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上海徐匯區(qū)_副主任醫(yī)師在線咨詢-找醫(yī)生-專家預(yù)約掛號(hào)/排行 - 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

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    朱學(xué)才
    朱學(xué)才 副主任醫(yī)師

    復(fù)旦大學(xué)附屬中山醫(yī)院 兒科

    擅長(zhǎng)： 小兒消化內(nèi)科疾病

    簡(jiǎn)介： 朱學(xué)才，男，副主任醫(yī)師，擅長(zhǎng)小兒消化內(nèi)科疾病

    劉正云
    劉正云 副主任醫(yī)師

    國(guó)際婦幼保健院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng)： 婦產(chǎn)科合并內(nèi)科疾病的診治，尤其擅長(zhǎng)婦產(chǎn)科合并心血管和內(nèi)分泌疾病的診治。

    簡(jiǎn)介： 劉正云[副主任醫(yī)師，內(nèi) 科] 擅長(zhǎng)疾?。簨D產(chǎn)科合并內(nèi)科疾病的診治 門診時(shí)間：周三上午(專家門診);周五上午(專家門診) 內(nèi)科副主任醫(yī)師，1992年畢業(yè)于山東醫(yī)科大學(xué)，獲醫(yī)學(xué)學(xué)士，在職碩士在讀。19

    邵晉晨
    邵晉晨 副主任醫(yī)師

    上海市胸科醫(yī)院 病理科

    擅長(zhǎng)： 肺、食管、縱隔等各種胸部腫瘤的病理診斷。致力于腫瘤病理學(xué)診斷及腫瘤相關(guān)基因的研究。

    簡(jiǎn)介： 病理科副主任醫(yī)師，醫(yī)學(xué)碩士。 從事病理診斷工作十余年，熟練掌握胸部常見(jiàn)疾病肺癌、食管癌、胸腺瘤及胸部疑難病例的病理診斷。擅長(zhǎng)肺、食管、縱隔等各種胸部腫瘤的病理診斷。致力于腫瘤病理學(xué)診斷及腫瘤相關(guān)基

    時(shí)梅萍
    時(shí)梅萍 副主任醫(yī)師

    上海市胸科醫(yī)院 病理科

    擅長(zhǎng)： 長(zhǎng)期從事外科病理以及支氣管鏡活檢的復(fù)檢工作，以及術(shù)中快速冰凍的診斷。對(duì)胸部疾病組織病理的診斷和鑒別診斷以及疑難病例積累了一定的經(jīng)驗(yàn)

    簡(jiǎn)介： 時(shí)梅萍，副主任醫(yī)師，1978年畢業(yè)于上海第二醫(yī)科大學(xué)醫(yī)療系,現(xiàn)任職于上海市胸科醫(yī)院病理科副主任醫(yī)師。長(zhǎng)期從事外科病理以及支氣管鏡活檢的復(fù)檢工作，以及術(shù)中快速冰凍的診斷。對(duì)胸部疾病組織病理的診斷和鑒

    錢伊弘
    錢伊弘 副主任醫(yī)師

    上海遠(yuǎn)洋醫(yī)院 皮膚科

    擅長(zhǎng)： 擅長(zhǎng)尖銳濕疣、梅毒、面部皮炎、脂溢性皮炎、痤瘡、皮炎、濕疹等疾病的診斷和治療。尤其在診斷和評(píng)估高危型人乳頭瘤病毒感染而導(dǎo)致的宮頸、生殖器和肛門直腸癌方面有較豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。

    簡(jiǎn)介： 錢伊弘 副主任醫(yī)師 所屬科室：性病科 擅長(zhǎng)疾?。荷瞄L(zhǎng)尖銳濕疣、梅毒、面部皮炎、脂溢性皮炎、痤瘡、皮炎、濕疹等疾病的診斷和治療。尤其在診斷和評(píng)估高危型人乳頭瘤病毒感染而導(dǎo)致的宮頸、生殖器和肛門直腸癌

    郭毅峻
    郭毅峻 副主任醫(yī)師

    上海市胸科醫(yī)院 中西醫(yī)結(jié)合科

    擅長(zhǎng)： 中醫(yī)及中西醫(yī)結(jié)合治療肺癌、食管癌、縱膈腫瘤等惡性腫瘤，并對(duì)慢阻肺、支氣管擴(kuò)張等疾病的中、西醫(yī)治療有豐富臨床經(jīng)驗(yàn)。

    簡(jiǎn)介： 中西醫(yī)結(jié)合科副主任醫(yī)師，醫(yī)學(xué)博士。 長(zhǎng)期從事中醫(yī)藥防止惡性腫瘤的臨床及基礎(chǔ)研究，擅長(zhǎng)中醫(yī)及中西醫(yī)結(jié)合治療肺癌、食管癌、縱膈腫瘤等惡性腫瘤，并對(duì)慢阻肺、支氣管擴(kuò)張等疾病的中、西醫(yī)治療有豐富臨床經(jīng)驗(yàn)。

    朱蕾
    朱蕾 副主任醫(yī)師

    上海市胸科醫(yī)院 病理科

    擅長(zhǎng)： 胸部腫瘤如肺、食管、胸腺等部位的病理診斷。

    簡(jiǎn)介： 病理科副主任醫(yī)師，醫(yī)學(xué)碩士。 1998年畢業(yè)于上海醫(yī)科大學(xué)病理專業(yè)，獲碩士學(xué)位。擅長(zhǎng)胸部腫瘤如肺、食管、胸腺等部位的病理診斷。 精進(jìn)醫(yī)術(shù)、服務(wù)患者;不求聞達(dá)，但求利人。

    龍福泉
    龍福泉 副主任醫(yī)師

    上海遠(yuǎn)洋醫(yī)院 皮膚科

    擅長(zhǎng)： 擅長(zhǎng)銀屑病、各種類型痤瘡等疾病的臨床診治，尤其擅長(zhǎng)男女外生殖器部位皮膚病的診治。

    簡(jiǎn)介： 龍福泉 副主任醫(yī)師、醫(yī)學(xué)博士 所屬科室：性病科 擅長(zhǎng)疾?。荷瞄L(zhǎng)銀屑病、各種類型痤瘡等疾病的臨床診治，尤其擅長(zhǎng)男女外生殖器部位皮膚病的診治。

    葉建林
    葉建林 副主任醫(yī)師

    上海市第六人民醫(yī)院 特需科

    擅長(zhǎng)： 對(duì)抑郁癥、廣泛性焦慮癥、驚恐障礙、強(qiáng)迫癥、社交恐怖癥、失眠癥等心理障礙有豐富的診斷和治療經(jīng)驗(yàn)，也擅長(zhǎng)診治雙相情感障礙等嚴(yán)重的精神疾病。

    簡(jiǎn)介： 副主任醫(yī)師，醫(yī)學(xué)碩士，畢業(yè)于上海第二醫(yī)科大學(xué) 。從事精神科臨床醫(yī)療和心理咨詢工作二十余年，對(duì)抑郁癥、廣泛性焦慮癥、驚恐障礙、強(qiáng)迫癥、社交恐怖癥、失眠癥等心理障礙有豐富的診斷和治療經(jīng)驗(yàn)，也擅長(zhǎng)診治雙

    郇金亮
    郇金亮 副主任醫(yī)師

    上海市第八人民醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng)： 胃、腸道腫瘤，巨大甲狀腺占位，成人型巨結(jié)腸，超低位直腸癌的保肛手術(shù)，復(fù)雜膽道手術(shù)和早期乳腺癌的保乳手術(shù)等。

    簡(jiǎn)介： 副主任醫(yī)師，外科學(xué)博士，畢業(yè)于第二軍醫(yī)大學(xué)。全面掌握肝膽、胃腸、乳腺、甲狀腺和肛腸疾病的診治。特別擅長(zhǎng)胃、腸道腫瘤，巨大甲狀腺占位，成人型巨結(jié)腸，超低位直腸癌的保肛手術(shù)，復(fù)雜膽道手術(shù)和早期乳腺癌的

    潘曉峰
    潘曉峰 副主任醫(yī)師

    上海市第八人民醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng)： 常規(guī)開(kāi)展乳房腫塊微創(chuàng)活檢，乳腺癌的改良根治術(shù)、根治術(shù)、擴(kuò)大根治術(shù)和保乳手術(shù)，并開(kāi)展了乳腺癌根治術(shù)后一期重建，積累了豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。

    簡(jiǎn)介： 畢業(yè)于上海第二醫(yī)科大學(xué)，碩士研究生。主要開(kāi)展乳腺外科的臨床工作，常規(guī)開(kāi)展乳房腫塊微創(chuàng)活檢，乳腺癌的改良根治術(shù)、根治術(shù)、擴(kuò)大根治術(shù)和保乳手術(shù)，并開(kāi)展了乳腺癌根治術(shù)后一期重建，積累了豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)，在

    朱彤
    朱彤 副主任醫(yī)師

    上海市第八人民醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng)： 肝癌、胰腺腺癌等臟器多極射頻治療(多彈頭射頻治療)。

    簡(jiǎn)介： 副主任醫(yī)師，1989年畢業(yè)于上海第二醫(yī)科大學(xué)。以肝、膽、胰手術(shù)及腹腔鏡為主，尤擅長(zhǎng)肝癌、胰腺腺癌等臟器多極射頻治療(多彈頭射頻治療)，是上海市第一開(kāi)展此項(xiàng)目的醫(yī)師。 專家門診時(shí)間：周三上午 、周四

    畢永林
    畢永林 副主任醫(yī)師

    上海市第八人民醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng)： 膽道、胰腺病的內(nèi)鏡(ERCP),及腹腔鏡治療和胃腸道腫瘤的手術(shù)。

    簡(jiǎn)介： 副主任醫(yī)師，畢業(yè)于上海第二醫(yī)科大學(xué)醫(yī)學(xué)系，從事普外科臨床工作二十余年，擅長(zhǎng)膽道、胰腺病的內(nèi)鏡(ERCP),及腹腔鏡治療和胃腸道腫瘤的手術(shù)。 專家門診時(shí)間：周一下午、 周二上午

    范峻
    范峻 副主任醫(yī)師

    上海市第八人民醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng)： 腹腔鏡手術(shù)，甲狀腺腫瘤手術(shù)，對(duì)乳腺腫瘤、胃腸道腫瘤、肝膽結(jié)石和腫瘤疾病、外科危重癥疾病的診斷和治療積累一定經(jīng)驗(yàn)。

    簡(jiǎn)介： 副主任醫(yī)師，1993年畢業(yè)。擅長(zhǎng)腹腔鏡手術(shù)，甲狀腺腫瘤手術(shù)，對(duì)乳腺腫瘤、胃腸道腫瘤、肝膽結(jié)石和腫瘤疾病、外科危重癥疾病的診斷和治療積累一定經(jīng)驗(yàn)。追求目標(biāo)“患者健康、醫(yī)者快樂(lè)”。 專家門診時(shí)間：周三

    朱強(qiáng)華
    朱強(qiáng)華 副主任醫(yī)師

    上海市第八人民醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng)： 胃腸外科，內(nèi)分泌外科和普胸外科。

    簡(jiǎn)介： 副主任醫(yī)師，1990年畢業(yè)于上海同濟(jì)大學(xué)醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)療系，2006年蘇州大學(xué)在職研究生。臨床工作已20余年。先后在全國(guó)性雜志上發(fā)表文章15篇。臨床工作經(jīng)驗(yàn)豐富。2000年曾赴云南思茅地區(qū)進(jìn)行醫(yī)療支

    劉曉鶇
    劉曉鶇 副主任醫(yī)師

    上海中醫(yī)藥大學(xué)附屬龍華醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng)： 甲狀腺惡性腫瘤術(shù)后，甲狀腺功能亢進(jìn)，甲狀腺機(jī)能減退，橋本氏甲狀腺炎，甲狀腺腺瘤，甲狀腺結(jié)節(jié)，淋巴結(jié)腫大，手術(shù)后刀口不愈，難愈性皮膚創(chuàng)面，褥瘡、糖尿病性足病，血栓閉性脈管炎、閉塞性動(dòng)脈硬化癥，下肢靜脈曲張，皮脂腺囊腫，體表皮膚良性腫瘤、腫瘤術(shù)后、皮膚感染的治療

    簡(jiǎn)介： 劉曉鶇，男，中醫(yī)外科副主任醫(yī)師，醫(yī)學(xué)博士。 1995年大學(xué)本科畢業(yè)于新疆中醫(yī)學(xué)院中醫(yī)系，獲醫(yī)學(xué)學(xué)士學(xué)位，2000年研究生畢業(yè)于上海中醫(yī)藥大學(xué)，獲中醫(yī)外科學(xué)博士學(xué)位。2002年赴云南參加上海市青年志

    潘云華
    潘云華 副主任醫(yī)師

    上海中醫(yī)藥大學(xué)附屬龍華醫(yī)院 推拿科

    擅長(zhǎng)： 小兒疾病的推拿治療，在小兒泄瀉、厭食、疳積、咳嗽、肌性斜頸、便秘、嘔吐等疾病的診斷及治療方面具有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)，對(duì)小兒體質(zhì)虛弱等癥的治療也取得了一定的療效。

    簡(jiǎn)介： 潘云華，女，推拿科主任，副主任醫(yī)師。 1988年畢業(yè)于上海中醫(yī)藥大學(xué)，現(xiàn)任上海中醫(yī)藥大學(xué)附屬龍華醫(yī)院推拿科主任，上海市中醫(yī)藥學(xué)會(huì)(第八屆)推拿分會(huì)副主任委員。二十余年來(lái)一直工作在推拿臨床、教學(xué)第一

    何永瑞
    何永瑞 副主任醫(yī)師

    上海中醫(yī)藥大學(xué)附屬龍華醫(yī)院 推拿科

    擅長(zhǎng)： 中醫(yī)推拿治療面神經(jīng)癱瘓，顳下頜關(guān)節(jié)紊亂，踝關(guān)節(jié)扭傷后遺癥，小兒先天性肌性斜頸，嬰幼兒泄瀉、厭食、遺尿，小兒股骨頭缺血性壞死等病癥

    簡(jiǎn)介： 何永瑞，男，推拿科副主任醫(yī)師。 1984年畢業(yè)于上海中醫(yī)學(xué)院，從事推拿臨床工作近三十年，積累了豐富的臨床醫(yī)療經(jīng)驗(yàn)。在專業(yè)期刊發(fā)表學(xué)術(shù)論文四篇。 專家門診時(shí)間：待定

    徐文皓
    徐文皓 副主任醫(yī)師

    上海市第六人民醫(yī)院 輸血科

    擅長(zhǎng)： 自身免疫溶血性貧血的診治，臨床合理、有效、安全用血指導(dǎo)，減少輸血相關(guān)性不良反應(yīng)的發(fā)生，應(yīng)用最新分子生物學(xué)技術(shù)鑒定疑難血型等。

    簡(jiǎn)介： 1993年畢業(yè)于上海第二醫(yī)科大學(xué)，從事內(nèi)科尤其是血液學(xué)和輸血學(xué)的臨床、教學(xué)、科研工作。1997年協(xié)助科主任創(chuàng)建輸血科。2006年協(xié)助科主任創(chuàng)建交通大學(xué)輸血選修課的精品課程。在醫(yī)學(xué)臨床、教學(xué)、科研工

    王家其
    王家其 副主任醫(yī)師

    徐匯區(qū)虹梅地段醫(yī)院 口腔科

    擅長(zhǎng)：

    簡(jiǎn)介：

    葉蘊(yùn)修
    葉蘊(yùn)修 副主任醫(yī)師

    徐匯區(qū)虹梅地段醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長(zhǎng)：

    簡(jiǎn)介：

    喬炳同
    喬炳同 副主任醫(yī)師

    徐匯區(qū)虹梅地段醫(yī)院 消化內(nèi)科

    擅長(zhǎng)：

    簡(jiǎn)介：

    儲(chǔ)惠
    儲(chǔ)惠 副主任醫(yī)師

    上海遠(yuǎn)洋醫(yī)院 皮膚科

    擅長(zhǎng)： 皮膚病與化妝品研究室

    簡(jiǎn)介： 副主任醫(yī)師，專業(yè)特長(zhǎng)：禿皮門診，化妝品，職業(yè)性皮膚病等

    苗抗立
    苗抗立 副主任醫(yī)師

    復(fù)旦大學(xué)附屬中山醫(yī)院 藥劑科

    擅長(zhǎng)： 中草藥成分化學(xué)的研究和天然產(chǎn)物結(jié)構(gòu)研究，對(duì)中草藥制劑、質(zhì)量控制方面也有所建樹(shù)

    簡(jiǎn)介： 苗抗立，男，副主任藥師，1949年6月出生。1975年畢業(yè)于復(fù)旦大學(xué)藥學(xué)院(原上海第一醫(yī)學(xué)院藥學(xué)系)。畢業(yè)后先后在南昌鐵路中心醫(yī)院藥劑科和中山醫(yī)院藥劑科工作，1996年晉升為副主任藥師，曾任中山醫(yī)

    鄭艷彬
    鄭艷彬 副主任醫(yī)師

    復(fù)旦大學(xué)附屬中山醫(yī)院 藥劑科

    擅長(zhǎng)： 藥學(xué)情報(bào)服務(wù)

    簡(jiǎn)介： 鄭艷彬，男，副主任藥師，中山醫(yī)院藥劑科副主任，1954年4月生，1976年12月畢業(yè)于復(fù)旦藥學(xué)院藥學(xué)專業(yè)(原上海第一醫(yī)學(xué)院藥學(xué)系藥學(xué)專業(yè)

    錢朝霞
    錢朝霞 副主任醫(yī)師

    國(guó)際婦幼保健院 放射科

    擅長(zhǎng)： 婦科疑難疾病、胎兒畸形篩查、乳腺疑難疾病的影像診斷以及輸卵管不孕的非血管性介入治療、婦產(chǎn)科各類血管性的介入治療。

    簡(jiǎn)介： 錢朝霞[副主任醫(yī)師，放射科] 擅長(zhǎng)疾?。簨D產(chǎn)科疑難疾病影像診斷及介入治療 門診時(shí)間：周二下午(專家門診);周三下午(特需門診) 放射科副主任醫(yī)師，畢業(yè)于南通醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)學(xué)系，獲學(xué)士學(xué)位，擅長(zhǎng)婦科疑

    劉嶸
    劉嶸 副主任醫(yī)師

    國(guó)際婦幼保健院 放射科

    擅長(zhǎng)： 輸卵管性不孕癥診療、婦產(chǎn)科血管介入治療

    簡(jiǎn)介： P> 劉嶸，副主任醫(yī)師，擅長(zhǎng)輸卵管性不孕癥診療、婦產(chǎn)科血管介入治療。

    胡蔚毅
    胡蔚毅 副主任醫(yī)師

    上海遠(yuǎn)洋醫(yī)院 皮膚科

    擅長(zhǎng)： 擅長(zhǎng)對(duì)梅毒、尖銳濕疣、非淋球菌性尿道炎等性傳播疾病和痤瘡、脫發(fā)等疾病的診斷和治療。

    簡(jiǎn)介： 胡蔚毅 副主任醫(yī)師 所屬科室：皮膚與化妝品研究室 擅長(zhǎng)疾?。荷瞄L(zhǎng)對(duì)梅毒、尖銳濕疣、非淋球菌性尿道炎等性傳播疾病和痤瘡、脫發(fā)等疾病的診斷和治療。 專家簡(jiǎn)介：環(huán)境與職業(yè)皮膚病科主任 皮膚與化妝品研究室

    陳慧勇
    陳慧勇 副主任醫(yī)師

    復(fù)旦大學(xué)附屬中山醫(yī)院 風(fēng)濕免疫科

    擅長(zhǎng)： 風(fēng)濕免疫性疾病的診治。

    簡(jiǎn)介： 副主任醫(yī)師。1994年畢業(yè)于北京醫(yī)科大學(xué)臨床醫(yī)學(xué)系。1999年進(jìn)入復(fù)旦大學(xué)附屬中山醫(yī)院風(fēng)濕免疫科，長(zhǎng)期從事風(fēng)濕免疫性疾病的臨床診療工作。從醫(yī)20年，積累了豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)，熟悉并掌握內(nèi)科常見(jiàn)疾病和風(fēng)

    蘇怡
    蘇怡 副主任醫(yī)師

    上海五官科醫(yī)院 口腔科

    擅長(zhǎng)： 疑難病的診斷和治療;能夠熟練完成牙齒的根管治療、牙齒漂白、烤瓷修復(fù)，尤其擅長(zhǎng)前牙美容設(shè)計(jì)及治療、牙周手術(shù)的設(shè)計(jì)治療、阻生牙拔除、牙齒種植及門診手術(shù)。

    簡(jiǎn)介： 姓名：蘇怡 職稱：副主任醫(yī)師 專業(yè)特色：主要從事口腔內(nèi)科、外科、修復(fù)的門診工作，擅長(zhǎng)疑難病的診斷和治療;能夠熟練完成牙齒的根管治療、牙齒漂白、烤瓷修復(fù)，尤其擅長(zhǎng)前牙美容設(shè)計(jì)及治療、牙周手術(shù)的設(shè)計(jì)治

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推薦問(wèn)答

問(wèn)減肥期間吃紅甜椒會(huì)胖嗎？
答

紅甜椒作為一種低熱量、高纖維的蔬菜，其含有豐富的維生素C和抗氧化物質(zhì)，對(duì)于減肥期間的人群來(lái)說(shuō)，適量食用紅甜椒不僅不會(huì)導(dǎo)致體重增加，反而有助于提高飽腹感，減少對(duì)高熱量食物的攝入。同時(shí)，紅甜椒中的營(yíng)養(yǎng)成分還有助于促進(jìn)新陳代謝，對(duì)減肥有一定的輔助作用。因此，在減肥期間，適量食用紅甜椒是有益的，不會(huì)導(dǎo)致體重增加。建議將紅甜椒作為日常飲食的一部分，與其他健康食物搭配，形成均衡的飲食結(jié)構(gòu)。

問(wèn)減肥期間吃了一包干脆面怎么辦？
答

作為醫(yī)生，我建議您在減肥期間應(yīng)盡量避免攝入高熱量、高脂肪的食物，如干脆面。如果不慎攝入，不必過(guò)于焦慮，但應(yīng)認(rèn)識(shí)到這可能對(duì)您的減肥計(jì)劃產(chǎn)生一定影響。為了減少攝入的熱量，您可以在接下來(lái)的飲食中適當(dāng)減少碳水化合物和油脂的攝入，增加蔬菜和蛋白質(zhì)的比例，以平衡整體熱量攝入。同時(shí)，增加適量的運(yùn)動(dòng)可以幫助消耗多余的熱量，促進(jìn)新陳代謝。請(qǐng)繼續(xù)保持健康的生活方式，避免過(guò)度攝入高熱量食物，以實(shí)現(xiàn)長(zhǎng)期穩(wěn)定的減肥效果。

問(wèn)減肥期間喝八寶粥會(huì)胖嗎？
答

減肥期間飲用八寶粥是否會(huì)導(dǎo)致體重增加，取決于八寶粥的營(yíng)養(yǎng)成分和攝入量。八寶粥通常由多種谷物、豆類和干果等食材制成，這些食材富含膳食纖維、維生素和礦物質(zhì)，有助于維持健康的飲食結(jié)構(gòu)。然而，八寶粥中的糖分和熱量也不容忽視，尤其是如果添加了過(guò)多的糖或高熱量的食材。因此，適量飲用八寶粥，避免過(guò)量攝入糖分和高熱量食材，可以作為減肥期間的健康飲食選擇。同時(shí)，應(yīng)注意整體飲食的均衡和控制總熱量攝入，配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，以達(dá)到減肥效果。

問(wèn)減肥期間可以吃橘子嗎？
答

在減肥期間，適量食用橘子是可以的。橘子富含維生素C、鉀、纖維等營(yíng)養(yǎng)成分，有助于增強(qiáng)免疫力、維持電解質(zhì)平衡和促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。然而，橘子含有一定的糖分，過(guò)量食用可能會(huì)導(dǎo)致熱量攝入過(guò)多，不利于減肥。因此，建議在減肥期間適量食用橘子，同時(shí)注意整體飲食的平衡和熱量控制?？梢詫㈤僮幼鳛榻】盗闶常c其他低糖水果搭配，以滿足口感和營(yíng)養(yǎng)需求，同時(shí)避免過(guò)量攝入糖分。

問(wèn)減肥期間可以吃燒鴨嗎？
答

在減肥期間，適量食用燒鴨是可以的，但需注意控制攝入量。燒鴨作為一種高蛋白、低脂肪的肉類食品，可以為身體提供必要的營(yíng)養(yǎng)。然而，燒鴨的烹飪過(guò)程中通常會(huì)加入較多的油脂和調(diào)料，這會(huì)增加食物的熱量。因此，在減肥期間食用燒鴨時(shí)，應(yīng)選擇較為清淡的烹飪方式，如蒸或烤，避免油炸或重口味的烹飪方法，并注意整體飲食的均衡，搭配足夠的蔬菜和適量的碳水化合物，以確保營(yíng)養(yǎng)全面且控制總熱量攝入。

問(wèn)減肥期間可以吃瘦肉丸嗎？
答

在減肥期間，適量攝入瘦肉丸是可以的。瘦肉丸富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，有助于肌肉的修復(fù)和增長(zhǎng)，同時(shí)蛋白質(zhì)的熱效應(yīng)較高，可以增加能量消耗。此外，瘦肉丸中的脂肪含量相對(duì)較低，有助于控制總熱量攝入。然而，減肥期間應(yīng)注重營(yíng)養(yǎng)均衡，不應(yīng)過(guò)度依賴單一食物。建議將瘦肉丸作為蛋白質(zhì)來(lái)源之一，搭配蔬菜、水果和全谷物等食物，形成多樣化的飲食結(jié)構(gòu)。同時(shí)，控制總熱量攝入，結(jié)合適量運(yùn)動(dòng)，以達(dá)到健康減肥的目的。

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