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紫菜補(bǔ)腎好材料!

作者:養(yǎng)生專家  時(shí)間:2013-08-09 00:00:00  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

紫菜補(bǔ)腎

好材料!腎是人們身體里面最重要的奇觀之一,腎虛主要是指腎臟精氣陰陽(yáng)不足。中醫(yī)所指的腎虛的種類有很多,其中最常見的是腎陰虛、腎陽(yáng)虛。

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腎陽(yáng)虛的癥狀為腰酸、四肢發(fā)冷、畏寒,甚至還有水腫,也就是說(shuō)表現(xiàn)為“寒”的癥狀,性功能不好也會(huì)導(dǎo)致腎陽(yáng)虛;腎陰虛的癥狀為“熱”,主要有腰酸、燥熱、盜汗、虛汗、頭暈、耳鳴等。

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紫菜補(bǔ)腎好材料

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中醫(yī)中說(shuō)道紫菜“性味甘;咸;寒;歸肺、脾、膀胱經(jīng)”,可主治化痰軟堅(jiān)、利咽、止咳、養(yǎng)心除煩、利水除濕、腎虛引起的耳鳴等。紫菜也被西醫(yī)所推崇:紫菜屬中葉狀藻體可食的種群。

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紫菜補(bǔ)腎

好材料!另外,紫菜營(yíng)養(yǎng)豐富,其蛋白質(zhì)含量超過(guò)海帶,并含有較多的胡蘿卜素和核黃素,有“營(yíng)養(yǎng)寶庫(kù)”之稱。

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