(jié)合治療呼吸道

    鄭水立
    鄭水立 主治醫(yī)師

    湛江中心人民醫(yī)院 中醫(yī)科

    擅長(zhǎng):

    簡(jiǎn)介: 擅長(zhǎng)運(yùn)用經(jīng)典中醫(yī)理論及中西醫(yī)結(jié)合治療內(nèi)科各種常見(jiàn)病、多發(fā)病,如肺炎、慢阻肺、冠心病、眩暈、胃食管反流、糖尿病及亞健康體質(zhì)調(diào)理等。;簡(jiǎn)介鄭水立,男,廣東廉江人,主治醫(yī)師。2004-2009年畢業(yè)于南

    王伯章
    王伯章 主任醫(yī)師

    廣東醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院 中醫(yī)科

    擅長(zhǎng): 眩暈、失眠、腰腿痛等及各類疑難雜病經(jīng)驗(yàn)較多,對(duì)肺癌、肝癌的綜合治療也頗有心得

    簡(jiǎn)介: 王伯章,男,72歲,廣東南海人,中醫(yī)內(nèi)科主任醫(yī)師,教授,碩士研究生導(dǎo)師。中華中醫(yī)藥學(xué)會(huì)仲景學(xué)術(shù)分會(huì)常委,廣東省中醫(yī)藥學(xué)會(huì)仲景專業(yè)委員會(huì)副主任委員,及省中醫(yī)藥學(xué)會(huì)呼吸專業(yè)委員會(huì)副主任委員。2000年

    肖科川
    肖科川 主任醫(yī)師

    廣東醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院 中醫(yī)科

    擅長(zhǎng): 感冒,咳嗽,胸痛,胃痛,腰痛,頭暈,心悸,不寐,痹證,淋證等疾病有較好的療效

    簡(jiǎn)介: 肖科川, 廣東遂溪人,教授、中醫(yī)主任醫(yī)師,曾任中華中醫(yī)學(xué)會(huì)湛江學(xué)會(huì)理事、廣東省醫(yī)療衛(wèi)生系統(tǒng)高級(jí)職稱評(píng)審委員會(huì)委員。1975年畢業(yè)于廣州中醫(yī)藥大學(xué)醫(yī)療系,畢業(yè)后一直從事于中醫(yī)臨床、教學(xué)及科研工作至今

    楊業(yè)清
    楊業(yè)清 主任醫(yī)師

    廣東醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院 中醫(yī)科

    擅長(zhǎng): 外感咳嗽、胃腸道疾病、月經(jīng)不調(diào)、頸椎病、肩周炎、腰椎間盤(pán)突出癥、骨質(zhì)增生、骨質(zhì)疏松、風(fēng)濕病、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、頭外傷、軟組織挫傷、傷筋動(dòng)骨、傷氣、傷血等有獨(dú)到的療效。

    簡(jiǎn)介: 楊業(yè)清,男,教授,主任醫(yī)師,廣東省醫(yī)療衛(wèi)生系統(tǒng)高級(jí)職稱評(píng)審委員會(huì)委員。1978年畢業(yè)于廣州中醫(yī)藥大學(xué)。 從事中西醫(yī)結(jié)合診療工作、中醫(yī)學(xué)本??平虒W(xué)工作近40余年,診療工作精益求精,教學(xué)工作兢兢業(yè)業(yè),

    莊日喜
    莊日喜 主任醫(yī)師

    廣東醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院 中醫(yī)科

    擅長(zhǎng): 胃腸道疾病、呼吸道疾病、心腦血管疾病等有較好的療效

    簡(jiǎn)介: 莊日喜,男,湛江市名中醫(yī),中醫(yī)內(nèi)科主任醫(yī)師,教授。1975年畢業(yè)于廣州中醫(yī)藥大學(xué)中醫(yī)臨床專業(yè),1976年1月分配到廣東醫(yī)學(xué)院中醫(yī)學(xué)教研室及附屬醫(yī)院中醫(yī)科工作。35年來(lái)在治療中醫(yī)內(nèi)科常見(jiàn)病、多發(fā)病方

    洪杰斐
    洪杰斐 主任醫(yī)師

    廣東醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院 中醫(yī)科

    擅長(zhǎng): 慢性胃炎、返流性食管炎、潰瘍病、腹瀉、慢性肝炎、咳嗽、腰椎間盤(pán)突出癥等疾病的治療有較好效果

    簡(jiǎn)介: 洪杰斐 主任醫(yī)師,廣東省名中醫(yī)。1984年畢業(yè)于廣州中醫(yī)藥大學(xué)中醫(yī)專業(yè),學(xué)士學(xué)位。2005年獲廣西醫(yī)科大學(xué)醫(yī)學(xué)碩士學(xué)位。1984年大學(xué)畢業(yè)后分配到廣東醫(yī)學(xué)院中醫(yī)科工作至今。現(xiàn)任廣東醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院

    黃敏娟
    黃敏娟 副主任醫(yī)師

    廣東醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院 中醫(yī)科

    擅長(zhǎng): 小兒腦癱、中風(fēng)偏癱、腰腿痛、神經(jīng)性、血管性頭痛、平衡針治療落枕、頸肩綜合征、肩周炎等。

    簡(jiǎn)介: 副主任醫(yī)師,1973年畢業(yè)于中山醫(yī)科大學(xué)醫(yī)療系,畢業(yè)后一直從事臨床醫(yī)療、教學(xué)、科研工作,現(xiàn)主要從事門(mén)診針灸治療工作。 經(jīng)過(guò)三十多年的臨床工作,不斷的摸索、鉆研,總結(jié)出以靳三針治療小兒腦癱、中風(fēng)偏癱

    張友江
    張友江 副主任醫(yī)師

    廣東醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院 中醫(yī)科

    擅長(zhǎng): 混合痔、內(nèi)痔、外痔、便血、肛裂及慢性肛竇炎等,頑固性長(zhǎng)期不愈的肛門(mén)墜脹感的治療

    簡(jiǎn)介: 張友江,男,副主任醫(yī)師,副教授,廣東茂名人,1976年畢業(yè)于廣州中醫(yī)藥大學(xué)醫(yī)療系,畢業(yè)后一直在廣東醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院從事臨床、教學(xué)及科研工作。歷任中皮黨支部書(shū)記,教學(xué)副組長(zhǎng)等職務(wù)。在長(zhǎng)期的臨床工作中積

    王華
    王華 主任醫(yī)師

    廉江市人民醫(yī)院 中醫(yī)科

    擅長(zhǎng): 中西醫(yī)結(jié)合消化肝病、呼吸病、腦血管病的診治,對(duì)慢性乙型肝炎、肝硬化、功能性胃腸病、腦中風(fēng)、中風(fēng)后遺癥、呼吸系統(tǒng)疾病、老年病的診治積累了豐富的臨床經(jīng)驗(yàn),有較深的造詣。

    簡(jiǎn)介: 王華,男,中醫(yī)內(nèi)科主任醫(yī)師,科主任,畢業(yè)于北京中醫(yī)藥大學(xué),醫(yī)學(xué)碩士,專長(zhǎng)中西醫(yī)結(jié)合消化肝病、呼吸病、腦血管病的診治,對(duì)慢性乙型肝炎、肝硬化、功能性胃腸病、腦中風(fēng)、中風(fēng)后遺癥、呼吸系統(tǒng)疾病、老年病的

    劉強(qiáng)
    劉強(qiáng) 主任醫(yī)師

    廣東醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院 中醫(yī)科

    擅長(zhǎng): 對(duì)各種腫瘤、濕熱病、失眠和心血管疾病等疾病的中醫(yī)治療常取得良好效果。

    簡(jiǎn)介: ? ?醫(yī)學(xué)博士,主任醫(yī)師,碩士生導(dǎo)師,全國(guó)優(yōu)秀中醫(yī)臨床人才?,F(xiàn)任廣東省中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會(huì)虛證與老年病專業(yè)委員會(huì)委員。多年來(lái)一直從事中醫(yī)大內(nèi)科疾病的診治工作,對(duì)各種腫瘤、濕熱病、失眠和心血管疾病等疾病的

    龍家衡
    龍家衡 主任醫(yī)師

    廣東省農(nóng)墾中心醫(yī)院 中醫(yī)科

    擅長(zhǎng): 消化系統(tǒng)、泌尿系統(tǒng)、缺血性中風(fēng)、急腹癥、發(fā)熱癥、風(fēng)濕病等的中醫(yī)或中西醫(yī)結(jié)合治療

    簡(jiǎn)介: 原中醫(yī)科主任,現(xiàn)為退休返聘專家,廣東醫(yī)學(xué)院兼職教授,湛江市十大名中醫(yī)之一。1975年畢業(yè)于廣州中醫(yī)藥大學(xué)。從事中醫(yī)臨床30余年,有較豐富的中醫(yī)及中西醫(yī)結(jié)合臨床經(jīng)驗(yàn)。近幾年來(lái),中西醫(yī)結(jié)合治療系統(tǒng)性紅斑

    蔡恒
    蔡恒 主任醫(yī)師

    廣東醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院 中醫(yī)科

    擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)的病種有:中風(fēng)偏癱、腦傷肢癱、面癱、神經(jīng)炎、神經(jīng)損傷、頭暈頭痛、高血壓、失眠、神經(jīng)衰弱、頸椎病、肩周炎、腰肌勞損、坐骨神經(jīng)痛、腰椎間盤(pán)突出癥、慢性前列腺炎、性功能障礙、慢性胃腸疾病、外感久咳、小兒腦癱及智障、疳積、多動(dòng)癥、腫瘤放化療后體質(zhì)虛弱、慢性疲勞綜合征、月經(jīng)不調(diào)、不孕癥、乳腺增生、男性不育、前列腺增生、肥大等。

    簡(jiǎn)介: 蔡恒,男,湛江市名中醫(yī),主任醫(yī)師,教授。1982年畢業(yè)于廣州中醫(yī)藥大學(xué)本科畢業(yè),同年被分配到廣東醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院中醫(yī)科工作,35年來(lái)主要從事針灸和中醫(yī)臨床工作。長(zhǎng)期的臨床醫(yī)療工作積累了豐富的經(jīng)驗(yàn),

    楊樺
    楊樺 主任醫(yī)師

    廣東醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院 中醫(yī)科

    擅長(zhǎng): 呼吸系統(tǒng)、消化系統(tǒng)等方面的疾病及婦科月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、不孕不育癥,并取得較好的療效。

    簡(jiǎn)介: 廣東吳川人,主任中醫(yī)師。1990年7月畢業(yè)于廣州中醫(yī)藥大學(xué)臨床醫(yī)療系,學(xué)士學(xué)位。畢業(yè)后分配到廣東醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院中醫(yī)科工作至今。二十多年來(lái)一直工作在臨床第一線,積累了較豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。主要致力于婦

    楊明
    楊明 主任醫(yī)師

    廣東醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院 中醫(yī)科

    擅長(zhǎng):

    簡(jiǎn)介: 擅長(zhǎng)呼吸消化系統(tǒng)常見(jiàn)病及虛弱體質(zhì)的調(diào)養(yǎng),善用中醫(yī)藥治療乳腺腫瘤、子宮肌瘤、甲狀腺瘤、白血病、體表腫瘤等;簡(jiǎn)介楊明,男,主任中醫(yī)師,1983年本科畢業(yè)于廣州中醫(yī)藥大學(xué)醫(yī)療系,一直從事中西醫(yī)結(jié)合臨床醫(yī)

    黃澤輝
    黃澤輝 主任醫(yī)師

    廣東醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院 中醫(yī)科

    擅長(zhǎng): 中西醫(yī)結(jié)合治療中風(fēng)偏癱、高血壓、冠心病等方面積累了豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)

    簡(jiǎn)介: 黃澤輝,男,副主任醫(yī)師,廣東南海人,1991年畢業(yè)于廣州中醫(yī)藥大學(xué)醫(yī)療系、學(xué)士學(xué)位。同年分配到廣東醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院從事醫(yī)療、教學(xué)及科研工作至今。主要研究方向是神經(jīng)病學(xué)和心血管疾病,在中西醫(yī)結(jié)合治療中

    李紅
    李紅 主任醫(yī)師

    廣東醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院 中醫(yī)科

    擅長(zhǎng): 咳嗽、胃炎及潰瘍、腫瘤、高血壓病、腦血管意外后遺癥、血管神經(jīng)性頭痛(偏頭痛)、失眠、小兒感冒、腹瀉、夏季熱、婦女月經(jīng)不調(diào)等病

    簡(jiǎn)介: 李紅,男,1962年12月出生,主任中醫(yī)師,醫(yī)學(xué)學(xué)士,1984年7月畢業(yè)于廣州中醫(yī)藥大學(xué)中醫(yī)醫(yī)療系(本科),1984年8月到廣東醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院中醫(yī)科工作至今,曾任廣東省醫(yī)師協(xié)會(huì)中西醫(yī)結(jié)合分會(huì)常委。從

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    擅長(zhǎng):主任醫(yī)師

    李晶,女,1962年12月生,漢族,陜西人。1985年畢業(yè)于新疆醫(yī)學(xué)院醫(yī)療系,學(xué)士學(xué)位。畢業(yè)后分配

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    擅長(zhǎng):主任醫(yī)師

    1965年畢業(yè)于新疆醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)療學(xué),擅長(zhǎng)內(nèi)科心血管疾病的診斷與治療,曾獲自治區(qū)優(yōu)秀專家稱號(hào)。全國(guó)

推薦問(wèn)答

問(wèn)減肥期間吃紅甜椒會(huì)胖嗎?

紅甜椒作為一種低熱量、高纖維的蔬菜,其含有豐富的維生素C和抗氧化物質(zhì),對(duì)于減肥期間的人群來(lái)說(shuō),適量食用紅甜椒不僅不會(huì)導(dǎo)致體重增加,反而有助于提高飽腹感,減少對(duì)高熱量食物的攝入。同時(shí),紅甜椒中的營(yíng)養(yǎng)成分還有助于促進(jìn)新陳代謝,對(duì)減肥有一定的輔助作用。因此,在減肥期間,適量食用紅甜椒是有益的,不會(huì)導(dǎo)致體重增加。建議將紅甜椒作為日常飲食的一部分,與其他健康食物搭配,形成均衡的飲食結(jié)構(gòu)。

問(wèn)減肥期間吃了一包干脆面怎么辦?

作為醫(yī)生,我建議您在減肥期間應(yīng)盡量避免攝入高熱量、高脂肪的食物,如干脆面。如果不慎攝入,不必過(guò)于焦慮,但應(yīng)認(rèn)識(shí)到這可能對(duì)您的減肥計(jì)劃產(chǎn)生一定影響。為了減少攝入的熱量,您可以在接下來(lái)的飲食中適當(dāng)減少碳水化合物和油脂的攝入,增加蔬菜和蛋白質(zhì)的比例,以平衡整體熱量攝入。同時(shí),增加適量的運(yùn)動(dòng)可以幫助消耗多余的熱量,促進(jìn)新陳代謝。請(qǐng)繼續(xù)保持健康的生活方式,避免過(guò)度攝入高熱量食物,以實(shí)現(xiàn)長(zhǎng)期穩(wěn)定的減肥效果。

問(wèn)減肥期間喝八寶粥會(huì)胖嗎?

減肥期間飲用八寶粥是否會(huì)導(dǎo)致體重增加,取決于八寶粥的營(yíng)養(yǎng)成分和攝入量。八寶粥通常由多種谷物、豆類和干果等食材制成,這些食材富含膳食纖維、維生素和礦物質(zhì),有助于維持健康的飲食結(jié)構(gòu)。然而,八寶粥中的糖分和熱量也不容忽視,尤其是如果添加了過(guò)多的糖或高熱量的食材。因此,適量飲用八寶粥,避免過(guò)量攝入糖分和高熱量食材,可以作為減肥期間的健康飲食選擇。同時(shí),應(yīng)注意整體飲食的均衡和控制總熱量攝入,配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),以達(dá)到減肥效果。

問(wèn)減肥期間可以吃橘子嗎?

在減肥期間,適量食用橘子是可以的。橘子富含維生素C、鉀、纖維等營(yíng)養(yǎng)成分,有助于增強(qiáng)免疫力、維持電解質(zhì)平衡和促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。然而,橘子含有一定的糖分,過(guò)量食用可能會(huì)導(dǎo)致熱量攝入過(guò)多,不利于減肥。因此,建議在減肥期間適量食用橘子,同時(shí)注意整體飲食的平衡和熱量控制??梢詫㈤僮幼鳛榻】盗闶?,與其他低糖水果搭配,以滿足口感和營(yíng)養(yǎng)需求,同時(shí)避免過(guò)量攝入糖分。

問(wèn)減肥期間可以吃燒鴨嗎?

在減肥期間,適量食用燒鴨是可以的,但需注意控制攝入量。燒鴨作為一種高蛋白、低脂肪的肉類食品,可以為身體提供必要的營(yíng)養(yǎng)。然而,燒鴨的烹飪過(guò)程中通常會(huì)加入較多的油脂和調(diào)料,這會(huì)增加食物的熱量。因此,在減肥期間食用燒鴨時(shí),應(yīng)選擇較為清淡的烹飪方式,如蒸或烤,避免油炸或重口味的烹飪方法,并注意整體飲食的均衡,搭配足夠的蔬菜和適量的碳水化合物,以確保營(yíng)養(yǎng)全面且控制總熱量攝入。

問(wèn)減肥期間可以吃瘦肉丸嗎?

在減肥期間,適量攝入瘦肉丸是可以的。瘦肉丸富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),有助于肌肉的修復(fù)和增長(zhǎng),同時(shí)蛋白質(zhì)的熱效應(yīng)較高,可以增加能量消耗。此外,瘦肉丸中的脂肪含量相對(duì)較低,有助于控制總熱量攝入。然而,減肥期間應(yīng)注重營(yíng)養(yǎng)均衡,不應(yīng)過(guò)度依賴單一食物。建議將瘦肉丸作為蛋白質(zhì)來(lái)源之一,搭配蔬菜、水果和全谷物等食物,形成多樣化的飲食結(jié)構(gòu)。同時(shí),控制總熱量攝入,結(jié)合適量運(yùn)動(dòng),以達(dá)到健康減肥的目的。

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