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    韓錦華
    韓錦華 副主任醫(yī)師

    大連大學(xué)附屬新華醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長: 鼻內(nèi)窺鏡手術(shù),喉良性腫瘤切除術(shù),頭頸部惡性腫瘤切除及皮瓣修復(fù)術(shù)。臨床經(jīng)驗(yàn)豐富。

    簡介: 副主任醫(yī)師,第三屆中國殘疾人康復(fù)協(xié)會無喉者康復(fù)專業(yè)委員會委員。畢業(yè)于大連醫(yī)科大學(xué),曾兩次于北京同仁醫(yī)院耳鼻咽喉頭頸外科進(jìn)修學(xué)習(xí)。從事耳鼻喉科臨床工作20余年

    呂瑞
    呂瑞 副主任醫(yī)師

    大連兒童醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長: 小兒耳鼻喉科疾病

    簡介: 呂瑞,女 ,副主任醫(yī)師,畢業(yè)于大連醫(yī)科大學(xué)臨床醫(yī)學(xué)系,曾于北京市兒童醫(yī)院進(jìn)修學(xué)習(xí)。從事小兒耳鼻喉專業(yè)近30年,擅長小兒耳鼻喉各種疾病的診治,發(fā)表論文數(shù)篇。

    高守波
    高守波 副主任醫(yī)師

    大連兒童醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長: 小兒耳鼻喉科疾病

    簡介: 高守波,男 ,副主任醫(yī)師,畢業(yè)于遵義醫(yī)學(xué)院醫(yī)療系,曾于北京市兒童醫(yī)院進(jìn)修一年,從事小兒耳鼻喉科工作近30年,擅長小兒耳鼻喉各種疾病的診治。發(fā)表論文數(shù)篇。

    孫健鈞
    孫健鈞 副主任醫(yī)師

    大連市第五人民醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長: 耳鼻咽喉頭頸外科的常見疾病及少見疑難疾病的診治。尤其擅長鼻部、咽部及喉部的疾病的微創(chuàng)手術(shù)治療。熟練掌握阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征的手術(shù)及非手術(shù)治療、咽喉部惡性腫瘤的手術(shù)及非手術(shù)治療、頸部腫瘤的手術(shù)治療。

    簡介: 孫健鈞,男,副主任醫(yī)師,畢業(yè)于錦州醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)療系耳鼻咽喉科學(xué)專業(yè),現(xiàn)任大連市第五人民醫(yī)院耳鼻喉科主任主持工作,中華醫(yī)學(xué)會大連市耳鼻喉科分會委員。參與2項(xiàng)大連市政府課題研究,榮獲大連市政府科技進(jìn)步

    呂金紅
    呂金紅 副主任醫(yī)師

    大連大學(xué)附屬中山醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長: 阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合癥、咽喉部腫瘤、慢性鼻-鼻竇炎的診斷和治療

    簡介: 呂金紅,女,副主任醫(yī)師,副教授,1992年畢業(yè)于大連醫(yī)科大學(xué)臨床醫(yī)療系,2004年晉升為副主任醫(yī)師,副教授。對耳鼻喉科學(xué)有扎實(shí)的理論基礎(chǔ)和豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。熟練掌握耳鼻喉科常見病、多發(fā)病、疑難病的診

    安杰
    安杰 副主任醫(yī)師

    大連市第五人民醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長:

    簡介:

    尤寶紅
    尤寶紅 副主任醫(yī)師

    大連大學(xué)附屬中山醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長: 小兒鼾病、喉良性腫瘤的手術(shù)治療

    簡介: 尤寶紅,女,副主任醫(yī)師,1991年畢業(yè)于東南大學(xué)(原南京鐵道醫(yī)學(xué)院)醫(yī)療系,大學(xué)本科學(xué)歷。2005年取得副主任醫(yī)師資格。積極參加中華醫(yī)學(xué)會組辦的專業(yè)培訓(xùn)班學(xué)習(xí)和繼續(xù)醫(yī)學(xué)教育活動,通過多種方式了解、

    于秀英
    于秀英 副主任醫(yī)師

    瓦房店市中心醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長: 耳鼻喉科各種急慢性病的診斷與治療,尤以鼻部和喉部手術(shù)技術(shù)為特長

    簡介: 于秀英,女,副主任醫(yī)師,畢業(yè)于錦州醫(yī)學(xué)院, 擅長耳鼻喉科各種急慢性病的診斷與治療,尤以鼻部和喉部手術(shù)技術(shù)為特長。

    姜洪濤
    姜洪濤 副主任醫(yī)師

    莊河市中心醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長: 主治耳鼻喉科疑難病、多發(fā)病。

    簡介: 姜洪濤,男,畢業(yè)于大連醫(yī)科大學(xué),現(xiàn)任莊河市中心醫(yī)院耳鼻喉科主任,副主任醫(yī)師。主治耳鼻喉科疑難病、多發(fā)病。

    宋顯忠
    宋顯忠 副主任醫(yī)師

    旅順口區(qū)人民醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長: 耳鼻咽喉頭頸外科相關(guān)手術(shù)及疑難病例的診斷和治療

    簡介: 宋顯忠,男,五官科主任(耳鼻喉科主任),副主任醫(yī)師,大連市耳鼻咽喉頭頸外科分會委員,畢業(yè)于佳木斯醫(yī)學(xué)院,本科,學(xué)士,從事臨床醫(yī)療工作31年,發(fā)表論文6篇,獲國家級專利:《咽鼓管功能、鼓膜吹張儀器》

    呂泉清
    呂泉清 副主任醫(yī)師

    旅順口區(qū)人民醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長:

    簡介:

    尤寶紅
    尤寶紅 副主任醫(yī)師

    大連大學(xué)附屬中山醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長: 小兒鼾病、喉良性腫瘤的手術(shù)治療

    簡介: 尤寶紅,女,副主任醫(yī)師,副教授,1991年畢業(yè)于東南大學(xué)(原南京鐵道醫(yī)學(xué)院)醫(yī)療系,大學(xué)本科學(xué)歷。2005年取得副主任醫(yī)師資格。積極參加中華醫(yī)學(xué)會組辦的專業(yè)培訓(xùn)班學(xué)習(xí)和繼續(xù)醫(yī)學(xué)教育活動,通過多種方

    郭穎
    郭穎 副主任醫(yī)師

    大連大學(xué)附屬中山醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長: 各種原因引起的急、慢性耳聾耳鳴的診斷治療,及眩暈相關(guān)疾病的診治

    簡介: 郭穎,女,副主任醫(yī)師,碩士研究生,2002年畢業(yè)于中國醫(yī)科大學(xué),曾于中國人民中國人民解放軍總醫(yī)院(301醫(yī)院)進(jìn)修耳內(nèi)科疾病。擅長各種原因引起的急、慢性耳聾耳鳴的診斷治療,及眩暈相關(guān)疾病的診治,尤

    呂金紅
    呂金紅 副主任醫(yī)師

    大連大學(xué)附屬中山醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長: 阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合癥、咽喉部腫瘤、慢性鼻-鼻竇炎的診斷和治療

    簡介: 呂金紅,女,副主任醫(yī)師,副教授,1992年畢業(yè)于大連醫(yī)科大學(xué)臨床醫(yī)療系,2004年晉升為副主任醫(yī)師,副教授。對耳鼻喉科學(xué)有扎實(shí)的理論基礎(chǔ)和豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。熟練掌握耳鼻喉科常見病、多發(fā)病、疑難病的診

    史繼長
    史繼長 副主任醫(yī)師

    大連大學(xué)附屬中山醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長: 耳鼻咽喉科多見的疑難雜癥

    簡介: 史繼長,男,副主任醫(yī)師,副教授,從事耳鼻咽喉科工作近三十年,有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn),曾在上海鐵道醫(yī)學(xué)院耳鼻喉科進(jìn)修一年,對耳鼻咽喉科多見的疑難雜癥有獨(dú)到的見解,能熟練掌握耳鼻咽喉科一些常見的手術(shù),如各種

    華娜
    華娜 副主任醫(yī)師

    大連大學(xué)附屬中山醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長: 小兒鼾癥、成人鼾癥及喉良性腫瘤等疾病的顯微手術(shù)治療

    簡介: 華娜,女,副主任醫(yī)生,畢業(yè)于大連醫(yī)科大學(xué),在大連大學(xué)附屬中山醫(yī)院耳鼻咽喉科歷任住院醫(yī)師、主治醫(yī)師、副主任醫(yī)師。能夠熟練掌握耳鼻咽喉科常見 病、多發(fā)病及疑難病的診斷和治療,擅長小兒鼾癥、成人鼾癥及喉

    譚富智
    譚富智 副主任醫(yī)師

    大連市第四人民醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長: 鼻內(nèi)鏡手術(shù)、聲帶息肉手術(shù)、扁桃體切除術(shù)、阻塞性睡眠呼吸暫停綜合癥的手術(shù)等

    簡介: 譚富智,男,副主任醫(yī)師,中共黨員,本科學(xué)歷。從事耳鼻喉科臨床工作20年,大連市醫(yī)學(xué)會耳鼻咽喉—頭頸外科分會委員。對耳鼻喉科常見疾病的診斷及治療有較豐富的經(jīng)驗(yàn)。擅長鼻內(nèi)鏡手術(shù)、聲帶息肉手術(shù)、扁桃體切

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減肥期間吃紅甜椒會胖嗎?

紅甜椒作為一種低熱量、高纖維的蔬菜,其含有豐富的維生素C和抗氧化物質(zhì),對于減肥期間的人群來說,適量食用紅甜椒不僅不會導(dǎo)致體重增加,反而有助于提高飽腹感,減少對高熱量食物的攝入。同時,紅甜椒中的營養(yǎng)成分還有助于促進(jìn)新陳代謝,對減肥有一定的輔助作用。因此,在減肥期間,適量食用紅甜椒是有益的,不會導(dǎo)致體重增加。建議將紅甜椒作為日常飲食的一部分,與其他健康食物搭配,形成均衡的飲食結(jié)構(gòu)。

減肥期間吃了一包干脆面怎么辦?

作為醫(yī)生,我建議您在減肥期間應(yīng)盡量避免攝入高熱量、高脂肪的食物,如干脆面。如果不慎攝入,不必過于焦慮,但應(yīng)認(rèn)識到這可能對您的減肥計劃產(chǎn)生一定影響。為了減少攝入的熱量,您可以在接下來的飲食中適當(dāng)減少碳水化合物和油脂的攝入,增加蔬菜和蛋白質(zhì)的比例,以平衡整體熱量攝入。同時,增加適量的運(yùn)動可以幫助消耗多余的熱量,促進(jìn)新陳代謝。請繼續(xù)保持健康的生活方式,避免過度攝入高熱量食物,以實(shí)現(xiàn)長期穩(wěn)定的減肥效果。

減肥期間喝八寶粥會胖嗎?

減肥期間飲用八寶粥是否會導(dǎo)致體重增加,取決于八寶粥的營養(yǎng)成分和攝入量。八寶粥通常由多種谷物、豆類和干果等食材制成,這些食材富含膳食纖維、維生素和礦物質(zhì),有助于維持健康的飲食結(jié)構(gòu)。然而,八寶粥中的糖分和熱量也不容忽視,尤其是如果添加了過多的糖或高熱量的食材。因此,適量飲用八寶粥,避免過量攝入糖分和高熱量食材,可以作為減肥期間的健康飲食選擇。同時,應(yīng)注意整體飲食的均衡和控制總熱量攝入,配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動,以達(dá)到減肥效果。

減肥期間可以吃橘子嗎?

在減肥期間,適量食用橘子是可以的。橘子富含維生素C、鉀、纖維等營養(yǎng)成分,有助于增強(qiáng)免疫力、維持電解質(zhì)平衡和促進(jìn)腸道蠕動。然而,橘子含有一定的糖分,過量食用可能會導(dǎo)致熱量攝入過多,不利于減肥。因此,建議在減肥期間適量食用橘子,同時注意整體飲食的平衡和熱量控制??梢詫㈤僮幼鳛榻】盗闶常c其他低糖水果搭配,以滿足口感和營養(yǎng)需求,同時避免過量攝入糖分。

減肥期間可以吃燒鴨嗎?

在減肥期間,適量食用燒鴨是可以的,但需注意控制攝入量。燒鴨作為一種高蛋白、低脂肪的肉類食品,可以為身體提供必要的營養(yǎng)。然而,燒鴨的烹飪過程中通常會加入較多的油脂和調(diào)料,這會增加食物的熱量。因此,在減肥期間食用燒鴨時,應(yīng)選擇較為清淡的烹飪方式,如蒸或烤,避免油炸或重口味的烹飪方法,并注意整體飲食的均衡,搭配足夠的蔬菜和適量的碳水化合物,以確保營養(yǎng)全面且控制總熱量攝入。

減肥期間可以吃瘦肉丸嗎?

在減肥期間,適量攝入瘦肉丸是可以的。瘦肉丸富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),有助于肌肉的修復(fù)和增長,同時蛋白質(zhì)的熱效應(yīng)較高,可以增加能量消耗。此外,瘦肉丸中的脂肪含量相對較低,有助于控制總熱量攝入。然而,減肥期間應(yīng)注重營養(yǎng)均衡,不應(yīng)過度依賴單一食物。建議將瘦肉丸作為蛋白質(zhì)來源之一,搭配蔬菜、水果和全谷物等食物,形成多樣化的飲食結(jié)構(gòu)。同時,控制總熱量攝入,結(jié)合適量運(yùn)動,以達(dá)到健康減肥的目的。

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