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    曾泉
    曾泉 主治醫(yī)師

    重慶醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長: 主攻咽喉、頸段氣管食管、鼻腔鼻竇、頭面及頸部等頭頸部良惡性腫瘤的診治,有較扎實的理論基礎知識和外科操作能力

    簡介: 醫(yī)學博士,主治醫(yī)師 ,講師。 2001年重慶醫(yī)科大學畢業(yè),2006年獲重慶醫(yī)科大學耳鼻咽喉碩士學位,2007年在中國醫(yī)學科學院腫瘤醫(yī)院攻讀頭頸腫瘤學博士研究生,師從國內著名頭頸腫瘤專家唐平章教授,

    柯霞
    柯霞 主治醫(yī)師

    重慶醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長:

    簡介: 醫(yī)學博士,主治醫(yī)師 ,講師。 2005年畢業(yè)于重慶醫(yī)科大學臨床醫(yī)學系,獲學士學位。同年攻讀重慶醫(yī)科大學耳鼻咽喉專業(yè)研究生,2010年獲博士學位。從事耳鼻咽喉專業(yè)醫(yī)療、教學及科研工作。亞專業(yè)為鼻科學

    劉杰
    劉杰 主治醫(yī)師

    重慶醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長: 鼻科疾病的診治及鼻內鏡相關微創(chuàng)手術。參與多項國家級、省部級和廳局級科研項目的研究

    簡介: 醫(yī)學博士,主治醫(yī)師,講師。 本科畢業(yè)于華中科技大學同濟醫(yī)學院臨床醫(yī)學系,2005年9月-2010年7月期間于華中科技大學同濟醫(yī)學院碩博連讀,2010年7月獲耳鼻咽喉—頭頸外科博士學位。畢業(yè)至今在重

    沈暘
    沈暘 主治醫(yī)師

    重慶醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長: 熟練掌握耳鼻咽喉科常見病、多發(fā)病的診斷及治療。

    簡介: 沈暘,醫(yī)學博士,主治醫(yī)師,講師。畢業(yè)于重慶醫(yī)科大學。熟練掌握耳鼻咽喉科常見病、多發(fā)病的診斷及治療。以第一作者發(fā)表多篇SCI論文及中文核心期刊論文。主要研究方向為上呼吸道變應性疾病的發(fā)病機制及其防治

    李朝軍
    李朝軍 主任醫(yī)師

    重慶市人民醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長: 中耳炎,耳聾耳鳴,耳顯微外科,聽力重建,老年性聾,助聽器選配,聽力殘疾評定,其他疑難病癥

    簡介: 耳鼻咽喉頭頸外科科室副主任,主任醫(yī)師,醫(yī)學博士,耳科學術帶頭人。重慶市委組織部和重慶市人事局批準的重慶市首屆學術和技術帶頭人(耳鼻咽喉科學專業(yè))后備人選,中華醫(yī)學會全國耳鼻咽喉頭頸外科學分會委員,

    李曉菲
    李曉菲 主任醫(yī)師

    重慶市第九人民醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長: 耳鼻喉科內鏡診療技術,以及耳鼻咽喉頭頸部創(chuàng)傷的救治。

    簡介: 李曉菲,女,民革,主任醫(yī)師,醫(yī)學學士 中華醫(yī)學會耳鼻喉頭頸外科重慶分會中西醫(yī)結合耳鼻喉頭頸外科專業(yè)委員會委員,重慶市殘疾鑒定、司法鑒定、工傷鑒定委員會特聘專家。1983年畢業(yè)于華西醫(yī)科大學后,一直

    陳文俐
    陳文俐 副主任醫(yī)師

    重慶市中山醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長: 中西醫(yī)結合治療慢性咽喉炎、萎縮性鼻炎、過敏性鼻炎、慢性卡他性中耳炎、鼻出血、化膿性中耳炎的綜合治療,慢性扁桃體炎、鼻中隔偏曲、慢性鼻竇炎、鼻息肉、鼻外傷畸形、鼾癥、耳廓畸形囊腫、甲狀舌管囊腫

    簡介: 1983年畢業(yè)于川北醫(yī)學院醫(yī)療系,從事臨床醫(yī)療工作20年,有系統(tǒng)的醫(yī)療理論知識和豐富的臨床經(jīng)驗,有全心全意為患者服務的職業(yè)道德,對耳、鼻咽喉多專科各種病癥和危重癥有熟練的處治能力和手術技能。擅長中西

    周維
    周維 副主任醫(yī)師

    重慶市第九人民醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長: 耳聾耳鳴治療,耳鼻咽喉頭頸部創(chuàng)傷的救治及喉顯微外科手術等。

    簡介: 周維,男,中共黨員,副主任醫(yī)師,畢業(yè)于同濟醫(yī)科大學臨床醫(yī)學系,醫(yī)學學士,現(xiàn)任重慶市第九人民醫(yī)院耳鼻喉科主任。兼任中華醫(yī)學會耳鼻喉頭頸外科重慶分會耳鼻喉頭頸外科專業(yè)委員會委員,重慶市言語及聽力障礙專

    謝成彬
    謝成彬 副主任醫(yī)師

    重慶市第九人民醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長: 耳鼻喉科變態(tài)反應的診治及鼻內鏡下鼻腔鼻竇微創(chuàng)外科手術。

    簡介: 謝成彬,男,中共黨員,副主任醫(yī)師,醫(yī)學學士,現(xiàn)任重慶市第九人民醫(yī)院耳鼻喉科副主任。兼任中華醫(yī)學會耳鼻咽喉頭頸外科重慶分會中西醫(yī)結合耳鼻喉頭頸外科專業(yè)委員會委員,中華醫(yī)學會耳鼻咽喉頭頸外科重慶分會變

    陳弢
    陳弢 住院醫(yī)師

    重慶醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長: 熟悉并掌握耳鼻咽喉—頭頸外科常見病及多發(fā)病的診斷與治療。主攻方向為頭頸部良惡性腫瘤發(fā)病機制的研究。

    簡介: 陳弢,醫(yī)學碩士,畢業(yè)于重慶醫(yī)科大學,熟悉并掌握耳鼻咽喉—頭頸外科常見病及多發(fā)病的診斷與治療。主攻方向為頭頸部良惡性腫瘤發(fā)病機制的研究。已發(fā)表頭頸腫瘤相關SCI論文及中文核心期刊論文各1篇。

    王玲
    王玲 住院醫(yī)師

    重慶醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長: 能熟練掌握耳鼻咽喉—頭頸外科常見疾病的診斷與治療。

    簡介: 王玲,住院醫(yī)師,2008年畢業(yè)于遵義醫(yī)學院,2008-2011年于重慶醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院完成住院醫(yī)師規(guī)范化培訓,2011年留院工作至今,能熟練掌握耳鼻咽喉—頭頸外科常見疾病的診斷與治療。

    傅然
    傅然 住院醫(yī)師

    重慶醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長: 攻方向為鼻科變應性疾病及慢性鼻-鼻竇炎的疾病機制的研究及防治

    簡介: 傅然,醫(yī)學博士,畢業(yè)于中山大學,熟悉并掌握耳鼻咽喉—頭頸外科常見病及多發(fā)病的診斷與治療。主攻方向為鼻科變應性疾病及慢性鼻-鼻竇炎的疾病機制的研究及防治。已發(fā)表多篇SCI論文及中文核心期刊論文。

    王曉強
    王曉強 住院醫(yī)師

    重慶醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長: 主攻方向為頭頸部良惡性腫瘤的診治、鼻科變應性疾病的疾病機制的研究及防治。

    簡介: 王曉強,醫(yī)學博士住院醫(yī)師畢,業(yè)于重慶醫(yī)科大學,熟悉并掌握耳鼻咽喉—頭頸外科常見病及多發(fā)病的診斷與治療。主攻方向為頭頸部良惡性腫瘤的診治、鼻科變應性疾病的疾病機制的研究及防治。已發(fā)表多篇SCI論文及

    胥正艷
    胥正艷 住院醫(yī)師

    重慶醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長: 熟練掌握耳鼻喉科的常見病及多發(fā)病的診治,對疑難病有較深的認識。

    簡介: 胥正艷,住院醫(yī)師,本科,2005年畢業(yè)于遵義醫(yī)學院,2012年取得主治醫(yī)師資格,熟練掌握耳鼻喉科的常見病及多發(fā)病的診治,對疑難病有較深的認識。

    錢怡
    錢怡 住院醫(yī)師

    重慶醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長: 熟悉耳鼻咽喉—頭頸外科常見疾病的診斷與治療,發(fā)表論文數(shù)篇。

    簡介: 醫(yī)學碩士,住院醫(yī)師,畢業(yè)于重慶醫(yī)科大學,在法國斯特拉斯堡大學留學一年。熟悉耳鼻咽喉—頭頸外科常見疾病的診斷與治療,發(fā)表論文數(shù)篇。

    李穗
    李穗 醫(yī)師

    重慶醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長:

    簡介: 李穗,醫(yī)學博士,2011年畢業(yè)于首都醫(yī)科大學,中國睡眠研究會青年委員。近年來主要從事阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征及聲帶嗓音疾病的基礎與臨床研究,常年協(xié)助重慶市睡眠呼吸疾病中心臨床與研究工作。近年

    段煉
    段煉 主任醫(yī)師

    重慶醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院合川醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長: 五官科疾病的診斷與治療。

    簡介: ????段煉????耳鼻咽喉主任醫(yī)師????從事耳鼻咽喉頭頸外科臨床醫(yī)療、教學、科研工作20余年,第三屆重慶市耳鼻咽喉科專委會、中西醫(yī)耳鼻咽喉專委、重慶市頭頸腫瘤專委會、重慶市殘疾人康復協(xié)會言語及聽

    周定蓉
    周定蓉 主任醫(yī)師

    重慶市大坪醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長: 分泌性中耳炎、鼻出血及耳鼻咽喉感染性疾病的細菌學等;自發(fā)性外淋巴漏、梅尼埃病的藥物治療、遲發(fā)性內淋巴積水、自身免疫性感音神經(jīng)性耳聾、位置性眩暈、前庭神經(jīng)炎,顱腦外科等所致的眩暈

    簡介: 耳鼻咽喉科主任醫(yī)師、教授、碩士生導師。對眩暈疾病的診治有系統(tǒng)的臨床經(jīng)驗,曾對自發(fā)性外淋巴漏、梅尼埃病的藥物治療、遲發(fā)性內淋巴積水、自身免疫性感音神經(jīng)性耳聾、位置性眩暈、前庭神經(jīng)炎,顱腦外科等所致的

    姬長友
    姬長友 主任醫(yī)師

    重慶市大坪醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長: 耳鼻咽喉-頭頸腫瘤

    簡介: 耳鼻咽喉科主任醫(yī)師、教授、碩士生導師,國家新藥評審委員,全國無喉專業(yè)委員會委員,全軍耳鼻咽喉-頭頸外科專委會副主任委員、重慶市耳鼻咽喉-頭頸外科專委會委員,重慶市抗癌學會頭頸腫瘤專委會委員,重慶司

    陳繼川
    陳繼川 主任醫(yī)師

    重慶市大坪醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長: 耳神經(jīng)外科與頭頸腫瘤的診斷和治療

    簡介: 主任醫(yī)師,第三軍醫(yī)大學大坪醫(yī)院耳鼻咽喉-頭頸外科科室主任,碩士生導師。任國家新藥評審專家、重慶市耳鼻咽喉科專委會委員,重慶市抗癌學會頭頸腫瘤專委會委員,重慶市中西醫(yī)結合耳鼻咽喉學會副主任委員,重慶

    王宜南
    王宜南 副主任醫(yī)師

    重慶市大坪醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長: 耳、鼻部疾病

    簡介: 耳鼻咽喉-頭頸外科副教授、副主任醫(yī)師,碩士生導師。從事耳鼻咽喉-頭頸外科疾病的臨床與實驗研究30年,臨床經(jīng)驗豐富。尤其對耳、鼻部疾病有較為深入的研究。以第一作者在國家統(tǒng)計源核心期刊發(fā)表學術論文30

    陳鴻雁
    陳鴻雁 主任醫(yī)師

    重慶醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長:

    簡介: 醫(yī)學博士,教授,主任醫(yī)師,博士研究生導師。 重慶醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院教務處副處長(主持工作),重慶市全科醫(yī)學教育中心副主任,重慶市耳鼻喉科專委會委員及重慶市全科醫(yī)學專委會委員,從事耳鼻喉科醫(yī)療教學

    洪蘇玲
    洪蘇玲 主任醫(yī)師

    重慶醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長:

    簡介: 教授,主任醫(yī)師,博士生導師。 華中科技大學博士生導師,全國著名變態(tài)反應資深專家。中華耳鼻咽喉-頭頸外科專委會鼻科組委員、中華中西醫(yī)結合耳鼻咽喉重慶專委會副主任委員、臨床耳鼻咽喉頭頸外科雜志編委、中

    李星玉
    李星玉 主任醫(yī)師

    重慶市紅十字會醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長: 耳鼻咽喉科疾病的診治

    簡介: 李星玉,女, 耳鼻咽喉科主任醫(yī)師,畢業(yè)于重慶醫(yī)科大學臨床學院。從事耳鼻咽喉科臨床工作30余年,對耳鼻咽喉科疾病的診斷與治療有豐富的臨床經(jīng)驗。對慢性咽喉炎,慢性鼻-鼻竇炎,分泌性中耳炎等疾病有獨到的

    江華
    江華 主任醫(yī)師

    重慶市紅十字會醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長: 對慢性咽喉炎,慢性鼻-鼻竇炎,鼻息肉,過敏性鼻炎,分泌性中耳炎,聲嘶啞等疾病有獨到的見解,能夠開展微創(chuàng)鼻腔內窺鏡下鼻中隔偏曲矯正術,鼻竇炎-鼻息肉手術,扁桃體及腺樣體摘除術,支撐喉鏡下聲帶息肉,聲帶小結摘除術等。對助聽器的驗配有豐富經(jīng)驗。

    簡介: 江華,耳鼻咽喉科主任,主任醫(yī)師,國家級助聽器驗配師四級。從事耳鼻咽喉科臨床工作20多年,對耳鼻咽喉科疾病診斷和治療有豐富的臨床經(jīng)驗。對慢性咽喉炎,慢性鼻-鼻竇炎,鼻息肉,過敏性鼻炎,分泌性中耳炎,

    肖斌
    肖斌 副主任醫(yī)師

    江津區(qū)中心醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長: 支撐喉鏡下聲帶息肉顯微切除術、支撐喉鏡下下咽部良性腫瘤切除術(專長),喉癌的喉全、喉部分切除術,治療慢性化膿性中耳炎的乳突改良根治術、鼓室成形術,鼻側切開徑路、唇齦溝徑路鼻腔鼻竇腫瘤切除術,經(jīng)鼻竇內窺鏡治療鼻腔、鼻竇、鼻眼相關、扁桃體、腺樣體疾病(專長),鼻咽纖維血管瘤切除術,頜骨骨折切開復位內固定術,腮腺腫瘤切除面神經(jīng)解剖術,唇、腭裂修補術,舌下腺、頜下腺切除術,鼾癥的手術治療,頑固性三叉神經(jīng)痛的手術治療等數(shù)十項新技術、新項目

    簡介: 耳鼻喉科主任,副主任醫(yī)師,中共黨員,大學本科,重慶市中西醫(yī)結合學會耳鼻咽喉專業(yè)委員會委員。 1994年8月分配到江津區(qū)人民醫(yī)院五官科工作至今,其間于1999年11月至2000年11月在第三軍醫(yī)大學

    陳美均
    陳美均 副主任醫(yī)師

    重慶市大足區(qū)人民醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長: 眩暈規(guī)范化診治、“耳石癥”精準復位、前庭康復、暈車暈船習服治療、耳鼻咽喉疾病手術治療。

    簡介: 陳美均,大足區(qū)人民醫(yī)院耳鼻咽喉科主任、副主任醫(yī)師、副教授,韓德民大足院士工作室主任。中國研究型醫(yī)院學會眩暈醫(yī)學專業(yè)委員會常務委員,中國醫(yī)藥教育協(xié)會眩暈專委會委員,中國醫(yī)藥教育協(xié)會眩暈規(guī)范化診療重慶基

    於建東
    於建東 副主任醫(yī)師

    江津區(qū)中心醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長: 頜面外科、耳鼻喉科臨床工作;對頜面部外傷、頜骨骨折、頜面部腫瘤,面部畸形(唇、腭裂)疾病的診斷、治療

    簡介: ????於建東,男,副主任醫(yī)師、大學學歷、中共黨員。1998年分配到江津市人民醫(yī)院工作至今,其間于2005年3月至2005年9月在華西醫(yī)科大學口腔醫(yī)院頜面外科學習。自參加工作以來,在臨床工作中,不斷

    肖云康
    肖云康 副主任醫(yī)師

    重慶開縣中醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長: 顯微手術下治療青光眼、白內障等眼科疾病。

    簡介: 眼科學術帶頭人,專科學歷。從事臨床工作近30年,曾到多家三甲醫(yī)院進修學習眼耳喉鼻專業(yè),對眼耳喉鼻科疾病的診斷及治療擁有豐富的臨床經(jīng)驗,并在國家級學術期刊上發(fā)表學術論文3篇。 擅長顯微手術下治療青光

    熊克偉
    熊克偉 副主任醫(yī)師

    重慶開縣中醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長: 五官科及眼科常見病、多發(fā)病的診斷治療和手術。

    簡介: 1980年3月畢業(yè)于萬縣衛(wèi)校,從事眼耳鼻喉科臨床工作28年。曾先后在四川省人民醫(yī)院、重慶醫(yī)科大學附一院進修學習,發(fā)表學術論文數(shù)篇,先后刊登于《中國中醫(yī)急癥》、《中國眼耳鼻喉科雜志》、《中國鄉(xiāng)村醫(yī)生

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紅甜椒作為一種低熱量、高纖維的蔬菜,其含有豐富的維生素C和抗氧化物質,對于減肥期間的人群來說,適量食用紅甜椒不僅不會導致體重增加,反而有助于提高飽腹感,減少對高熱量食物的攝入。同時,紅甜椒中的營養(yǎng)成分還有助于促進新陳代謝,對減肥有一定的輔助作用。因此,在減肥期間,適量食用紅甜椒是有益的,不會導致體重增加。建議將紅甜椒作為日常飲食的一部分,與其他健康食物搭配,形成均衡的飲食結構。

減肥期間吃了一包干脆面怎么辦?

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減肥期間可以吃瘦肉丸嗎?

在減肥期間,適量攝入瘦肉丸是可以的。瘦肉丸富含優(yōu)質蛋白質,有助于肌肉的修復和增長,同時蛋白質的熱效應較高,可以增加能量消耗。此外,瘦肉丸中的脂肪含量相對較低,有助于控制總熱量攝入。然而,減肥期間應注重營養(yǎng)均衡,不應過度依賴單一食物。建議將瘦肉丸作為蛋白質來源之一,搭配蔬菜、水果和全谷物等食物,形成多樣化的飲食結構。同時,控制總熱量攝入,結合適量運動,以達到健康減肥的目的。

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