老年朋友們，您有沒有總懷疑自己患了某種疾病嗎?您會不會懼怕自己患上

老年癡呆癥

因為嘴唇運動能刺激唾液的分泌，有利于延緩衰老。而且嘴唇運動能促使面部40多塊肌肉有節(jié)奏地運動，有利于頭面部及口腔內(nèi)組織、器官的保健。嘴唇運動還有健腦的作用，可一定程度上防止腦衰，對預(yù)防老年癡呆、腦中風(fēng)等很有幫助。

開閉嘴唇法：將嘴巴最大限度地張開，發(fā)“啊”聲或呵氣，然后再閉合，有節(jié)奏地一張一合，每次連續(xù)100下，或持續(xù)2～3分鐘時間。

擦搓嘴唇法：將嘴唇閉合，用右手兩指輕輕在嘴唇外擦搓，直到局部發(fā)紅、發(fā)熱為止。這樣能改善口腔及牙齦血液循環(huán)，增強口腔和牙齒抵抗力。

閉唇鼓腮法：閉住嘴唇向外吹氣，使腮部鼓起來，用手指輕輕按摩腮部，持續(xù)1～2分鐘。這樣可防止腮部肌肉萎縮塌陷。

老年癡呆癥

1.腦變性疾病

腦變性疾病引起的癡呆有許多種，最為多見的是阿爾茨海默病性癡呆，在老年前期發(fā)病的又叫做早老性癡呆。其發(fā)病緩慢，為逐漸進展的進行性癡呆。除此之外，還有皮克病、廷頓舞蹈病性癡呆、進行性核上性麻痹、帕金森病性癡呆等等。后面的這些癡呆都比較少見。

2.腦血管病

最常見的有多發(fā)性腦梗死性癡呆，是由于一系列多次的輕微腦缺血發(fā)作，多次積累造成腦實質(zhì)性梗死所引起。此外，還有皮質(zhì)下血管性癡呆、急性發(fā)作性腦血管性癡呆，可以在一系列腦出血、腦栓塞引起的腦卒中之后迅速發(fā)展成癡呆，少數(shù)也可由一次大面積的腦梗死引起?？傊X血管病也是

老年癡呆癥

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3.遺傳因素

國內(nèi)外許多研究都證明，老年癡呆患者的后代有更多機會患上此病。但是，其遺傳方式目前仍不清楚。有人認為是顯性基因遺傳;有人則認為是隱性基因遺傳;也有人認為是多基因常染色體隱性遺傳，且遺傳作用可受環(huán)境因素和遺傳因子的突變所制約，以致中斷其遺傳作用。也有一些研究認為

老年癡呆癥

4.內(nèi)分泌疾患

如甲狀腺功能低下癥和副甲狀腺功能低下癥都可能引起癡呆。

5.營養(yǎng)及代謝障礙

由于營養(yǎng)及代謝障礙造成了腦組織及其功能受損而導(dǎo)致癡呆。如各種臟器引起的腦病，像腎性腦病，是慢性腎功能衰竭、尿毒癥引起腦的缺血、缺氧，可以導(dǎo)致癡呆;其他如肝性腦病、肺性腦病等都可導(dǎo)致癡呆。營養(yǎng)嚴重缺乏，如維生素B1、B12以及煙酸、葉酸缺乏癥均可導(dǎo)致癡呆。糖尿病及高脂血癥都可引起大、中動脈血管發(fā)生動脈粥樣硬化，小血管及微血管基底膜增厚，可引起腦梗死及腦出血，導(dǎo)致血管性癡呆。

6.腫瘤

惡性腫瘤引起代謝紊亂可導(dǎo)致癡呆，腦腫瘤也可直接損傷腦組織導(dǎo)致癡呆。

了解了老年癡呆癥