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    毛佑琴
    毛佑琴 醫(yī)師

    遵義市中醫(yī)院 婦科

    擅長(zhǎng)：

    簡(jiǎn)介：

    邵靜
    邵靜 醫(yī)師

    遵義市中醫(yī)院 婦科

    擅長(zhǎng)：

    簡(jiǎn)介：

    周睿
    周睿 醫(yī)師

    遵義市中醫(yī)院 婦科

    擅長(zhǎng)：

    簡(jiǎn)介：

    閆容
    閆容 醫(yī)師

    湄潭縣人民醫(yī)院 婦科

    擅長(zhǎng)：

    簡(jiǎn)介：

    石瑋
    石瑋 醫(yī)師

    余慶縣人民醫(yī)院 婦科

    擅長(zhǎng)：

    簡(jiǎn)介：

    余梅
    余梅 醫(yī)師

    余慶縣人民醫(yī)院 婦科

    擅長(zhǎng)：

    簡(jiǎn)介：

    吳海燕
    吳海燕 醫(yī)師

    余慶縣人民醫(yī)院 婦科

    擅長(zhǎng)：

    簡(jiǎn)介：

    張婭
    張婭 副主任醫(yī)師

    習(xí)水縣人民醫(yī)院 婦科

    擅長(zhǎng)： 婦科各種疾病的診治及急、危、重病人的處理

    簡(jiǎn)介： 張婭，女，婦科主任，副主任醫(yī)師，研究生學(xué)歷。貴州省醫(yī)學(xué)會(huì)生殖遺傳分會(huì)常委；2003年本科畢業(yè)于遵義醫(yī)學(xué)院，從事婦產(chǎn)科臨床工作至今，積累了豐富的經(jīng)驗(yàn)，2012年至2015年于遵義醫(yī)學(xué)院攻讀婦科腫瘤碩

    馬蘭
    馬蘭 副主任醫(yī)師

    習(xí)水縣人民醫(yī)院 婦科

    擅長(zhǎng)： 女性不孕癥、子宮頸病變、內(nèi)分泌等疾病的診斷、治療。

    簡(jiǎn)介： 馬蘭，女，副主任醫(yī)師,畢業(yè)于貴陽(yáng)醫(yī)學(xué)院。從事婦產(chǎn)科臨床工作31年，曾在遵義醫(yī)學(xué)院進(jìn)修學(xué)習(xí)一年，婦產(chǎn)科理論扎實(shí)，對(duì)婦產(chǎn)科疾病的診治具有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)，婦產(chǎn)科手術(shù)操作熟練。擅長(zhǎng)女性不孕癥、子宮頸病變、

    陳霞
    陳霞 副主任醫(yī)師

    習(xí)水縣人民醫(yī)院 婦科

    擅長(zhǎng)：

    簡(jiǎn)介：

    鮮光虹
    鮮光虹 副主任醫(yī)師

    習(xí)水縣人民醫(yī)院 婦科

    擅長(zhǎng)：

    簡(jiǎn)介：

    黃靜宜
    黃靜宜 副主任醫(yī)師

    習(xí)水縣人民醫(yī)院 婦科

    擅長(zhǎng)：

    簡(jiǎn)介：

    張秀蓮
    張秀蓮 副主任醫(yī)師

    鳳岡縣中醫(yī)醫(yī)院 婦科

    擅長(zhǎng)： 婦科疑難雜癥、常見(jiàn)病、多發(fā)病的診斷與治療

    簡(jiǎn)介： 1993年畢業(yè)于貴陽(yáng)中醫(yī)學(xué)院中醫(yī)專業(yè)，大專學(xué)歷，畢業(yè)后一直從事婦產(chǎn)科工作，于2003年在遵義醫(yī)學(xué)院婦科、產(chǎn)科進(jìn)修學(xué)習(xí)一年，2011年擔(dān)任婦產(chǎn)科主任工作至今。發(fā)表相關(guān)醫(yī)學(xué)論文如《淺淡疤痕子宮中孕引產(chǎn)

    曾強(qiáng)
    曾強(qiáng) 副主任醫(yī)師

    遵義市第四人民醫(yī)院 婦科

    擅長(zhǎng)： 婦科子宮肌瘤、卵巢囊腫、異位妊娠的微創(chuàng)手術(shù)、腹腔鏡下的輸卵管絕育術(shù)

    簡(jiǎn)介： 曾強(qiáng)，男，副主任醫(yī)師，1998年畢業(yè)于遵義醫(yī)科大學(xué)臨床專業(yè)，2006年、2014年、2018年先后到遵義醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院、貴陽(yáng)醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院、遵義市第一人民醫(yī)院進(jìn)修婦產(chǎn)科、婦產(chǎn)科微創(chuàng)手術(shù)和參加全科

    余維美
    余維美 副主任醫(yī)師

    遵義市第四人民醫(yī)院 婦科

    擅長(zhǎng)： 產(chǎn)前篩查的評(píng)估，圍產(chǎn)期醫(yī)學(xué)以及妊娠合并癥的診治，高危妊娠的診斷處理，產(chǎn)科難產(chǎn)與產(chǎn)后出血的處理，高危胎兒的監(jiān)測(cè)，新生兒窒息的搶救及處理

    簡(jiǎn)介： 余維美，女，副主任醫(yī)師，2004年畢業(yè)于遵義醫(yī)科大學(xué)，畢業(yè)后分配至水礦集團(tuán)總醫(yī)院老鷹山分院婦產(chǎn)科從事臨床工作。2012年01月調(diào)入水礦集團(tuán)總醫(yī)院產(chǎn)科從事臨床工作，于2013年到大連婦產(chǎn)醫(yī)院產(chǎn)科進(jìn)修

    牟訊
    牟訊 副主任醫(yī)師

    遵義市第四人民醫(yī)院 婦科

    擅長(zhǎng)： 孕產(chǎn)婦的分級(jí)分類管理、圍產(chǎn)保健、產(chǎn)前篩查、孕期合并癥及并發(fā)癥的診治、產(chǎn)科急危重癥的急救及轉(zhuǎn)運(yùn)、高危孕產(chǎn)婦風(fēng)險(xiǎn)管理、新式剖宮產(chǎn)改良技術(shù)、新生兒復(fù)蘇搶救

    簡(jiǎn)介： 牟訊，女，副主任醫(yī)師，1989年畢業(yè)于遵義醫(yī)藥高等?？茖W(xué)院，從事婦產(chǎn)科工作20余年，曾先后在遵義市婦幼保健院、遵義醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院、遵義市第一人民醫(yī)院婦產(chǎn)科進(jìn)修學(xué)習(xí)。在省級(jí)刊物發(fā)表論文兩篇。

    張仁娥
    張仁娥 副主任醫(yī)師

    遵義市第四人民醫(yī)院 婦科

    擅長(zhǎng)： 產(chǎn)前咨詢，產(chǎn)前篩查，圍產(chǎn)保健，計(jì)劃生育手術(shù)，常年開(kāi)展孕婦學(xué)校，普及圍產(chǎn)保健知識(shí)

    簡(jiǎn)介： 張仁娥，女，副主任醫(yī)師，1998年畢業(yè)于貴陽(yáng)醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)學(xué)專業(yè)，2013年取得婦產(chǎn)科副主任醫(yī)師資格，曾先后在貴州省人民醫(yī)院，桐梓縣婦幼保健院婦產(chǎn)科學(xué)習(xí)。

    曹醫(yī)生
    曹醫(yī)生 主治醫(yī)師

    遵義華西婦產(chǎn)醫(yī)院 婦科

    擅長(zhǎng)： 擅長(zhǎng)應(yīng)用影視陰道鏡檢查評(píng)估女性下生殖道的癌前期病變與癌變

    簡(jiǎn)介： 無(wú)

    楊成芳
    楊成芳 主治醫(yī)師

    習(xí)水縣人民醫(yī)院 婦科

    擅長(zhǎng)：

    簡(jiǎn)介：

    袁玲
    袁玲 主治醫(yī)師

    習(xí)水縣人民醫(yī)院 婦科

    擅長(zhǎng)：

    簡(jiǎn)介：

    吳在勤
    吳在勤 主治醫(yī)師

    綏陽(yáng)縣中醫(yī)醫(yī)院 婦科

    擅長(zhǎng)： 擅長(zhǎng)對(duì)子宮肌瘤、卵巢囊腫、宮外孕、計(jì)劃生育、陰道整形等手術(shù)。

    簡(jiǎn)介： 吳在勤，女，副主任醫(yī)師，婦科主任，畢業(yè)于貴陽(yáng)中醫(yī)學(xué)院醫(yī)療系，從事婦產(chǎn)科工作15年，曾先后到遵義婦幼保健院及貴州人民醫(yī)院進(jìn)修婦產(chǎn)科專業(yè)，并多次參加國(guó)家級(jí)及省級(jí)婦產(chǎn)科培訓(xùn)班，有較豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)，熟練掌

    簡(jiǎn)祖榮
    簡(jiǎn)祖榮 主治醫(yī)師

    綏陽(yáng)縣中醫(yī)醫(yī)院 婦科

    擅長(zhǎng)：

    簡(jiǎn)介：

    陳海燕
    陳海燕 醫(yī)師

    習(xí)水縣中醫(yī)院 婦科

    擅長(zhǎng)：

    簡(jiǎn)介：

    楊小婭
    楊小婭

    遵義市播州區(qū)人民醫(yī)院 婦科

    擅長(zhǎng)：

    簡(jiǎn)介：

    郭方珍
    郭方珍

    遵義市播州區(qū)人民醫(yī)院 婦科

    擅長(zhǎng)：

    簡(jiǎn)介：

    裴正敏
    裴正敏

    赤水市中醫(yī)醫(yī)院 婦科

    擅長(zhǎng)：

    簡(jiǎn)介：

    劉建蘭
    劉建蘭

    赤水市中醫(yī)醫(yī)院 婦科

    擅長(zhǎng)：

    簡(jiǎn)介：

    侯茂仙
    侯茂仙

    鳳岡縣中醫(yī)醫(yī)院 婦科

    擅長(zhǎng)：

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    擅長(zhǎng)：主任醫(yī)師

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    擅長(zhǎng)：主任醫(yī)師

    李晶，女，1962年12月生，漢族，陜西人。1985年畢業(yè)于新疆醫(yī)學(xué)院醫(yī)療系，學(xué)士學(xué)位。畢業(yè)后分配

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推薦問(wèn)答

問(wèn)減肥期間吃紅甜椒會(huì)胖嗎？
答

紅甜椒作為一種低熱量、高纖維的蔬菜，其含有豐富的維生素C和抗氧化物質(zhì)，對(duì)于減肥期間的人群來(lái)說(shuō)，適量食用紅甜椒不僅不會(huì)導(dǎo)致體重增加，反而有助于提高飽腹感，減少對(duì)高熱量食物的攝入。同時(shí)，紅甜椒中的營(yíng)養(yǎng)成分還有助于促進(jìn)新陳代謝，對(duì)減肥有一定的輔助作用。因此，在減肥期間，適量食用紅甜椒是有益的，不會(huì)導(dǎo)致體重增加。建議將紅甜椒作為日常飲食的一部分，與其他健康食物搭配，形成均衡的飲食結(jié)構(gòu)。

問(wèn)減肥期間吃了一包干脆面怎么辦？
答

作為醫(yī)生，我建議您在減肥期間應(yīng)盡量避免攝入高熱量、高脂肪的食物，如干脆面。如果不慎攝入，不必過(guò)于焦慮，但應(yīng)認(rèn)識(shí)到這可能對(duì)您的減肥計(jì)劃產(chǎn)生一定影響。為了減少攝入的熱量，您可以在接下來(lái)的飲食中適當(dāng)減少碳水化合物和油脂的攝入，增加蔬菜和蛋白質(zhì)的比例，以平衡整體熱量攝入。同時(shí)，增加適量的運(yùn)動(dòng)可以幫助消耗多余的熱量，促進(jìn)新陳代謝。請(qǐng)繼續(xù)保持健康的生活方式，避免過(guò)度攝入高熱量食物，以實(shí)現(xiàn)長(zhǎng)期穩(wěn)定的減肥效果。

問(wèn)減肥期間喝八寶粥會(huì)胖嗎？
答

減肥期間飲用八寶粥是否會(huì)導(dǎo)致體重增加，取決于八寶粥的營(yíng)養(yǎng)成分和攝入量。八寶粥通常由多種谷物、豆類和干果等食材制成，這些食材富含膳食纖維、維生素和礦物質(zhì)，有助于維持健康的飲食結(jié)構(gòu)。然而，八寶粥中的糖分和熱量也不容忽視，尤其是如果添加了過(guò)多的糖或高熱量的食材。因此，適量飲用八寶粥，避免過(guò)量攝入糖分和高熱量食材，可以作為減肥期間的健康飲食選擇。同時(shí)，應(yīng)注意整體飲食的均衡和控制總熱量攝入，配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，以達(dá)到減肥效果。

問(wèn)減肥期間可以吃橘子嗎？
答

在減肥期間，適量食用橘子是可以的。橘子富含維生素C、鉀、纖維等營(yíng)養(yǎng)成分，有助于增強(qiáng)免疫力、維持電解質(zhì)平衡和促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。然而，橘子含有一定的糖分，過(guò)量食用可能會(huì)導(dǎo)致熱量攝入過(guò)多，不利于減肥。因此，建議在減肥期間適量食用橘子，同時(shí)注意整體飲食的平衡和熱量控制?？梢詫㈤僮幼鳛榻】盗闶?，與其他低糖水果搭配，以滿足口感和營(yíng)養(yǎng)需求，同時(shí)避免過(guò)量攝入糖分。

問(wèn)減肥期間可以吃燒鴨嗎？
答

在減肥期間，適量食用燒鴨是可以的，但需注意控制攝入量。燒鴨作為一種高蛋白、低脂肪的肉類食品，可以為身體提供必要的營(yíng)養(yǎng)。然而，燒鴨的烹飪過(guò)程中通常會(huì)加入較多的油脂和調(diào)料，這會(huì)增加食物的熱量。因此，在減肥期間食用燒鴨時(shí)，應(yīng)選擇較為清淡的烹飪方式，如蒸或烤，避免油炸或重口味的烹飪方法，并注意整體飲食的均衡，搭配足夠的蔬菜和適量的碳水化合物，以確保營(yíng)養(yǎng)全面且控制總熱量攝入。

問(wèn)減肥期間可以吃瘦肉丸嗎？
答

在減肥期間，適量攝入瘦肉丸是可以的。瘦肉丸富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，有助于肌肉的修復(fù)和增長(zhǎng)，同時(shí)蛋白質(zhì)的熱效應(yīng)較高，可以增加能量消耗。此外，瘦肉丸中的脂肪含量相對(duì)較低，有助于控制總熱量攝入。然而，減肥期間應(yīng)注重營(yíng)養(yǎng)均衡，不應(yīng)過(guò)度依賴單一食物。建議將瘦肉丸作為蛋白質(zhì)來(lái)源之一，搭配蔬菜、水果和全谷物等食物，形成多樣化的飲食結(jié)構(gòu)。同時(shí)，控制總熱量攝入，結(jié)合適量運(yùn)動(dòng)，以達(dá)到健康減肥的目的。

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