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    楊英杰
    楊英杰 主治醫(yī)師

    重慶市精神衛(wèi)生中心 精神科

    擅長(zhǎng)：

    簡(jiǎn)介：

    魯陸
    魯陸 主治醫(yī)師

    重慶市精神衛(wèi)生中心 精神科

    擅長(zhǎng)：

    簡(jiǎn)介：

    程柯翔
    程柯翔 醫(yī)師

    重慶市精神衛(wèi)生中心 精神科

    擅長(zhǎng)： 精神分裂癥、雙相情感障礙、抑郁癥、物質(zhì)濫用等。

    簡(jiǎn)介： 2008年畢業(yè)于第三軍醫(yī)大學(xué)臨床醫(yī)學(xué)專業(yè)，學(xué)士學(xué)位。同年進(jìn)入重慶市精神衛(wèi)生中心工作。從事精神?？漆t(yī)療工作至今。擅長(zhǎng)精神分裂癥、雙相情感障礙、抑郁癥、物質(zhì)濫用等疾病的診治。

    劉興蘭
    劉興蘭 醫(yī)師

    重慶市精神衛(wèi)生中心 精神科

    擅長(zhǎng)： 精神分裂癥，雙相情感障礙，焦慮癥，抑郁癥等疾病的診治

    簡(jiǎn)介：

    李松
    李松 醫(yī)師

    重慶市精神衛(wèi)生中心 精神科

    擅長(zhǎng)：

    簡(jiǎn)介：

    鄧小鳳
    鄧小鳳 醫(yī)師

    重慶市精神衛(wèi)生中心 精神科

    擅長(zhǎng)： 雙相情感障礙抑郁癥焦慮癥等精神疾病診

    簡(jiǎn)介：

    唐世友
    唐世友 主任醫(yī)師

    重慶三峽中心醫(yī)院平湖分院 精神科

    擅長(zhǎng)：

    簡(jiǎn)介： 姓名：唐世友 專業(yè)：精神科 職稱：主任醫(yī)師 職務(wù)：業(yè)務(wù)副院長(zhǎng)

    侯潤(rùn)生
    侯潤(rùn)生 主任醫(yī)師

    重慶精神科醫(yī)院 精神科

    擅長(zhǎng)： 精神分裂癥、雙相情感障礙、抑郁癥、焦慮癥、強(qiáng)迫癥、恐怖癥、疑病癥、以及兒童心理障礙、多動(dòng)癥、抽動(dòng)癥等多種疾病;對(duì)精神、心理疾病的疑難雜癥的診治有很深的造詣。

    簡(jiǎn)介： 無(wú)

    劉昊
    劉昊 副主任醫(yī)師

    重慶市精神病院 精神科

    擅長(zhǎng)：

    簡(jiǎn)介：

    陳勇
    陳勇 副主任醫(yī)師

    重慶市精神病院 精神科

    擅長(zhǎng)：

    簡(jiǎn)介：

    邱堂威
    邱堂威 副主任醫(yī)師

    重慶市精神病院 精神科

    擅長(zhǎng)：

    簡(jiǎn)介：

    何四清
    何四清 副主任醫(yī)師

    重慶市精神病院 精神科

    擅長(zhǎng)：

    簡(jiǎn)介：

    劉學(xué)文
    劉學(xué)文 副主任醫(yī)師

    重慶市精神病院 精神科

    擅長(zhǎng)：

    簡(jiǎn)介：

    盧元久
    盧元久 副主任醫(yī)師

    重慶三峽中心醫(yī)院平湖分院 精神科

    擅長(zhǎng)：

    簡(jiǎn)介： 姓名：盧元久 專業(yè)：精神科 職稱：副主任醫(yī)師

    朱懷軒
    朱懷軒 主治醫(yī)師

    重慶市精神病院 精神科

    擅長(zhǎng)：

    簡(jiǎn)介：

    楊發(fā)輝
    楊發(fā)輝 主治醫(yī)師

    重慶市精神病院 精神科

    擅長(zhǎng)：

    簡(jiǎn)介：

    楊海燕
    楊海燕 主治醫(yī)師

    重慶市精神病院 精神科

    擅長(zhǎng)：

    簡(jiǎn)介：

    張爵飛
    張爵飛 主治醫(yī)師

    重慶市精神病院 精神科

    擅長(zhǎng)：

    簡(jiǎn)介：

    張德源
    張德源 主治醫(yī)師

    重慶三峽中心醫(yī)院平湖分院 精神科

    擅長(zhǎng)：

    簡(jiǎn)介： 姓名：張德源 專業(yè)：精神科 職稱：主治醫(yī)師

    閆醫(yī)生
    閆醫(yī)生 醫(yī)師

    重慶精神科醫(yī)院 精神科

    擅長(zhǎng)： 對(duì)失眠、焦慮、抑郁、強(qiáng)迫癥、精神心理障礙、精神分裂、植物神經(jīng)紊亂等精神疾病的診治方面有較深的造詣。

    簡(jiǎn)介： 無(wú)

    劉志丹
    劉志丹 醫(yī)師

    重慶市沙坪壩區(qū)精神衛(wèi)生中心 精神科

    擅長(zhǎng)： 精神科及全科常見(jiàn)病多發(fā)病

    簡(jiǎn)介：

    夏渝媚
    夏渝媚 副主任護(hù)師

    重慶墊江縣人民醫(yī)院 精神科

    擅長(zhǎng)： 心理動(dòng)力學(xué)取向的心理治療、認(rèn)知行為治療、神經(jīng)癥(強(qiáng)迫、焦慮、抑郁)等動(dòng)力性情緒障礙心理治療、睡眠障礙、性心理障礙、PTSD(創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙)、軀體形式障礙、兒童心理發(fā)育障礙以及青少年成長(zhǎng)問(wèn)題的心理咨詢及婚姻家庭關(guān)系治療。

    簡(jiǎn)介： 夏渝媚：精神心理康復(fù)科副主任，副主任護(hù)師，國(guó)家二級(jí)心理咨詢師、心理沙盤(pán)治療師。重慶醫(yī)科大學(xué)護(hù)理學(xué)專業(yè)背景，兼修心理學(xué)，武漢忠德心理醫(yī)院進(jìn)修學(xué)習(xí)經(jīng)歷，擅長(zhǎng)心理動(dòng)力學(xué)取向的心理治療、認(rèn)知行為治療、神經(jīng)

    馬朝平
    馬朝平

    重慶市北碚區(qū)精神病醫(yī)院 精神科

    擅長(zhǎng)： 擅長(zhǎng)疾病：精神科常見(jiàn)疾病如：強(qiáng)迫癥、焦慮癥、恐怖癥、疑病癥、神經(jīng)衰弱、精神分裂癥、狂躁抑郁性精神病、更年期精神病、偏執(zhí)性精神病及各種器質(zhì)性病變伴發(fā)的精神病等。

    簡(jiǎn)介：

    易自力
    易自力

    重慶市北碚區(qū)精神病醫(yī)院 精神科

    擅長(zhǎng)： 擅長(zhǎng)疾病：精神分裂癥譜系及其他精神病性障礙、心境障礙（抑郁、躁狂、雙相障礙）、老年及兒童精神障礙、抑郁、焦慮等神經(jīng)癥、物質(zhì)相關(guān)及成癮障礙等。

    簡(jiǎn)介：

    郭學(xué)華
    郭學(xué)華

    重慶市北碚區(qū)精神病醫(yī)院 精神科

    擅長(zhǎng)： 擅長(zhǎng)疾病：擅長(zhǎng)于精神分裂癥，雙相障礙，腦器質(zhì)性精神障礙等重性精神疾病的診治。

    簡(jiǎn)介：

    付曉鳳
    付曉鳳

    重慶市北碚區(qū)精神病醫(yī)院 精神科

    擅長(zhǎng)： 擅長(zhǎng)疾病：精神科常見(jiàn)病、多發(fā)病的診治

    簡(jiǎn)介：

    鄭漢峰
    鄭漢峰

    重慶市北碚區(qū)精神病醫(yī)院 精神科

    擅長(zhǎng)： 擅長(zhǎng)疾?。壕窨婆R床疾病、心理咨詢與治療。

    簡(jiǎn)介：

    黃婷
    黃婷

    重慶精神科醫(yī)院 精神科

    擅長(zhǎng)： 青少年的行為與情緒障礙、心理障礙、支持性心理治療、睡眠障礙、抑郁癥、焦慮癥、強(qiáng)迫癥、恐怖癥、疑病癥、以及多動(dòng)癥、抽動(dòng)癥、精神分裂癥、雙相情感障礙、等多種精神疾病。

    簡(jiǎn)介： 無(wú)

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    擅長(zhǎng)：主任醫(yī)師

    從事兒內(nèi)、急救專業(yè)近四十年，具有豐富的危重癥及疑難雜癥搶救治療經(jīng)驗(yàn)。特別擅長(zhǎng)各種休克、中毒、抽搐等

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    擅長(zhǎng)：主任醫(yī)師

    李晶，女，1962年12月生，漢族，陜西人。1985年畢業(yè)于新疆醫(yī)學(xué)院醫(yī)療系，學(xué)士學(xué)位。畢業(yè)后分配

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    擅長(zhǎng)：主任醫(yī)師

    1965年畢業(yè)于新疆醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)療學(xué)，擅長(zhǎng)內(nèi)科心血管疾病的診斷與治療，曾獲自治區(qū)優(yōu)秀專家稱號(hào)。全國(guó)

推薦問(wèn)答

問(wèn)減肥期間吃紅甜椒會(huì)胖嗎？
答

紅甜椒作為一種低熱量、高纖維的蔬菜，其含有豐富的維生素C和抗氧化物質(zhì)，對(duì)于減肥期間的人群來(lái)說(shuō)，適量食用紅甜椒不僅不會(huì)導(dǎo)致體重增加，反而有助于提高飽腹感，減少對(duì)高熱量食物的攝入。同時(shí)，紅甜椒中的營(yíng)養(yǎng)成分還有助于促進(jìn)新陳代謝，對(duì)減肥有一定的輔助作用。因此，在減肥期間，適量食用紅甜椒是有益的，不會(huì)導(dǎo)致體重增加。建議將紅甜椒作為日常飲食的一部分，與其他健康食物搭配，形成均衡的飲食結(jié)構(gòu)。

問(wèn)減肥期間吃了一包干脆面怎么辦？
答

作為醫(yī)生，我建議您在減肥期間應(yīng)盡量避免攝入高熱量、高脂肪的食物，如干脆面。如果不慎攝入，不必過(guò)于焦慮，但應(yīng)認(rèn)識(shí)到這可能對(duì)您的減肥計(jì)劃產(chǎn)生一定影響。為了減少攝入的熱量，您可以在接下來(lái)的飲食中適當(dāng)減少碳水化合物和油脂的攝入，增加蔬菜和蛋白質(zhì)的比例，以平衡整體熱量攝入。同時(shí)，增加適量的運(yùn)動(dòng)可以幫助消耗多余的熱量，促進(jìn)新陳代謝。請(qǐng)繼續(xù)保持健康的生活方式，避免過(guò)度攝入高熱量食物，以實(shí)現(xiàn)長(zhǎng)期穩(wěn)定的減肥效果。

問(wèn)減肥期間喝八寶粥會(huì)胖嗎？
答

減肥期間飲用八寶粥是否會(huì)導(dǎo)致體重增加，取決于八寶粥的營(yíng)養(yǎng)成分和攝入量。八寶粥通常由多種谷物、豆類和干果等食材制成，這些食材富含膳食纖維、維生素和礦物質(zhì)，有助于維持健康的飲食結(jié)構(gòu)。然而，八寶粥中的糖分和熱量也不容忽視，尤其是如果添加了過(guò)多的糖或高熱量的食材。因此，適量飲用八寶粥，避免過(guò)量攝入糖分和高熱量食材，可以作為減肥期間的健康飲食選擇。同時(shí)，應(yīng)注意整體飲食的均衡和控制總熱量攝入，配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，以達(dá)到減肥效果。

問(wèn)減肥期間可以吃橘子嗎？
答

在減肥期間，適量食用橘子是可以的。橘子富含維生素C、鉀、纖維等營(yíng)養(yǎng)成分，有助于增強(qiáng)免疫力、維持電解質(zhì)平衡和促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。然而，橘子含有一定的糖分，過(guò)量食用可能會(huì)導(dǎo)致熱量攝入過(guò)多，不利于減肥。因此，建議在減肥期間適量食用橘子，同時(shí)注意整體飲食的平衡和熱量控制?？梢詫㈤僮幼鳛榻】盗闶?，與其他低糖水果搭配，以滿足口感和營(yíng)養(yǎng)需求，同時(shí)避免過(guò)量攝入糖分。

問(wèn)減肥期間可以吃燒鴨嗎？
答

在減肥期間，適量食用燒鴨是可以的，但需注意控制攝入量。燒鴨作為一種高蛋白、低脂肪的肉類食品，可以為身體提供必要的營(yíng)養(yǎng)。然而，燒鴨的烹飪過(guò)程中通常會(huì)加入較多的油脂和調(diào)料，這會(huì)增加食物的熱量。因此，在減肥期間食用燒鴨時(shí)，應(yīng)選擇較為清淡的烹飪方式，如蒸或烤，避免油炸或重口味的烹飪方法，并注意整體飲食的均衡，搭配足夠的蔬菜和適量的碳水化合物，以確保營(yíng)養(yǎng)全面且控制總熱量攝入。

問(wèn)減肥期間可以吃瘦肉丸嗎？
答

在減肥期間，適量攝入瘦肉丸是可以的。瘦肉丸富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，有助于肌肉的修復(fù)和增長(zhǎng)，同時(shí)蛋白質(zhì)的熱效應(yīng)較高，可以增加能量消耗。此外，瘦肉丸中的脂肪含量相對(duì)較低，有助于控制總熱量攝入。然而，減肥期間應(yīng)注重營(yíng)養(yǎng)均衡，不應(yīng)過(guò)度依賴單一食物。建議將瘦肉丸作為蛋白質(zhì)來(lái)源之一，搭配蔬菜、水果和全谷物等食物，形成多樣化的飲食結(jié)構(gòu)。同時(shí)，控制總熱量攝入，結(jié)合適量運(yùn)動(dòng)，以達(dá)到健康減肥的目的。

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