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    陳雄
    陳雄 主治醫(yī)師

    祥云縣人民醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng)：

    簡(jiǎn)介：

    高燕彪
    高燕彪 主治醫(yī)師

    祥云縣人民醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng)： 胃腸道腫瘤、腹外疝、甲狀腺、混合痔、肝膽疾病的診治

    簡(jiǎn)介： 高燕彪，男，外科主治醫(yī)師，1976年2月14日出生，2001年7月畢業(yè)于大理醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)學(xué)專(zhuān)業(yè)。工作簡(jiǎn)歷：2001年8月至2010年10在南華縣人民醫(yī)院從事普外、肝膽、肛腸、泌尿工作。2010年1

    張?jiān)破?/a> 主治醫(yī)師

    祥云縣人民醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng)： 糖尿病、甲狀腺疾病、急慢性腎臟疾病的診治

    簡(jiǎn)介： 張?jiān)破?，女，大學(xué)。內(nèi)分泌科主治醫(yī)師。從事內(nèi)科臨床診療工作19年。熱愛(ài)并勝任本職工作，有良好的職業(yè)道德素養(yǎng)和專(zhuān)業(yè)技術(shù)水平，曾經(jīng)于2006年到昆醫(yī)附一院進(jìn)修學(xué)習(xí)內(nèi)分泌及呼吸專(zhuān)業(yè)各半年，于2012年到昆

    陳以榮
    陳以榮 醫(yī)師

    大理市第一人民醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng)：

    簡(jiǎn)介：

    李宏發(fā)
    李宏發(fā) 醫(yī)師

    大理市第一人民醫(yī)院 外科

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    張應(yīng)蘭
    張應(yīng)蘭 醫(yī)師

    大理市第一人民醫(yī)院 外科

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    朱文浩
    朱文浩 醫(yī)師

    大理市第一人民醫(yī)院 外科

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    段奇峰
    段奇峰 醫(yī)師

    大理市第一人民醫(yī)院 外科

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    董煒程
    董煒程 醫(yī)師

    大理市第一人民醫(yī)院 外科

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    董雪娥
    董雪娥 醫(yī)師

    大理市第一人民醫(yī)院 外科

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    馬曉丹 醫(yī)師

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    謝思遠(yuǎn) 醫(yī)師

    大理市第一人民醫(yī)院 外科

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    李文鵬
    李文鵬 醫(yī)師

    大理市第一人民醫(yī)院 外科

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    劉瑛
    劉瑛 醫(yī)師

    大理市第一人民醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng)： 糖尿病及其并發(fā)癥、甲狀腺疾病的診治

    簡(jiǎn)介： 劉瑛，女，醫(yī)師，擅長(zhǎng)糖尿病及其并發(fā)癥、甲狀腺疾病的診治，有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。曾獲“昆明醫(yī)科大學(xué)內(nèi)科學(xué)碩士臨床技能大賽個(gè)人賽一等獎(jiǎng)”，在國(guó)家級(jí)期刊發(fā)表醫(yī)學(xué)論文10余篇。

    張洪杰
    張洪杰 醫(yī)師

    大理市第一人民醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng)：

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    張建飚
    張建飚 醫(yī)師

    大理市第一人民醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng)： 急性闌尾炎、結(jié)腸癌

    簡(jiǎn)介：

    張?jiān)A
    張?jiān)A 醫(yī)師

    大理州婦幼保健院 外科

    擅長(zhǎng)： 乳腺外科常見(jiàn)疾病診斷治療

    簡(jiǎn)介：

    楊繼海
    楊繼海 醫(yī)師

    大理市第二人民醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng)： 泌尿系結(jié)石、前列腺疾病診治。

    簡(jiǎn)介： 楊繼海，男，漢族，28歲，畢業(yè)于昆明醫(yī)學(xué)院，大學(xué)本科學(xué)歷，住院醫(yī)師，參加臨床工作5年余，從事泌尿外科4年余，主要進(jìn)行泌尿系結(jié)石、前列腺疾病診治。

    朱光貴
    朱光貴 醫(yī)師

    大理市第二人民醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng)： 泌尿外科泌尿系結(jié)石、泌尿系腫瘤、前列腺增生、腎囊腫等常規(guī)手術(shù)操作。

    簡(jiǎn)介： 朱光貴：男、漢族、32歲、住院醫(yī)師，于2008年畢業(yè)于河北醫(yī)科大學(xué)臨床醫(yī)學(xué)，2013年在云南省第一人民醫(yī)院泌尿外科進(jìn)修學(xué)習(xí)腹腔鏡下泌尿外科常規(guī)手術(shù)操作。參加工作7年，熟悉泌尿外科泌尿系結(jié)石、泌尿系

    楊立兵
    楊立兵 醫(yī)師

    祥云縣人民醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng)： 普外胃腸道疾病，急腹癥，結(jié)直腸癌的診治

    簡(jiǎn)介： 從事普外，腫瘤臨床診療工作6年，曾在全國(guó)頂級(jí)腫瘤專(zhuān)科醫(yī)院中山大學(xué)附屬腫瘤醫(yī)院微創(chuàng)介入科進(jìn)修，熟悉常見(jiàn)腫瘤的診斷和治療，特別是實(shí)體腫瘤的微創(chuàng)介入治療！熟悉普外胃腸道疾病，急腹癥，結(jié)直腸癌的診治！

    楊振江
    楊振江 醫(yī)師

    祥云縣人民醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng)： 糖尿病、甲狀腺疾病

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    夏逢春 副主任醫(yī)師

    彌渡縣人民醫(yī)院 外科

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    陳燦中 主任醫(yī)師

    大理大學(xué)第一附屬醫(yī)院 外科

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    楊開(kāi)舜 主任醫(yī)師

    大理大學(xué)第一附屬醫(yī)院 外科

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    艾可為
    艾可為 主任醫(yī)師

    大理大學(xué)第一附屬醫(yī)院 外科

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    王燦明
    王燦明 副主任醫(yī)師

    大理大學(xué)第一附屬醫(yī)院 外科

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    程建杰 副主任醫(yī)師

    大理大學(xué)第一附屬醫(yī)院 外科

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    趙雪燕 副主任醫(yī)師

    大理大學(xué)第一附屬醫(yī)院 外科

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    何建榮 副主任醫(yī)師

    大理大學(xué)第一附屬醫(yī)院 外科

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    趙佳祥 副主任醫(yī)師

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推薦問(wèn)答

問(wèn)減肥期間吃紅甜椒會(huì)胖嗎？
答

紅甜椒作為一種低熱量、高纖維的蔬菜，其含有豐富的維生素C和抗氧化物質(zhì)，對(duì)于減肥期間的人群來(lái)說(shuō)，適量食用紅甜椒不僅不會(huì)導(dǎo)致體重增加，反而有助于提高飽腹感，減少對(duì)高熱量食物的攝入。同時(shí)，紅甜椒中的營(yíng)養(yǎng)成分還有助于促進(jìn)新陳代謝，對(duì)減肥有一定的輔助作用。因此，在減肥期間，適量食用紅甜椒是有益的，不會(huì)導(dǎo)致體重增加。建議將紅甜椒作為日常飲食的一部分，與其他健康食物搭配，形成均衡的飲食結(jié)構(gòu)。

問(wèn)減肥期間吃了一包干脆面怎么辦？
答

作為醫(yī)生，我建議您在減肥期間應(yīng)盡量避免攝入高熱量、高脂肪的食物，如干脆面。如果不慎攝入，不必過(guò)于焦慮，但應(yīng)認(rèn)識(shí)到這可能對(duì)您的減肥計(jì)劃產(chǎn)生一定影響。為了減少攝入的熱量，您可以在接下來(lái)的飲食中適當(dāng)減少碳水化合物和油脂的攝入，增加蔬菜和蛋白質(zhì)的比例，以平衡整體熱量攝入。同時(shí)，增加適量的運(yùn)動(dòng)可以幫助消耗多余的熱量，促進(jìn)新陳代謝。請(qǐng)繼續(xù)保持健康的生活方式，避免過(guò)度攝入高熱量食物，以實(shí)現(xiàn)長(zhǎng)期穩(wěn)定的減肥效果。

問(wèn)減肥期間喝八寶粥會(huì)胖嗎？
答

減肥期間飲用八寶粥是否會(huì)導(dǎo)致體重增加，取決于八寶粥的營(yíng)養(yǎng)成分和攝入量。八寶粥通常由多種谷物、豆類(lèi)和干果等食材制成，這些食材富含膳食纖維、維生素和礦物質(zhì)，有助于維持健康的飲食結(jié)構(gòu)。然而，八寶粥中的糖分和熱量也不容忽視，尤其是如果添加了過(guò)多的糖或高熱量的食材。因此，適量飲用八寶粥，避免過(guò)量攝入糖分和高熱量食材，可以作為減肥期間的健康飲食選擇。同時(shí)，應(yīng)注意整體飲食的均衡和控制總熱量攝入，配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，以達(dá)到減肥效果。

問(wèn)減肥期間可以吃橘子嗎？
答

在減肥期間，適量食用橘子是可以的。橘子富含維生素C、鉀、纖維等營(yíng)養(yǎng)成分，有助于增強(qiáng)免疫力、維持電解質(zhì)平衡和促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。然而，橘子含有一定的糖分，過(guò)量食用可能會(huì)導(dǎo)致熱量攝入過(guò)多，不利于減肥。因此，建議在減肥期間適量食用橘子，同時(shí)注意整體飲食的平衡和熱量控制?？梢詫㈤僮幼鳛榻】盗闶?，與其他低糖水果搭配，以滿足口感和營(yíng)養(yǎng)需求，同時(shí)避免過(guò)量攝入糖分。

問(wèn)減肥期間可以吃燒鴨嗎？
答

在減肥期間，適量食用燒鴨是可以的，但需注意控制攝入量。燒鴨作為一種高蛋白、低脂肪的肉類(lèi)食品，可以為身體提供必要的營(yíng)養(yǎng)。然而，燒鴨的烹飪過(guò)程中通常會(huì)加入較多的油脂和調(diào)料，這會(huì)增加食物的熱量。因此，在減肥期間食用燒鴨時(shí)，應(yīng)選擇較為清淡的烹飪方式，如蒸或烤，避免油炸或重口味的烹飪方法，并注意整體飲食的均衡，搭配足夠的蔬菜和適量的碳水化合物，以確保營(yíng)養(yǎng)全面且控制總熱量攝入。

問(wèn)減肥期間可以吃瘦肉丸嗎？
答

在減肥期間，適量攝入瘦肉丸是可以的。瘦肉丸富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，有助于肌肉的修復(fù)和增長(zhǎng)，同時(shí)蛋白質(zhì)的熱效應(yīng)較高，可以增加能量消耗。此外，瘦肉丸中的脂肪含量相對(duì)較低，有助于控制總熱量攝入。然而，減肥期間應(yīng)注重營(yíng)養(yǎng)均衡，不應(yīng)過(guò)度依賴(lài)單一食物。建議將瘦肉丸作為蛋白質(zhì)來(lái)源之一，搭配蔬菜、水果和全谷物等食物，形成多樣化的飲食結(jié)構(gòu)。同時(shí)，控制總熱量攝入，結(jié)合適量運(yùn)動(dòng)，以達(dá)到健康減肥的目的。

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