小孩腳酸痛可能是缺鈣、活動量過大,肌肉拉傷等造成,可以通過飲食改善,也可以通過物理方法治療。
1、缺鈣小孩腳酸痛,可能是身體在發(fā)育期間不能多吃富含鈣質(zhì)的食物,能得到一定緩解,比如蝦皮、雞蛋、牛奶、豆制品等。
2、活動量過大小孩腳酸痛,可能是活動量過大,乳酸堆積在局部引起的疼痛,可以對局部按摩緩解,要減少運動量。
3、肌肉損傷小孩腳酸痛可能是出現(xiàn)了局部肌肉拉傷造成,可以對局部冰敷,有助于收縮毛細血管,改善疼痛。
除了以上的原因,也有可能是關(guān)節(jié)炎或者受涼造成。