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    顧昕
    顧昕 副主任醫(yī)師

    上海市第十人民醫(yī)院 骨科

    擅長: 頸肩,腰腿疼痛及復(fù)雜脊柱疾病的診治及微創(chuàng)治療,精于脊柱內(nèi)鏡手術(shù)

    簡介: 職稱副主任醫(yī)師 出診時間周三上午,周五上午 醫(yī)學專長擅長頸肩,腰腿疼痛及復(fù)雜脊柱疾病的診治及微創(chuàng)治療,精于脊柱內(nèi)鏡手術(shù)

    楊偉志
    楊偉志 副主任醫(yī)師

    上海市第十人民醫(yī)院 骨科

    擅長: 常見骨創(chuàng)傷與骨關(guān)節(jié)疾病的診治

    簡介: 職稱副主任醫(yī)師 出診時間周二、周三下午 醫(yī)學專長擅長常見骨創(chuàng)傷與骨關(guān)節(jié)疾病的診治

    張帆
    張帆 主治醫(yī)師

    上海市第十人民醫(yī)院 骨科

    擅長: 骨與軟組織腫瘤外科綜合治療;腰腿痛的診斷與康復(fù)治療;髖膝骨關(guān)節(jié)病綜合治療。

    簡介: 張帆,男,從事骨與軟組織腫瘤診治工作5年余,在骨與軟組織腫瘤外科治療方面積累了豐富的經(jīng)驗。擅長骨與軟組織腫瘤綜合治療,四肢惡性腫瘤的保肢手術(shù),骶骨與骨盆惡性腫瘤外科切除后的功能重建。對復(fù)雜性巨大后

    孫健
    孫健 主治醫(yī)師

    上海市第十人民醫(yī)院 骨科

    擅長: 運動損傷的診治,關(guān)節(jié)鏡等微創(chuàng)治療,膝關(guān)節(jié)韌帶損傷、肩關(guān)節(jié)不穩(wěn)、踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)等疾病治療。關(guān)節(jié)鏡在關(guān)節(jié)外疾病的治療,臀肌攣縮的微創(chuàng)治療。

    簡介: 孫健,男,主治醫(yī)師,2002年畢業(yè)于上海同濟大學臨床醫(yī)學系,畢業(yè)后分配至同濟大學附屬上海第十人民醫(yī)院骨科工作至今,具有全面的骨科臨床能力,精通創(chuàng)傷,關(guān)節(jié)及脊柱等診治,尤其擅于運動醫(yī)學與關(guān)節(jié)鏡,曾在

    孫偉
    孫偉 主治醫(yī)師

    上海市第十人民醫(yī)院 骨科

    擅長: 骨腫瘤

    簡介: 孫偉,男,主治醫(yī)師,擅長骨與軟組織腫瘤的手術(shù)治療以及退行性骨關(guān)節(jié)疾病的診治。

    馬小軍
    馬小軍 主治醫(yī)師

    上海市第十人民醫(yī)院 骨科

    擅長: 四肢骨關(guān)節(jié)疾病綜合治療;足踝外科、四肢骨盆損傷、脊柱創(chuàng)傷治療

    簡介: 馬小軍,男,主治醫(yī)生。從事骨科工作10年余,在骨病,足踝,四肢關(guān)節(jié)治療方面有著豐富的經(jīng)驗。擅長骨關(guān)節(jié)疾病、足踝、骨腫瘤綜合治療,良性腫瘤微創(chuàng)治療,四肢骨盆腫瘤的外科治療,四肢血管神經(jīng)修復(fù)重建。曾經(jīng)

    王建廣
    王建廣 主治醫(yī)師

    上海市第十人民醫(yī)院 骨科

    擅長: 創(chuàng)傷骨科及顯微外科。四肢關(guān)節(jié)周圍骨折、骨不連或骨折畸形愈合的治療。手部先天性畸形的治療。四肢軟組織缺損的修復(fù)、斷肢(指)再植與手部功能重建

    簡介: 王建廣,男,主治醫(yī)師,醫(yī)學碩士。畢業(yè)于上海交通大學醫(yī)學院,研究課題獲得上海-飛利浦研究與發(fā)展基金(編號06SP07005)和南京軍區(qū)醫(yī)藥衛(wèi)生科研基金(編號06Z12)資助,獲得國家發(fā)明專利一項,在

    華瑩奇
    華瑩奇 主治醫(yī)師

    上海市第十人民醫(yī)院 骨科

    擅長: 各類良惡性骨腫瘤的診治。

    簡介: 華瑩奇,醫(yī)學博士,美國排名第一德州大學MD Anderson腫瘤中心博士后。主要從事骨與軟組織腫瘤的臨床診治工作及轉(zhuǎn)化醫(yī)學研究。目前擔任同濟大學附屬骨腫瘤研究所實驗室主任、同濟大學轉(zhuǎn)化醫(yī)學高等研究

    李文俊
    李文俊 主治醫(yī)師

    上海市第十人民醫(yī)院 骨科

    擅長: 老年的骨質(zhì)疏松性骨折、勁椎痛、眼腿痛、脊柱疾病的診治

    簡介: 李文俊,男,主治醫(yī)師,擅長老年的骨質(zhì)疏松性骨折、勁椎痛、眼腿痛、脊柱疾病的診治

    丁悅
    丁悅 主治醫(yī)師

    上海市第十人民醫(yī)院 骨科

    擅長: 脊柱微創(chuàng)治療

    簡介: 丁悅,男,主治醫(yī)師,擅長脊柱微創(chuàng)治療。

    顧廣飛
    顧廣飛 住院醫(yī)師

    上海市第十人民醫(yī)院 骨科

    擅長: 腰椎間盤突出、腰椎管狹窄、腰椎不穩(wěn)、腰椎滑脫的微創(chuàng)治療;對頸椎病、脊柱結(jié)核、脊柱腫瘤、脊柱側(cè)彎的外科手術(shù)治療。

    簡介: 顧廣飛,男,住院醫(yī)師,脊柱外科及脊柱微創(chuàng)外科方向,熟練掌握各類脊柱常見病及疑難病的診斷,治療及圍手術(shù)期處理,熟悉脊柱外科各種疾病的保守與手術(shù)治療,特別對腰椎間盤突出、腰椎管狹窄、腰椎不穩(wěn)、腰椎滑脫

    陳永強
    陳永強 主任醫(yī)師

    上海市中醫(yī)院 骨科

    擅長: 人工關(guān)節(jié)置換、骨折微創(chuàng)手術(shù)、足踝外科;中西醫(yī)結(jié)合治療頸肩腰腿痛、骨質(zhì)疏松癥、骨關(guān)節(jié)炎和脊柱退行性疾病等

    簡介: 職稱:主任醫(yī)師 業(yè)務(wù)專長:人工關(guān)節(jié)置換、骨折微創(chuàng)手術(shù)、足踝外科;中西醫(yī)結(jié)合治療頸肩腰腿痛、骨質(zhì)疏松癥、骨關(guān)節(jié)炎和脊柱退行性疾病等 專家簡介:畢業(yè)于上海中醫(yī)藥大學和上海第二醫(yī)科大學,從事骨傷科和骨科

    邵萍
    邵萍 主任醫(yī)師

    上海市中醫(yī)院 骨科

    擅長: 腰突癥、頸椎病、肩周炎、骨質(zhì)疏松

    簡介: 邵 萍,主任醫(yī)師,腰突癥、頸椎病、肩周炎、骨質(zhì)疏松。畢業(yè)于上海中醫(yī)學院,從事骨傷科臨床、教學及科研工作多年,有豐富的臨床實踐經(jīng)驗。

    樊天佑
    樊天佑 主任醫(yī)師

    上海市中醫(yī)院 骨科

    擅長: 脊柱外科、關(guān)節(jié)外科

    簡介: 樊天佑,主任醫(yī)師,骨傷科副主任,脊柱外科、關(guān)節(jié)外科。畢業(yè)于上海第二醫(yī)科大學,長期從事骨科的臨床工作,有豐富的臨床實踐經(jīng)驗。

    戴慈德
    戴慈德 主任醫(yī)師

    上海市中醫(yī)院 骨科

    擅長: 運用中醫(yī)辨證論治及傳統(tǒng)手法,治療骨傷科各種疑難雜癥,有較好療效。對骨折、骨折后遺癥、腦外傷后遺癥、頸椎病、腰突癥、各種軟組織損傷、急慢性損傷、骨關(guān)節(jié)疾病的治療等臨床經(jīng)驗豐富

    簡介: 戴慈德,男,主任醫(yī)師,曾任上海市中西醫(yī)結(jié)合骨傷科學會理事,曾任本院骨傷科主任,上海中西醫(yī)結(jié)合骨傷科科學會委員,為上海中醫(yī)藥大學首屆畢業(yè)生,從事傷骨科臨床及帶教工作近50年,有豐富的臨床經(jīng)驗,理論水

    林發(fā)雄
    林發(fā)雄 主任醫(yī)師

    上海市中醫(yī)院 骨科

    擅長: 各種骨折的手術(shù)治療、骨科畸形的矯治、頸椎病、腰椎間盤突出癥、腰椎管狹窄等頸、肩、腰腿痛的診治和治療以及小兒麻痹后遺癥的矯治

    簡介: 林發(fā)雄,男,主任醫(yī)師,享受政府特殊津貼。1961年廣州畢業(yè)于上海診斷第二手術(shù)醫(yī)學院國家醫(yī)療系?,F(xiàn)任上海WHO健康教育基地專家委員會委員、《自我保健》雜志顧問。 擅長于各種骨折的手術(shù)治療,骨科畸形

    李浩鋼
    李浩鋼 主任醫(yī)師

    上海市中醫(yī)院 骨科

    擅長: 擅長于骨折、脫位、傷筋等急性損傷或慢性勞損的治療。

    簡介: 李浩鋼主任醫(yī)師1978年畢業(yè)于上海中醫(yī)學院。現(xiàn)任上海市黃浦區(qū)中心醫(yī)院傷科主任。長期從事骨傷科臨床工作,擅長于骨折、脫位、傷筋等急性損傷或慢性勞損的治療。1993年拜全國繼承名老中醫(yī)藥專家學術(shù)經(jīng)驗指

    王林元
    王林元 副主任醫(yī)師

    上海市中醫(yī)院 骨科

    擅長: 頸、腰椎間盤突出癥、痛風、股骨頭壞死

    簡介: 王林元,男,副主任醫(yī)師,骨傷科副主任,大學畢業(yè)。擅長頸、腰椎間盤突出癥、痛風、股骨頭壞死。

    何永淮
    何永淮 副主任醫(yī)師

    上海市中醫(yī)院 骨科

    擅長: 頸椎病、頸突癥、腰椎管狹窄癥、腰突癥及急性軟組織損傷等

    簡介: 何永淮,副主任醫(yī)師,頸椎病、頸突癥、腰椎管狹窄癥、腰突癥及急性軟組織損傷等。畢業(yè)于上海中醫(yī)藥大學(原上海中醫(yī)學院),從事骨傷專業(yè)三十余年,長期從事臨床,積累豐富經(jīng)驗,對骨傷科中常見病、多發(fā)病的治療

    陳秉中
    陳秉中 副主任醫(yī)師

    上海市中醫(yī)院 骨科

    擅長: 類風關(guān)、頸椎??;老年性關(guān)節(jié)病

    簡介: 陳秉中,男,副主任醫(yī)師,大學畢業(yè)。擅長治療類風關(guān) 、頸椎病 ;老年性關(guān)節(jié)病。

    吳文虎
    吳文虎 副主任醫(yī)師

    上海市中醫(yī)院 骨科

    擅長: 腰椎間盤突出癥、頸椎病、骨關(guān)節(jié)炎、四肢關(guān)節(jié)骨折的中西醫(yī)結(jié)合治療。

    簡介: 吳文虎,副主任醫(yī)師,腰椎間盤突出癥、頸椎病、骨關(guān)節(jié)炎、四肢關(guān)節(jié)骨折的中西醫(yī)結(jié)合治療。畢業(yè)于上海市中醫(yī)藥大學,從事骨傷科臨床、教學及科研工作二十六年,有豐富的臨床實踐經(jīng)驗。

    高令軍
    高令軍 副主任醫(yī)師

    上海市中醫(yī)院 骨科

    擅長: 從事骨科專業(yè)20余年,對于骨科創(chuàng)傷性骨折內(nèi)固定有豐富的臨床經(jīng)驗,對于頸椎病、腰腿痛、骨關(guān)節(jié)疾病的治療有專長,對于骨質(zhì)疏松癥的診斷與治療有深入的研究。

    簡介: 高令軍,副主任醫(yī)師,從事骨科專業(yè)20余年,對于骨科創(chuàng)傷性骨折內(nèi)固定有豐富的臨床經(jīng)驗,對于頸椎病、腰腿痛、骨關(guān)節(jié)疾病的治療有專長,對于骨質(zhì)疏松癥的診斷與治療有深入的研究。

    戴琪萍
    戴琪萍 副主任醫(yī)師

    上海市中醫(yī)院 骨科

    擅長: 擅長骨折、脫位的手法復(fù)位,運用中西醫(yī)結(jié)合方法治療骨關(guān)節(jié)炎、頸椎病、腰突癥、骨質(zhì)疏松癥及骨折延遲愈合、不愈合,尤其對電針治療頸椎病、腰突癥、骨關(guān)節(jié)炎等疾病有獨特療效。

    簡介: 戴琪萍,副主任醫(yī)師,擅長骨折、脫位的手法復(fù)位,運用中西醫(yī)結(jié)合方法治療骨關(guān)節(jié)炎、頸椎病、腰突癥、骨質(zhì)疏松癥及骨折延遲愈合、不愈合,尤其對電針治療頸椎病、腰突癥、骨關(guān)節(jié)炎等疾病有獨特療效。1989年畢

    裘敏蕾
    裘敏蕾 副主任醫(yī)師

    上海市中醫(yī)院 骨科

    擅長: 從事骨傷科臨床醫(yī)療多年,擅長骨關(guān)節(jié)炎、頸腰椎疾病的治療,療效明顯。

    簡介: 裘敏蕾,副主任醫(yī)師,從事骨傷科臨床醫(yī)療多年,擅長骨關(guān)節(jié)炎、頸腰椎疾病的治療,療效明顯。

    邱衛(wèi)東
    邱衛(wèi)東 副主任醫(yī)師

    上海市中醫(yī)院 骨科

    擅長: 長期從事骨傷科臨床工作,擅長電針及手法治療頸、腰椎病、骨關(guān)節(jié)炎及各種軟組織損傷病證。

    簡介: 邱衛(wèi)東,副主任醫(yī)師,長期從事骨傷科臨床工作,擅長電針及手法治療頸、腰椎病、骨關(guān)節(jié)炎及各種軟組織損傷病證

    車濤
    車濤 副主任醫(yī)師

    上海市中醫(yī)院 骨科

    擅長: 擅長中醫(yī)保守治療頸椎病、腰腿痛、骨關(guān)節(jié)等疾病。

    簡介: 車 濤,副主任醫(yī)師,擅長中醫(yī)保守治療頸椎病、腰腿痛、骨關(guān)節(jié)等疾病。

    勞繼英
    勞繼英 副主任醫(yī)師

    上海市中醫(yī)院 骨科

    擅長: 電針療法,對頸、肩、腰、股骨頭壞死,強直性脊柱炎等治療有豐富的臨床經(jīng)驗,尤其對肩周炎、骨關(guān)節(jié)炎、關(guān)節(jié)僵硬、骨折、扭傷及慢性勞損等醫(yī)治療效甚為顯著

    簡介: 勞繼英,女,副主任醫(yī)師,1975年畢業(yè)于上海中醫(yī)藥大學,長期從事電針療法,對頸、肩、腰、股骨頭壞死,強直性脊柱炎等治療有豐富的臨床經(jīng)驗。對肩周炎、骨關(guān)節(jié)炎、關(guān)節(jié)僵硬、骨折、扭傷及慢性勞損等醫(yī)治療效

    林其雄
    林其雄 副主任醫(yī)師

    上海市中醫(yī)院 骨科

    擅長: 頸椎病、腰突癥、骨質(zhì)疏松癥

    簡介: 林其雄,副主任醫(yī)師,擅長頸椎病、腰突癥、骨質(zhì)疏松癥

    胡棟
    胡棟 副主任醫(yī)師

    上海市中醫(yī)院 骨科

    擅長: 擅長于腰突癥、頸椎病、椎管狹窄癥、股骨頭缺血壞死的診斷治療,以及骨傷科常見病和疑難病的處理。對骨質(zhì)疏松癥有獨特研究。在治療和診斷創(chuàng)傷和骨腫瘤、骨病上有較多經(jīng)驗。

    簡介: 胡棟,男,副主任醫(yī)師,68年畢業(yè)于上海第二醫(yī)學大學。從事骨傷科臨床教學、科研工作40年余。曾任本院骨傷科主任。在骨傷科各類手術(shù)、疑難病的診斷治療上有豐富的臨床實踐經(jīng)驗。有一定科研能力,并發(fā)表論文多

    丁忠賢
    丁忠賢 副主任醫(yī)師

    上海市中醫(yī)院 骨科

    擅長: 頸椎病、腰椎間盤突出癥、骨傷科各種疾病

    簡介: 丁忠賢,男,副主任醫(yī)師,擅長頸椎病、腰椎間盤突出癥、骨傷科各種疾病。

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減肥期間吃紅甜椒會胖嗎?

紅甜椒作為一種低熱量、高纖維的蔬菜,其含有豐富的維生素C和抗氧化物質(zhì),對于減肥期間的人群來說,適量食用紅甜椒不僅不會導致體重增加,反而有助于提高飽腹感,減少對高熱量食物的攝入。同時,紅甜椒中的營養(yǎng)成分還有助于促進新陳代謝,對減肥有一定的輔助作用。因此,在減肥期間,適量食用紅甜椒是有益的,不會導致體重增加。建議將紅甜椒作為日常飲食的一部分,與其他健康食物搭配,形成均衡的飲食結(jié)構(gòu)。

減肥期間吃了一包干脆面怎么辦?

作為醫(yī)生,我建議您在減肥期間應(yīng)盡量避免攝入高熱量、高脂肪的食物,如干脆面。如果不慎攝入,不必過于焦慮,但應(yīng)認識到這可能對您的減肥計劃產(chǎn)生一定影響。為了減少攝入的熱量,您可以在接下來的飲食中適當減少碳水化合物和油脂的攝入,增加蔬菜和蛋白質(zhì)的比例,以平衡整體熱量攝入。同時,增加適量的運動可以幫助消耗多余的熱量,促進新陳代謝。請繼續(xù)保持健康的生活方式,避免過度攝入高熱量食物,以實現(xiàn)長期穩(wěn)定的減肥效果。

減肥期間喝八寶粥會胖嗎?

減肥期間飲用八寶粥是否會導致體重增加,取決于八寶粥的營養(yǎng)成分和攝入量。八寶粥通常由多種谷物、豆類和干果等食材制成,這些食材富含膳食纖維、維生素和礦物質(zhì),有助于維持健康的飲食結(jié)構(gòu)。然而,八寶粥中的糖分和熱量也不容忽視,尤其是如果添加了過多的糖或高熱量的食材。因此,適量飲用八寶粥,避免過量攝入糖分和高熱量食材,可以作為減肥期間的健康飲食選擇。同時,應(yīng)注意整體飲食的均衡和控制總熱量攝入,配合適當?shù)倪\動,以達到減肥效果。

減肥期間可以吃橘子嗎?

在減肥期間,適量食用橘子是可以的。橘子富含維生素C、鉀、纖維等營養(yǎng)成分,有助于增強免疫力、維持電解質(zhì)平衡和促進腸道蠕動。然而,橘子含有一定的糖分,過量食用可能會導致熱量攝入過多,不利于減肥。因此,建議在減肥期間適量食用橘子,同時注意整體飲食的平衡和熱量控制。可以將橘子作為健康零食,與其他低糖水果搭配,以滿足口感和營養(yǎng)需求,同時避免過量攝入糖分。

減肥期間可以吃燒鴨嗎?

在減肥期間,適量食用燒鴨是可以的,但需注意控制攝入量。燒鴨作為一種高蛋白、低脂肪的肉類食品,可以為身體提供必要的營養(yǎng)。然而,燒鴨的烹飪過程中通常會加入較多的油脂和調(diào)料,這會增加食物的熱量。因此,在減肥期間食用燒鴨時,應(yīng)選擇較為清淡的烹飪方式,如蒸或烤,避免油炸或重口味的烹飪方法,并注意整體飲食的均衡,搭配足夠的蔬菜和適量的碳水化合物,以確保營養(yǎng)全面且控制總熱量攝入。

減肥期間可以吃瘦肉丸嗎?

在減肥期間,適量攝入瘦肉丸是可以的。瘦肉丸富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),有助于肌肉的修復(fù)和增長,同時蛋白質(zhì)的熱效應(yīng)較高,可以增加能量消耗。此外,瘦肉丸中的脂肪含量相對較低,有助于控制總熱量攝入。然而,減肥期間應(yīng)注重營養(yǎng)均衡,不應(yīng)過度依賴單一食物。建議將瘦肉丸作為蛋白質(zhì)來源之一,搭配蔬菜、水果和全谷物等食物,形成多樣化的飲食結(jié)構(gòu)。同時,控制總熱量攝入,結(jié)合適量運動,以達到健康減肥的目的。

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