荷葉茶是減肥效果相當(dāng)明顯的一種茶，而且荷葉茶還可以起到是降血壓，降血脂的效果。我們知道像高血壓和肥胖這方面的癥狀是屬于慢性的癥狀，所以對于減肥，對于降血壓就需要一個漫長的過程，不是急于求成就能辦到的事。那既然過程長，時間長，那要是喝荷葉茶進(jìn)行減肥和降血壓，荷葉茶副作用有嗎?

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荷葉茶副作用是什么，荷葉茶是由荷葉組成的，雖然荷葉可以食用沒有副作用。但是對于治療肥胖，降低血壓，那是需要長期的過程的，在這個長的時間人飲用荷葉茶會不會有副作用出現(xiàn)呢?

荷葉茶幾乎沒有副作用，因為荷葉茶藥性平和。

也應(yīng)該注意有些朋友身體對檸檬等荷葉減肥茶配料有過敏等不適情況。但這屬于正?，F(xiàn)象，不屬副作用。

特別提醒：孕婦、女性經(jīng)期請勿飲用荷葉減肥茶。

根據(jù)口味喜好選擇不同配方的荷葉茶，荷葉減肥定能收到事半功倍的效果。

荷葉的鑒別

1、荷葉茶的取料以7~9月份荷葉的品質(zhì)為最佳。

2.荷葉的品質(zhì)按規(guī)格分為細(xì)絲、寬絲、大切片三個等級，其中以大切片的品質(zhì)為最優(yōu)。

3.荷葉茶以野生鮮嫩白荷花荷葉制作的最好。野生荷葉沒有人工的激素養(yǎng)殖，鮮嫩荷葉保證了荷葉茶的口味清新，白荷花荷葉較薄，口感清新不苦澀。

關(guān)于荷葉茶副作用的問題，我們也已經(jīng)了解了荷葉茶是沒有什么副作用的，即使就是數(shù)十年的喝也不會影響到身體的健康。所以肥胖者們不要擔(dān)心荷葉茶副作用的問題。但是要注意的一點就是孕婦還有女性經(jīng)期是不能喝荷葉茶的。