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    程飚
    程飚 主任醫(yī)師

    上海市第十人民醫(yī)院 骨科

    擅長: 1.疑難關(guān)節(jié)疾病運動創(chuàng)傷的診治(難治性髕骨脫位,肩關(guān)節(jié)脫位術(shù)后復發(fā),巨大肩袖撕裂,全肩置換)2.膝關(guān)節(jié)半月板損傷后關(guān)節(jié)鏡下微創(chuàng)修復3.膝關(guān)節(jié)交叉韌帶損傷后關(guān)節(jié)鏡下微創(chuàng)修復4.肩關(guān)節(jié)疾病關(guān)節(jié)鏡下診斷及治療5.微創(chuàng)膝關(guān)節(jié)置換、關(guān)節(jié)置換手術(shù)失敗后翻修,單髁置換

    簡介: 1993年本科畢業(yè)于上海醫(yī)科大學后就職于上海中山醫(yī)院骨科。曾在上海中山醫(yī)院骨科工作19年,有豐富的臨床經(jīng)驗,擔任中山醫(yī)院骨科副教授7年,2010年被同濟大學附屬第十人民醫(yī)院人才引進,擔任關(guān)節(jié)鏡中心

    樓列名
    樓列名 主任醫(yī)師

    上海市第十人民醫(yī)院 骨科

    擅長: 各類骨科疑難疾病的手術(shù)治療,尤其在脊柱腫瘤、創(chuàng)傷伴截癱,脊柱退變等疾病的手術(shù)治療方面積累了豐富的臨床經(jīng)驗

    簡介: 1983年畢業(yè)于上海第二醫(yī)科大學醫(yī)療系,任中華醫(yī)學會上海市分會骨科專業(yè)委員會委員、中國-歐洲骨科學術(shù)交流委員會理事、(中華外科雜志)通信編委、上海市骨科質(zhì)量控制中心專家委員、同濟大學骨科質(zhì)量控制中

    沈企勛
    沈企勛 主任醫(yī)師

    上海市第十人民醫(yī)院 骨科

    擅長: 四肢、脊柱骨折,關(guān)節(jié)內(nèi)骨折脫位,手外傷的診治

    簡介: 沈企勛,男,主任醫(yī)師,教授,中華醫(yī)學會上海分會手外科學會委員會、上海市殘疾技術(shù)鑒定委員會副主任委員、上海市閘北區(qū)醫(yī)療事故鑒定委員會委員、原上海醫(yī)學會骨科學會委員。專長:四肢、脊柱骨折,關(guān)節(jié)內(nèi)骨折脫

    賀石生
    賀石生 主任醫(yī)師

    上海市第十人民醫(yī)院 骨科

    擅長: 脊柱微創(chuàng)、脊柱畸形、頸椎病、頸腰痛的預防與保守治療、脊柱腫瘤、脊柱結(jié)核、脊柱脊髓損傷等疾病。

    簡介: 同濟大學附屬第十人民醫(yī)院骨科常務副主任、支部書記、脊柱外科主任、脊柱微創(chuàng)中心主任、美敦力大中華脊柱教育中心微創(chuàng)培訓基地主任、蔡司中國顯微脊柱微創(chuàng)培訓中心主任、冠龍醫(yī)療脊柱微創(chuàng)外科培訓中心主任。專門

    張春林
    張春林 主任醫(yī)師

    上海市第十人民醫(yī)院 骨科

    擅長: 擅長骨關(guān)節(jié)病、骨腫瘤、人工關(guān)節(jié)置換術(shù);復雜骨折的診治。

    簡介: 同濟大學附屬上海市第十人民醫(yī)院骨科行政副主任,主任醫(yī)師,博士研究生導師 曾長期在上海市第六人民醫(yī)院骨科工作,任帶組組長、兼任上海市第六人民醫(yī)院金山分院骨科執(zhí)行主任。2013年人才引進到第十人民醫(yī)院

    吳興
    吳興 主任醫(yī)師

    上海市第十人民醫(yī)院 骨科

    擅長: 擅長于髖、膝、肩等關(guān)節(jié)微創(chuàng)人工關(guān)節(jié)置換手術(shù)及翻修手術(shù),復雜四肢骨折及脊柱疾病的微創(chuàng)手術(shù)。

    簡介: 復旦大學骨科博士畢業(yè),現(xiàn)為同濟大學附屬第十人民醫(yī)院骨科主任醫(yī)師,教授,博士生導師。從事骨外科臨床與科研工作近二十年,擅長于髖、膝、肩等關(guān)節(jié)微創(chuàng)人工關(guān)節(jié)置換手術(shù)及翻修手術(shù),復雜四肢骨折及脊柱疾病的微

    紀方
    紀方 主任醫(yī)師

    上海市第十人民醫(yī)院 骨科

    擅長:

    簡介: 1965年1月生,研究生學歷,醫(yī)學博士,主任醫(yī)師、教授、博士生導師。1987年于中國人民解放軍第二軍醫(yī)大學本科畢業(yè),1996年獲得第二軍醫(yī)大學骨外科學碩士學位,2009年獲得第二軍醫(yī)大學骨外科學博

    李少華
    李少華 主任醫(yī)師

    上海市第十人民醫(yī)院 骨科

    擅長: 股骨頭缺血性壞死的綜合治療,先天性髖臼發(fā)育不良的手術(shù)治療,肘關(guān)節(jié)攣縮、肘內(nèi)、外翻的治療,四肢畸形的矯正,肢體延長,拇外翻及足踝畸形的矯正;脊柱脊髓損傷及退行性疾病的治療,膝關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎的治療及人工關(guān)節(jié)置換,復雜骨折、骨折延遲愈合、骨不連等的診治

    簡介: 李少華 骨科副主任 主任醫(yī)師 教授 碩士研究生導師 博士后主要學習經(jīng)歷: 1981年9月——1986年7月 湖南醫(yī)學院醫(yī)療系 獲學士學位; 1989年9月——1992年7月 上海第二醫(yī)科大學(上海

    石仰山
    石仰山 主任醫(yī)師

    上海市中醫(yī)院 骨科

    擅長: 頸椎病、腰腿痛、軟組織損傷、外傷等

    簡介: 石仰山,男,上海市中醫(yī)文獻館中醫(yī)門診部主任醫(yī)師,擅長治療頸椎病、腰腿痛、軟組織損傷、外傷等。上海市中醫(yī)文獻館中醫(yī)門診部特約專家。1950年高中畢業(yè)后,繼承父業(yè),從父石筱山學習中醫(yī)傷科及針灸、外科,

    朱裕昌
    朱裕昌 主任醫(yī)師

    上海市第十人民醫(yī)院 骨科

    擅長: 微創(chuàng)人工關(guān)節(jié)置換及翻修,骨與關(guān)節(jié)創(chuàng)傷、關(guān)節(jié)病變治療,各種關(guān)節(jié)鏡下的微創(chuàng)治療

    簡介: 從事骨科臨床工作20多年,在人工關(guān)節(jié)置換,運動醫(yī)學,骨科創(chuàng)傷等方面擁有豐富的經(jīng)驗。尤其擅長各種人工關(guān)節(jié)置換(如:膝關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)、腫瘤關(guān)節(jié)等)及其翻修、運動醫(yī)學(肩關(guān)節(jié)鏡、膝關(guān)節(jié)鏡、腕、踝關(guān)節(jié)鏡、韌

    冉永欣
    冉永欣 主任醫(yī)師

    上海市第十人民醫(yī)院 骨科

    擅長: 對頸肩腰腿痛和骨與關(guān)節(jié)疾病的診斷和鑒別診斷和治療積累了豐富的臨床經(jīng)驗;椎間盤外科,采用小切開窗術(shù)式治療椎間盤突出癥

    簡介: 冉永欣(已退休),男,主任醫(yī)師,教授,從事骨科專業(yè)30余年,對頸肩腰腿痛和骨與關(guān)節(jié)疾病的診斷和鑒別診斷和治療積累了豐富的臨床經(jīng)驗。擅長椎間盤外科,采用小切開窗術(shù)式治療椎間盤突出癥千余例,術(shù)后3-5

    史濟柱
    史濟柱 主任醫(yī)師

    上海市中醫(yī)院 骨科

    擅長: 骨關(guān)節(jié)結(jié)核、類風濕性關(guān)節(jié)炎、痛風、膿腫、乳房疾患

    簡介: 史濟柱,男,(已退休)主任醫(yī)師,教授,擅長內(nèi)、外科疾病治療。擅長骨關(guān)節(jié)結(jié)核、類風濕性關(guān)節(jié)炎、痛風、膿腫、乳房疾患。

    史永振
    史永振 主任醫(yī)師

    上海市第十人民醫(yī)院 骨科

    擅長: 擅長頸腰椎病診治;人工關(guān)節(jié)置換手術(shù);骨科微創(chuàng)手術(shù)。

    簡介: 專業(yè)特長:頸腰椎病、四肢操作、人工關(guān)節(jié)手術(shù)、骨科微創(chuàng)手術(shù) 中華醫(yī)學會會員,發(fā)表論文《DHS治療股骨粗隆下骨折臨床分析》、《脛骨平臺骨折手術(shù)治療42例分析》、《股骨粗隆間不穩(wěn)定骨折的手術(shù)》等

    侯鐵勝
    侯鐵勝 主任醫(yī)師

    上海市第十人民醫(yī)院 骨科

    擅長: 擅長脊柱外科疾病的治療,尤其擅長頸椎病等各種疑難雜癥的診治。

    簡介: 侯鐵勝,男。同濟大學附屬上海市第十人民醫(yī)院骨科首席專家,教授、主任醫(yī)師,博士生導師。畢業(yè)于第二軍醫(yī)大學軍醫(yī)系。1989年2月獲醫(yī)學博士學位。1990年-1997年擔任長征醫(yī)院骨科副主任。1997年

    劉俊建
    劉俊建 主任醫(yī)師

    上海市第十人民醫(yī)院 骨科

    擅長: 擅長關(guān)節(jié)增生退變,手及足踝常見病和疑難病的診治。

    簡介: 醫(yī)學博士、博士后、主任醫(yī)師; 2006年畢業(yè)于上海交通大學附屬第六人民醫(yī)院,獲博士學位;現(xiàn)為第二軍醫(yī)大學附屬長海醫(yī)院骨科博士后。從事四肢創(chuàng)傷及顯微外科臨床和科研工作近二十年,擅長四肢骨折的微創(chuàng)治療

    陳永強
    陳永強 主任醫(yī)師

    上海市中醫(yī)院 骨科

    擅長: 人工關(guān)節(jié)置換、骨折微創(chuàng)手術(shù)、足踝外科;中西醫(yī)結(jié)合治療頸肩腰腿痛、骨質(zhì)疏松癥、骨關(guān)節(jié)炎和脊柱退行性疾病等

    簡介: 職稱:主任醫(yī)師 業(yè)務專長:人工關(guān)節(jié)置換、骨折微創(chuàng)手術(shù)、足踝外科;中西醫(yī)結(jié)合治療頸肩腰腿痛、骨質(zhì)疏松癥、骨關(guān)節(jié)炎和脊柱退行性疾病等 專家簡介:畢業(yè)于上海中醫(yī)藥大學和上海第二醫(yī)科大學,從事骨傷科和骨科

    邵萍
    邵萍 主任醫(yī)師

    上海市中醫(yī)院 骨科

    擅長: 腰突癥、頸椎病、肩周炎、骨質(zhì)疏松

    簡介: 邵 萍,主任醫(yī)師,腰突癥、頸椎病、肩周炎、骨質(zhì)疏松。畢業(yè)于上海中醫(yī)學院,從事骨傷科臨床、教學及科研工作多年,有豐富的臨床實踐經(jīng)驗。

    樊天佑
    樊天佑 主任醫(yī)師

    上海市中醫(yī)院 骨科

    擅長: 脊柱外科、關(guān)節(jié)外科

    簡介: 樊天佑,主任醫(yī)師,骨傷科副主任,脊柱外科、關(guān)節(jié)外科。畢業(yè)于上海第二醫(yī)科大學,長期從事骨科的臨床工作,有豐富的臨床實踐經(jīng)驗。

    戴慈德
    戴慈德 主任醫(yī)師

    上海市中醫(yī)院 骨科

    擅長: 運用中醫(yī)辨證論治及傳統(tǒng)手法,治療骨傷科各種疑難雜癥,有較好療效。對骨折、骨折后遺癥、腦外傷后遺癥、頸椎病、腰突癥、各種軟組織損傷、急慢性損傷、骨關(guān)節(jié)疾病的治療等臨床經(jīng)驗豐富

    簡介: 戴慈德,男,主任醫(yī)師,曾任上海市中西醫(yī)結(jié)合骨傷科學會理事,曾任本院骨傷科主任,上海中西醫(yī)結(jié)合骨傷科科學會委員,為上海中醫(yī)藥大學首屆畢業(yè)生,從事傷骨科臨床及帶教工作近50年,有豐富的臨床經(jīng)驗,理論水

    林發(fā)雄
    林發(fā)雄 主任醫(yī)師

    上海市中醫(yī)院 骨科

    擅長: 各種骨折的手術(shù)治療、骨科畸形的矯治、頸椎病、腰椎間盤突出癥、腰椎管狹窄等頸、肩、腰腿痛的診治和治療以及小兒麻痹后遺癥的矯治

    簡介: 林發(fā)雄,男,主任醫(yī)師,享受政府特殊津貼。1961年廣州畢業(yè)于上海診斷第二手術(shù)醫(yī)學院國家醫(yī)療系?,F(xiàn)任上海WHO健康教育基地專家委員會委員、《自我保健》雜志顧問。 擅長于各種骨折的手術(shù)治療,骨科畸形

    李浩鋼
    李浩鋼 主任醫(yī)師

    上海市中醫(yī)院 骨科

    擅長: 擅長于骨折、脫位、傷筋等急性損傷或慢性勞損的治療。

    簡介: 李浩鋼主任醫(yī)師1978年畢業(yè)于上海中醫(yī)學院?,F(xiàn)任上海市黃浦區(qū)中心醫(yī)院傷科主任。長期從事骨傷科臨床工作,擅長于骨折、脫位、傷筋等急性損傷或慢性勞損的治療。1993年拜全國繼承名老中醫(yī)藥專家學術(shù)經(jīng)驗指

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    著名中醫(yī)腫瘤學家及中西醫(yī)結(jié)合臨床腫瘤學家,現(xiàn)為廣州中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院副院長,醫(yī)學博士、教授、博

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    擅長:主任醫(yī)師

    李晶,女,1962年12月生,漢族,陜西人。1985年畢業(yè)于新疆醫(yī)學院醫(yī)療系,學士學位。畢業(yè)后分配

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    熱西提 內(nèi)科心血管疾病的診斷與治療

    擅長:主任醫(yī)師

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減肥期間吃紅甜椒會胖嗎?

紅甜椒作為一種低熱量、高纖維的蔬菜,其含有豐富的維生素C和抗氧化物質(zhì),對于減肥期間的人群來說,適量食用紅甜椒不僅不會導致體重增加,反而有助于提高飽腹感,減少對高熱量食物的攝入。同時,紅甜椒中的營養(yǎng)成分還有助于促進新陳代謝,對減肥有一定的輔助作用。因此,在減肥期間,適量食用紅甜椒是有益的,不會導致體重增加。建議將紅甜椒作為日常飲食的一部分,與其他健康食物搭配,形成均衡的飲食結(jié)構(gòu)。

減肥期間吃了一包干脆面怎么辦?

作為醫(yī)生,我建議您在減肥期間應盡量避免攝入高熱量、高脂肪的食物,如干脆面。如果不慎攝入,不必過于焦慮,但應認識到這可能對您的減肥計劃產(chǎn)生一定影響。為了減少攝入的熱量,您可以在接下來的飲食中適當減少碳水化合物和油脂的攝入,增加蔬菜和蛋白質(zhì)的比例,以平衡整體熱量攝入。同時,增加適量的運動可以幫助消耗多余的熱量,促進新陳代謝。請繼續(xù)保持健康的生活方式,避免過度攝入高熱量食物,以實現(xiàn)長期穩(wěn)定的減肥效果。

減肥期間喝八寶粥會胖嗎?

減肥期間飲用八寶粥是否會導致體重增加,取決于八寶粥的營養(yǎng)成分和攝入量。八寶粥通常由多種谷物、豆類和干果等食材制成,這些食材富含膳食纖維、維生素和礦物質(zhì),有助于維持健康的飲食結(jié)構(gòu)。然而,八寶粥中的糖分和熱量也不容忽視,尤其是如果添加了過多的糖或高熱量的食材。因此,適量飲用八寶粥,避免過量攝入糖分和高熱量食材,可以作為減肥期間的健康飲食選擇。同時,應注意整體飲食的均衡和控制總熱量攝入,配合適當?shù)倪\動,以達到減肥效果。

減肥期間可以吃橘子嗎?

在減肥期間,適量食用橘子是可以的。橘子富含維生素C、鉀、纖維等營養(yǎng)成分,有助于增強免疫力、維持電解質(zhì)平衡和促進腸道蠕動。然而,橘子含有一定的糖分,過量食用可能會導致熱量攝入過多,不利于減肥。因此,建議在減肥期間適量食用橘子,同時注意整體飲食的平衡和熱量控制。可以將橘子作為健康零食,與其他低糖水果搭配,以滿足口感和營養(yǎng)需求,同時避免過量攝入糖分。

減肥期間可以吃燒鴨嗎?

在減肥期間,適量食用燒鴨是可以的,但需注意控制攝入量。燒鴨作為一種高蛋白、低脂肪的肉類食品,可以為身體提供必要的營養(yǎng)。然而,燒鴨的烹飪過程中通常會加入較多的油脂和調(diào)料,這會增加食物的熱量。因此,在減肥期間食用燒鴨時,應選擇較為清淡的烹飪方式,如蒸或烤,避免油炸或重口味的烹飪方法,并注意整體飲食的均衡,搭配足夠的蔬菜和適量的碳水化合物,以確保營養(yǎng)全面且控制總熱量攝入。

減肥期間可以吃瘦肉丸嗎?

在減肥期間,適量攝入瘦肉丸是可以的。瘦肉丸富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),有助于肌肉的修復和增長,同時蛋白質(zhì)的熱效應較高,可以增加能量消耗。此外,瘦肉丸中的脂肪含量相對較低,有助于控制總熱量攝入。然而,減肥期間應注重營養(yǎng)均衡,不應過度依賴單一食物。建議將瘦肉丸作為蛋白質(zhì)來源之一,搭配蔬菜、水果和全谷物等食物,形成多樣化的飲食結(jié)構(gòu)。同時,控制總熱量攝入,結(jié)合適量運動,以達到健康減肥的目的。

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