很多老年人是多年煙民，有很大煙癮。煙草和煙霧中有超過250種有毒物質(zhì)或致癌物質(zhì)，吸煙危害健康是不爭的事實，而老年人吸煙的危害更加嚴(yán)重，下面細述老年人抽煙導(dǎo)致的幾大危害。

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一，腰背痛

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腰背痛是老年人的一種常見病癥，發(fā)病原因有很多種。吸煙會導(dǎo)致腰背痛，是因為吸煙時，大量有害物質(zhì)會傷害骨髓及腰椎間盤。尤其是煙堿被吸人血液會引起椎間盤血管收縮，血供下降。另一有害物質(zhì)是一氧化碳，吸煙者體內(nèi)高水平的一氧化碳與紅細胞中的血紅蛋白結(jié)合，會便紅細胞攜氧能力降低，腰椎間盤本來不充足的氧和其他營養(yǎng)物更加減少，從而導(dǎo)致其退變過程加快加重，便脊椎對機械壓力更趨敏感，最終促使了腰背痛的發(fā)生。

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二，智力下降

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實際上老年人智力下降是很常見的。抽煙的老年人智力衰退的程度是未曾抽煙者或已戒煙者的四倍。

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三，引發(fā)中風(fēng)

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中風(fēng)的高發(fā)人群就是老年人。吸煙促發(fā)中風(fēng)的病理過程是隨著吸煙時間的推移，吸煙量不斷增加，血粘度升高并逐漸達到一定閾值，機體便處于危機之中，自動調(diào)節(jié)的能力下降，易導(dǎo)致中風(fēng)的發(fā)生，故吸煙是中風(fēng)獨立的危險因素。

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有些老年人因為從年經(jīng)時的煙癮，一直沒采煙戒煙措施，導(dǎo)致晚年仍抽煙的習(xí)慣扎根太深更是難已消除。希望老年人能正確認(rèn)識到吸煙對自己身體的嚴(yán)重危害，能夠嚴(yán)格告誡自己不再吸煙，養(yǎng)成良好習(xí)慣，享受健康生活。