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    金慧明
    金慧明 主任醫(yī)師

    北京市護(hù)國(guó)寺中醫(yī)醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)治療過(guò)敏性鼻炎,聲帶病,耳鳴耳聾等。

    簡(jiǎn)介: 擅長(zhǎng)治療過(guò)敏性鼻炎,聲帶病,耳鳴耳聾等。

    呂秋萍
    呂秋萍 主任醫(yī)師

    中日友好醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長(zhǎng): 咽喉嗓音言語(yǔ)疾病的診療,咽喉反流性疾病,鼻竇炎、鼻竇良惡性腫瘤、鼻眼相關(guān)疾病等。

    簡(jiǎn)介: 醫(yī)學(xué)碩士,主任醫(yī)師。曾任中日醫(yī)院耳鼻喉科副主任。 社會(huì)任職:中國(guó)醫(yī)師協(xié)會(huì)微無(wú)創(chuàng)醫(yī)學(xué)專(zhuān)業(yè)委員會(huì)常委; 中國(guó)醫(yī)療保健國(guó)際交流促進(jìn)會(huì)胃食管反流多學(xué)科分會(huì)常委; 中國(guó)藝術(shù)醫(yī)學(xué)協(xié)會(huì)嗓音專(zhuān)業(yè)委員會(huì)委員; 中國(guó)醫(yī)

    歐陽(yáng)昱暉
    歐陽(yáng)昱暉 主任醫(yī)師

    北京同仁醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長(zhǎng): 鼻科學(xué)基礎(chǔ)及臨床研究。

    簡(jiǎn)介: 主任醫(yī)師,2010年建立北京地區(qū)的氣傳花粉監(jiān)測(cè)系統(tǒng),首次在北京建立花粉濃度播報(bào)以及過(guò)敏性鼻炎人群發(fā)病預(yù)報(bào)。獲國(guó)家自然科學(xué)基金及留學(xué)歸國(guó)人員啟動(dòng)基金等科研基金資助,2014年評(píng)獲北京市衛(wèi)生系統(tǒng)高層次

    杜政德
    杜政德 主任醫(yī)師

    北京友誼醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長(zhǎng): 各型中耳炎手術(shù)、耳內(nèi)鏡下鼓膜修補(bǔ)術(shù)、人工耳蝸植入術(shù)、咽鼓管球囊擴(kuò)張術(shù)、內(nèi)淋巴囊減壓術(shù)、鼻內(nèi)鏡下鼻腔鼻竇手術(shù)及甲狀腺腫瘤切除術(shù)。

    簡(jiǎn)介: 主任醫(yī)師,耳鼻咽喉頭頸外科博士,博士后,中國(guó)聽(tīng)力醫(yī)學(xué)發(fā)展基金會(huì)委員,《中華耳科學(xué)雜志》編委,長(zhǎng)期從事耳鼻咽喉頭頸疾病的臨床和研究工作,主持國(guó)家自然科學(xué)基金和中國(guó)博士后科學(xué)基金,發(fā)表SCI論文20余

    高志強(qiáng)
    高志強(qiáng) 主任醫(yī)師

    北京協(xié)和醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長(zhǎng): 耳顯微外科,耳神經(jīng)外科(人工耳蝸植入、面神經(jīng)疾病診治),側(cè)顱底外科。

    簡(jiǎn)介: 1960年出生于遼寧,籍貫:山東煙臺(tái)。現(xiàn)任中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院中國(guó)協(xié)和醫(yī)科大學(xué)北京協(xié)和醫(yī)院耳鼻咽喉頭頸外科主任。主任醫(yī)師,教授,博士生導(dǎo)師,教育經(jīng)歷:1983年畢業(yè)于中國(guó)醫(yī)科大學(xué)醫(yī)學(xué)系(78級(jí)本科)19

    顧之燕
    顧之燕 主任醫(yī)師

    北京同仁醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)鼻疾病、過(guò)敏性鼻炎

    簡(jiǎn)介: 顧之燕,男,主任醫(yī)師,中華醫(yī)學(xué)會(huì)耳鼻咽喉科分會(huì)副主任委員,中華耳鼻咽喉科雜志副主編,專(zhuān)業(yè)特長(zhǎng)耳鼻咽喉科學(xué)、變態(tài)反應(yīng)科學(xué)。

    馬芙蓉
    馬芙蓉 主任醫(yī)師

    北京大學(xué)第三醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長(zhǎng): 中耳炎手術(shù),膽脂瘤手術(shù)。

    簡(jiǎn)介: 基本情況學(xué)位:博士 畢業(yè)院校:瑞士蘇黎世大學(xué)專(zhuān)業(yè):耳科學(xué) 技術(shù)職稱(chēng):主任醫(yī)師 教授導(dǎo)師資格:博士生導(dǎo)師 專(zhuān)業(yè)特長(zhǎng)耳科學(xué)的基礎(chǔ)與臨床研究,在醫(yī)療、教學(xué)、科研、管理、國(guó)內(nèi)國(guó)際學(xué)術(shù)交流、科普宣傳、慈善、住

    孫建軍
    孫建軍 主任醫(yī)師

    海軍總醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長(zhǎng): 耳顯微與顱底、耳神經(jīng)顱底外科、睡眠呼吸障礙、鼻腔與鼻竇外科等。

    簡(jiǎn)介: 孫建軍,原全軍耳鼻咽喉頭頸外科中心主任,教授,主任醫(yī)師,醫(yī)學(xué)博士,博士、碩士生導(dǎo)師,博士后導(dǎo)師。從事本專(zhuān)業(yè)研究20余年,先后在香港大學(xué)Queen Marry 醫(yī)院、美國(guó)南加州大學(xué)House耳科研究

    余力生
    余力生 主任醫(yī)師

    北京大學(xué)人民醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長(zhǎng): 各種耳顯微手術(shù)、人工耳蝸植入。目前已經(jīng)完成人工耳蝸植入1000余例。并于2002年完成了中國(guó)大陸首例雙側(cè)人工耳蝸植入。在耳聾、耳鳴、眩暈的診斷治療方面有較深造詣。

    簡(jiǎn)介: 1982年~1988年就讀于武漢同濟(jì)醫(yī)科大學(xué)醫(yī)療系。1988年畢業(yè)后分配在同濟(jì)醫(yī)科大學(xué)附屬同濟(jì)醫(yī)院耳鼻喉科工作,任住院醫(yī)生。1991年赴德國(guó)Würzburg大學(xué)耳鼻咽喉頭頸外科醫(yī)院進(jìn)修并攻讀博士學(xué)位

    陳興明
    陳興明 主任醫(yī)師

    北京協(xié)和醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長(zhǎng): 頭頸部各種腫瘤的外科治療,尤其是喉功能保留性手術(shù)。

    簡(jiǎn)介: 北京協(xié)和醫(yī)院耳鼻喉科教授、主任醫(yī)師、博士生導(dǎo)師,咽喉和頭頸外科專(zhuān)業(yè)組組長(zhǎng),頭頸腫瘤外科專(zhuān)家。主要從事頭頸部各種腫瘤的功能保留性手術(shù)及晚期腫瘤的綜合治療,尤其擅長(zhǎng)喉癌、下咽癌、各種頸部及腮腺區(qū)腫瘤的

    周維國(guó)
    周維國(guó) 主任醫(yī)師

    北京同仁醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)咽喉部良、惡性疾病,(聲帶角化、白斑、增生、息肉、聲帶癌),甲狀腺良惡性疾病,鼻腔鼻竇腫瘤,口腔癌,口咽癌,唾液腺腫瘤,喉癌,下咽癌,甲狀腺癌,頭頸腫瘤的根治性頸清掃治療,微創(chuàng)美容縫合無(wú)疤痕

    簡(jiǎn)介: 周維國(guó),男,主任醫(yī)師,醫(yī)學(xué)博士,研究生導(dǎo)師,頭頸腫瘤生物學(xué)研究中心主任,北京同仁醫(yī)院頭頸外科主任醫(yī)師。2008北京奧運(yùn)會(huì)國(guó)家隊(duì)醫(yī)療專(zhuān)家,中華醫(yī)學(xué)會(huì)運(yùn)動(dòng)醫(yī)療分會(huì)監(jiān)督委員。先后到美國(guó)紐約the Mem

    朱麗
    朱麗 主任醫(yī)師

    北京大學(xué)第三醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長(zhǎng): 鼻科疑難重癥、鼻顱底腫瘤手術(shù)、鼻竇炎手術(shù)、鼻外傷手術(shù)等。

    簡(jiǎn)介: 基本情況學(xué)位:碩士 畢業(yè)院校:北京大學(xué)醫(yī)學(xué)部專(zhuān)業(yè):鼻科學(xué) 技術(shù)職稱(chēng):主任醫(yī)師 科主任導(dǎo)師資格:碩士生導(dǎo)師 工作經(jīng)歷2004~2005年在德國(guó)卡爾斯魯厄城市醫(yī)院就馬爾堡大學(xué)臨床中心做訪問(wèn)學(xué)者; 200

    錢(qián)進(jìn)
    錢(qián)進(jìn) 主任醫(yī)師

    海軍總醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長(zhǎng): 慢性鼻與鼻竇炎性疾病的外科治療。

    簡(jiǎn)介: 錢(qián)進(jìn),教授,主任醫(yī)師,教授,碩士研究生導(dǎo)師1983年畢業(yè)于北京醫(yī)科大學(xué),1994年獲得碩士學(xué)位,德國(guó)Wurtzburg大學(xué)耳鼻喉科醫(yī)院訪問(wèn)學(xué)者。從事耳鼻咽喉頭頸外科專(zhuān)業(yè)30年。主要從事鼻腔、鼻竇疾

    紀(jì)維綱
    紀(jì)維綱 主任醫(yī)師

    北京軍區(qū)總醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長(zhǎng): 鼻腔及鼻竇疾病的診治,血液病患者扁桃體手術(shù),阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征的診斷治療等

    簡(jiǎn)介: 紀(jì)維綱,男,主任醫(yī)師,教授,原耳鼻咽喉頭頸外科主任。全軍耳鼻咽喉頭頸外科專(zhuān)業(yè)委員會(huì)常委,中華醫(yī)學(xué)會(huì)北京耳鼻咽喉頭頸外科學(xué)會(huì)委員,北京軍區(qū)耳鼻咽喉科專(zhuān)業(yè)委員會(huì)副主任委員,中國(guó)殘疾人康復(fù)協(xié)會(huì)無(wú)喉者康復(fù)

    張小伯
    張小伯 主任醫(yī)師

    中日友好醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)鼻科疾病診斷與治療,慢性鼻竇炎的手術(shù)治療。擅長(zhǎng)咽喉疾病診斷與治療(聲音嘶啞的鑒別診斷與微創(chuàng)治療),聲顯微手術(shù)治療治療聲帶疾病,早期喉癌的診斷與微創(chuàng)治療。

    簡(jiǎn)介: 醫(yī)學(xué)碩士,主任醫(yī)師,碩士生導(dǎo)師。 曾任耳鼻喉科主任,中華耳鼻咽喉-頭頸雜志第7、8屆編委、第十屆特約編委,中華醫(yī)學(xué)會(huì)耳鼻咽喉-頭頸北京分會(huì)委員,中國(guó)中西結(jié)合學(xué)會(huì)耳鼻喉學(xué)會(huì)第五屆副主任委員。 學(xué)習(xí)工

    彭本剛
    彭本剛 主任醫(yī)師

    北京積水潭醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長(zhǎng): 鼻竇內(nèi)窺鏡下對(duì)鼻,鼻竇,鼻咽部疾患方面的診治及手術(shù)治療,并精通頭頸部良,惡性腫瘤診治及手術(shù)操作

    簡(jiǎn)介: 北京積水潭醫(yī)院耳鼻咽喉科主任 正主任醫(yī)師 北京大學(xué)醫(yī)學(xué)部副教授 碩士生導(dǎo)師 碩士 1985年畢業(yè)于華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院,并在附屬同濟(jì)醫(yī)院從事耳鼻咽喉科臨床、教學(xué)、科研工作。 1995年9月-19

    夏寅
    夏寅 主任醫(yī)師

    首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長(zhǎng): 神經(jīng)瘤、頸靜脈球體瘤、中耳癌、巖骨膽脂瘤等側(cè)顱底腫瘤以及面癱、耳聾、眩暈、耳硬化癥等各種耳科疑難疾病的診治。

    簡(jiǎn)介: 主任醫(yī)師,碩士研究生導(dǎo)師,耳鼻喉科主任。擅長(zhǎng)聽(tīng)神經(jīng)瘤、頸靜脈球體瘤、中耳癌、巖骨膽脂瘤等側(cè)顱底腫瘤以及面癱、耳聾、眩暈、耳硬化癥等各種耳科疑難疾病的診治。主要社會(huì)任職為中華醫(yī)學(xué)會(huì)數(shù)字醫(yī)學(xué)分會(huì)委員、中

    劉芳
    劉芳 主任醫(yī)師

    北京醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長(zhǎng):

    簡(jiǎn)介: 劉芳 北京大學(xué)醫(yī)學(xué)博士、北京醫(yī)院耳鼻咽喉科主任醫(yī)師,北京大學(xué)副教授。1995年-2000年就讀于白求恩醫(yī)科大學(xué)(現(xiàn)吉林大學(xué)醫(yī)學(xué)部),獲得臨床醫(yī)學(xué)專(zhuān)業(yè)學(xué)士學(xué)位;2004年-2006年中國(guó)協(xié)和醫(yī)科大學(xué)

    于振坤
    于振坤 主任醫(yī)師

    北京同仁醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)對(duì)早期頭頸腫瘤的微創(chuàng)外科治療、頭頸腫瘤的外科治療、修復(fù)和晚期腫瘤的綜合治療研究。

    簡(jiǎn)介: 于振坤 男,醫(yī)學(xué)博士,主任醫(yī)師,教授,博士研究生導(dǎo)師,中共黨員,現(xiàn)任耳鼻咽喉頭頸外科主任。 1987年獲山東醫(yī)科大學(xué)醫(yī)學(xué)學(xué)士學(xué)位,1993年獲山東醫(yī)科大學(xué)耳鼻咽喉科碩士學(xué)位,1996年獲山東醫(yī)

    龔樹(shù)生
    龔樹(shù)生 主任醫(yī)師

    北京友誼醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長(zhǎng):

    簡(jiǎn)介: 教授,博士研究生導(dǎo)師,首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院耳鼻咽喉頭頸外科主任。原北京同仁醫(yī)院耳科首席專(zhuān)家,北京同仁醫(yī)院人工耳蝸中心主任。中央保健會(huì)診專(zhuān)家,世界衛(wèi)生組織防聾合作中心首席專(zhuān)家?,F(xiàn)為首都醫(yī)科大學(xué)

    葉京英
    葉京英 主任醫(yī)師

    北京同仁醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)咽喉及氣、食管疾病,擅長(zhǎng)喉顯微外科手術(shù)、喉部良性腫瘤、嗓音疾病的評(píng)估及治療,兒童腺樣體、扁桃體疾病的評(píng)估及治療,慢性咽炎的治療

    簡(jiǎn)介: 葉京英 女,1960年8月生,醫(yī)學(xué)博士,教授,主任醫(yī)師,博士研究生導(dǎo)師,中國(guó)女醫(yī)師協(xié)會(huì)理事, 北京市女醫(yī)師協(xié)會(huì)理事,中華耳鼻咽喉頭頸外科雜志編委,臨床耳鼻咽喉科雜志編委, 臨床聽(tīng)力及言語(yǔ)疾病雜志編

    王軍
    王軍 主任醫(yī)師

    北京同仁醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長(zhǎng):

    簡(jiǎn)介: 醫(yī)學(xué)博士,主任醫(yī)師,教授,博士研究生導(dǎo)師,現(xiàn)任首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院耳鼻咽喉頭頸外科副主任,主要從事咽喉科學(xué)領(lǐng)域的臨床與科研工作,在喉癌前病變,早期喉癌,呼吸道乳頭狀瘤,喉氣管狹窄,疑難氣管食

    戴海江
    戴海江 主任醫(yī)師

    北京同仁醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)耳顯微外科,各型聽(tīng)力重建,耳廓再造整形等。

    簡(jiǎn)介: 女,主任醫(yī)師,教授,碩士研究生導(dǎo)師,國(guó)家科技獎(jiǎng)評(píng)委。 1970年畢業(yè)于首都醫(yī)科大學(xué)醫(yī)療系,任職于首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院耳鼻咽喉頭頸外科,從事耳鼻咽喉科專(zhuān)業(yè)近40年,基礎(chǔ)理論扎實(shí),臨床經(jīng)驗(yàn)豐

    陳小明
    陳小明 主任醫(yī)師

    北京市普仁醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長(zhǎng): 耳鼻咽喉科常見(jiàn)疾病診斷與治療。

    簡(jiǎn)介: 從事耳鼻咽喉及變態(tài)反應(yīng)專(zhuān)業(yè)余年,并做為學(xué)科帶頭人及科主任余年,能夠獨(dú)立完成耳鼻咽喉--頭頸外科各種類(lèi)型手術(shù),技術(shù)全面,在耳科,鼻科,咽科,喉科及頭頸外科具有較為豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)?zāi)暝路萦杀本┦谐缥膮^(qū)政府

    宋海濤
    宋海濤 主任醫(yī)師

    北京醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長(zhǎng): 耳科疾病尤其是眩暈和耳聾、耳鳴的診斷和治療,以及中耳疾病的診治、鼾癥及咽喉疾病的處理積累了很豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。尤其對(duì)頑固性眩暈的診斷、手術(shù)及處理達(dá)到了國(guó)內(nèi)先進(jìn)水平。

    簡(jiǎn)介: 宋海濤 北京醫(yī)院耳鼻咽喉科主任醫(yī)師、碩士生導(dǎo)師。1984年畢業(yè)于中國(guó)醫(yī)科大學(xué)醫(yī)學(xué)系,1997-1998年在美國(guó)加洲圣地亞哥大學(xué)耳鼻咽喉科做訪問(wèn)學(xué)者; 2000-2002年分別到美國(guó)辛西那提大學(xué)和加

    夏寅
    夏寅 主任醫(yī)師

    北京同仁醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)聽(tīng)神經(jīng)瘤、頸靜脈球瘤和顳骨腫瘤等側(cè)顱底腫瘤、面癱、耳硬化癥、眩暈等各種耳科疑難疾病的診斷和手術(shù)治療

    簡(jiǎn)介: 夏寅,男,1962年生,中國(guó)共產(chǎn)黨黨員,首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院耳鼻咽喉頭頸外科中心(100730),耳科副主任,主任醫(yī)師,副教授,醫(yī)學(xué)博士,博士后,碩士生導(dǎo)師。 教育背景:1987年畢業(yè)于

    楊大章
    楊大章 主任醫(yī)師

    中日友好醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長(zhǎng): 1、耳鼻咽喉-頭頸部腫瘤的手術(shù)及綜合治療。如:早期喉癌CO2激光微創(chuàng)治療;喉癌、下咽癌的喉功能保留手術(shù)及Ⅰ期帶血管蒂游離皮瓣的修復(fù);鼻及鼻竇良惡性腫瘤、口腔涎腺腫瘤、舌部腫瘤、鼻咽血管纖維瘤及咽喉部血管瘤的手術(shù)治療。2、經(jīng)鼻內(nèi)窺鏡鼻科疾病的微創(chuàng)治療、頑固性鼻出血及重度過(guò)敏性鼻炎的手術(shù)治療等。3、鼻-眼相關(guān)疾病的治療(如:視神經(jīng)減壓術(shù)、鼻腔淚囊造口術(shù)及眶減壓術(shù)等)。4、鼻-顱底疾病的治療(經(jīng)鼻內(nèi)窺鏡腦脊液鼻漏修補(bǔ)及前、中、后顱底腫瘤切除等)。5、阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征(鼾癥)的綜合治療。

    簡(jiǎn)介: 主任醫(yī)師。2009年-2017年曾任中日醫(yī)院耳鼻喉科主任。 社會(huì)任職: 中國(guó)醫(yī)師協(xié)會(huì)耳鼻咽喉科分會(huì)委員;北京醫(yī)師協(xié)會(huì)耳鼻咽喉分會(huì)常委;北京醫(yī)師協(xié)會(huì)耳鼻咽喉科專(zhuān)家委員會(huì)委員;北京醫(yī)學(xué)會(huì)耳鼻咽喉科分會(huì)常

    曹克利
    曹克利 主任醫(yī)師

    北京協(xié)和醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長(zhǎng): 耳顯微外科,耳神經(jīng)外科(人工耳蝸植入手術(shù))。

    簡(jiǎn)介: 1950年10月15日出生,現(xiàn)任北京協(xié)和醫(yī)院耳鼻咽喉科主任醫(yī)師、教授、博士生導(dǎo)師;北京協(xié)和醫(yī)院人工耳蝸中心主任、首席專(zhuān)家。1976年于北京醫(yī)科大學(xué)畢業(yè)后一直在北京協(xié)和醫(yī)院工作。1985年獲中國(guó)協(xié)和醫(yī)

    陳曉巍
    陳曉巍 主任醫(yī)師

    北京協(xié)和醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長(zhǎng): 耳廓、耳道再造與先天性中耳畸形與聽(tīng)力重建手術(shù),各種類(lèi)型急慢性中耳炎及并發(fā)癥的手術(shù),耳部腫瘤手術(shù)。

    簡(jiǎn)介: 耳科組領(lǐng)銜教授,博士生導(dǎo)師。近十余年來(lái),陳曉巍教授致力于先天性外、中、內(nèi)耳畸形的早期診斷與治療。擅長(zhǎng)耳廓再造術(shù)、耳道再造聽(tīng)力重建術(shù)、人工耳蝸植入術(shù)及骨錨式助聽(tīng)裝置植入術(shù)。建立了針對(duì)先天性耳畸形患者的

    孫永菊
    孫永菊 主任醫(yī)師

    北京同仁醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長(zhǎng): 咽喉疾病

    簡(jiǎn)介: 1962年畢業(yè)于中國(guó)醫(yī)科大學(xué)臨床系,畢業(yè)后一直在北京同仁醫(yī)院耳鼻咽喉-頭頸外科從事臨床工作,具有淵博的本專(zhuān)業(yè)理論知識(shí)和豐富的臨床經(jīng)驗(yàn),尤其擅長(zhǎng)咽喉疾病的診斷與治療,對(duì)患者進(jìn)行治療的同時(shí)也注重對(duì)患者的

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  • 盧秀英

    盧秀英 危重病的救治。

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    李晶,女,1962年12月生,漢族,陜西人。1985年畢業(yè)于新疆醫(yī)學(xué)院醫(yī)療系,學(xué)士學(xué)位。畢業(yè)后分配

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    1965年畢業(yè)于新疆醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)療學(xué),擅長(zhǎng)內(nèi)科心血管疾病的診斷與治療,曾獲自治區(qū)優(yōu)秀專(zhuān)家稱(chēng)號(hào)。全國(guó)

推薦問(wèn)答

問(wèn)減肥期間吃紅甜椒會(huì)胖嗎?

紅甜椒作為一種低熱量、高纖維的蔬菜,其含有豐富的維生素C和抗氧化物質(zhì),對(duì)于減肥期間的人群來(lái)說(shuō),適量食用紅甜椒不僅不會(huì)導(dǎo)致體重增加,反而有助于提高飽腹感,減少對(duì)高熱量食物的攝入。同時(shí),紅甜椒中的營(yíng)養(yǎng)成分還有助于促進(jìn)新陳代謝,對(duì)減肥有一定的輔助作用。因此,在減肥期間,適量食用紅甜椒是有益的,不會(huì)導(dǎo)致體重增加。建議將紅甜椒作為日常飲食的一部分,與其他健康食物搭配,形成均衡的飲食結(jié)構(gòu)。

問(wèn)減肥期間吃了一包干脆面怎么辦?

作為醫(yī)生,我建議您在減肥期間應(yīng)盡量避免攝入高熱量、高脂肪的食物,如干脆面。如果不慎攝入,不必過(guò)于焦慮,但應(yīng)認(rèn)識(shí)到這可能對(duì)您的減肥計(jì)劃產(chǎn)生一定影響。為了減少攝入的熱量,您可以在接下來(lái)的飲食中適當(dāng)減少碳水化合物和油脂的攝入,增加蔬菜和蛋白質(zhì)的比例,以平衡整體熱量攝入。同時(shí),增加適量的運(yùn)動(dòng)可以幫助消耗多余的熱量,促進(jìn)新陳代謝。請(qǐng)繼續(xù)保持健康的生活方式,避免過(guò)度攝入高熱量食物,以實(shí)現(xiàn)長(zhǎng)期穩(wěn)定的減肥效果。

問(wèn)減肥期間喝八寶粥會(huì)胖嗎?

減肥期間飲用八寶粥是否會(huì)導(dǎo)致體重增加,取決于八寶粥的營(yíng)養(yǎng)成分和攝入量。八寶粥通常由多種谷物、豆類(lèi)和干果等食材制成,這些食材富含膳食纖維、維生素和礦物質(zhì),有助于維持健康的飲食結(jié)構(gòu)。然而,八寶粥中的糖分和熱量也不容忽視,尤其是如果添加了過(guò)多的糖或高熱量的食材。因此,適量飲用八寶粥,避免過(guò)量攝入糖分和高熱量食材,可以作為減肥期間的健康飲食選擇。同時(shí),應(yīng)注意整體飲食的均衡和控制總熱量攝入,配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),以達(dá)到減肥效果。

問(wèn)減肥期間可以吃橘子嗎?

在減肥期間,適量食用橘子是可以的。橘子富含維生素C、鉀、纖維等營(yíng)養(yǎng)成分,有助于增強(qiáng)免疫力、維持電解質(zhì)平衡和促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。然而,橘子含有一定的糖分,過(guò)量食用可能會(huì)導(dǎo)致熱量攝入過(guò)多,不利于減肥。因此,建議在減肥期間適量食用橘子,同時(shí)注意整體飲食的平衡和熱量控制??梢詫㈤僮幼鳛榻】盗闶常c其他低糖水果搭配,以滿(mǎn)足口感和營(yíng)養(yǎng)需求,同時(shí)避免過(guò)量攝入糖分。

問(wèn)減肥期間可以吃燒鴨嗎?

在減肥期間,適量食用燒鴨是可以的,但需注意控制攝入量。燒鴨作為一種高蛋白、低脂肪的肉類(lèi)食品,可以為身體提供必要的營(yíng)養(yǎng)。然而,燒鴨的烹飪過(guò)程中通常會(huì)加入較多的油脂和調(diào)料,這會(huì)增加食物的熱量。因此,在減肥期間食用燒鴨時(shí),應(yīng)選擇較為清淡的烹飪方式,如蒸或烤,避免油炸或重口味的烹飪方法,并注意整體飲食的均衡,搭配足夠的蔬菜和適量的碳水化合物,以確保營(yíng)養(yǎng)全面且控制總熱量攝入。

問(wèn)減肥期間可以吃瘦肉丸嗎?

在減肥期間,適量攝入瘦肉丸是可以的。瘦肉丸富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),有助于肌肉的修復(fù)和增長(zhǎng),同時(shí)蛋白質(zhì)的熱效應(yīng)較高,可以增加能量消耗。此外,瘦肉丸中的脂肪含量相對(duì)較低,有助于控制總熱量攝入。然而,減肥期間應(yīng)注重營(yíng)養(yǎng)均衡,不應(yīng)過(guò)度依賴(lài)單一食物。建議將瘦肉丸作為蛋白質(zhì)來(lái)源之一,搭配蔬菜、水果和全谷物等食物,形成多樣化的飲食結(jié)構(gòu)。同時(shí),控制總熱量攝入,結(jié)合適量運(yùn)動(dòng),以達(dá)到健康減肥的目的。

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