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上海黃浦江區(qū)外科_副主任醫(yī)師在線咨詢-找醫(yī)生-專家預(yù)約掛號(hào)/排行 - 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

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    高文超
    高文超 副主任醫(yī)師

    上海長(zhǎng)征醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng)： 各種腹腔鏡結(jié)直腸癌根治術(shù)、胃癌根治術(shù)、內(nèi)痔套扎及混合痔切除術(shù)、乳腺及甲狀腺腫瘤切除等。

    簡(jiǎn)介： 個(gè)人履歷：高文超，男，副教授、副主任醫(yī)師，碩士生導(dǎo)師。1973年3月出生，遼寧遼陽(yáng)人。1997年畢業(yè)于第二軍醫(yī)大學(xué)海軍醫(yī)學(xué)系獲學(xué)士學(xué)位，2002年獲第二軍醫(yī)大學(xué)外科學(xué)博士學(xué)位。 任職情況：現(xiàn)任普外

    王毅
    王毅 副主任醫(yī)師

    上海長(zhǎng)征醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng)： 能熟練開(kāi)展普通外科各種復(fù)雜手術(shù)，包括胃癌結(jié)直腸癌根治術(shù)、膽囊癌、胰腺癌等，先后開(kāi)展了二十余種腹腔鏡微創(chuàng)手術(shù)，包括腹腔鏡結(jié)直腸癌根治術(shù)、腹腔鏡下胃癌根治術(shù)、腹腔鏡下腹股溝疝、切口疝造口旁疝修補(bǔ)術(shù)、腹腔鏡下門奇靜脈聯(lián)合斷流術(shù)、膽總管切開(kāi)取石T管引流術(shù)等以及應(yīng)用腹腔鏡、ERCP、膽道鏡聯(lián)合微創(chuàng)治療膽道殘余結(jié)石、膽總管下端開(kāi)口炎性狹窄、膽源性胰腺炎等。

    簡(jiǎn)介： 個(gè)人履歷：王毅，男，副教授，副主任醫(yī)師、碩士生導(dǎo)師。1962年2月出生于上海，山東省牟平市人。1980年9月入伍， 1985年7月畢業(yè)于第二軍醫(yī)大學(xué)海醫(yī)系，1996年8月獲第二軍醫(yī)大學(xué)外科學(xué)碩士學(xué)

    劉洋
    劉洋 副主任醫(yī)師

    上海長(zhǎng)征醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng)： 在頸椎病、腰椎間盤突出癥、腰椎管狹窄癥等脊柱退變性疾病方面積累了豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)，在青少年脊柱側(cè)彎、老年退變性脊柱側(cè)彎等脊柱畸形領(lǐng)域接受過(guò)系統(tǒng)的學(xué)習(xí)訓(xùn)練(曾于美國(guó)頂尖脊柱外科中心學(xué)習(xí)深造)，有較為深厚的理論與實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。

    簡(jiǎn)介： 個(gè)人履歷：劉洋，男，副教授，副主任醫(yī)師、碩士生導(dǎo)師。1977年4月出生，重慶市銅梁縣人。2000年7月畢業(yè)于第二軍醫(yī)大學(xué)軍醫(yī)系本科，2005年7月獲第二軍醫(yī)大學(xué)碩士學(xué)位，2008年獲博士學(xué)位，師從

    鄒俊杰
    鄒俊杰 副主任醫(yī)師

    上海長(zhǎng)征醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng)： 糖尿病，甲狀腺疾病及生長(zhǎng)發(fā)育異常疾病

    簡(jiǎn)介： 副教授、副主任醫(yī)師、上海長(zhǎng)征醫(yī)院內(nèi)分泌科副主任，碩士研究生導(dǎo)師。1995年畢業(yè)于第二軍醫(yī)大學(xué)臨床醫(yī)學(xué)系，2000年獲臨床醫(yī)學(xué)博士學(xué)位。2009年至2010年獲國(guó)家留學(xué)基金委資助赴美國(guó)匹茲堡大學(xué)醫(yī)學(xué)

    隋春華
    隋春華 副主任醫(yī)師

    上海市第九人民醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng)： 糖尿病、甲狀腺疾病、肥胖癥等內(nèi)分泌代謝疾病診治。

    簡(jiǎn)介： 隋春華 上海市醫(yī)師協(xié)會(huì)會(huì)員。 長(zhǎng)期從事內(nèi)分泌領(lǐng)域臨床工作，擅長(zhǎng)糖尿病、甲狀腺疾病、肥胖癥等內(nèi)分泌代謝疾病診治。教學(xué)方面榮獲上海交通大學(xué)口腔醫(yī)學(xué)院、九院臨床醫(yī)學(xué)院理論授課優(yōu)勝獎(jiǎng)，并指導(dǎo)上海交通大學(xué)醫(yī)

    陳向芳
    陳向芳 副主任醫(yī)師

    上海長(zhǎng)征醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng)： 甲狀腺、糖尿病及其急慢性并發(fā)癥、骨質(zhì)疏松

    簡(jiǎn)介： 副教授、副主任醫(yī)師，碩士研究生導(dǎo)師，現(xiàn)任上海市糖尿病康復(fù)協(xié)會(huì)委員、上海市糖尿病教育與管理學(xué)組成員。發(fā)表學(xué)術(shù)論文40余篇，SCI收錄4篇。主編專著《糖尿病病人有救了——糖尿病可防可治》，副主編專著《

    鄭驕陽(yáng)
    鄭驕陽(yáng) 副主任醫(yī)師

    上海長(zhǎng)征醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng)： 2型糖尿病及慢性并發(fā)癥、代謝綜合征、肥胖、難治性骨質(zhì)疏松癥、甲狀腺疾病診治

    簡(jiǎn)介： 醫(yī)學(xué)博士，第二軍醫(yī)大學(xué)附屬長(zhǎng)征醫(yī)院內(nèi)分泌科副主任醫(yī)師、副教授、碩士研究生導(dǎo)師。 擔(dān)任上海市糖尿病學(xué)會(huì)委員、上海市骨質(zhì)疏松學(xué)會(huì)青年委員、上海市糖尿病康復(fù)專業(yè)委員會(huì)委員、上海市骨質(zhì)疏松康復(fù)專業(yè)委員會(huì)委

    張盈帆
    張盈帆 副主任醫(yī)師

    上海長(zhǎng)征醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng)： 微創(chuàng)眼瞼整形、軟骨鼻綜合整形、下頜角及顴骨整形，微創(chuàng)根治腋臭，肉毒素及玻尿酸注射美容

    簡(jiǎn)介： ：張盈帆，男，副主任醫(yī)師，副教授，臨床醫(yī)學(xué)博士。畢業(yè)于上海第二軍醫(yī)大學(xué)，從事整形外科臨床工作15年，深研人體美學(xué)之精髓。主要擅長(zhǎng)醫(yī)學(xué)美容整形，如上下瞼微創(chuàng)整形、耳軟骨移植鼻綜合整形、個(gè)性化隆胸、微

    周林斌
    周林斌 副主任醫(yī)師

    上海市第九人民醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng)： 膽道外科，消化道腫瘤介入治療，腋臭治療

    簡(jiǎn)介： 周林斌，副主任醫(yī)生，碩士學(xué)位，發(fā)表科研論文10余篇，SCI收錄1篇，參編專著1本。

    王新偉
    王新偉 副主任醫(yī)師

    上海長(zhǎng)征醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng)： 頸椎病，脊柱損傷，腰椎退變性疾病

    簡(jiǎn)介： 男，漢族。1968年7月出生于陜西省西安市。1993年畢業(yè)于西安醫(yī)科大學(xué)臨床醫(yī)學(xué)系，2002年畢業(yè)于上海第二軍醫(yī)大學(xué)并獲博士學(xué)位?，F(xiàn)任第二軍醫(yī)大學(xué)附屬長(zhǎng)征醫(yī)院骨科副主任醫(yī)師，副教授。國(guó)際矯形與創(chuàng)傷

    徐昕韻
    徐昕韻 副主任醫(yī)師

    上海長(zhǎng)征醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng)： 乳房疾病的診治

    簡(jiǎn)介： 擅長(zhǎng)乳房疾病的診治

    祝云利
    祝云利 副主任醫(yī)師

    上海長(zhǎng)征醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng)： 肩關(guān)節(jié)疼痛(肩周炎、凍結(jié)肩、肩關(guān)節(jié)僵硬)、肩關(guān)節(jié)傷病(肩袖損傷、盂唇損傷、肩關(guān)節(jié)不穩(wěn)、SLAP損傷、鈣化性肌腱炎、肩關(guān)節(jié)周圍囊腫、肩峰撞擊癥)、膝關(guān)節(jié)傷病(半月板損傷、膝關(guān)節(jié)內(nèi)游離體、前/后交叉韌帶損傷、膝關(guān)節(jié)多發(fā)韌帶損傷、髕骨脫位、髕股關(guān)節(jié)不穩(wěn)、膝關(guān)節(jié)軟骨損傷、色素沉著絨毛結(jié)節(jié)性滑膜炎)、股骨頭壞死的微創(chuàng)治療，髖關(guān)節(jié)疾病(髖關(guān)節(jié)游離體、髖臼盂唇損傷、髖關(guān)節(jié)滑膜疾病、髖關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎、髖關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)傷與軟骨損傷)、肘關(guān)節(jié)疾病(網(wǎng)球肘、尺骨鷹嘴滑囊炎、肘關(guān)節(jié)強(qiáng)直)以及踝關(guān)節(jié)傷病(踝關(guān)節(jié)反復(fù)扭傷、踝關(guān)節(jié)內(nèi)

    簡(jiǎn)介： 個(gè)人履歷：祝云利，副主任醫(yī)師，副教授，臨床醫(yī)學(xué)博士。1968年出生，吉林省公主嶺市人。1993年畢業(yè)于第二軍醫(yī)大學(xué)海醫(yī)系，2001年獲得臨床醫(yī)學(xué)博士學(xué)位。 學(xué)術(shù)兼職：國(guó)際矯形與外科學(xué)會(huì)中國(guó)上海分會(huì)

    徐昕昀
    徐昕昀 副主任醫(yī)師

    上海長(zhǎng)征醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng)： 乳腺癌的早期診治、乳腺癌改良根治、保乳、微創(chuàng)及乳腺癌的綜合治療

    簡(jiǎn)介： 單位:第二軍醫(yī)大學(xué)附屬長(zhǎng)征醫(yī)院 職稱:副主任醫(yī)師,副教授 醫(yī)療特長(zhǎng):乳腺癌的早期診治、乳腺癌改良根治、保乳和微創(chuàng)及乳腺癌綜合治療 教授門診時(shí)間:星期四全天

    張偉
    張偉 副主任醫(yī)師

    上海長(zhǎng)征醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng)： 微創(chuàng)外科治療腹部疾病(腹壁疝和胃腸道腫瘤)，甲狀腺、乳腺疾病

    簡(jiǎn)介： 單位:第二軍醫(yī)大學(xué)附屬長(zhǎng)征醫(yī)院 職稱:副主任醫(yī)師,副教授 醫(yī)療特長(zhǎng):微創(chuàng)外科治療腹部疾病(腹壁疝和胃腸道腫瘤)，甲狀腺、乳腺疾病 教授門診時(shí)間:星期三上午 星期三下午

    高軼
    高軼 副主任醫(yī)師

    上海長(zhǎng)征醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng)： 泌尿系腫瘤、結(jié)石的微創(chuàng)手術(shù)及綜合治療，前列腺疾病的診治

    簡(jiǎn)介： 單位:第二軍醫(yī)大學(xué)附屬長(zhǎng)征醫(yī)院 職稱:副主任醫(yī)師、副教授 醫(yī)療特長(zhǎng):泌尿系腫瘤、結(jié)石的微創(chuàng)手術(shù)及綜合治療，前列腺疾病的診治 教授門診時(shí)間:星期一下午 星期三上午 專家門診時(shí)間:星期三全天

    張軍初
    張軍初 副主任醫(yī)師

    上海長(zhǎng)征醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng)： 甲狀腺、乳腺疾病的診治。

    簡(jiǎn)介： 男， 1983年畢業(yè)于第二軍醫(yī)大學(xué)海醫(yī)系，系外科學(xué)碩士?，F(xiàn)任第二軍醫(yī)大學(xué)附屬長(zhǎng)征醫(yī)院普通外科副教授、副主任醫(yī)師。從事普通外科臨床工作 20多年，能熟練處理普外科常見(jiàn)病、多發(fā)病及疑難雜癥，尤其擅長(zhǎng)甲

    江道振
    江道振 副主任醫(yī)師

    上海長(zhǎng)征醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng)： 甲狀腺和乳腺疾病的外科治療及腹腔鏡微創(chuàng)外科手術(shù)。

    簡(jiǎn)介： 研究方向：腹腔鏡微創(chuàng)外科技術(shù)在普通外科的臨床應(yīng)用及甲狀腺、乳腺疾病的外科治療。從事普通外科臨床16年，腹腔鏡外科技術(shù)臨床應(yīng)用研究7年，能獨(dú)立完成普通外科常見(jiàn)病、多發(fā)病及部分疑難病例的診治工作，主要

    陰雷
    陰雷 副主任醫(yī)師

    上海長(zhǎng)征醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng)： 對(duì)前列腺相關(guān)疾病的診治經(jīng)驗(yàn)豐富。對(duì)泌尿系統(tǒng)結(jié)石、泌尿系統(tǒng)腫瘤的微創(chuàng)手術(shù)治療有所專長(zhǎng)。

    簡(jiǎn)介： 個(gè)人履歷：男，副主任醫(yī)師，副教授。2002年9月入伍， 1999年6月畢業(yè)于白求恩醫(yī)科大學(xué)臨床醫(yī)學(xué)系，2002年6月獲吉林大學(xué)白求恩醫(yī)學(xué)院泌尿外科碩士學(xué)位，2005年6月獲第二軍醫(yī)大學(xué)泌尿外科博士

    邵成浩
    邵成浩 副主任醫(yī)師

    上海長(zhǎng)征醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng)： 能夠熟練完成普外科各類常規(guī)手術(shù)，包括胃癌根治術(shù)、結(jié)直腸癌根治術(shù)、甲狀腺部分切除術(shù)、乳癌根治術(shù)、門靜脈高壓癥各類分?jǐn)嗔魇中g(shù)等;能夠獨(dú)立完成普外科各類急診處置，熟練掌握腹腔鏡技術(shù)。

    簡(jiǎn)介： 醫(yī)學(xué)博士，1994年畢業(yè)于第二軍醫(yī)大學(xué)，2001年獲外科學(xué)博士學(xué)位。現(xiàn)任第二軍醫(yī)大學(xué)長(zhǎng)征醫(yī)院普外科主任，兼普外四科(胰腺膽道外科)主任和胰膽外科學(xué)科帶頭人，兼任上海醫(yī)學(xué)會(huì)普外專業(yè)委員會(huì)胰腺外科學(xué)組

    鄭嬌陽(yáng)
    鄭嬌陽(yáng) 副主任醫(yī)師

    上海長(zhǎng)征醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng)： II型糖尿病及慢性并發(fā)癥診治、難治性骨代謝疾病診治

    簡(jiǎn)介： 鄭嬌陽(yáng)，男，長(zhǎng)征醫(yī)院內(nèi)分泌科副主任醫(yī)師,擅長(zhǎng)內(nèi)分泌科問(wèn)題 .

    湯瑋
    湯瑋 副主任醫(yī)師

    上海長(zhǎng)征醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng)： 以糖尿病及其急慢性并發(fā)癥、甲狀腺疾病、甲狀腺相關(guān)眼病、骨質(zhì)疏松、肥胖、垂體疾病、腎上腺疾病等診治為醫(yī)療專長(zhǎng)，對(duì)內(nèi)分泌系統(tǒng)疑難和危重病的診治具有較高水平。

    簡(jiǎn)介： 個(gè)人履歷：2007.07至2015.09第二軍醫(yī)大學(xué)第二附屬醫(yī)院內(nèi)分泌科主治醫(yī)師、講師;2015.09至今第二軍醫(yī)大學(xué)第二附屬醫(yī)院內(nèi)分泌科副主任醫(yī)師、副教授。 學(xué)術(shù)兼職：中國(guó)人民解放軍醫(yī)學(xué)科學(xué)技術(shù)

    程華怡
    程華怡 副主任醫(yī)師

    上海市第九人民醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng)： 顱骨缺損修補(bǔ)手術(shù)，三叉神經(jīng)微血管減壓手術(shù)等，較有心得

    簡(jiǎn)介： 副主任醫(yī)師 科 室：神經(jīng)外科 專家門診：周三下午、周五下午

    紀(jì)廣玉
    紀(jì)廣玉 副主任醫(yī)師

    上海長(zhǎng)征醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng)： 熟練掌握心血管外科疾病的圍手術(shù)期處理，在心血管外科危重癥治療方面積累了豐富的經(jīng)驗(yàn)，可獨(dú)立開(kāi)展冠心病、心臟瓣膜病及先天性心臟病等心血管外科手術(shù)，在微創(chuàng)心臟手術(shù)方面也積累了較為豐富的經(jīng)驗(yàn)。

    簡(jiǎn)介： 個(gè)人履歷：紀(jì)廣玉，男，副教授，副主任醫(yī)師、碩士生導(dǎo)師。 學(xué)術(shù)兼職：上海醫(yī)師協(xié)會(huì)心臟重癥分會(huì)委員。擔(dān)任《Herz》、《第二軍醫(yī)大學(xué)學(xué)報(bào)》等雜志編委或?qū)徃鍖＜?，《外科學(xué)年鑒》編委。 醫(yī)療專長(zhǎng):從事胸心

    徐激斌
    徐激斌 副主任醫(yī)師

    上海長(zhǎng)征醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng)： 成人及嬰幼兒心血管疾病的外科治療及各類普胸手術(shù)等，開(kāi)展了胸腔鏡輔助或小切口行瓣膜成形和瓣膜置換等微創(chuàng)手術(shù)、術(shù)中同期射頻治療房顫、不停跳三尖瓣手術(shù)及冠脈搭橋等新技術(shù)，尤其在重癥心血管手術(shù)及圍手術(shù)期的綜合處理方面積累了豐富的經(jīng)驗(yàn)。

    簡(jiǎn)介： 個(gè)人履歷：副主任醫(yī)師，副教授，畢業(yè)于第二軍醫(yī)大學(xué)，從事胸心外科工作20余年，曾赴加拿大艾伯塔大學(xué)心臟中心研修半年。 任職情況：上海長(zhǎng)征醫(yī)院胸心外科副主任醫(yī)師，教授，碩士生導(dǎo)師 學(xué)術(shù)兼職：中華胸心外

    烏立暉
    烏立暉 副主任醫(yī)師

    上海長(zhǎng)征醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng)： 胸部腫瘤的外科治療、胸腔鏡輔助胸部微創(chuàng)手術(shù)、胸部嚴(yán)重創(chuàng)傷的救治及成人心血管疾病的診斷和治療，尤其是肺癌、食管癌、縱隔腫瘤的外科治療，胸腔鏡輔助胸部微創(chuàng)手術(shù)、胸部嚴(yán)重創(chuàng)傷及成人心血管疾病的診斷和手術(shù)治療等。

    簡(jiǎn)介： 個(gè)人履歷：烏立暉，男，副教授，副主任醫(yī)師、碩士生導(dǎo)師。 任職情況：現(xiàn)為第二軍醫(yī)大學(xué)附屬長(zhǎng)征醫(yī)院胸心一科副主任。 學(xué)術(shù)兼職：中華醫(yī)學(xué)會(huì)胸心血管外科分會(huì)會(huì)員，上海市醫(yī)學(xué)會(huì)會(huì)員。兼任"Society f

    仰禮真
    仰禮真 副主任醫(yī)師

    上海市第九人民醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng)： 糖尿病、甲狀腺和腎上腺等疾病的診療。

    簡(jiǎn)介： 仰禮真 博士后，副主任醫(yī)師，先后就讀于上海第二醫(yī)科大學(xué)醫(yī)療系(獲學(xué)士學(xué)位)、上海中醫(yī)藥大學(xué)中西醫(yī)結(jié)合內(nèi)科學(xué)專業(yè)(獲碩士學(xué)位)、德國(guó)基爾大學(xué)醫(yī)學(xué)系(獲博士學(xué)位)，1999年晉升內(nèi)科副主任醫(yī)師并擔(dān)任碩

    孫光遠(yuǎn)
    孫光遠(yuǎn) 副主任醫(yī)師

    上海長(zhǎng)征醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng)： 胸腔鏡下肺癌、食管癌、縱膈腫瘤、肺大皰、手汗癥的外科治療

    簡(jiǎn)介： 孫光遠(yuǎn)，男，副主任醫(yī)師，1973年11出生，安徽淮南人，醫(yī)學(xué)博士。1996年大學(xué)本科畢業(yè)?，F(xiàn)任中國(guó)抗癌協(xié)會(huì)上海市胸部腫瘤專業(yè)委員會(huì)青年委員

    盛繼紅
    盛繼紅 副主任醫(yī)師

    上海長(zhǎng)征醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng)： 常規(guī)心臟手術(shù)的體外循環(huán)轉(zhuǎn)流，并對(duì)微創(chuàng)體外循環(huán)、ECMO技術(shù)有深入的研究和應(yīng)用，對(duì)重癥瓣膜病人、冠脈搭橋病人、嬰幼兒復(fù)雜先心及心臟大血管手術(shù)及長(zhǎng)時(shí)間轉(zhuǎn)流的重癥病人的體外循環(huán)管理有獨(dú)到經(jīng)驗(yàn)，灌注技術(shù)把握準(zhǔn)確，注重心肌保護(hù)、機(jī)體內(nèi)環(huán)境的穩(wěn)定和控制，使體外循環(huán)手術(shù)后的并發(fā)癥大為減少，為心臟外科開(kāi)展各類高危手術(shù)提供了有利保障。

    簡(jiǎn)介： 個(gè)人履歷：副主任醫(yī)師，副教授。 任職情況：現(xiàn)為上海長(zhǎng)征醫(yī)院胸心外科體外循環(huán)實(shí)驗(yàn)中心副主任 學(xué)術(shù)兼職：“上海市體外循環(huán)專業(yè)”會(huì)員、福建省體外循環(huán)專業(yè)委員會(huì)常務(wù)委員。 醫(yī)療專長(zhǎng)： 常規(guī)心臟手術(shù)的體外循

    張偉
    張偉 副主任醫(yī)師

    上海長(zhǎng)征醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng)： 腹腔鏡手術(shù)(腹壁疝、胃腸腫瘤、減肥)

    簡(jiǎn)介： 擅長(zhǎng)腹腔鏡手術(shù)(腹壁疝、胃腸腫瘤、減肥)

    姜博仁
    姜博仁 副主任醫(yī)師

    上海市第九人民醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng)： 糖尿病的一體化治療和內(nèi)分泌疑難病的診斷

    簡(jiǎn)介： 姜博仁，醫(yī)學(xué)博士，副主任醫(yī)師。2008年上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院獲得博士學(xué)位，2014年8月至2015年8月美國(guó)Mayo Clinic 內(nèi)分泌中心從事博士后研究。長(zhǎng)期致力于內(nèi)分泌代謝疾病的臨床診療和研究

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推薦問(wèn)答

問(wèn)減肥期間吃紅甜椒會(huì)胖嗎？
答

紅甜椒作為一種低熱量、高纖維的蔬菜，其含有豐富的維生素C和抗氧化物質(zhì)，對(duì)于減肥期間的人群來(lái)說(shuō)，適量食用紅甜椒不僅不會(huì)導(dǎo)致體重增加，反而有助于提高飽腹感，減少對(duì)高熱量食物的攝入。同時(shí)，紅甜椒中的營(yíng)養(yǎng)成分還有助于促進(jìn)新陳代謝，對(duì)減肥有一定的輔助作用。因此，在減肥期間，適量食用紅甜椒是有益的，不會(huì)導(dǎo)致體重增加。建議將紅甜椒作為日常飲食的一部分，與其他健康食物搭配，形成均衡的飲食結(jié)構(gòu)。

問(wèn)減肥期間吃了一包干脆面怎么辦？
答

作為醫(yī)生，我建議您在減肥期間應(yīng)盡量避免攝入高熱量、高脂肪的食物，如干脆面。如果不慎攝入，不必過(guò)于焦慮，但應(yīng)認(rèn)識(shí)到這可能對(duì)您的減肥計(jì)劃產(chǎn)生一定影響。為了減少攝入的熱量，您可以在接下來(lái)的飲食中適當(dāng)減少碳水化合物和油脂的攝入，增加蔬菜和蛋白質(zhì)的比例，以平衡整體熱量攝入。同時(shí)，增加適量的運(yùn)動(dòng)可以幫助消耗多余的熱量，促進(jìn)新陳代謝。請(qǐng)繼續(xù)保持健康的生活方式，避免過(guò)度攝入高熱量食物，以實(shí)現(xiàn)長(zhǎng)期穩(wěn)定的減肥效果。

問(wèn)減肥期間喝八寶粥會(huì)胖嗎？
答

減肥期間飲用八寶粥是否會(huì)導(dǎo)致體重增加，取決于八寶粥的營(yíng)養(yǎng)成分和攝入量。八寶粥通常由多種谷物、豆類和干果等食材制成，這些食材富含膳食纖維、維生素和礦物質(zhì)，有助于維持健康的飲食結(jié)構(gòu)。然而，八寶粥中的糖分和熱量也不容忽視，尤其是如果添加了過(guò)多的糖或高熱量的食材。因此，適量飲用八寶粥，避免過(guò)量攝入糖分和高熱量食材，可以作為減肥期間的健康飲食選擇。同時(shí)，應(yīng)注意整體飲食的均衡和控制總熱量攝入，配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，以達(dá)到減肥效果。

問(wèn)減肥期間可以吃橘子嗎？
答

在減肥期間，適量食用橘子是可以的。橘子富含維生素C、鉀、纖維等營(yíng)養(yǎng)成分，有助于增強(qiáng)免疫力、維持電解質(zhì)平衡和促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。然而，橘子含有一定的糖分，過(guò)量食用可能會(huì)導(dǎo)致熱量攝入過(guò)多，不利于減肥。因此，建議在減肥期間適量食用橘子，同時(shí)注意整體飲食的平衡和熱量控制。可以將橘子作為健康零食，與其他低糖水果搭配，以滿足口感和營(yíng)養(yǎng)需求，同時(shí)避免過(guò)量攝入糖分。

問(wèn)減肥期間可以吃燒鴨嗎？
答

在減肥期間，適量食用燒鴨是可以的，但需注意控制攝入量。燒鴨作為一種高蛋白、低脂肪的肉類食品，可以為身體提供必要的營(yíng)養(yǎng)。然而，燒鴨的烹飪過(guò)程中通常會(huì)加入較多的油脂和調(diào)料，這會(huì)增加食物的熱量。因此，在減肥期間食用燒鴨時(shí)，應(yīng)選擇較為清淡的烹飪方式，如蒸或烤，避免油炸或重口味的烹飪方法，并注意整體飲食的均衡，搭配足夠的蔬菜和適量的碳水化合物，以確保營(yíng)養(yǎng)全面且控制總熱量攝入。

問(wèn)減肥期間可以吃瘦肉丸嗎？
答

在減肥期間，適量攝入瘦肉丸是可以的。瘦肉丸富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，有助于肌肉的修復(fù)和增長(zhǎng)，同時(shí)蛋白質(zhì)的熱效應(yīng)較高，可以增加能量消耗。此外，瘦肉丸中的脂肪含量相對(duì)較低，有助于控制總熱量攝入。然而，減肥期間應(yīng)注重營(yíng)養(yǎng)均衡，不應(yīng)過(guò)度依賴單一食物。建議將瘦肉丸作為蛋白質(zhì)來(lái)源之一，搭配蔬菜、水果和全谷物等食物，形成多樣化的飲食結(jié)構(gòu)。同時(shí)，控制總熱量攝入，結(jié)合適量運(yùn)動(dòng)，以達(dá)到健康減肥的目的。

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