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    范玉萍
    范玉萍 副主任醫(yī)師

    青海省大通縣人民醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng)： 高血壓病的個(gè)體化診療，冠心病、心律失常、心力衰竭以及慢支、肺氣腫、肺心病、哮喘、急慢性呼吸衰竭的藥物及呼吸機(jī)治療

    簡(jiǎn)介： 范玉萍，女，副主任醫(yī)師，本科學(xué)歷，西安交大醫(yī)療專業(yè)畢業(yè)，從事臨床內(nèi)科工作22年，曾先后在上海同濟(jì)大學(xué)附屬醫(yī)院、青海省人民醫(yī)院學(xué)習(xí)進(jìn)修，主持、參與省內(nèi)先進(jìn)、優(yōu)秀水平的“三新”（新技術(shù)、新業(yè)務(wù)、新方法

    卓科
    卓科 副主任醫(yī)師

    青海省大通縣人民醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng)： 結(jié)核病、病毒性肝炎、肝硬化等高原地區(qū)常見(jiàn)的各種傳染病的診治

    簡(jiǎn)介： 卓科，女，副主任醫(yī)師，本科學(xué)歷，青海大學(xué)中西醫(yī)結(jié)合專業(yè)畢業(yè)，從事臨床內(nèi)科工作32年，曾先后在青海省人民醫(yī)院、青海省第四人民醫(yī)院學(xué)習(xí)進(jìn)修，主持、參與省內(nèi)先進(jìn)、優(yōu)秀水平的“三新”（新技術(shù)、新業(yè)務(wù)、新方

    牛海榕
    牛海榕 副主任醫(yī)師

    青海省大通縣人民醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng)： 消化內(nèi)科常見(jiàn)病、多發(fā)病的診斷與治療

    簡(jiǎn)介： 牛海榕，女，副主任醫(yī)師，本科學(xué)歷，青海大學(xué)臨床醫(yī)學(xué)專業(yè)畢業(yè)，從事臨床內(nèi)科工作19年，曾先后在蘭州大學(xué)附屬第二醫(yī)院、青海大學(xué)附屬醫(yī)院學(xué)習(xí)進(jìn)修，主持、參與省內(nèi)先進(jìn)、優(yōu)秀水平的“三新”（新技術(shù)、新業(yè)務(wù)、

    李生茂
    李生茂 副主任醫(yī)師

    青海省大通縣人民醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng)： 消化內(nèi)科疑難、危重病人的診斷、治療

    簡(jiǎn)介： 李生茂，男，內(nèi)科副主任醫(yī)師，本科學(xué)歷，從事臨床內(nèi)科工作17年，曾先后在北京中日友好醫(yī)院、第三軍醫(yī)大學(xué)、沈陽(yáng)軍區(qū)230醫(yī)院、青海省中醫(yī)院學(xué)習(xí)進(jìn)修，主持、參與省內(nèi)先進(jìn)、優(yōu)秀水平的“三新”（新技術(shù)、新業(yè)

    刁占元
    刁占元 副主任醫(yī)師

    青海省大通縣人民醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng)： 心臟內(nèi)科疾病的治療

    簡(jiǎn)介： 刁占元，男，副主任醫(yī)師，本科學(xué)歷，青海醫(yī)學(xué)院醫(yī)療專業(yè)畢業(yè)，從事臨床內(nèi)科工作30年，曾先后在遼寧省錦州市中心醫(yī)院、蘭州市武警總隊(duì)醫(yī)院、青海省兒童醫(yī)院學(xué)習(xí)進(jìn)修，主持、參與省內(nèi)先進(jìn)、優(yōu)秀水平的“三新”（

    任麗萍
    任麗萍 副主任醫(yī)師

    青海省大通縣人民醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng)： 內(nèi)科急診、糖尿病、肝病、結(jié)核病、胃病等的診治

    簡(jiǎn)介： 任麗萍，女，副主任醫(yī)師，本科學(xué)歷，青海醫(yī)學(xué)院醫(yī)療專業(yè)畢業(yè)，從事臨床內(nèi)科工作21年，曾在青海省人民醫(yī)院學(xué)習(xí)進(jìn)修，主持、參與省內(nèi)先進(jìn)、優(yōu)秀水平的“三新”（新技術(shù)、新業(yè)務(wù)、新方法）項(xiàng)目4項(xiàng)，擅長(zhǎng)內(nèi)科急診

    雷延明
    雷延明 副主任醫(yī)師

    青海省大通縣人民醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng)： 心血管疾病的診治

    簡(jiǎn)介： 雷延明，男，副主任醫(yī)師，副院長(zhǎng)，從事內(nèi)科工作22年，曾先后在北京航天中心醫(yī)院，衛(wèi)生部中日友好醫(yī)院，蘭大二院學(xué)習(xí)進(jìn)修，擅長(zhǎng)心血管疾病的診治。

    王丹宇
    王丹宇 主治醫(yī)師

    青海省第五人民醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng)：

    簡(jiǎn)介：

    鄭靖
    鄭靖 主治醫(yī)師

    青海省第五人民醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng)： 中西醫(yī)結(jié)合治療胃腸動(dòng)力及功能性疾?。愿篂a、慢性便秘、胃食管反流病、賁門失弛緩癥、腸易激綜合征等）、胃腸道及肝膽胰腺疾病等診斷與治療。內(nèi)鏡的診斷、及逆行胰膽管造影、乳頭切開(kāi)取石、內(nèi)鏡下止血、息肉切除等治療

    簡(jiǎn)介：

    楊磊
    楊磊 主治醫(yī)師

    青海省第五人民醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng)： 慢性腎功能衰竭，急慢性腎小球腎炎，糖尿病腎病，高血壓腎病等腎內(nèi)科常見(jiàn)疾病的診治，熟練掌握血液透析技術(shù)

    簡(jiǎn)介：

    高麗麗
    高麗麗 主治醫(yī)師

    青海省第五人民醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng)： 消化內(nèi)科常見(jiàn)病

    簡(jiǎn)介：

    王成賢
    王成賢 主治醫(yī)師

    西寧市第三人民醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng)：

    簡(jiǎn)介：

    荀森
    荀森 醫(yī)師

    青海省第五人民醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng)： 急慢性腎功能衰竭，腎小球腎炎，腎病綜合征等疾病的診治

    簡(jiǎn)介：

    沈敏
    沈敏 醫(yī)師

    青海省第五人民醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng)： 急慢性腎功能衰竭，腎小球腎炎，腎病綜合征等疾病的診治，以及血液透析，腹膜透析技術(shù)

    簡(jiǎn)介：

    金麗山
    金麗山 醫(yī)師

    青海省第五人民醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng)： 急慢性腎功能衰竭，急慢性腎小球腎炎，腎病綜合征等疾病的診治，以及血液透析等

    簡(jiǎn)介：

    張治民
    張治民 主任醫(yī)師

    西寧市第二人民醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng)： 處理消化內(nèi)科各種疑難病癥。

    簡(jiǎn)介： 張治民，男，主任醫(yī)師，在臨床工作期間,通過(guò)大量的臨床實(shí)踐,總結(jié)積累了豐富的臨床診治經(jīng)驗(yàn),善于處理消化內(nèi)科各種疑難病癥。從醫(yī)40多年來(lái),主持完成了省、市級(jí)科研項(xiàng)目14項(xiàng)，分別獲青海省科技進(jìn)步四等獎(jiǎng)一

    郭寶明
    郭寶明 主任醫(yī)師

    西寧市第二人民醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng)： 處理本專業(yè)危重、疑難病癥的能力突出。在消化道內(nèi)窺鏡診治方面積累了豐富的經(jīng)驗(yàn)。

    簡(jiǎn)介： 郭寶明，男，現(xiàn)為西寧市高原消化病診療中心主任,主任醫(yī)師。擔(dān)任中國(guó)老年醫(yī)學(xué)學(xué)會(huì)消化分會(huì)委員、青海省內(nèi)鏡學(xué)會(huì)副主任委員、青海省醫(yī)師協(xié)會(huì)腫瘤防治規(guī)范化專業(yè)委員會(huì)副主任委員、青海省消化病學(xué)會(huì)委員、青海省食

    任大釗
    任大釗 副主任醫(yī)師

    大通縣第二人民醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng)： 心血管內(nèi)科、呼吸內(nèi)科、糖尿病診治

    簡(jiǎn)介： 任大釗，男，副主任醫(yī)師，內(nèi)科主任。1992年7月青海醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)學(xué)專業(yè)畢業(yè)，本科學(xué)歷，從事臨床內(nèi)科工作20年。2011年取得普通內(nèi)科副主任醫(yī)師任職資格。擅長(zhǎng)心血管內(nèi)科、呼吸內(nèi)科、糖尿病診治。

    馬堅(jiān)
    馬堅(jiān) 副主任醫(yī)師

    大通縣第二人民醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng)： 消化內(nèi)科、呼吸內(nèi)科、神經(jīng)內(nèi)科疾病的診治

    簡(jiǎn)介： 馬堅(jiān)，男，副主任醫(yī)師。1996年7月畢業(yè)于青海醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)學(xué)專業(yè)，本科學(xué)歷，從事臨床內(nèi)科工作20余年。2009年取得普通內(nèi)科副主任醫(yī)師任職資格。擅長(zhǎng)消化內(nèi)科、呼吸內(nèi)科、神經(jīng)內(nèi)科疾病的診治。

    祁加子
    祁加子 副主任醫(yī)師

    大通縣第二人民醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng)： 神經(jīng)內(nèi)科、消化內(nèi)科系統(tǒng)疾病的診斷及治療

    簡(jiǎn)介： 祁加子，男，副主任醫(yī)師，畢業(yè)于青海醫(yī)學(xué)院臨床系，擅長(zhǎng)神經(jīng)內(nèi)科、消化內(nèi)科系統(tǒng)疾病的診斷及治療。

    何蓉梅
    何蓉梅 副主任醫(yī)師

    青海省婦幼保健院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng)： 心內(nèi)科常見(jiàn)病、多發(fā)病的診斷及治療，尤其對(duì)產(chǎn)科合并心內(nèi)科疾病（妊娠合并心律失常、妊娠合并高血壓等）診治方面

    簡(jiǎn)介： 何蓉梅,，女，內(nèi)科，副主任醫(yī)師，從事心血管內(nèi)科臨床工作19年，熟練掌握心內(nèi)科常見(jiàn)病、多發(fā)病的診斷及治療，尤其對(duì)產(chǎn)科合并心內(nèi)科疾?。ㄈ焉锖喜⑿穆墒С?、妊娠合并高血壓等）診治方面積累了豐富的臨床經(jīng)驗(yàn),

    李建周
    李建周 副主任醫(yī)師

    西寧市第二人民醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng)： 熟練掌握消化系統(tǒng)常見(jiàn)疾病、疑難危重疾病的診治，尤其是熟練開(kāi)展ERCP：膽道取石、膽道良惡性狹窄支架植入等手術(shù)、食管胃靜脈曲張內(nèi)鏡下精準(zhǔn)組織膠栓塞/套扎/硬化治療、非靜脈曲張大出血內(nèi)鏡治療、消化道良惡性狹窄支架置入、內(nèi)鏡下內(nèi)痔治療技術(shù)等。

    簡(jiǎn)介： 李建周，男，副主任醫(yī)師，西寧市第二人民醫(yī)院高原消化病診療中心副主任，擔(dān)任中國(guó)中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會(huì)消化內(nèi)鏡分會(huì)ERCP專家委員會(huì)委員、青海醫(yī)學(xué)會(huì)消化內(nèi)鏡分會(huì)委員、青海醫(yī)學(xué)會(huì)消化分會(huì)肝膽胰學(xué)組委員、青海醫(yī)學(xué)

    黃雨龍
    黃雨龍 主治醫(yī)師

    青海省婦幼保健院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng)： 支氣管哮喘，肺心病和高血壓病能采用中西結(jié)合方法進(jìn)行治療

    簡(jiǎn)介： 黃雨龍，男，主治醫(yī)師，從事臨床工作二十余年，對(duì)內(nèi)科常見(jiàn)病和多發(fā)病能夠熟練的診斷和治療，對(duì)支氣管哮喘，肺心病和高血壓病能采用中西結(jié)合方法進(jìn)行治療，能夠針對(duì)患者進(jìn)行個(gè)體化的指導(dǎo)，同時(shí)本人能指導(dǎo)健康人群

    馬海英
    馬海英

    青海省第五人民醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng)： 頑固性高血壓、頑固心力衰竭、心律失常及冠心病的診治，具有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)

    簡(jiǎn)介： 馬海英，女，畢業(yè)于青海醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)療系，從事心血管病專業(yè)10余年，曾在西安交大第一附院、青海心血管病?？漆t(yī)院進(jìn)修心血管內(nèi)科專業(yè)，發(fā)表論文數(shù)篇。擅長(zhǎng)頑固性高血壓、頑固心力衰竭、心律失常及冠心病的診治

    劉慶春
    劉慶春

    青海省第五人民醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng)： 頭暈、頭痛、腦血管病、癲癇、周圍神經(jīng)疾病等神經(jīng)系統(tǒng)疾病的診治

    簡(jiǎn)介： 劉慶春，男，神經(jīng)內(nèi)科副主任，西部神經(jīng)病學(xué)會(huì)委員，青海醫(yī)學(xué)會(huì)神經(jīng)病學(xué)分會(huì)委員，青海醫(yī)學(xué)會(huì)心身醫(yī)學(xué)分會(huì)委員，青海省卒中學(xué)會(huì)委員。畢業(yè)于東南大學(xué)醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)學(xué)系，長(zhǎng)期從事神經(jīng)內(nèi)科臨床工作，擅長(zhǎng)頭暈、頭痛

    馬玲慧
    馬玲慧

    西寧市第三人民醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng)：

    簡(jiǎn)介：

    寇順清
    寇順清

    西寧市第三人民醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng)：

    簡(jiǎn)介：

    張青青
    張青青

    西寧市第三人民醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng)：

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    李晶，女，1962年12月生，漢族，陜西人。1985年畢業(yè)于新疆醫(yī)學(xué)院醫(yī)療系，學(xué)士學(xué)位。畢業(yè)后分配

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推薦問(wèn)答

問(wèn)減肥期間吃紅甜椒會(huì)胖嗎？
答

紅甜椒作為一種低熱量、高纖維的蔬菜，其含有豐富的維生素C和抗氧化物質(zhì)，對(duì)于減肥期間的人群來(lái)說(shuō)，適量食用紅甜椒不僅不會(huì)導(dǎo)致體重增加，反而有助于提高飽腹感，減少對(duì)高熱量食物的攝入。同時(shí)，紅甜椒中的營(yíng)養(yǎng)成分還有助于促進(jìn)新陳代謝，對(duì)減肥有一定的輔助作用。因此，在減肥期間，適量食用紅甜椒是有益的，不會(huì)導(dǎo)致體重增加。建議將紅甜椒作為日常飲食的一部分，與其他健康食物搭配，形成均衡的飲食結(jié)構(gòu)。

問(wèn)減肥期間吃了一包干脆面怎么辦？
答

作為醫(yī)生，我建議您在減肥期間應(yīng)盡量避免攝入高熱量、高脂肪的食物，如干脆面。如果不慎攝入，不必過(guò)于焦慮，但應(yīng)認(rèn)識(shí)到這可能對(duì)您的減肥計(jì)劃產(chǎn)生一定影響。為了減少攝入的熱量，您可以在接下來(lái)的飲食中適當(dāng)減少碳水化合物和油脂的攝入，增加蔬菜和蛋白質(zhì)的比例，以平衡整體熱量攝入。同時(shí)，增加適量的運(yùn)動(dòng)可以幫助消耗多余的熱量，促進(jìn)新陳代謝。請(qǐng)繼續(xù)保持健康的生活方式，避免過(guò)度攝入高熱量食物，以實(shí)現(xiàn)長(zhǎng)期穩(wěn)定的減肥效果。

問(wèn)減肥期間喝八寶粥會(huì)胖嗎？
答

減肥期間飲用八寶粥是否會(huì)導(dǎo)致體重增加，取決于八寶粥的營(yíng)養(yǎng)成分和攝入量。八寶粥通常由多種谷物、豆類和干果等食材制成，這些食材富含膳食纖維、維生素和礦物質(zhì)，有助于維持健康的飲食結(jié)構(gòu)。然而，八寶粥中的糖分和熱量也不容忽視，尤其是如果添加了過(guò)多的糖或高熱量的食材。因此，適量飲用八寶粥，避免過(guò)量攝入糖分和高熱量食材，可以作為減肥期間的健康飲食選擇。同時(shí)，應(yīng)注意整體飲食的均衡和控制總熱量攝入，配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，以達(dá)到減肥效果。

問(wèn)減肥期間可以吃橘子嗎？
答

在減肥期間，適量食用橘子是可以的。橘子富含維生素C、鉀、纖維等營(yíng)養(yǎng)成分，有助于增強(qiáng)免疫力、維持電解質(zhì)平衡和促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。然而，橘子含有一定的糖分，過(guò)量食用可能會(huì)導(dǎo)致熱量攝入過(guò)多，不利于減肥。因此，建議在減肥期間適量食用橘子，同時(shí)注意整體飲食的平衡和熱量控制?？梢詫㈤僮幼鳛榻】盗闶?，與其他低糖水果搭配，以滿足口感和營(yíng)養(yǎng)需求，同時(shí)避免過(guò)量攝入糖分。

問(wèn)減肥期間可以吃燒鴨嗎？
答

在減肥期間，適量食用燒鴨是可以的，但需注意控制攝入量。燒鴨作為一種高蛋白、低脂肪的肉類食品，可以為身體提供必要的營(yíng)養(yǎng)。然而，燒鴨的烹飪過(guò)程中通常會(huì)加入較多的油脂和調(diào)料，這會(huì)增加食物的熱量。因此，在減肥期間食用燒鴨時(shí)，應(yīng)選擇較為清淡的烹飪方式，如蒸或烤，避免油炸或重口味的烹飪方法，并注意整體飲食的均衡，搭配足夠的蔬菜和適量的碳水化合物，以確保營(yíng)養(yǎng)全面且控制總熱量攝入。

問(wèn)減肥期間可以吃瘦肉丸嗎？
答

在減肥期間，適量攝入瘦肉丸是可以的。瘦肉丸富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，有助于肌肉的修復(fù)和增長(zhǎng)，同時(shí)蛋白質(zhì)的熱效應(yīng)較高，可以增加能量消耗。此外，瘦肉丸中的脂肪含量相對(duì)較低，有助于控制總熱量攝入。然而，減肥期間應(yīng)注重營(yíng)養(yǎng)均衡，不應(yīng)過(guò)度依賴單一食物。建議將瘦肉丸作為蛋白質(zhì)來(lái)源之一，搭配蔬菜、水果和全谷物等食物，形成多樣化的飲食結(jié)構(gòu)。同時(shí)，控制總熱量攝入，結(jié)合適量運(yùn)動(dòng)，以達(dá)到健康減肥的目的。

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大眾養(yǎng)生網(wǎng)提供青海西寧 內(nèi)科 范玉萍、 卓科、 牛海榕、 李生茂、 刁占元、 任麗萍、 雷延明、 王丹宇、 鄭靖、 楊磊、 高麗麗、 王成賢、 荀森、 沈敏、 金麗山、 張治民、 郭寶明、 任大釗、 馬堅(jiān)、 祁加子、 何蓉梅、 李建周、 黃雨龍、 馬海英、 劉慶春、 馬玲慧、 寇順清、 張青青、 由病患者投票得出，方便您根據(jù)自己的疾病情況，進(jìn)行就醫(yī)咨詢。

【展開(kāi)】