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    謝模洲
    謝模洲 副主任醫(yī)師

    重慶市開(kāi)縣人民醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 普外科疾病的診治及手術(shù)治療。

    簡(jiǎn)介: ????謝模洲,中共黨員,外科副主任醫(yī)師,1978年畢業(yè)于川北醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)學(xué)專(zhuān)業(yè),多次到重醫(yī)附一院、第三軍醫(yī)大學(xué)西南醫(yī)院進(jìn)修學(xué)習(xí),現(xiàn)任全縣普胸外科專(zhuān)家組成員,發(fā)表學(xué)術(shù)論文10余篇,熟練操作普外、胸外

    劉清秀
    劉清秀 副主任醫(yī)師

    重慶市開(kāi)縣人民醫(yī)院 睡眠科

    擅長(zhǎng): 有豐富的臨床工作經(jīng)驗(yàn),能熟練掌握習(xí)慣性流產(chǎn)、不孕不育、生殖器官損傷性疾病的診治技術(shù)和完成產(chǎn)科接生和各種產(chǎn)科手術(shù),對(duì)產(chǎn)科各種并發(fā)癥及危急重癥能作出正確判斷及診治。

    簡(jiǎn)介: 產(chǎn)科副主任,副主任醫(yī)師,畢業(yè)于重慶醫(yī)科大學(xué)臨床醫(yī)學(xué)系,本科,學(xué)士。曾多次到三甲醫(yī)院進(jìn)修學(xué)習(xí)。從事婦產(chǎn)科工作20余年,有豐富的臨床工作經(jīng)驗(yàn),能熟練掌握習(xí)慣性流產(chǎn)、不孕不育、生殖器官損傷性疾病的診治技

    文丹
    文丹 副主任醫(yī)師

    重慶市開(kāi)縣人民醫(yī)院 睡眠科

    擅長(zhǎng): 針對(duì)女性不孕癥、子宮內(nèi)膜異位癥、宮外孕、卵巢囊腫、子宮肌瘤等病癥的婦科“微創(chuàng)”手術(shù),并在開(kāi)縣率先開(kāi)展婦科腹腔鏡手術(shù)。

    簡(jiǎn)介: ????文丹:副主任醫(yī)師,重慶醫(yī)科大學(xué)臨床醫(yī)療系畢業(yè),大學(xué)本科。先后在重慶醫(yī)科大學(xué)附一院及第三軍醫(yī)大學(xué)西南醫(yī)院婦產(chǎn)科進(jìn)修。先后在國(guó)家級(jí)醫(yī)學(xué)雜志上公開(kāi)發(fā)表論文數(shù)篇。并承擔(dān)完成了《筋膜內(nèi)子宮全切術(shù)的臨床

    牟維海
    牟維海 副主任醫(yī)師

    重慶市開(kāi)縣人民醫(yī)院 骨科

    擅長(zhǎng): 骨、關(guān)節(jié)疾病與創(chuàng)傷的診治。

    簡(jiǎn)介: ????牟維海,中共黨員,骨科二病區(qū)副主任,副主任醫(yī)師。在國(guó)家、省(市)級(jí)醫(yī)學(xué)雜志發(fā)表論文數(shù)篇,獲縣級(jí)科技成果獎(jiǎng)多項(xiàng)。有豐富的專(zhuān)科臨床經(jīng)驗(yàn),能完成人工股骨頭置換術(shù),全髖置換術(shù),肩關(guān)節(jié)置換術(shù),脊柱骨折

    余宏斌
    余宏斌 副主任醫(yī)師

    重慶市開(kāi)縣人民醫(yī)院 心血管科

    擅長(zhǎng): 心臟、呼吸、腎臟、內(nèi)分泌等疾病的診治

    簡(jiǎn)介: ????余宏斌:中共黨員,科主任,副主任醫(yī)師,重慶醫(yī)科大學(xué)臨床醫(yī)學(xué)本科畢業(yè),學(xué)士學(xué)位,“12·23”井噴事故搶險(xiǎn)救災(zāi)先進(jìn)個(gè)人,優(yōu)秀黨員。曾在重慶醫(yī)科大學(xué)附一院心血管內(nèi)科、心內(nèi)科導(dǎo)管室進(jìn)修學(xué)習(xí)。在國(guó)家

    趙富清
    趙富清 副主任醫(yī)師

    重慶市開(kāi)縣人民醫(yī)院 睡眠科

    擅長(zhǎng): 產(chǎn)科及婦科微創(chuàng)手術(shù),如新式剖宮產(chǎn)、非脫垂式陰式子宮切除、腹腔鏡下卵巢腫瘤切除及宮外孕和不孕癥等手術(shù)。

    簡(jiǎn)介: ????趙富清:副主任醫(yī)師,產(chǎn)科主任, 畢業(yè)于川北醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)學(xué)系,開(kāi)縣孕產(chǎn)婦急救中心委員,開(kāi)縣醫(yī)療事故鑒定專(zhuān)家組成員,開(kāi)縣司法鑒定所鑒定委員。畢業(yè)后一直從事婦產(chǎn)科臨床工作,曾多次到三甲醫(yī)院進(jìn)修學(xué)習(xí)

    趙泉
    趙泉 副主任醫(yī)師

    重慶市開(kāi)縣人民醫(yī)院 放射科

    擅長(zhǎng): 各系統(tǒng)疾病影像診斷,鑒別診斷,疑難疾病診斷。

    簡(jiǎn)介: ????趙泉:放射科主任,副主任醫(yī)師。從事放射影像學(xué)診斷和技術(shù)工作31年,曾在重慶醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院、西安醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院進(jìn)修學(xué)習(xí)普放、CT、MRI診斷技術(shù)。具有全面的專(zhuān)業(yè)基礎(chǔ)知識(shí)和豐富的放射

    譚小平
    譚小平 副主任醫(yī)師

    重慶市開(kāi)縣人民醫(yī)院 睡眠科

    擅長(zhǎng): 診治妊娠各種并發(fā)癥、合并癥及危急重癥等產(chǎn)科疾病。

    簡(jiǎn)介: ????譚小平:病案室主任,婦產(chǎn)科副主任醫(yī)師,重慶醫(yī)科大學(xué)臨床醫(yī)學(xué)專(zhuān)科畢業(yè),從事婦產(chǎn)科工作20多年,在國(guó)家 省級(jí)刊物上發(fā)表論文多篇,獲重慶市衛(wèi)生局科技成果三等獎(jiǎng)和開(kāi)縣科技成果三等獎(jiǎng)各一項(xiàng),多次參加重

    孟以秀
    孟以秀 副主任醫(yī)師

    重慶市開(kāi)縣人民醫(yī)院 婦科

    擅長(zhǎng): 腹腔鏡下卵巢腫瘤、子宮肌瘤的切除及宮外孕、不孕癥的檢查治療。

    簡(jiǎn)介: ????孟以秀:副主任醫(yī)師,畢業(yè)于瀘州醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)學(xué)系,大學(xué)本科。畢業(yè)后一直從事臨床婦產(chǎn)科工作,臨床經(jīng)驗(yàn)豐富。先后在重慶醫(yī)科大學(xué)附一院、第三軍醫(yī)大學(xué)附一院進(jìn)修婦產(chǎn)科及婦科腹腔鏡。曾在國(guó)家級(jí)、省級(jí)刊物

    伍小勇
    伍小勇 副主任醫(yī)師

    重慶市開(kāi)縣人民醫(yī)院 放射科

    擅長(zhǎng): 能熟練掌握各系統(tǒng)疾病的影像學(xué)診斷及鑒別診斷,對(duì)疑難病例診斷有獨(dú)到的見(jiàn)解。

    簡(jiǎn)介: ????伍小勇:放射診斷副主任醫(yī)師,重慶醫(yī)科大學(xué)醫(yī)學(xué)系畢業(yè)。從事放射影像診斷工作近20年,能熟練掌握各系統(tǒng)疾病的影像學(xué)診斷及鑒別診斷,對(duì)疑難病例診斷有獨(dú)到的見(jiàn)解。曾先后到四川內(nèi)江第二人民醫(yī)院、第三軍

    唐為民
    唐為民 副主任醫(yī)師

    重慶市開(kāi)縣人民醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 泌尿及普外科各種疾病的診治與獨(dú)特的前列腺手術(shù)、膀胱黏膜瓣尿道下裂一次成形、盂管連結(jié)部先天畸形成形、背部切開(kāi)取石和在泌尿外科中的應(yīng)用及泌尿生殖科等高難度手術(shù)。

    簡(jiǎn)介: ????唐為民 ,重慶醫(yī)科大學(xué)臨床醫(yī)學(xué)畢業(yè),副主任醫(yī)師,泌尿外科主任。多次到重慶醫(yī)科大學(xué)附一院、中國(guó)人民解放軍第三軍醫(yī)大學(xué)、重慶兒童醫(yī)院等多家醫(yī)院進(jìn)修學(xué)習(xí),在國(guó)家、省級(jí)刊物發(fā)表論文 10 余篇,積累

    文成勇
    文成勇 副主任醫(yī)師

    重慶市開(kāi)縣人民醫(yī)院 超聲科

    擅長(zhǎng): 彩超、B超的檢查診斷技術(shù),尤其對(duì)介入性超聲治療的臨床運(yùn)用頗有建樹(shù)。

    簡(jiǎn)介: ????文成勇 , 中共黨員,超聲科主任,副主任醫(yī)師,畢業(yè)于瀘州醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)學(xué)系,大學(xué)本科,學(xué)士學(xué)位,重慶市超聲醫(yī)學(xué)工程學(xué)會(huì)理事,學(xué)科帶頭人。曾多次到中國(guó)超聲醫(yī)學(xué)中心、西南醫(yī)院、重慶醫(yī)科大學(xué)附一院進(jìn)

    陳曉軍
    陳曉軍 副主任醫(yī)師

    重慶市開(kāi)縣人民醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 直腸癌、痔瘡、胃癌、腸癌、腹腔鏡膽囊切除、甲狀腺、乳腺癌等手術(shù)。

    簡(jiǎn)介: ????陳曉軍,副主任醫(yī)師,先后到川北醫(yī)學(xué)院進(jìn)修腹腔鏡,重慶腫瘤醫(yī)院進(jìn)修腹部腫瘤手術(shù)治療,三峽中心醫(yī)院進(jìn)修普外科、痔瘺科。完成學(xué)術(shù)論文15篇,組織或參加縣級(jí)科研項(xiàng)目三項(xiàng),首創(chuàng)我縣拖出式低位結(jié)腸肛管吻

    於晞
    於晞 副主任醫(yī)師

    重慶市開(kāi)縣人民醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 各型復(fù)雜、危重顱腦損傷的救治及腦出血的微創(chuàng)治療。

    簡(jiǎn)介: ????於晞,副主任醫(yī)師,科副主任,大學(xué)本科,學(xué)士,我院神經(jīng)外科主要?jiǎng)?chuàng)建人之一,學(xué)科帶頭人,“三峽之光”訪(fǎng)問(wèn)學(xué)者。曾在重慶醫(yī)科大學(xué)附一院神經(jīng)外科進(jìn)修一年,熟練掌握神經(jīng)外科各型手術(shù)及神經(jīng)外科疾病診斷治

    李建
    李建 副主任醫(yī)師

    重慶市開(kāi)縣人民醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng): 胃潰瘍、胃炎、胰腺炎、肝硬化、結(jié)腸炎等消化系統(tǒng)疾病的診治及胃腸鏡下介入治療。

    簡(jiǎn)介: ????李建:消化內(nèi)分泌病區(qū)主任,兼任消化內(nèi)科主任,副主任醫(yī)師,畢業(yè)于重慶醫(yī)科大學(xué)醫(yī)療系,大學(xué)本科,學(xué)士學(xué)位,曾在重慶醫(yī)科大學(xué)附一院、第三醫(yī)醫(yī)大學(xué)大坪醫(yī)院消化內(nèi)科進(jìn)修學(xué)習(xí),參加 “三峽之光” 消化專(zhuān)

    吳立新
    吳立新 副主任醫(yī)師

    重慶市開(kāi)縣人民醫(yī)院 兒科

    擅長(zhǎng): 對(duì)小兒各種疑難疾病的診治及危重癥的搶救,尤其對(duì)小兒腹瀉、哮喘及厭食的治療有獨(dú)到的見(jiàn)解,在患者中享有較高的聲譽(yù)。

    簡(jiǎn)介: ????吳立新:副主任醫(yī)師,瀘州醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)學(xué)系本科畢業(yè),學(xué)士學(xué)位,曾在重慶兒童醫(yī)院進(jìn)修兒內(nèi)科一年,先后在國(guó)家級(jí)核心刊物上發(fā)表兒科論文數(shù)篇,并數(shù)次參加全國(guó)性的兒科學(xué)術(shù)交流。從事兒科工作十余年,有扎實(shí)

    聶吉山
    聶吉山 副主任醫(yī)師

    重慶市開(kāi)縣人民醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 口腔內(nèi)科、頜面外科,牙體、牙周、粘膜病、舌體等疾病的治療,上下頜骨折內(nèi)外固定術(shù)以及頜面部腫瘤摘除等手術(shù)。

    簡(jiǎn)介: ????聶吉山,口腔科主任,副主任醫(yī)師,大連軍醫(yī)學(xué)院畢業(yè),多次在錦州醫(yī)學(xué)院口腔系附院、三軍醫(yī)大美容整形班進(jìn)修學(xué)習(xí)。在國(guó)家、省級(jí)刊物發(fā)表論文10余篇,獲縣科技成果進(jìn)步三等獎(jiǎng)1項(xiàng)。擅長(zhǎng)口腔內(nèi)科﹑頜面外科

    潘險(xiǎn)峰
    潘險(xiǎn)峰 副主任醫(yī)師

    重慶市開(kāi)縣人民醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng): 在各領(lǐng)域中運(yùn)用血液凈化學(xué)技術(shù)。

    簡(jiǎn)介: ????潘險(xiǎn)峰:中共黨員,腎病內(nèi)科主任,副主任醫(yī)師,重慶醫(yī)科大學(xué)臨床醫(yī)學(xué)本科畢業(yè),學(xué)士學(xué)位,重慶市腎病專(zhuān)委會(huì)委員,《衛(wèi)生醫(yī)療裝備》特約編輯。從事腎臟病學(xué)和血液凈化學(xué)技術(shù)多年,主研各種急慢性腎損害、腎

    譚德文
    譚德文 副主任醫(yī)師

    重慶市開(kāi)縣人民醫(yī)院 眼底

    擅長(zhǎng): 白內(nèi)障超聲乳化+(高檔進(jìn)口折疊晶體)人工晶體植入術(shù)、青光眼治療、斜視矯正術(shù)、淚囊吻合術(shù)等

    簡(jiǎn)介: ????譚德文:中共黨員,眼科主任,副主任醫(yī)師。畢業(yè)于川北醫(yī)學(xué)院眼耳鼻喉專(zhuān)業(yè),大學(xué)本科,白內(nèi)障復(fù)明工程手術(shù)主刀醫(yī)師。先后在第三軍醫(yī)大學(xué)大坪醫(yī)院、西南醫(yī)院眼科進(jìn)修學(xué)習(xí),2011年參加復(fù)旦大學(xué)眼耳鼻喉醫(yī)

    肖修玲
    肖修玲 副主任醫(yī)師

    重慶市開(kāi)縣人民醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng): 診治消化性潰瘍、胃食管反流病、胃炎、胰腺炎、肝硬化、炎性腸病等各種消化系統(tǒng)疾病,尤其胃腸鏡檢查以及胃腸鏡下介入治療。

    簡(jiǎn)介: ????肖修玲:消化內(nèi)科副主任,副主任醫(yī)師,畢業(yè)于川北醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)學(xué)系,大學(xué)本科,學(xué)士學(xué)位,曾在重慶醫(yī)科大學(xué)附一院、西南醫(yī)院消化內(nèi)科進(jìn)修學(xué)習(xí)各一年,臨床經(jīng)驗(yàn)豐富。在國(guó)家級(jí)、省級(jí)刊物上發(fā)表論文數(shù)篇。擅

    胡慶芬
    胡慶芬 副主任醫(yī)師

    重慶市開(kāi)縣人民醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng): 內(nèi)分沁、心血管、呼吸、腎臟等疾病的診治,尤其是對(duì)內(nèi)分泌疾病的診治有豐富的經(jīng)驗(yàn)。

    簡(jiǎn)介: ????胡慶芬:消化內(nèi)分泌病區(qū)副主任兼任內(nèi)分泌內(nèi)科主任,副主任醫(yī)師,川北醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)學(xué)本科畢業(yè),學(xué)士學(xué)位。曾在重慶醫(yī)科大學(xué)附一院內(nèi)分泌科進(jìn)修學(xué)習(xí)一年。在國(guó)家、省級(jí)刊物發(fā)表醫(yī)學(xué)論文4篇,一項(xiàng)科研獲縣級(jí)

    楊發(fā)均
    楊發(fā)均 副主任醫(yī)師

    重慶市開(kāi)縣人民醫(yī)院 康復(fù)科

    擅長(zhǎng): 面癱、中風(fēng)偏癱、椎間盤(pán)突出及各骨關(guān)節(jié)痛性疾病的診治。

    簡(jiǎn)介: ????楊發(fā)均:康復(fù)醫(yī)學(xué)科主任,副主任醫(yī)師,畢業(yè)于成都中醫(yī)藥大學(xué)針灸推拿學(xué)院,學(xué)士學(xué)位。先后到北京、德陽(yáng)等多家醫(yī)院進(jìn)修學(xué)習(xí),在國(guó)家、省級(jí)刊物發(fā)表論文、治案心得六篇,能靈活運(yùn)用針灸、推拿按摩、小針刀治

    趙運(yùn)平
    趙運(yùn)平 副主任醫(yī)師

    重慶市開(kāi)縣人民醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 腹腔鏡膽囊切除、闌尾切除及其他腹腔手術(shù)。

    簡(jiǎn)介: ????趙運(yùn)平:副主任醫(yī)師,瀘州醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)學(xué)系本科畢業(yè),學(xué)士學(xué)位,多次到西南醫(yī)院和成都軍區(qū)昆明總院進(jìn)修肝膽外科、普外科與腹腔鏡治療。在國(guó)家、省級(jí)刊物發(fā)表論文數(shù)篇,《拖出式吻合治療低位直腸癌》獲開(kāi)縣

    孫健
    孫健 副主任醫(yī)師

    重慶市開(kāi)縣人民醫(yī)院 骨科

    擅長(zhǎng): 脊柱、關(guān)節(jié)傷病的診治。

    簡(jiǎn)介: ????孫?。汗强埔徊^(qū)副主任,副主任醫(yī)師,1986年萬(wàn)縣衛(wèi)生學(xué)校臨床醫(yī)學(xué)專(zhuān)業(yè)畢業(yè),畢業(yè)后一直從事外科、骨科臨床工作,曾先后在重慶醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院骨科及第二軍醫(yī)大學(xué)長(zhǎng)海醫(yī)院骨科進(jìn)修學(xué)習(xí),具有嫻熟

    李玖洪
    李玖洪 副主任醫(yī)師

    重慶市開(kāi)縣人民醫(yī)院 皮膚科

    擅長(zhǎng): 皮膚與性傳播疾病,在群眾中享有很高的威信。

    簡(jiǎn)介: ????李玖洪:中共黨員,副院長(zhǎng),畢業(yè)于成都中醫(yī)學(xué)院中醫(yī)專(zhuān)業(yè),副主任醫(yī)師,學(xué)科帶頭人,重慶市醫(yī)學(xué)會(huì)皮膚科委員會(huì)委員。曾在四川省人民醫(yī)院皮膚科進(jìn)修,在國(guó)家級(jí)、省級(jí)刊物發(fā)表論文20余篇,具有系統(tǒng)、扎實(shí)的

    馬進(jìn)麗
    馬進(jìn)麗 副主任醫(yī)師

    重慶市開(kāi)縣人民醫(yī)院 眼底

    擅長(zhǎng): 現(xiàn)代白內(nèi)障囊外切除+人工晶體植入術(shù)、青光眼手術(shù)、淚囊鼻腔吻合術(shù)、義眼臺(tái)植入術(shù)、角膜疾病、眼外傷及疑難眼底疾病的診治。

    簡(jiǎn)介: ????馬進(jìn)麗:副主任醫(yī)師,延安醫(yī)學(xué)院本科畢業(yè),學(xué)士學(xué)位。曾在“視覺(jué)第一 中國(guó)行動(dòng)”學(xué)習(xí)班學(xué)習(xí)三個(gè)月,先后在重慶醫(yī)科大學(xué)附一院和三峽中心醫(yī)院眼科進(jìn)修學(xué)習(xí),擅長(zhǎng)現(xiàn)代白內(nèi)障囊外切除+人工晶體植入術(shù)、青光

    譚斌
    譚斌 副主任醫(yī)師

    重慶市開(kāi)縣人民醫(yī)院 骨科

    擅長(zhǎng): 脊柱、關(guān)節(jié)傷病的診治。

    簡(jiǎn)介: ????譚斌:中共黨員,骨科副主任醫(yī)師,骨科二病區(qū)副主任兼醫(yī)務(wù)科副主任。瀘州醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)學(xué)系本科畢業(yè),學(xué)士學(xué)位。畢業(yè)后一直從事外科、骨科臨床工作,曾在第三軍醫(yī)大學(xué)西南醫(yī)院骨科進(jìn)修學(xué)習(xí)。在國(guó)家級(jí)醫(yī)學(xué)期

    蔣暉
    蔣暉 副主任醫(yī)師

    重慶市開(kāi)縣人民醫(yī)院 骨科

    擅長(zhǎng): 脊柱與關(guān)節(jié)四肢傷病的診斷,對(duì)脊柱、關(guān)節(jié)的創(chuàng)傷治療具有較高造詣。

    簡(jiǎn)介: ????蔣暉:骨科副主任醫(yī)師,重慶醫(yī)科大學(xué)臨床醫(yī)學(xué)系本科畢業(yè),全國(guó)骨科醫(yī)師協(xié)會(huì)會(huì)員。先后到重慶市中山醫(yī)院骨科、第三軍醫(yī)大學(xué)西南醫(yī)院關(guān)節(jié)外科進(jìn)修學(xué)習(xí),在中文核心期刊發(fā)表論文數(shù)篇,完成多項(xiàng)縣級(jí)科研課題并

    蒲慶華
    蒲慶華 副主任醫(yī)師

    重慶市開(kāi)縣人民醫(yī)院 門(mén)診科

    擅長(zhǎng): 中西醫(yī)結(jié)合治療心血管疾病、呼吸系統(tǒng)疾病、消化系統(tǒng)疾病、肝病和內(nèi)分泌疾病。

    簡(jiǎn)介: ????蒲慶華,內(nèi)科副主任醫(yī)師,大學(xué)本科,在國(guó)家、省級(jí)刊物發(fā)表論文10余篇,獲縣科技成果進(jìn)步獎(jiǎng)3項(xiàng),有三十多年醫(yī)學(xué)臨床經(jīng)驗(yàn)。擅長(zhǎng)用中西醫(yī)結(jié)合的方法治療各種肝病、胃病、心臟病和腦血管疾病等,并開(kāi)展注射

    魏小坡
    魏小坡 副主任醫(yī)師

    重慶市開(kāi)縣人民醫(yī)院 中醫(yī)科

    擅長(zhǎng): 內(nèi)、外科危急重癥和中毒的搶救治療

    簡(jiǎn)介: ????魏小坡:副主任醫(yī)師,成都中醫(yī)藥大學(xué)本科畢業(yè),學(xué)士學(xué)位,從事臨床工作至今。多次在重慶醫(yī)科大學(xué)、成都中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院進(jìn)修呼吸內(nèi)科、心血管內(nèi)科、普外科,曾在國(guó)家級(jí)、省級(jí)科研刊物上發(fā)表論文數(shù)篇。具

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    1965年畢業(yè)于新疆醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)療學(xué),擅長(zhǎng)內(nèi)科心血管疾病的診斷與治療,曾獲自治區(qū)優(yōu)秀專(zhuān)家稱(chēng)號(hào)。全國(guó)

推薦問(wèn)答

問(wèn)減肥期間吃紅甜椒會(huì)胖嗎?

紅甜椒作為一種低熱量、高纖維的蔬菜,其含有豐富的維生素C和抗氧化物質(zhì),對(duì)于減肥期間的人群來(lái)說(shuō),適量食用紅甜椒不僅不會(huì)導(dǎo)致體重增加,反而有助于提高飽腹感,減少對(duì)高熱量食物的攝入。同時(shí),紅甜椒中的營(yíng)養(yǎng)成分還有助于促進(jìn)新陳代謝,對(duì)減肥有一定的輔助作用。因此,在減肥期間,適量食用紅甜椒是有益的,不會(huì)導(dǎo)致體重增加。建議將紅甜椒作為日常飲食的一部分,與其他健康食物搭配,形成均衡的飲食結(jié)構(gòu)。

問(wèn)減肥期間吃了一包干脆面怎么辦?

作為醫(yī)生,我建議您在減肥期間應(yīng)盡量避免攝入高熱量、高脂肪的食物,如干脆面。如果不慎攝入,不必過(guò)于焦慮,但應(yīng)認(rèn)識(shí)到這可能對(duì)您的減肥計(jì)劃產(chǎn)生一定影響。為了減少攝入的熱量,您可以在接下來(lái)的飲食中適當(dāng)減少碳水化合物和油脂的攝入,增加蔬菜和蛋白質(zhì)的比例,以平衡整體熱量攝入。同時(shí),增加適量的運(yùn)動(dòng)可以幫助消耗多余的熱量,促進(jìn)新陳代謝。請(qǐng)繼續(xù)保持健康的生活方式,避免過(guò)度攝入高熱量食物,以實(shí)現(xiàn)長(zhǎng)期穩(wěn)定的減肥效果。

問(wèn)減肥期間喝八寶粥會(huì)胖嗎?

減肥期間飲用八寶粥是否會(huì)導(dǎo)致體重增加,取決于八寶粥的營(yíng)養(yǎng)成分和攝入量。八寶粥通常由多種谷物、豆類(lèi)和干果等食材制成,這些食材富含膳食纖維、維生素和礦物質(zhì),有助于維持健康的飲食結(jié)構(gòu)。然而,八寶粥中的糖分和熱量也不容忽視,尤其是如果添加了過(guò)多的糖或高熱量的食材。因此,適量飲用八寶粥,避免過(guò)量攝入糖分和高熱量食材,可以作為減肥期間的健康飲食選擇。同時(shí),應(yīng)注意整體飲食的均衡和控制總熱量攝入,配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),以達(dá)到減肥效果。

問(wèn)減肥期間可以吃橘子嗎?

在減肥期間,適量食用橘子是可以的。橘子富含維生素C、鉀、纖維等營(yíng)養(yǎng)成分,有助于增強(qiáng)免疫力、維持電解質(zhì)平衡和促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。然而,橘子含有一定的糖分,過(guò)量食用可能會(huì)導(dǎo)致熱量攝入過(guò)多,不利于減肥。因此,建議在減肥期間適量食用橘子,同時(shí)注意整體飲食的平衡和熱量控制??梢詫㈤僮幼鳛榻】盗闶常c其他低糖水果搭配,以滿(mǎn)足口感和營(yíng)養(yǎng)需求,同時(shí)避免過(guò)量攝入糖分。

問(wèn)減肥期間可以吃燒鴨嗎?

在減肥期間,適量食用燒鴨是可以的,但需注意控制攝入量。燒鴨作為一種高蛋白、低脂肪的肉類(lèi)食品,可以為身體提供必要的營(yíng)養(yǎng)。然而,燒鴨的烹飪過(guò)程中通常會(huì)加入較多的油脂和調(diào)料,這會(huì)增加食物的熱量。因此,在減肥期間食用燒鴨時(shí),應(yīng)選擇較為清淡的烹飪方式,如蒸或烤,避免油炸或重口味的烹飪方法,并注意整體飲食的均衡,搭配足夠的蔬菜和適量的碳水化合物,以確保營(yíng)養(yǎng)全面且控制總熱量攝入。

問(wèn)減肥期間可以吃瘦肉丸嗎?

在減肥期間,適量攝入瘦肉丸是可以的。瘦肉丸富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),有助于肌肉的修復(fù)和增長(zhǎng),同時(shí)蛋白質(zhì)的熱效應(yīng)較高,可以增加能量消耗。此外,瘦肉丸中的脂肪含量相對(duì)較低,有助于控制總熱量攝入。然而,減肥期間應(yīng)注重營(yíng)養(yǎng)均衡,不應(yīng)過(guò)度依賴(lài)單一食物。建議將瘦肉丸作為蛋白質(zhì)來(lái)源之一,搭配蔬菜、水果和全谷物等食物,形成多樣化的飲食結(jié)構(gòu)。同時(shí),控制總熱量攝入,結(jié)合適量運(yùn)動(dòng),以達(dá)到健康減肥的目的。

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